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《家庭健康药膳1688例》精选了500例药膳食谱,有针对性的用于养生或某些病症的辅助治疗。每种食材有营养成分、性味归经、养生功效、选购贮存、饮食禁忌,至精至详,并配有相应食谱,一览无遗。
本书内容科学详实,图片精美,适合广大美食爱好者、食疗养生者及亚健康者参考使用。
补血益气
化痰止咳
活血化淤
理气温里
清热解毒
祛风解表
祛湿强筋
滋阴壮阳
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