人生就像下棋，因为两者确实是有相似之处。下棋讲究谋略，人生也有它的游戏规则；下棋的过程千回百转，人生也充满了无数的转折；棋路的风格恰如人生的风格，有人保守，有人急进，有人冷静；棋的结局亦如人生的结局，有赢家，有输家；有得意人，也有失意者……可是有的人忽略了他们之间最大的相似之处：每走一步棋就是做出一个选择，人生同样如此。人们常说：“一步错，步步错”、“一着不慎，满盘皆输”，人生也会这样，在关键时刻做出错误的选择，那么造成的遗憾可能一生也难以弥补。因此一定要好好规划你的人生。
没有一个适合自己的人生规划，往往是人们难以成功或者发展的主要原因。几年前，美国作家盖尔·希伊出版了一部畅销书，名叫《开拓者们》，他在撰写这部书的时候，通过一份内容十分广泛的“人生历程调查问卷”，间接地访问了6万多个各行各业的人士，他发现那些最成功和对自己生活最满意的人至少有两个共同的特点：第一，他们喜欢有更多的亲密朋友；第二，他们都致力于实现一个其实际能力所难于达到的目标。希伊的研究表明，这些开拓者们因为有一个让自己努力奋斗的人生规划，所以他们更能享受自己的生活，感觉生活更有意义。“如果你不知道你要到哪儿去，那通常你哪儿也去不了”这句西方的谚语正是最好的体现。
人生规划可以看成是一张人生的时间表，可以是一生的时间表，完成终身的目标，也可以是短期的时间表，完成一个小目标。人生规划是为了让人能够集中注意力，在一个特定的时间范围里充分地利用脑力和体力。事实上，注意力越集中，脑力和体力的使用就越有效。选择个人兴趣爱好及个人才智能力优势与社会、家庭所提供的发展机会相配合的区域，是人生定位的上选，成功的概率很高。相反，一个人一直处于劣势和排斥的环境，是不可能成为一个成功人士的。有一个人生规划可以让人的精力分配得更合理。
往往一个人的命运都是由他的人生规划决定的，也就是说：有什么样的规划就有什么样的人生。每个人的时间非常有限，越早规划自己的人生，就能越早成功。一个想要让自己的人生精彩的人，就要趁早制定自己的人生规划，就像下面故事中的第四只毛毛虫一样，让自己的人生充满色彩。
有四只毛毛虫，都很喜欢吃苹果，他们长大了，都决定去森林找苹果。
第一只毛毛虫非常努力地找着，突然前面出现了一颗苹果树，它并不知道这里有苹果树，更不清楚上面会有可口的红苹果。当它看到其他的毛毛虫往上爬时，稀里糊涂地就跟着往上爬。没有目的，不知终点，更不知自己到底想要哪一种苹果，也没想过怎么样去摘取苹果。它的最后结局呢？也许找到了一颗大苹果，幸福地生活着；也可能在树叶中迷了路，过着悲惨的生活。不过有一点可以确定，这只毛毛虫是没有意义的生活着，就是不知道自己生存的意义。
第二只毛毛虫很清楚自己的目标是一颗大苹果，看见苹果树就努力地爬上去。但是它并不知道大苹果会长在树的什么地方，但它猜想：大树枝才能承受大苹果！于是它就慢慢地往上爬，遇到分支的时候，就选择较粗的树枝继续爬。于是它就按这个标准一直往上爬，最后有一颗大苹果出现在它的面前。这只毛毛虫刚要扑上去大吃一顿，但是放眼一看，它发现这颗大苹果是全树上最小的一个，上面还有许多更大的苹果。更令它泄气的是，如果上一次没有选择这个分支，而是另一个，那就会有一个很大的苹果。
第三只毛毛虫也很清楚自己需要一个大苹果，就研制了一副望远镜，并用望远镜搜寻了一番之后才开始朝着最大的那颗苹果前进。同时，它发现当从下往上找路时，会遇到很多分支，有各种不同的爬法；但若从上往下找路时，却只有一种爬法。它很细心地从苹果的位置，由上往下反推至目前所处的位置，记下这条确定的路径。于是，它开始往上爬了，当遇到分支时，它一点也不慌张，因为它知道该往那条路走，而不必跟着一大堆虫去挤破头。按理说它已经有了一个计划，最后会得到那个大苹果，可是真实的情况往往是，这只毛毛虫由于爬行速度缓慢，最后别的虫子得到了苹果，或者苹果烂掉了。
第四只毛毛虫先给自己做了一个计划，清楚自己要什么样的苹果，也清楚苹果的生长情况。因此当它拿着望远镜观察时，它的目标并不是一颗大苹果，而是一朵含苞待放的苹果花。它计算着自己的行程，估计当它到达的时候，这朵花正好长成一个成熟的大苹果，而且它将是第一个钻入大快朵颐的虫。结果可想而知，那个又大又甜的苹果归它所有。
第一只毛毛虫并不知道自己需要什么，一生都没有目标，是只没有人生规划的迷糊虫。遗憾的是，现实生活中的很多人就像这只毛毛虫一样。P14-16