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书名 逆境是你的朋友顺境是你的敌人
分类 人文社科-心理-心理学百科
作者 付简帆
出版社 新世界出版社
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简介
编辑推荐

正在社会中打拼的朋友,你是否遇到了让人丧气的困境?胸怀抱负的朋友,你是否正为前路而愁云惨淡?小获成功的朋友,你是否发现身边只有敌对的目光,没有朋友?做人是一门博大的学问,要想取得最终的成功,首先要学会如何做人。困境是你的朋友,顺境是你的敌人!在困境和顺境之中,应该保持着怎样的心态?在困境和顺境中,如何保持着成功的地位?

在《困境是你的朋友,顺境是你的敌人》这本书里,作者付简帆将以自己丰富的经验从心理调整、交际交往、个人修养等多方面教会大家如何应对逆境的种种不适,如何在顺境中保持警惕,立于不败之地。

内容推荐

付简帆编著的这本《困境是你的朋友,顺境是你的敌人》教给你生活之中的快乐宝典,让你拥有完美的心态和良好的修养。无论面对的是困境还是顺境,都可以睿智而优雅的处理。

《困境是你的朋友,顺境是你的敌人》包含生活之中可能遇见的多种情况,教给你完美的处世法则!从以下十个方面讲述做人处世的最佳心态:

◇困境是你的朋友,挫折是你的老师;

◇在困难中努力坚持,拥有更好出路;

◇在困境中学会忍耐,收获宽广的气度;

◇在困境中韬光养晦,随后你将一鸣惊人;

◇走过事业中的困境i赢得全新职业生命;

◇在顺境中保持警惕,让敌人没有可乘之机;

◇当甜蜜的敌人敲门,不要失去好心态;

◇在顺境中继续学习,莫被成绩绊住脚;

◇顺境需要约束,低调战无不胜;

◇脱离顺境的干扰,成就良好人际关系。

目录

第一章 困境是你的朋友,挫折是你的老师

 把困境当朋友,你将会得到进步/3

 优秀的水手是风浪中磨炼出来的/6

 想得到成功,先迎接困境/9

 折磨你就是在激发你的潜能/12

 在困境中锻炼出承受力/15

 每一次困境都是一次深刻的教训/18

 不要在同一个地方跌倒两次/20

 相信自己,你可以走出困境/23

 改变自己,做自己命运的舵手/27

第二章 在困难中努力坚持,拥有更好出路

 坚持才是硬道理/33

 放弃,意昧着你将失去机会/35

 不要昕任脆弱的意志摆弄/38

 唯有埋头,才能出头/41

 事情往往欲速则不达/43

 耐心地等待下一个春天/46

 在坚韧中守住阳光/49

 厚积薄发,积蓄奋战的力量/52

 越是不幸,越要坚持/55

第三章 在困境中学会忍耐,收获宽广的气度

 气度决定人生高度/61

 忽视别人的过错,那是宽容别人/64

 宽容和豁达是智者的大度/67

 宽容不是懦弱,是一种博大/71

 感谢伤害过我们的人/74

 成功需要忍耐之心/78

 心胸宽广,容人者易得人/80

 不为小事生气,只为大事争气/83

第四章 在困境中韬光养晦,随后你将一鸣惊人

 真正有才华的人不会自以为是/89

 进退结合乃做人之真谛/92

 不为小纠纷而止步/95

 刚柔相济,方圆无碍/97

 有时候要大智若愚/100

 锋芒不要太露,太露将会树敌/102

 能屈能伸才是大丈夫/105

 变通,能解决很多问题/108

 耐心等待机遇,适时一鸣惊人/110

第五章 走过事业中的困境,赢得全新职业生命

 陷入事业低谷,你需要一点改变/115

 永远记得:你是在为自己工作/118

 忠诚不等于低贱,更是素养的表现/121

 在艰苦的工作中培养兴趣和热情/123

 不轻松,才能做出不一样的成就/126

 让你学习,是在提高你的能力/129

 事情严要求,才能做到位/132

 负责到底会使你成为信得过的人/135

 批评多了,进步的良方就全了/138

第六章 在顺境中保持警惕,让敌人没有可乘之机

 顺境往往是你进步的大敌/145

 温水煮青蛙带来的启示/148

 世上没有常胜的将军/15 1

 马蝇法则:时刻鞭策自己/154

 对赞美你的人保持警惕/156

 洞悉竞争对手,不给人可乘之机/159

 高标要求:给自己制定吏高的目标/162

 没有紧迫感,就不会有成就感/165

 树立危机意识,不让顺境羁绊住你/168

第七章 当甜蜜的敌人敲门,不要失去好心态

 生活春风得意,脸上不要洋洋得意/173

 人人皆有得意之时,别太骄傲/175

 面对得失,淡然处之/178

 用平和之心面对顺境/181

 懂得感恩,别觉得理所当然/184

 在顺境中要学会控制好情绪/187

 面对荣誉和称赞,要处之泰然/189

 目中无人,聪明人也会做蠢事/192

第八章 在顺境中继续学习,莫被成绩绊住脚

 不管今天多么辉煌,终将成为过去/197

 成绩只代表昨天,不能保证明天/200

 千万别自负,要正确认识自己/203

 知足是种好心态,自满不是/206

 保持上进之心,才不会被顺境所累/209

 不断挑战自己,在顺境中高歌猛进/212

 学无止境,不断向更优秀的人取经/215

 世事变幻,过去的经验也许会坏事/218

 没有最好只有更好,尝试更困难的事/220

第九章 渡过顺境需要约束,低调会战无不胜

 身处顺境时,很容易掉以轻心/227

 成大事者皆自律,节制是种美德/230

 人生不宜久处顺境,为自己加压/233

 盛极必衰,看到顺境背后的危险/236

 忌高调,调整自己适应他人/239

 放下架子,该弯腰时还是得弯腰/242

 适度妥协,做出必要的自我牺牲/245

 地低才能成海,人低才能成王/250

第十章 脱离顺境的干扰,成就良好人际关系

 不显山露水,把光环藏在背后/255

 给别人一条路,等于给自己一条路/257

 分享是“增值”,自享是“贬值”/260

 要有人情味,记得善待他人/263

 摆正位置,避免功高盖主/267

 给自己抹点黑,别表现得太完美/269

 随和一点,自命不凡惹人厌/272

 巧妙给人关照,是双赢的基础/274

 礼下于人,感情更能征服人心/276

试读章节

折磨你就是在激发你的潜能

滴水之恩、涌泉相报,这是人之常情,然而却很少听说要感谢那些折磨自己事儿的话。但我们要清楚,折磨你的事儿不一定都是坏事,它也许会让你从中学会面对伤害、重新认识挫折、不停寻找出路、突然醒悟,发现一个全新的自己。

想获得一个不一样的人生,我们就要认清那些折磨过自己的人和事儿。当我们的心化浮躁为平静后,就会认识到,生命中的每件事、每个人,都会给我们一个获得能量、升华自己、向更高更远处前进的机会。

著名作家罗曼·罗丹说:“只有把抱怨别人和环境的心情,化为上进的力量,才是成功的保证。”我们每一个人也只有学会感谢那些曾经折磨过自己的人或事,才能看见自己心中的远阔,才能重新认识自己。

每一个人都拥有一个未知的人生,很多事情都是难以预料的。人生在世,免不了要遭受苦难,如不可抗拒的天灾人祸,遭遇乱世或灾荒,患上危及生命的重病,失去朋友、亲人。还有那些发生在生活中的重大挫折,如失恋、婚姻破裂、事业失败等。

人的一生总要经受很多折磨,承受各种苦难。有些人在面对种种折磨时,听天由命,最后平庸地渡过一辈子。有些人超越了这一切,最终拥有幸福快乐的一生。获得不一样的人生并不难,只需要我们换个角度看世界,不用消极的态度看待那些曾经折磨过自己的事儿。这样,折磨过我们的那些事儿就会是一种促进我们成长的积极因素。

你在遭受工作的折磨吗?在遭受失恋的折磨吗?在遭受病痛的折磨吗?无论我们正在经受什么样的折磨,都应该对折磨我们的那些事儿抱持一种感谢的态度。因为那是命运给了我们一次战胜自我、升华自我的机会。

生命是一次次蜕变的过程,唯有经历各种各样的折磨,才能增加生命的厚度。一个学会感谢折磨的人,终将发现一个心想事成的自己。也许在别人眼中,苦难、挫折和失败如洪水猛兽,但在他们眼中却自有美好之处,也正是经历了这些,他们的人生才变得与众不同。

在这个世界上,只有一件事比遭遇折磨还要糟糕,那就是从来不曾被人折磨过。因为,当一个人受尽折磨时,他的潜能才会被激发出来,而且,唯有此时,他才能越挫越勇,逼迫自己去突破现状。

然而,现实却是很多人从来不懂得感谢生命中的那些折磨,他们总是为自己寻找各种理由和借口,稍有困难和危险,他们就会马上退缩,或绕开问题走。他们就如同下面故事中的那群学生,事儿到眼前,却没有一个人敢迎难而上。

在一个黑漆漆的屋子里,教授带着10个学生过一座独木桥。教授告诉他们,你们什么都不用想,只要跟着我走就行了。这10个人跟在他后面,如履平地似的,稳稳当当地走过了独木桥。

然后,教授将屋里的灯一盏盏全部打开,众人定睛一看,吓得面如土色。原来桥下水池中十几条鳄鱼正来回游着。这时,教授一个人不慌不忙地走到桥的另一端,对对面的学生说:“不要担心,我们已经做好了相应保护措施,很安全。你们再走过来试试?”

众人皆摇头,没有一个人愿意再过去了。

一个学生问:“如果我们掉在桥下的网上,把网砸破了怎么办?”

“桥与水池中间的那个铁丝网很结实,即使你们落在上面也不会发生任何意外。”

又有人问:“如果鳄鱼跃出水面,将网撕破,我们不就危险了吗?”

“这个你们放心,我们已经做过多次实验,鳄鱼是够不到那张网的。”教授又解释。

学生们你一个问题,我一个问题,教授都一一解决。当他们所担心的所有不确定因素都被教授解答,并确保他们人身安全以后,大家还是顾虑重重,没有人愿冒这个险。

这只是一次实验,对那群学生,我们也不必苛责。然而通过这个实验,我们却可以看清一些人遇到问题时的表现。生活中,很多事情我们是无法逃避的,有些问题和经历我们无法躲避,必须经历。

当经历过那些生命中的挫折和磨难时,我们又该如何看待呢?心态决定命运,同样也决定如何看待那些折磨过我们的事儿。因为人是各种观念的集合体,有什么样的观念,就会得到什么样的人生模式。

有什么样的观念就会有什么样的心态。一个人的人生观、价值观、爱情观、事业观等观念,相互交织在一起,共同左右着他的人生方向,影响着他的整个人生质量。一个人会不会感谢那些曾经折磨过自己的事儿,并从中汲取营养,和他的心态、观念密不可分。

我们必需清楚一个事实,即每个人都是在逆境和磨难中前进的,生命的每次飞跃也都是在经历了各种挫折后才豁然开朗。正是因为经历并超越了这些困境和折磨,我们的人生才最终获得了意义和辉煌。

所以,我们要懂得感谢那些折磨过自己的事儿。不然,我们就会陷入自以为是的思维怪圈,不能自拔;就会难以在失控中学会自我驾驭的本领;就无法懂得如何在痛苦中把握幸福法则;就不会清楚是什么在阻碍自己前进,如何找到一个更强大的自己。

我们应该学会感谢那些折磨过自己的事儿,是它们使我们明白了自己为什么陷入人生泥潭,如何把成功所必须的事情坚持下来。同时,它还能让我们明白如何提高自己的做事效能和方法,怎样让自己变得更优秀和卓越。

尤其是现在,社会竞争日趋激烈,日渐增大的生存压力使人们的各种观念受到严重冲击,以致破碎。我们遇到的问题越来越多,很多人因此陷入一种失控、痛苦、疲惫、焦虑、浮躁、茫然的状态之中,这就更要求我们正确对待那些折磨我们的事儿。P12-14

序言

有一首老歌这样唱:“人生可比海上的波浪,有时起有时落。”起的时候如顺境,而跌的时候好比逆境,正是这一起一伏才有了波澜壮阔的海浪。人们都希望一切顺利、一帆风顺,可是如果少了落潮,波浪还是波浪吗?同样,没有了逆境,人生之海还会有波涛起伏这般精彩吗?

乱世出英雄,没有一个伟人是在风平浪静中成长起来的。因为困境是良药,虽然苦口,却能治愈许多顽疾;因为困境是朋友,而挫折是我们的老师,教会我们用更成熟的眼光去欣赏这个世界。亲爱的朋友,当你走出困境走在阳光明媚的大道上时,是否发现自己已经学会了更珍惜?是否发现你的意志已经变得更加坚强,你的心胸也更为宽广?是否发现你已经蜕变成蝶,不再是毛头小子和青涩丫头?是的,这就是逆境带给人的磨炼与成长。

任何一个人都不会是一帆风顺的。任何一个伟大的人,都是历经坎坷。而且经历的逆境越多,人生阅历越丰富,他的人生也更丰富多彩。古人说“梅花香自苦寒出,宝剑锋从磨砺来”,又说“天将降大任于斯人也,必将劳其筋骨,苦其心志”,就是这个道理。在顺境时,就要抓住机会,充分运用你的聪明才智,做出你的业绩。这些业绩将是你今后起飞的资本。在逆境时,不要怨天尤人,抓紧学习,积累知识,使得当机会降临于你时,你能得心应手。三十年河东三十年河西,不要遇到逆境就悲观失望,逆境中要记得有下一个顺境正在等待着你。

当然,身处逆境,每一天,甚至每一刻都是艰难漫长的。并且,让逆境中的我们更痛苦的是:这样的日子什么时候才是尽头?阳光,似乎永远被黑幕遮盖。我们,似乎总是不断从泥泞中爬到荆棘丛中,然后又在暴风雨里从荆棘丛中爬到了冰窟……这样的历程,是这样的痛苦,是这样的无法忍受。对吗?

但是,无法忍受也必须忍受,哭着爬过困境和笑着爬过有什么分别呢?我们在爬行逆境的时候,给予他人微笑,也许不能收获到全部的微笑回报,但是绝对可以看见很多的微笑;我们哭的时候,别人除了偶尔的同情还有什么呢?同情,只会助长我们内心深处的哀伤和悲愤。你认为这有用吗?而在很多人的眼里,哭和愤怒都是懦弱无能的表现。我们为什么要别人来轻视自己呢?自己的困境,自己走出去,不要靠任何人,也不要期待同情。

如果困境困扰你时间太久了,那么就当它是正常的吧,以一颗从容平和的心看待身边一切,以一颗感恩的心寻找发现身边每一份感动,让这份感动温暖你的心,将这份温暖点燃,传递到更黑暗更冰冷的地方去。我们可以宁静地站在黑暗的高处,看着自己点燃的星星之火一点一点蔓延到更远处。风景,会在我们的视野里,在火光的闪耀处展现它的美丽。

人们都喜欢走阳关大道而非羊肠小径,因为喜欢享受轻松总是人的天性。只是羊肠小道会有阳关大道所无法见识的绚丽风景,走出那曲曲折折,豁然开朗的不仅是眼前的风景,也会是难得的心境。而当人们沉溺于顺境的时候,往往会产生依赖心和习惯性。因此如何走好顺境,也并不是一件容易的事情。

在《困境是你的朋友,顺境是你的敌人》这本书里,作者将以自己丰富的经验从心理调整、交际交往、个人修养等多方面教会大家如何应对逆境的种种不适,如何在顺境中保持警惕,立于不败之地。

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更新时间:2025/4/6 18:28:26