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书名 伍登教练成功法则(25项素质构建成功金字塔)
分类 人文社科-心理-心理学百科
作者 (美)约翰·伍登//杰伊·卡迪
出版社 九州出版社
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简介
编辑推荐

他不仅自己成功,更鼓励和帮助他人攀上成功的顶峰!

在40年的执教生涯中,创80%以上的胜率;10次美国大学篮球联赛总冠军,包括一次七连冠;连胜88场比赛,所向无敌……

这些令人瞠目的数据和荣誉,都属于20世纪的传奇式篮球教练——约翰·伍登!

在伍登与卡迪的《伍登教练:一对一》出版时,姚明曾深情地评价:伍登教练是篮球史上的传奇人物。他的篮球思想影响着一代义一代的篮球爱好者。他留给我们的不仅仅足惊人的战绩,他正直的为人和充满智慧的人生哲学更是一笔宝贵的精神财富。

《伍登教练成功法则(25项素质构建成功金字塔)》的作者是约翰·伍登、杰伊·卡迪。

内容推荐

《伍登教练成功法则(25项素质构建成功金字塔)》以“现代篮球之父”伍登教练独特的成功方法为基础,揭示出这样一个道理:成功的机会是均等的,这扇大门向每一个人敞开;任何成就都是一砖一瓦累积起来的。勤奋、热情、专注、信心、忠诚、合作、节制等就是这一砖一瓦,也是人生中至关重要的法则。这一条条法则彼此连结、相互支撑,组成了一座巍然屹立的成功金字塔。请跟随伍登教练和卡迪,一起探索这些成功基石和必备素质——从信心到信仰的见证。正是这些基石使伍登成为一个领袖、一位老师,帮助他成功登上了篮球事业的顶峰。

《伍登教练成功法则(25项素质构建成功金字塔)》的作者是约翰·伍登、杰伊·卡迪。

目录

前言 传奇的基础

序一 成功的定义

序二 建造金字塔

序三 影响几代人

成功金字塔模型

约翰伍登教练——随时受呼召的信使

构建基石1 (上)勤奋(努力工作)

构建基石1 (下)勤奋(计划)

构建基石2 热情

构建基石3 友谊

构建基石4 合作

构建基石5 忠诚

构建基石6 自我控制

构建基石7 警醒

构建基石8 积极主动

构建基石9 专注

构建基石10 状态

构建基石11 技巧

构建基石12 团队精神

构建基石13 自若

构建基石14 信心

构建基石15 追求卓越

必备素质l 雄心

必备素质2 真诚

必备素质3 适应能力

必备素质4 诚实

必备素质5 足智多谋

必备素质6 可靠

必备素质7 拼搏

必备素质8 诚信

必备素质9 耐心

必备素质10 信仰

顶峰成功

附录从传奇中学习

作者简介

伍登的获奖记录及荣誉

试读章节

如果我们具备了前面讲到的素质,就有可能成功;但如果没有追求卓越,也无法做到最好。追求卓越是金字塔的顶点。如果能做到追求卓越,在需要最佳状态时,我们就能做到最好。同时,我们也能影响周围的人,使他们做得更好。具有这种素质的人喜欢挑战,而且是挑战越艰巨越好。

许多超级明星都具有追求卓越的素质。说到这里,我会想到迈克尔·乔丹、拉里·伯德和魔术师约翰逊。似乎是上帝使他们具有一种几乎无法解释的天性。他们好像很享受困境,而且情况越艰难,他们就能做得越好。这样,他们也会使周围的人发挥得更好。

在1998年NBA决赛的第六场比赛中,迈克尔·乔丹得了流感,但他仍然坚持参加比赛。比赛临近尾声,在暂停时他几乎要昏厥过去,却继续参加比赛。比赛还剩下5.2秒时,他得到了自己在本场比赛中的第45分。赢得比赛时,他再也站不起来了,队友们不得不拥抱坐在地板上的乔丹。他在比赛中竭尽全力,而且他的精神激励了队友,使他们也不遗余力。这就是追求卓越。

比尔·拉塞尔并不像其他超级明星那样具有天赋,但他的竞争精神却激励他的团队赢得了13次冠军。与他同时代的威尔特·张伯伦身体条件更加优越,但他并不具备拉塞尔所具有的素质。

具有追求卓越的素质,并不意味着你总是得分最多,或者总是成为拿下比赛关键得分的英雄。贾巴尔本来可以打破每所大学的得分纪录,然而他没有这样做。他顾全大局,总是为全队的比赛着想,而不仅仅是突出自己的表现。因此,在他打球的每一年,他总会赢得冠军。只有加州大学洛杉矶分校的球员能够宣称,他们是靠集体的力量才能每年赢得冠军的。

我在普渡打篮球的时候,人们认为我多多少少是一个具有竞争性的球员。但在1963年之前,如果你和别人谈起我这个教练,他们就不会这么夸奖我了。熟悉我的人都知道我竞争的天性,但一般人会以成败论英雄。虽然我们在早些年赢得了许多比赛,但直到1964年,加州大学洛杉矶分校才赢得第一座冠军奖杯。

在我们赢得全国冠军之前,我自己就很平安。当我们赢得越来越多的冠军时,我并没有因此感到更平安或者感觉更成功。我最欣赏人们这样说: “约翰从未改变。他在赢得胜利之后和之前其实完全一样。”我喜欢这话,也希望事实如此。

我们不一定非得成为超级明星或者赢得冠军,才算做到追求卓越。我们要做的就是,在任何情况下都竭尽全力,并且使我们周围的人做得更好。获胜并不重要,关键是我们要学会尽自己最大的努力。

诺姆·埃文斯在得克萨斯基督教大学橄榄球队打球时,他的教练和约翰·伍登有着几乎相同的观点。正是在那个时候,他逐渐打造出这块最高的构建基石。  有一天,在训练结束之后,诺姆和他的教练一起走出球场。教练把手搭在诺姆肩上,盯着他的眼睛,轻声说: “小伙子,你今天没有尽全力啊。”然后,教练拍了拍他的肩膀,走了。

诺姆听到这话,哭了起来。但从此以后,他改变了自己的态度。无论是在训练中,还是在比赛中,他都会尽自己最大的努力。虽然诺姆块头不大,但他在美国橄榄球联盟做了14个赛季的前锋。在这个位置上坚持那么长时间,必须具有追求卓越这项素质。1972年,他是战无不胜的迈阿密海豚队锋线上一名不可或缺的队员,他的竞争精神也影响了其他队友。

像诺姆一样,大卫的块头也不大。大卫年轻的时候,哥哥们认为他很无能。

在成为国王之前,他曾弹琴奏乐,为扫罗驱赶恶魔。在大卫放羊的时候,有时会遇见狮子和熊。为了把羊羔从野兽口中救出来,大卫就把它们打死。在这些事情上,大卫受到庇佑,也知道自己具有竞争精神。当他给在前线打仗的哥哥们送饭时,经历了一次巨大的转折。

身高两米七的非利士头号勇士歌利亚比每一个人都高,光是他的盔甲就有一百多斤重。扫罗和他的军队都十分惧怕,一时军心大乱。当大卫听到歌利亚口出狂言时,非常生气,顿时充满了竞争的激情。

在迎战歌利亚之前,大卫拒绝了扫罗提供的盔甲。他认为,穿戴这些笨重的装备会使他无法快速行动;因为他一直被教导,行动要迅速,但不要匆忙。至于武器,大卫选择了弹弓和石头。他的石头击中了歌利亚的前额,彻底粉碎了非利士人的士气。

当大卫拒绝扫罗的盔甲时,显示出了他的自若,因为他想在战斗中按照自己的想法去做。大卫也显示出了信心。在他杀死歌利亚之后,以色列军队彻底打败了非利士军队。

我们也身处战斗中,想一想你曾经经历了什么特别的恩典,这会让你在追求卓越的道路上充满信心。因为在以后的日子里,你仍然会经历。P61-64

序言

我一直很佩服约翰·伍登,因为他不仅在篮球场上取得了卓越的成绩,还为我们成功地树立了一个杰出、诚信和诚实的榜样。当一个人成为公众瞩目的焦点后,他很容易犯上一两个大错。但在这些年里,伍登教练一直坚持自己的品格和理想,这着实让人钦佩。人们一提起伍登教练,就会想到他的球队、他做事的态度,以及他对妻子和家人的爱。

当然,人们也会想到约翰·伍登非凡的执教能力。之所以称其为“教练”是有一定原因的。许多年来,他一直以“成功金字塔原理”为基础执教篮球队。

我希望你在读这本书的时候,能够意识到一位伟大的运动员、一个伟大人物的根基究竟是什么。

大卫·罗宾逊

1989—2003年效力于圣安东尼奥马刺队

两届NBA总冠军

书评(媒体评论)

《伍登教练成功法则》对生活有无可估量的指导价值。

——约翰·麦克斯维尔

《伍登教练成功法则》充满了智慧、常识和实用的道理。它指引我们怎样更好地生活,以及怎样给我们的人生画上圆满的句号。

——金克拉

成功就是直接来源于自我满足的内心平安,这种满足是因为你相信,你已经尽了最大的努力在生活的每一个方面都做到最好。

——约翰·伍登

伍登教练是篮球史上的传奇人物。他的篮球思想影响着一代又一代的篮球爱好者。他留给我们的不仅仅是惊人的战绩,他正直的为人和充满智慧的人生哲学更是一笔宝贵的精神财富。

——姚明

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更新时间:2025/4/7 5:38:37