“在低谷，有清凉的河水，可以喝些水，洗个澡，然后再往顶峰挑战去！”

“现在我们经历的一切辛劳，都是将来幸福生活的准备体操。”

“再小的花，在蚂蚁看来，都大的不得了。”

……

超级阿嬷的金玉良言！再也没有比这更能温暖人心的了！

本书是由岛田洋七编写的《生活的智慧：佐贺的超级阿嬷》，在日本销售超过700万册！

翻开本书，听阿嬷的话，学习生活的智慧！

这是由岛田洋七编写的《生活的智慧：佐贺的超级阿嬷》。《生活的智慧：佐贺的超级阿嬷》的内容简介如下：

因为无力扶养，母亲将年仅八岁的昭广寄养到佐贺乡下的外婆家，没想到迎接他的却是一间破烂茅屋！在那物质匮乏的日子里，乐观的外婆却总有神奇的办法让生活过下去，始终让家里洋溢着笑声和温暖……阿嬷的每一句对生活的智慧箴言都无时无刻不在指引着岛田洋七积极乐观地面对生活中的困苦，并且教会他如何面的成功和荣耀。这也是当今社会上人们最需要的那一份本真和真诚，以及对待困难是的足够自信。

序

1 孜孜不倦的加时赛

2 外婆的超级遗产

3 你的“社交圈”，也不过就二百人

4 赶快把“路易·哐当”扔进垃圾桶

5 发票的地址，也是“虚荣”

6 “没有力量继续”是一句谎话

7 “顶峰谷底”的真正含义

8 寒酸的夏威夷旅行

9 人，都是一些滑稽的存在

10 撒谎和吹牛是人与人之间的黏合剂

11 “可惜”的精神

12 超高级的酱油盖饭

13 超级阿嬷的菜谱一

14 超级外婆的菜谱二

15 穷人应该向富人说谢谢

16 贫穷是准备体操

17 “这样就很好”的思想准备

18 一万个可能性就在其中

19 有钱买酱油，就能赢得信赖

20 行动胜于雄辩

21 就算是傻瓜，也得学会打个招呼

22 这世上没有什么伟大的人

23 创造个性的设计和安排

24 转换视线，硕大的花朵在绽放

25 送出去的礼物，会回赠自己

26 衣着破烂，内心却……

27 有钱人也会遇上暴风雪

28 失败就在想象范围之内

29 一个人最恶劣的奢侈

30 我所做的一切都是幸福的

31 纸币之外的财富是不会减少的

32 “美丽”转瞬即逝

33 可以问一声“你好”的企业

34 我们赏脸选择的傻瓜

35 天空并不是“蓝色”的

36 自己究竟是什么

37 敢于说“不”的勇气和自豪感

38 使人伤脑筋的指南

39 光学习会变成傻瓜

40 消除差别的第一步

41 我们需要聪明人，也需要傻瓜

42 受到过分保护的孩子长不大

43 人生无忧的昭和时代成年人

44 一、二！挺起胸来向前走

45 青蛙的孩子，还是青蛙

46 如果在天国和阿嬷重逢

47 破破烂烂的房间里，响起了文明开化之声

48 不管怎么说，应该让老年人笑一笑

49 向国宝徽章致敬

50 老爷爷老奶奶的真正价值

51 租赁爷爷奶奶

52 长寿的良药是什么

53 工作到厌烦的程度

54 要是我成了“超级阿公”

55 幸福的中华锅和行李箱

56 与妻子一起走过的漫长之路

57 言过其实的评价却打开了一条新路

58 现实感改变了自己

59 洋七流派的学习建议

60 不要恐惧自己决定的道路

61 人生就是要百折不挠

62 神仙看不见

63 北野武是最重要的“教科书”

64 朋友，敞开心扉

65 善意无须言语

66 阿嬷信徒的小小幸福

67 为了迎接一个没有遗憾的终点

我生活在佐贺的那八年里，从外婆那里得来了一个笔记本，名日程对人生有益处的五七五》。(在这本书里，我也引用了其中好多的格言和人生训诫。)不过，读来读去，怎么也不像是五七五。尽是一些“五·七·八”呀，“五·七·二十”什么的，最长的，居然弄到了“五·七·六十二”！

要是对外婆说：“这，这根本就不是五七五嘛！”外婆马上就会反问一句：“谁规定的非得是五七五？”这些都是顺着自己的想法随手写成的，要非得缩减成川柳之类的，就难懂了。俳句啦短歌什么的，还非要加进季节语，就更难懂了。对于这一点，外婆是绝对的直言不讳。

在外婆的那些格言中，我最喜欢这一句，它一直在我心中留存——

“人生至死都要心怀梦想。就算不能梦想成真，那也毕竟算是梦想。”

这回，在日本高中棒球联赛上，佐贺北高中就应了这句话。真是绝了。当初，佐贺北高中连佐贺县的预选都没进去。“没进去”，指的是连棒球种子校都没能人选。虽然数量不多，可是全佐贺县的大约四十所高中里，也有八所被指定为种子校。然后，把这八所种子校分开编组，先不让它们相互交手，而是各自和比较弱的队比赛，最后再让这些强队对阵。可是，佐贺北高中就连种子队都没能被选进去。

但是，情势难料，最后佐贺北高中成为了全国的冠军！佐贺北高中从佐贺县胜出的时候，曾经引起了极大的轰动，据说佐贺北高中的家长们因为能在县内胜出就兴奋得几乎要昏过去了。县内胜出就能昏过去，那全国夺冠的时候，会是个什么场面昵？

这就是佐贺北高中。不到最后绝不放弃。七个回合，一个安全打。而且，七个回合三次三击未中。所以，谁都会断定，百分之百是广岛劲旅的广陵高中会取胜的。在第八个回合，佐贺北高中的跑垒员接了四个坏球。广陵高中的投手看上去特别紧张。这一下要是投好了，那就胜出了。可是，怎么投也投不好。总是四个坏球，四个坏球，跑垒员就没离开过垒。接着，就是个大逆转的满垒本垒打！

在历史悠久的甲子园大会上，这绝对是数一数二的历史性一战！

的确啊，人是不可以放弃梦想的。孜孜不倦地一直坚持到最后不放弃，肯定会有幸运的事儿发生的。我真想对佐贺北高中说声恭喜。

决胜比赛之前，媒体没完没了地给我打电话，问我：“支持哪一方呢？”而我，也只能含混地回答。

因为，我是在佐贺长大的，可是对广陵也很有感情。获胜的时候更是兴奋不已。我当时真是被媒体给团团围住了。

但是，我的确是没法回答，也不想回答。要是喊出：“佐贺北高中万岁！”那么广陵高中的后援团肯定会骂：“蠢货！”可如果我要是高呼：“广陵万岁！”那么，佐贺的人就会大叫：“你别再回佐贺了！”所以啊，我只有闭嘴了。

因为肘部受伤无法继续打棒球的时候，还有由于相声的热潮退去，工作机会骤然减少的时候，我的心中总是会浮现起外婆说的那一句“那也毕竟算是梦想”。

也就是说，拼命努力了，梦想还是可能会破灭。不过，这个梦想破灭了，还有下一个梦想。下一个再破灭了，还有再下一个。自己不着手开始，那就不算是梦想。一直到死，总是不放弃梦想，这才是最最重要的。所以，当梦想实现的时候，感觉到自己是有实力的，这种喜悦可真是发自内心的。“我可真了不起啊！梦想成真啦！”于是，也变得自信起来了。而且，从此以后，自信力会越来越强。

“在想着即便孜孜不倦地埋头苦干也未必有结果之前，就先孜孜不倦地埋头苦干吧。孜孜不倦地埋头苦干是理所应当的事情。孜孜不倦地埋头苦干也不只是想想而已。”

这是外婆苦口婆心的劝诫。

一朗选手，他也肯定是积累了无数孜孜不倦的努力，才能够每年都有好成绩的。前不久，他创造了安打新纪录的时候，曾经说：“说到底，还是必须要孜孜不倦地好好努力呀。要是不一直这么努力撑到加时赛延长线上，是绝对不会有这个新纪录的。所以说，幸亏我一直孜孜不倦地埋头苦干啊。”我在电视上看到这段采访，当时就想：“喂！一朗盗用了我外婆的语录啊！”当然啦，肯定有愚蠢的家伙会说：“人生就是瞬间决胜负啊！”就算是瞬间决胜负，那么在胜负之前，无论是谁都需要付出巨大的努力啊。

实际上外婆出身名门，如果没有意外发生的话，应该会毫无辛劳地度过优裕的一生。但是，深爱着的丈夫早亡，日本战败。而当时，外婆已经有了七个孩子。她自己的价值观，也就一瞬间转变了。那一定是有很多很多事情，都不能尽如人意了。但是，外婆几乎是没有休息过，整天无迟到无早退，孜孜不倦地工作，并且把孩子们一个一个都送进了大学。这就是因为外婆心中始终都有梦想，所以始终都在努力的缘故。

人生自然不可能事事尽如人意。失败是很自然的。不管怎样，先专心致志好好努力，结果是次要的。只要孜孜不倦地埋头苦干，总会梦想成真的。我总是能从外婆的这句话里，得到无尽的勇气。

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我家外婆给我留下了许多遗产。那都是通过一天一天的寻常生活，点点滴滴留下来的。不过，那绝不是金钱之类的东西，而是无尽的美好教义、幸福经。

小学二年级的时候，我离开了母亲，离开了广岛，在此后的八年间，我一直和外婆生活在一起。我们常常要去捡河里漂着的菜吃，那都是河上游的市场扔掉的蔬菜，而且还经常吃不饱饭。日子过得就是这么穷。但是，我从未感到过悲伤。

无论怎样微不足道，都要心存感激。

对人，要亲切而温柔。

就算再苦，也别忘了微笑着，向前。

永远不要忘记自己的梦……

外婆给了我很多重要的东西，不是金钱，而是对于一个人而言，真正重要的东西。

现今，总是感觉日本社会充斥着拜金主义。很多人只在乎目光所及的外在，而内里的东西，就无所谓了。

“样式老了，扔掉！”

垃圾回收场里，那些堆积如山的旧家电，有大约百分之四都是不需要任何修理就可以使用的。浪费竟然成了时尚。日本究竟是从什么时候起，变成这么个样子的呢？

“只能生一个小孩，否则孩子一多，就没钱去国外旅行啦！”

为什么只为了自己那无聊的虚荣心，就轻易放弃了真正重要的东西呢？

“没钱，就是不幸。”

其实就算是没有钱，也可以获得来自心灵的幸福感。

真正的优裕，并不是拥有很多的金钱，而是拥有丰富充实的内心世界。也是外婆让我牢牢地记住了这一点。

如今，我已经是年近花甲的人了，不过，小时候外婆的教诲一点儿也没忘。

年轻的时候，也曾经烦恼、受伤，不过总是因为外婆的那些话，获得从头开始的勇气。到了如今，已经步入老年，再想起外婆的那些话，还是能重新振作，甚至生出新的梦想。

金钱只能带来一瞬间的欢喜，而精妙的思想和语言，却能持续不断地带来欢乐。

这本书里，就收录了外婆的那些温柔而又乐观的人生建议。

在你工作烦劳的时候，遇到了伤心事的时候，随手翻开这本书吧，随便从哪一页开始，都行。

如果你看了这本书，能够在内心绽放出幸福的花朵，那么对于已在天国的外婆而言，也是无上的幸福。

平成十九年冬

岛田洋七