戴文宪、张兰冰编著的《低调做人高调工作》以独特的人生视角，向读者介绍了低调做人和高调工作的方法和技巧，帮助读者更好地掌握低调做人高调工作这门处世哲学，灵活运用到实际生活中，在复杂的人际环境中绕开弯路，开创出一个广阔的发展空间，成就辉煌事业，演绎精彩人生。低调做人、高调工作是一种进可攻、退可守的处世谋略，看似平淡，实则高深，参透其中的学问与智慧，就可做一个高明之人。低调做人是一种风度与气魄，是一种谋略与智慧，更是一种立世的姿态，是一种安身立命的精神境界。低调做人会让你越来越受到尊重，高调工作会让你越来越收获成功。

戴文宪、张兰冰编著的《低调做人高调工作》从改变性格、懂得取舍、看清自己、净化心灵、宽容、努力、恒志、勤奋等多个角度，阐释了低调做人与高调工作之间的辩证关系。

低调做人，是普通人在职场中获得成功的制胜宝典；高调做事，是成功者之所以取得成功的行为准则。希望通过《低调做人高调工作》的阅读，能使你的人生充满智慧，在职场中获得更大的成功。

第一章 远离偏执，低调做人

 1．放弃固执，有容乃大

 2．懂得倾听是一种美德

 3．在前进中不断完善自己

 4．学习“毛竹”，不当“兰花”

 5．谦虚谨慎，君子本色

第二章 解脱束缚，取舍有道

 1．取舍有道，打造完美人生

 2．突破束缚人生的瓶颈

 3．心地单纯方为道

 4．善于运用心灵的力量

 5．让每一个“当下”都尽善尽美

 6．专心致志，快乐常在

 7．不居功，不自傲，心与万物共和谐

第三章 看清自己，常扪自心

 1．诚心待人：人欺天不欺

 2．了解自己：我是谁

 3．莫贪名利，享受快乐人生

 4．滴水之恩，涌泉相报

 5．在寂寞中磨砺成功的信念

第四章 日日洗尘，净化心灵

 1．严谨自律，职场必然一路畅通

 2．自私自利，害人害己

 3．在工作中享受美好的过程

 4．忍耐是飞向成功的“翅膀”

 5．锱铢何必较，大度君子心

 6．助人为乐，利人利己

第五章 换个角度，体悟人生

 1．其身正，不令而行

 2．以人为镜，闻过则喜

 3．坚持理想，勇者无敌

 4．放低姿态：水利万物而不争

 5．做一个懂得欣赏别人优点的人

第六章 宽容别人，善待自己

 1．当你发怒的时候，先让自己停下来

 2．向圣贤学习：不迁怒不贰过

 3．要想批评别人，先应管好自己

 4．不做职场中的“祥林嫂”

 5．远离在职场中搬弄是非的小人

第七章 摒除空想，努力实践

 1．珍惜自己现在的工作

 2．有效利用零散时间

 3．与其临渊羡鱼，不如退而结网

 4．把工作当成一种信仰

 5．不要让空想覆盖你的实践

第八章 恒心恒志，难事可成

 1．坚持不懈，水滴石穿

 2．用实践能力化解危机

 3．天堂地狱，一念之差

 4．坚持信念，挑战生命巅峰

 5．相信自己，财富自然来

第九章 业精于勤，事荒于怠

 1．成功的秘密：今日事今日毕

 2．通力协作，共享成功

 3．千里长堤，溃于蚁穴

 4．小事可急，大事必缓

 5．做事不武断，三思而后行

 6．经历是成功者最宝贵的财富

 7．合适的就是最好的

第十章 不断探索，不断前进

 1．凡事须问为什么

 2．问题是纲，纲举目张

 3．“风起于青萍之末”

 4．人生最大的“隐患”是安于现状

 5．躲避问题，将会错失良机

 6．不断完善，化蛹为蝶

 7．巧用失败，无往而不胜

第十一章 处事有道，事半功倍

 1．修养品格，魅力决定前途

 2．人际网络，成功助缘

 3．冷静行事，取胜之要

 4．退一步，海阔天空

 5．有诚信，讲原则

 6．与其自夸，不如人夸

第十二章 处世方略，外圆内方

 1．先听后说，明智选择

 2．以退为进，绕路前行

 3．待人以善，凝聚人心

 4．圆融处世，清白做人

 5．真有大材，何惧小用

 6．审时度势，顺势而为

 7．保守机密，三缄其口

第十三章 曲中取直 韬光养晦

 1．委曲求全，忍辱负重

 2．锋芒易损，刚强易折

 3．不怕付出，傻有傻福

 4．乐极生悲，万事尽然

 5．修炼忍辱，否极泰来

 6．闲言勿理，清净我心

1 放弃固执，有容乃大

在职场上，一个人如果想要获得成功，必须拥有两种素质：一是创造力，二是包容力。拥有创造力，可以给公司带来源头活水；包容力意味着能够与人通力协作，把工作做好。

固执己见是包容力的敌人，一个人如果总是认为自己是对的，别人都不如自己，就会陷入“坐井观天”的境界，不仅听不进去上司和同事的不同意见，而且拒绝接纳新的知识，总是认为自己那套最管用，这样做不仅会影响自己的职业发展，同时也会给工作带来负面的影响。只有放弃固执，打开胸怀，才能跟得上时代的发展。

固执己见类型的人，一般观念陈腐，思想老化，但又坚决抵制外来建议和意见，刚愎自用，自以为是。这种人是很难被人说服的，在事业上也不容易获得成功。

王亚是一家演艺经纪公司的文员，平时谦虚谨慎，少言寡语。她的同事是一个二十六七岁的女孩。这个女孩有过几年从事演艺工作的经历，因此，公司老板让她和王亚配合工作，也是希望她能多多指点王亚这样的新人。

可她却凭着自己有点资历，根本不把新人放在眼里，批评起人来毫不留情。而且还经常坚持己见，从来不接受别人的意见。有一次，老板让王亚和她一起完成一份企划文稿，王亚因为是新人，就很谦虚地和她商量，然后请她表达出自己的想法。

她却只冷冷地回应了王亚一句：“别烦我！打扰我构思。”

可是，过了一会儿，这位女同事绞尽脑汁也想不出什么好方案，又过来追问王亚的构想方案是什么，让王亚自己写完了方案给她看。王亚按照她的意思，结合自己的想法，很认真地写了一份文案给她看。可她看过之后，非常尖酸地把王亚的方案批了一顿。让王亚根据她的意思去改，王亚觉得还是自己的想法更好一些，就跟她商量，结果，这位同事的态度非常恶劣，仍然坚持自己的意见。结果，方案交上去之后，被上司大骂一顿，上司说，这个文案的策划者头脑僵化，这个女孩听了老板的意见之后，非常不服气，对老板说，她在这一行干了这么多年，方案都是这样写的。她的态度惹恼了上司，最后她不得不离开了这家公司。

像这样的人，几乎在每个公司都存在，这种人非常希望得到别人的认可和尊重，所以他们通过固执己见、打压新人，来满足自己内心的平衡。

在旧社会，中国民间有一种很恶劣的习俗，就是婆婆总是找出各种理由来虐待自己的儿媳妇。可是，等到这些被虐待的儿媳妇们老了以后，她们还会把这种“传统”继承下去，她们的儿媳妇也会受到同样的“礼遇”。

新中国成立之后，虐待儿媳的恶习早已几近绝迹，但是，在职场中，喜欢虐待新人的“恶婆婆”仍然存在，他们要么对新人横加指责，要么揽功推过，恨不能把新人排挤出局而后快。

在佛教中，将这种固执称作“我执”，有着强烈“我执”的人，在职场中的表现就是很难与人相处，当然，他们的事业也很难获得成功。

如果你是一个职场的新人，就需要训练自己的弹性心理，哪怕是遇到老同事的指责，也要放宽胸怀予以接纳，如果你是一个具有丰富经验的老手，就不要忘记自己也是从一个什么都不懂的新人一路发展过来的，凡事都要从对方的角度想一想，做到任人唯才，大公无私，积极采纳对于自己有益的建议。

在这里，我们来分析一下职场中各个角色的心理：首先来分析一下上司的心理，作为上司，几乎所有人都有一个共同的心理：希望下属跟着自己跑，却不喜欢下属跑得比自己快；如果站在下属的角度，太拿自己当才子，固执己见而且不注意表达方式，很容易把自己跟上司的关系弄僵，招致上司的厌烦。

如果招来自己上司的讨厌，以后的工作就会处处都是坎；谁在工作中都难免出错，如果你经常因为固执己见而顶撞领导，那么，你一旦出了一点小错，绝对不会有人替你承担，只会让自己陷入尴尬的境地中，不能自拔。

文文是一个貌似文弱的女性，她从普通的销售代表升职为大区经理，只用了不到一年的时间。其实，她并没有什么过人之处，她的优点在于做事认真，她的客户大多被这个小女子的认真态度所感动，并把她当作可靠的合作伙伴，正是众多合作伙伴的配合，使文文的业务发展突飞猛进。然而，世界上的任何事情都有两面性，当文文成为大区经理之后，面对复杂的人际关系，常常感到力不从心。由于她做事一贯认真，使她在调整自己的角色定位时遇到了很大的阻力，尤其是在协调各级销售代表之间的利益关系等问题上，文文头疼不已。这个时候，她原来工作认真的优点变成了固执己见的毛病。面对纷繁复杂的情况，她处理问题的时候总是爱钻牛角尖，为此，得罪了不少人，其中既有手下的业务人员，也有她的顶头上司。

由于各种关系协调不好，她所负责的区域的销售业绩不断下滑，上司也对文文的能力开始质疑，甚至有人说她以前出色的业绩，是由于某上层领导对她的暗中相助，也有人说是因为她与某业务相关的大公司的领导关系暧昧。上司听了种种传闻之后，开始对文文的行为大为不满，文文遇到这样难堪的境遇，竟然没有一个人帮她说一句话。其原因就是她在工作中经常坚持自己的看法，不接受别人的意见，这才造成了自己非常孤立的局面。

公司里没有一个人肯帮她，文文的境况可想而知。她先是被调离重要的业务部门，后来又被降职，最后不得不离开公司，另谋出路。

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人生在世，有两件大事必须面对，第一是做人，第二就是做事。很多人都会说：“做人要低调。”然而，却没有很多人认真思考过低调做人的深刻内涵。

在中国的历史上，虽然才华横溢，但因不知低调做人的道理而惨遭厄运的大有人在，三国时期的杨修就是最典型的例子。杨修明显的弱点就是锋芒毕露，多次在曹操面前卖弄才华，最后被曹操杀害。

由此可见，低调做人是一种修养，也是人生的大智慧。懂得低调做人的道理，绝对是一门高深的学问，千万不要低估低调做人的价值，懂得如何低调做人，会与人和谐相处，理智地采用一种豁达、平静的心态对待生活。

当然，低调做人绝不是自暴自弃，自我贬损。懂得低调做人哲理的人，一定是待人和蔼、做事严谨而作风稳健的人。曾经担任美国总统的杰斐逊就是这样的人，由他起草的《独立宣言》，至今读来，仍然让人精神振奋。

杰斐逊出身于上流社会，家世显赫，但杰斐逊却喜欢跟普通民众交朋友，不论是家中的园丁还是佣人，他都能跟他们愉快地交谈。除了平易近人之外，杰斐逊还有极其旺盛的工作热情和创造力，他不仅能绘制房屋设计图、训练马匹、拉小提琴，而且还是一位农业专家、考古专家、医学家。他经常会设计一些可以方便日常生活的设备，比如能标示室内和户外气温的温度计，能誊写重要文稿的打字机。

在杰斐逊的身上，我们能够明显看到，低调做人是一种修养，高调工作，是一项修炼，既能懂得如何做人，又知道应该如何做事，这样的人在生活中、工作才能够上下得力，游刃有余。

本书从改变性格、懂得取舍、看清自己、净化心灵、宽容、努力、恒志、勤奋等多个角度，阐释了低调做人与高调工作之间的辩证关系。

低调做人，是普通人在职场中获得成功的制胜宝典；高调做事，是成功者之所以取得成功的行为准则。希望通过本书的阅读，能使你的人生充满智慧，在职场中获得更大的成功。