寂寞的守候是一种高尚，寂寞的沦陷是一种毁灭。在这个到处都充满着诱惑的世界，有多少生命走出了寂寞的象牙塔却堕落在罪恶的深渊？一个人无论你怎样的优秀，无论你怎样的成功，无论你是怎样的富裕，也无论你是怎样的超凡出众，只要你耐不住寂寞，受不得清苦，你精神的家园就会被杂草侵占，你心灵的净土就会被邪念玷污，你生命的底线就会被欲望突破，你就极有可能从此徘徊在黑暗与痛苦里饱受鞭笞和谴责，甚至将自己的所有都彻底葬送。

本书将伴你直面寂寞，解读寂寞，品味寂寞，在寂寞中静思，在寂寞中沉淀，直至在寂寞中获得超越与救赎。本书从人生、成长、生命、成功、都市、爱情、婚姻等各个侧面对寂寞进行了解读，引导人们在寂寞中静思，审视自己，发掘自己。期望读者通过对本书的阅读，烦躁的心灵能够回归本初的恬静，自由舒展！

这是一个寂寞流行的时代，曾几何时，“寂寞”成了网络上流行的高频用词。每天都会有成千上万的人在寂寞中迷茫、痛苦。他们因不懂得如何与他人沟通而心碎，不知如何面对生活中的挫折而悲观，有的人因耐不住寂寞而误入歧途，有的人甚至对人生失去了信心，对未来失去了希望……其实寂寞不是踯躅街头的惆怅，也不是徘徊巷尾的颓废，更不是借酒消愁的沉沦；寂寞不是百无聊赖、无所事事的散淡与停滞，更不是真正的孤独或寂灭，而是一种不凑热闹，不赶时髦，不追风潮的生活境况和生存方式。耐得住寂寞是生命真正成熟的重要标志。寂寞是成功前的蓄积，只有耐得住寂寞，才有时间和精力去刻苦钻研，认真陶冶。少了物质的羁绊，少了心灵的纷扰，做事情就会更加投入和专注。寂寞不一定都能通向成功，但所有的成功必有一段在寂寞中奋争的过程。

本书从人生、成长、生命、成功、幸福、都市、爱情、婚姻等各个侧面对寂寞进行了解读，引导人们直面寂寞，品味寂寞，在寂寞中静思，在寂寞中沉淀，在寂寞中审视自己，发掘自己，直至在寂寞中获得超越与救赎。一个人如果耐不住寂寞，精神的家园就会被杂草侵占，心灵的净土就会被邪念玷污，生命的底线就会被欲望突破，就极有可能从此徘徊在黑暗与痛苦里，饱受心灵的鞭笞和谴责，甚至将自己的所有都彻底葬送。相反，能耐得住寂寞的考验，你就会对生活中的痛苦和快乐有所感悟，精神灵魂就会得到升华，自然也学会享受寂寞，在寂寞中创出自己的一番成绩。

第一章 人生是一首承载寂寞的乐章

 人生是一段寂寞的旅程

 寂寞是人生永远的主题

 寂寞是人生必需的营养素

 寂寞是决定人的命运的情境

 孤独是一种至高的人生境界

 藏得太深，其实是一种寂寞

 人生是一段寂寞之旅

 人生难免寂寞时

 人生几何，寂寞几多

 寂寞是一节无人相伴的旅程

 庄子的孤独

 庄子如此寂寞

 寂寞时光

 独语

 一幅画牵动的爱恋

 人生的孤寂

 寂寞时，刚好花开

 寂寞的感觉

 永生的寂寞

第二章 成长的历程，就是与寂寞和解

 成长，就是在寂寞中蜕变

 成长是一种群居的孤独

 我们都曾在人群中寂寞地成长

 寂寞的成长，无悔的青春

 喧嚣中，寂寞地成长

 一人成长，寂寞一生

 苦难让生命散发芳香

 人生的挫折不能省略

 人生的低谷是一面镜子

 生命的雕琢，我们要学会接受

 享受孤独

 人生路，不回头

 人生孤独也是一种滋味

 我们老去的青春

 战胜心灵寂寞，人生从此不再难过

 寂寞是一种清福

第三章 审视生命，寂寞才是人生的归宿

 生命如水，寂寞如歌

 生命因寂寞而美丽

 生命的大寂寞

 生命原本寂寞

 领悟生命的寂寞

 寂寞的生命寂寞的雪

 生命多寂寞

 生命彼岸寂寞穿行

 人生寂寞

 最后的抒情诗人

 被乱世辜负的女人

 千年的寂寞——嵇康之于《广陵散》

 寂寞陶渊明

 马缨花

第四章 寂寞很折磨人，但更磨练人

 感受寂寞是一种学问

 难得寂寞

 人生当自寂寞始

 品味孤独，默读自己的心灵

 孤独很残酷

 论无聊

 守候寂寞

 寂寞，生命的安魂曲

 雨人

 打火石也怕独居

 寻找一个叫鱼的女孩

 阿里高原上的故事

 你终是放弃了我这只骄傲的苹果

 读罗兰的寂寞

 晚年的寂寞

 兵在海拔4500米

 请拉住我的手

第五章 耐得住寂寞，才能经得起繁华

 人生大寂寞

 花在寂寞中灿烂

 寂寞如烟花灿烂

 寂寞如此灿烂盛开

 心静如止水，才能宁静以致远

 当年我曾爱过你

 寂寞是为了遇见你

 寂寞太深，网络很浅

 摘 星

 我们是傲然于生命之巅的寂寞者

 拥有寂寞，真好

 蒋经国的幻灭爱情

 让自己的精神快乐起来

 踮起脚尖就更靠近阳光

第六章 专注于脚下的路，别让他人的成功迷了双眼

 人这一辈子总有一个时期需要卧薪尝胆

 只专注于脚下的路

 不做自己的“降兵”

 脚踏实地是最好的选择

 在别人贪婪的时候保持一份冷静

 急于求成，往往会适得其反

 沉住气，成大器

 过多的欲望会蒙蔽你的幸福

 面对诱惑时懂得坚持

 辉煌的背后，总有一颗努力拼搏的心

 大收获必须付出长久努力

 当风雨过去，你还是你

 不眼红别人的辉煌，心中只装着自己的目标

 执著于成功，才能创造成功

 永抱必胜之心

第七章 低谷时不放弃，在寂寞中悄然突破

 不是每一次播种都有收获

 低谷的短暂停留，是为了向更高峰攀登

 坦然面对自己的失意

 有一种成功叫锲而不舍

 屡战屡败的死敌是屡败屡战

 把“冷板凳”坐热

 低谷时不放弃，在寂寞中悄然突破

 怀有成为珍珠的信念

 冬天里会有绿意，绝境中也会有生机

 成功的秘诀在于不放弃

 失败只是暂时的

 不可能的奇迹需久候

 在顺境中修行，永远不能成佛

 转个弯，生活依然美好

 不要陷入自己画的悲伤牢

第8章 坚守寂寞，坚持梦想

 人生总是从寂寞开始

 不懈追求才能羽化成蝶

 坚守寂寞，坚持梦想

 一生只能认真做好一件事

 坚忍的乌龟快过睡觉的兔子

 用坚忍创造闪光的快乐

 不怕失败才会成功

 放低姿态，像南瓜一样默默成长

 坚忍的骆驼在沙漠中行走自如

 不抱怨的人才能在寂寞中爆发

 耐得住寂寞，苦尽甘来

 享受寂寞才能强大

 耐得住寂寞是成功的前提

 目标专一，方成大器

第9章 机遇，给耐得住寂寞的人

 机遇，在寂寞的准备之中

 成功的人生，始于准确地判断并抓住机会

 机遇可以等待，但也可以创造

 机遇只青睐那些有准备的头脑

 风险的背后，就是机会和成功

 挑战自我，多给自己一个机会

 机遇没有彩排，只有直播

 机遇是靠自己争取的

 有“心机”才能发现转机

 人生要耐得住寂寞

第10章 伟大和辉煌是熬出来的

 成功是熬出来，的

 孤独求索的雪花人

 守得云开见月明

 忍住孤独和寂寞才能成功

 守住寂寞就是成功的一半

 耐得住寂寞才能成功

 耐住寂寞，让自己走向成功

 创业是一个过程，辉煌是从寂寞开始的

 寂寞是铺就成功之路的基石

 永远，永远，永远不要放弃

 孤独龙应台：人生就是一次次目送

 寂寞身后事

 寻找一处桃花源

第11章 生命寂寞如烟花，人生孤独似云月

 孤独寂寞辩

 寂寞，庄子一个人的卧花独眠

 在孤独寂寞中重生

 孤独是一个人的骨头

 李白：一个彻头彻尾的寂寞者

 在知识的边界孤独地徘徊

 每逢暮雨倍思卿

 千乌渊的樱花

 孤独与寂寞相伴

 信纸上的柏拉图

 谁听见蝴蝶的歌唱

 寂寞与孤独

 寂寞在唱歌

 她曾赠我云与月

 永久的谢幕

 生命寂寞如烟花

第12章 何以安慰曾经的沧桑

 两棵树的守望

 长在心上的树

 满架荼藤一院香

 让我存一块钱，用来想你

 爱上宋美龄，没有罪一

 世界上最懂我的那个入去了

 只够勇气怀念你

 从此天涯

 永远吟唱在风中的爱情私语

 我用一辈子的时间告诉你

 菩提树下的红尘恋

 我放弃了平淡幸福，选择了靓丽的寂寞

 爱到毁灭

 别让一根稻草沉了一艘船

 魂归大漠

 你不是无可替代的

 在错的时间遇见对的入

 爱了恨了，笑了也痛了

 7月9日，整个世界都是雨

 石头和布的爱情

 让爱情寂寞下去

 瘦了红颜，多了寂寞

第13章 爱是一种幸福的痛

 因为爱，所以逐花而居

 执子之手，与子偕老

 第八颗薄荷籽

 早起89年的幸福

 弱水三千，只取一瓢饮

 拥有了爱情，就别去碰暧昧

 来生，再也不爱你

 晨曦曾经那么美好

 藏了66年的甜蜜爱情

 爱你，只要你幸福，不需要你记得我

 君生我未生，我生君已老

 孤独的守望者

 很爱很爱你

 我是一条快乐的鱼

 一个真实的于凤至

 无法医治的寂寞

 穿越千年的寂寞

 寄不出的情书

 爱与寂寞相伴

第14章 相濡以沫，不如相忘于江湖

 遇见你时我最美

 做你的公主

 没有关系，我会等到你接受为止

 地图上的缺口

 最美的注视

 爱情飞不过江湖

 17岁遇到的那个男孩

 爱到极致，当是伤悲

 海棠无香

 与爱情无关，与寂寞有染

 世界上最遥远的距离

 其实离开也是爱

 我不能一直站在你身边唱悲伤的歌

 你怎么哭了

 追不上的天荒地老

 流年似水水如年

 有一种爱情，相忘于江湖

 功成以后，缘已不存在

第15章 婚姻围城里，做个守住寂寞的人

 有多少婚姻耐不住寂寞

 老公，我是不是该安静地走开

 爱的旅途中，不要迷失自己

 “寂寞”不是更改答案的借口

 相思无用，忘了就好

 错爱

 爱是永远的宽容

 围城里，做个耐得住寂寞的女人

 第100封情书

 那些像烟一样的爱情

 别让婚内寂寞成为婚姻杀手

 藏在布丁里的银纽扣

 寂寞是不是婚姻的致命伤

 寂寞红杏

第16章 繁华落尽，寂寞走远

 心若没有栖息，到哪都是流浪

 寂寞如歌

 热闹时，我最寂寞

 越热闹越寂寞

 有一种寂寞叫繁华

 寂寞面前人人平等

 裂开的青春石榴

 寂寞总在繁华后不请自来

 寂寞是一种境界

 守候寂寞，享受寂寞

 左眼寂寞，右眼繁华

 论寂寞

 宋词里寂寞的秋千

 繁华都市寂寞心

第17章 在寂寞中看清真实的自己

 在热闹的环境中，人很容易迷失自己

 诉说心语

 与烟相伴的女子

 独处是一种真实的美丽

 寂寞如斯

 飘零的牵挂

 真实的寂寞

 寂寞随想

 因为寂寞，我才如此美丽

 孤独高手，寂寞杀人

 淡淡的寂寞心情

 孤独与寂寞

 在寂寞中审视自己

 寂寞忽然来袭

 寂寞的兰花清高慎独

 寂寞未央

 在寂寞湖边的寂寞思考

 寂寞的洗礼

 我会继续寂寞

第18章 服一剂心灵排毒的良药

 每个人的心灵都会感冒

 正视生命中的无奈

 每颗心都可以飞翔

 期待飞翔的珊瑚

 把握今天，把握幸福

 给心灵放个假

 别让自己的心太累

 把时间花在心灵上

 造心

 我的世界下雪了

 回归心灵家园

 失意时要懂得心宽

 心灵约

 一剂心灵的良药

 智慧与慈悲，心灵的良药

 心灵甘露（节选）

 有时寂寞也挺好的

第19章 享受寂寞，获得自在的人生

 高贵的寂寞

 寂寞着读

 寂寞清幽处，文思自然来

 生活在大自然的怀抱里

 寂寞值得享受

 风景依稀似旧年

 生命中的寂寞

 寂寞的随想

 学会享受寂寞，生命方能自在

 孤独，也是一种风景

 不要把自己_捆绑起来

 自己做主，没有阻碍

 品一杯香茶，让寂寞伴随

 在音乐世界里自由翱翔

 静听花开的声音

 在寂寞的旅程中学会享受

 风景里的寂寞

 关于寂寞的心灵鸡汤

 一路风景，寂寞如歌

 寂寞之美

 “一”的孤单与幸福

第20章 在寂寞中行走，丰富生命的维度

 在寂寞中修行，方能获得大快乐

 无雪的冬天是寂寞的

 心灵的暖春

 院花寂寞红

 耐住寂寞方为妖

 在孤独中守望一生

 惜别的海岸

 能耐住寂寞的，是伟大的人

 接受一切，坦然面对自己

 甘于淡泊，乐于寂寞

 苦涩的寂寞

 镜花水月的寂寞

 计较得越少越利于修行

 修一颗感恩的心

 懂得慈悲，松开心中的防线

 千年的因缘

 一个人的小镇

 哲学家的小屋

 千年修行千年孤独

 成功的清幽小路

第21章 咬得菜根，品味寂寞

 孤独带给人的欢乐

 学会与寂寞为伴

 独处是一种享受

 让理想转个弯

 中国式的“寂寞情结”

 晴天的寂寞

 城市中的寂寞烟火

 指缝间穿过的想念

 用一生去等待一个约定

 想念是一种很玄的东西

 当你孤单你会想起谁

 寂寞的爱

第22章 寂寞在左，幸福在右

 美丽的孤独，无尽的思念

 幸福就是耐得住寂寞

 寂寞是用来反证幸福的

 寂寞是诗歌的韵味

 找到寂寞的幸福状态

 要做幸福的女人就要耐得住寂寞

 孤单里会有幸福的香气

 寂寞在左，幸福在右

 在寂寞中享受幸福

 孤独是我幸福的路标

 等你，是我寂寞的幸福

 雅舍

 幸福如烟，寂寞似火

 我爱故我在

 深邃的寂寞

 寂寞像花儿一样美

 耐得住寂寞，就一定能守住幸福

后记

战胜心灵寂寞，人生从此不再难过

不同的人生有不同的人生观念，就有不同的人生寂寞。寂寞，是每一个人都不愿与之为伴的，但只要生活在这个世界上，你就逃不脱寂寞的纠缠。寂寞的这种矢志不渝的执著精神实在让人无奈。喧嚣的人世使人们都希望自己远离寂寞，可偏偏它时隐时现很难绝迹。当困难和重负压弯了你的脊背，当希望和梦想和你开个玩笑做个鬼脸逃跑时，当遥远的目标在生活苦涩的显影剂中变得虚无缥缈时，当心中的种子拱不动现实板结的土地时，寂寞就会不约而至。它和你促膝谈心，喃喃絮语；它抚慰你，万般柔情。可以说，寂寞是人生旅途中始终和你结伴而行却又无法摆脱的伴侣，是人生之旅一种驱之不散的状态。它就像藤缠树、树绕藤，与人生相依相伴，互附终生。

亿万富翁的寂寞：一个人不敢逛公园，不敢进饭店。

单身的寂寞：没有爱人陪伴身边，没有聊天的人，别人似乎不尊重自己。

中年还没有能力成就事业的人的寂寞：前面无根基，一切从头再来。

二十出头的青年的寂寞；感觉无知，不知道怎么样和别人交流，不知道怎么样去处世：当一天和尚，撞一天钟。

雄心勃勃的人的寂寞：英雄无用武之地，但又知道自己不是英雄。

所以不管是哪一个人都会有寂寞。一个人的寂寞，不是名誉地位或有形的幸福所可以消除的。往往我们感到的是灵魂上的寂寞，是有苦有乐无处申说的寂寞，是没有人能真正懂得我们内心苦乐的寂寞。

寂寞并不可怕，可怕的是对一切都没有兴趣。能对人生有热忱，生活才有光亮。

人人都应跟上时代的潮流，否则会落伍，会寂寞。但是在跟踪时代脚步的同时，更要能经常保持一份置身事外的旁观者的冷静，才可以知道真正的方向，而在适当的时候，对这时代真正有所贡献。

人生本来就注定要到处飘泊的，因为我们有两只脚，有一个会幻想的脑子。不要把“飘泊流浪”当做是一种可怜的字眼，它正是我们所有人类一生的写照，也是我们应该鼓起勇气去追寻的一种生活。

能在孤独寂寞中完成使命的人即是伟人。如果你领略过真正的孤独与寂寞，而且你曾经用自己的力量战胜孤独寂寞，而找出自己的路，有了自己的创造与成就，你就可以相信，孤独与寂莫并不如你所以为的那样可怕，因为它对你有激励的作用。

孤独并不可怕，可怕的是对什么都没有兴趣。能够对一件事物热衷地去爱好，去钻研，而不愿把时间浪费在其他任何一件事情上的人，他不但不怕孤独，有时反而喜欢孤独。

中国人爱自由爱到极致，寂寞也成为一种令人向往的美。

假如人人都不肯主动地去找朋友，当然大家都会觉得孤独而寂寞。

个人是渺小的，我们只能尽自己最大的力量去做可能做到的事。人如果太狂妄，就难免寂寞与无助。

能够在单独一个人的时候，不觉得孤单；在冷清的时候，不觉得寂寞；在空闲的时候，不会无所事事，所靠的是内心的丰富与充实。

人与人之间在有形的亲密之下，还是有着无形的距离的。而且这距离有时很远，但是，我们不必为这距离而觉得悲观，我们只是必须承认这是一些事实而已。一个人能承认事实，就会有力量去面对事实，能面对事实，就不会觉得寂寞是可怕的了。

爱静的人对宁静的要求，正是为了要找到自己，听听自己内心的声音，使自己不再寂寞。

因为我们总固执自己的成见，因为我们很少用同情和爱心去为别人设想，所以我们才容易陷于孤立和寂寞。

一个人没有朋友固然寂寞，但如果忙得没有机会面对自己，可能更加孤单。

每个人的不安的心理都是突如其来的，每一个人的寂寞都是与生俱来的。除非你不去深想，除非你以表面上的热闹为满足，否则你总难免会感觉到：即使是在热闹繁华之中，你仍是孤零零的一个。

既然不想在沉默中灭亡，就要学会把心中的寂寞燃烧成照亮自己前进方向的烈火，就要把沉默郁结成可以折射阳光闪亮自己生活的水晶钻石。

和一些人聊天，大家不约而同地谈到时下一种令人担忧的心态：浮躁。浮躁大凡是和耐不住寂寞有关的，因此，学会和寂寞相处，对避免产生浮躁心态是非常有益的。

然而，没有寂寞的人生却是有缺憾的人生，能战胜寂寞的人生才可能是圆满的人生。人有时是需要学会和寂寞相处的。辛弃疾在一首词中自嘲自己家屋是：“笑我庐，门掩草，径生苔。”这足见他当时身处的环境是何等孤独寂寞。就是在这样的环境中，他读书写作，潜心创作。生活虽然看来索然无味，但他却饶有兴味：“味无味处求我乐，材不材间过此生。”可见，成大事者大都善于和寂寞打交道，和孤独交朋友，这是一门艺术，也是人生的一种境界。

和寂寞相处要神情专一。孔子在谈到看一个人能否成就一番事业时总结出三种方式，“视其所以，观其所由，察其所安。”意思是看他的所作所为，观察其由来始末，了解他的内心寄托。所谓“安”，按现代人的理解就是“心安理得”，心绪宁静。宁静，是一种厚积薄发的蓄势，是与轻浮焦躁全然有别的人格修养，“非淡泊无以明志，非宁静无以致远”，惟心境平和的时候，人才能专一，惟其专一，人才能隐默自守，从从容容，心无旁鹜，才能真正做到可为世态炎凉所感，但不为人情冷暖所动，一心干自己的事。其实，人的智商没有大的差别，差别往往在于专注事物的程度不一样。投入精力不一，结果就会大相径庭。

要耐得住寂寞，就要自觉抵制来自各方面的诱惑。《礼记》讲：“人生而静，天之性也，感物而动，性之欲也。”可见感物而动是人之天性。人寂寞久了，更容易感物而动。寂寞常常在人想入非非时钻空子。它不知深浅，你越是困惑烦恼、物欲萌动，它越是和你套近乎、拉关系，这就考验你怎样把握自己，不给它可乘之机。因此，必须要保持心底的那一份纯净，守静如一，安之若素；必须要保持对诱惑的一种警觉，闹处不闹，闲处不闲，静处不静，躁处不躁。这些对自己形成一种动处守静的人格和习惯都是非常重要的。

耐住寂寞，是一种长期的心理修炼和性格磨砺，是旷日持久的自己与自己较劲，是自己战胜自己的过程。古人称五十岁是人的知天命之年，泛指此时是人的成熟黄金阶段，对自己偶然的一生算是有个来龙去脉的理解和认识。古人在总结人生经验时总是把它和“命”联系在一起，总结出“天命”、“立命”、“正命”等一系列的名词并细说了它们的内涵。人虽生活在无可计量的偶然性和变化中，但绝不失去自己主宰自己的主动性，这叫“知天命”。“天寿不二，修身以俟，所以立命”，“知命者不立乎岩墙下；尽其道而死者，正命也”（《孟子·尽心上》）。这种“立命”、“知命”、“正命”，一方面明确了人自身的局限性，另一方面也明确了人生的某种可能性，其意义都是在鼓励人们正确认识和对待自己的人生，把握住自己命运的决定权和主宰权，而绝非听命、认命、宿命。由此，消极地对待寂寞，囿于寂寞，不是积极向上的人生；善于和寂寞相处，战胜寂寞，才是昂扬可取的人生。

人生感悟

战胜心灵寂寞最好的方法是成熟一点，接受它，面对现实，去迎接挑战！让我们每一个人在工作、在检讨、在反省中取得快乐，做一个快乐的天使。

P48-49

王国维在《人间词话》里说：“古今之成大事业、大学问者，必经过三重境界：‘昨夜西风凋碧树。独上高楼，望尽天涯路’，此第一境也；‘衣带渐宽终不悔，为伊消得人憔悴’，此第二境也；‘众里寻他千百度，蓦然回首，那人却在灯火阑珊处’，此第三境也。”

第一境界“昨夜西风凋碧树。独上高楼，望尽天涯路”的含义是，做学问、成大事业者，首先要有执著的追求，登高望远，勘察路径，明确目标与方向，了解事物的概貌。

这也是人生寂寞迷茫、，独自寻找目标的阶段。

第二境界“衣带渐宽终不悔，为伊消得人憔悴”，作者以此两句来比喻成大事业、大学问者，不是轻而易举、随便可得的，必须坚定不移，经过一番辛勤劳动，废寝忘食，孜孜以求，直至人瘦带宽也不后悔。这也是人生的孤独追求阶段。

第三境界“众里寻他千百度，蓦然回首，那人却在灯火阑珊处”是说，做学问、成大事业者，必须有专注的精神，反复追寻、研究，下足工夫，自然会豁然贯通，有所发现，也就自然能够从寂寞王国进入自由王国。这也是人生的实现目标阶段。由此可见，大凡成功者都是孤独而执著的。耐得住寂寞，是一个人思想灵魂修养的体现，是难能可贵的一种风范。

人生中，寂寞是难以摆脱的，它如同喜怒哀乐一样，时刻伴随着我们。要正确对待寂寞，耐得住寂寞，其实很简单，关键就取决于我们对寂寞的认识和追求成功的动机。

一个胸无大志、目光短浅的人，是断然耐不住寂寞的；假如你有着高尚的思想境界，有着追求事业的良好心态，就能够在纷繁复杂的生活中告别“声色犬马”，走出浮躁喧嚣的世界，真正静下心来，踏踏实实地干好工作，认认真真地做好事业。

耐得住寂寞的考验，你就会对生活中的痛苦和快乐有所感悟，精神灵魂就会得到升华，自然也学会享受寂寞，在寂寞中创出自己的一番成绩。

然而，在现在这样一个“浮躁”的年代，又有多少人能够耐得住寂寞呢？许多人有了学衔后还要追求官衔，有了名还要有利，名缰利锁之下，怎么能做出大学问？

当前，学术界确有一个很普遍的现象，就是谁发表的文章多，谁的曝光率高，谁就成为学术明星、学术名流、学界泰斗。学问做得好，文章发表得多，必然相应地产生一定的名气。但名气、知名度和学问本身并不是一回事。实际上，大学问家往往是沉寂的；没有一个成功的学者没有经历过学术上的沉寂时期。王国维就经历过这样的时期。1912年，他与罗振玉一起去了日本，住在京都的乡下，用了六七年的时间，王国维系统地阅读了罗振玉大云书库的藏书，那段时间，他几乎与世隔绝。此外，郭沫若在甲骨文、金文方面的成就，也是得益于他1927年至1937年在日本的十年苦读。

有很多时候我们需要等待，需要耐得住寂寞，等待属于自己的那一刻。周润发等待过，刘德华等待过，周星驰等待过，王菲等待过，张艺谋也等待过……看到了他们如今的功成名就，你可曾看到当初他们的等待和耐心？你可曾看到金马奖影帝在街边摆地摊？你可曾看到德云社一群人在剧场里给一位观众说相声？你可曾看到周星驰当年的角色甚至连一句台词都没有？每一个成功者都有一段低沉苦闷的日子，闭上眼睛，几乎就能想象得出来他们当年借酒浇愁的样子，也可以想象得出他们为了生存而挣扎的窘迫。在他们一生中最灿烂美好的日子里，他们渴望成功，但却两手空空，一如现在的你。没有人保证他们将来一定会成功，而他们选择的是耐住寂寞。如果当时的他们总念叨着“成功只是属于特权阶级的”，那么他们今天会有如此的成就吗？

人生总会遇到挫折，总会有低潮，总会有不被人理解的时候，总会有要低声下气的时候，这既是人深感寂寞的时候，也恰恰是人生最关键的时候，因为大家都会碰到挫折，而大多数人耐不住寂寞，过不了这个门槛，你耐住了，你就成功了。在这样的时刻，我们需要耐心并满怀信心地去等待，相信生活不会放弃你，机会总会来的。路要一步步地走，虽然到达成功终点的那一步很激动人心，但大部分的脚步是平凡甚至枯燥的，没有这些脚步，或者耐不住这些平凡枯燥中的寂寞，你终归无法迎来最后那激动人心的时刻。

安静的准备和漫长的等候是寂寞的。多少次，我们尚未了解寂寞的真谛就急于抛弃它，以至于同时把成功抛弃！多少次，我们因耐不住寂寞，而选择了一条热闹的旅途，以至于最终失败又失败！这是多么可悲！

寂寞的守候是一种高尚，寂寞的沦陷是一种毁灭。在这个到处都充满着诱惑的世界，有多少生命走出了寂寞的象牙塔却堕落在罪恶的深渊？一个人无论你怎样的优秀，无论你怎样的成功，无论你是怎样的富裕，也无论你是怎样的超凡出众，只要你耐不住寂寞，受不得清苦，你精神的家园就会被杂草侵占，你心灵的净土就会被邪念玷污，你生命的底线就会被欲望突破，你就极有可能从此徘徊在黑暗与痛苦里饱受鞭笞和谴责，甚至将自己的所有都彻底葬送。

《圣经》上说：“人哪！你为什么跃跃欲试？你为什么这样急于求成？你要耐得住寂寞，因为成功的辉煌就隐藏在它的背后。”耐得住寂寞是一种心境，一种智慧，一种精神内涵，一种蓄积的惊人的力量。也许与寂寞为伴是痛苦的，但寂寞不是一首悲歌，而是一条不疾不徐向前流淌的大河，在迂回曲折中孕育出人生真正的成功。

这是一个寂寞的时代，每天都会有成千上万的人因寂寞而迷茫、痛苦。他们因不懂得如何与他人沟通而心碎，不知如何面对生活中的挫折而悲观，有的甚至对人生失去了信心，对未来失去了希望……

处于繁华都市的你，寂寞吗？

在大家的帮助下，这本《人生要耐得住寂寞》终于成稿了，本书将伴你直面寂寞，解读寂寞，品味寂寞，在寂寞中静思，在寂寞中沉淀，直至在寂寞中获得超越与救赎。本书从人生、成长、生命、成功、都市、爱情、婚姻等各个侧面对寂寞进行了解读，引导人们在寂寞中静思，审视自己，发掘自己。期望读者通过对本书的阅读，烦躁的心灵能够回归本初的恬静，自由舒展！

本书在策划和编写过程中，得到了许多同行的关怀和帮助，及许多老师和作者的大力支持，在此致以诚挚的谢意。

由于时间仓促，无珐与本书内文作者一一取得联系，谨致深深的歉意，敬请原作者见到本书后，及时与我们取得联系，我们将按照国家有关规定支付稿酬。联系人：邢先生，电话：010一82864710。