望穿秋水，终于迎来了这样一本时尚之书，为熟女们雪中送炭，帮助她们实现那既优雅又时尚，既成熟又青春的完美造型。

就算女性年过三十，直至四十、五十、六十时，别人看上去或自己感觉到已步入人生最美丽的时期，她们的时装搭配也需要有所改进。在女性一生的某个时段，恰当地搭配服饰其实是一件非常不容易的事。自己的衣着是否太装嫩？太老气？好了，不要再烦恼！将这些着装陷阱统统丢到脑后，随着本书的讲解开始打造你永不过时、永葆青春的个人风格吧。

我们衣柜里的衣服如何能够既贴合年龄又永不过时呢？让时尚界的幕后搭配大师来告诉你。外形不完美、身材不完美、穿衣打扮不完美的非典型美女们，看完这本书后，你的外表和气质可能会发生翻天覆地的变化，不过希望大家记住一点：我们要做的不是一场革命，不需要对自己的衣橱和身体全面开战，我们的目的只是时尚的演进——一场平缓的改良。翻开这本书，让我们开始一场非典型美女的进化之旅吧！

Part 1 属于你自己的时尚

Part 2 现在就穿戴起来吧

Part 3 用服装就能穿出完美体型

Part 4 熟女也能引领时尚

Part 5 巧用错觉打造魔鬼身材

Part 6 购物——如何择优而选

Part 7 最有价值的配饰清单

后记

鸣谢

如何戴黑色服饰

可怜的黑色！再没有其他中性色比黑色更容易被人误解、被人滥用了。时尚界力捧黑色，说它如何永恒、多姿，如何高贵、神秘，当然还有黑色吸光的特性能够掩饰我们身上的赘肉。说得郜没错。可同样没错的还有，我们现在必须要审视一下黑色对你的面色与颈部肤色造成的负面影响了。黑色与黑色搭配时会非常漂亮。白色、灰色、各种彩色，比如暖色系巾的深褐色，各种鲜艳的红色，冷色系中各种明艳的蓝色都是黑色的极佳伴侣。尤其是自从20世纪90年代艺术极简主义风潮以来，黑色几乎成了每个人必备的打底服装，可同时却导致了非常不好看的搭配方式：毛织鞋上常用的浅灰粉色、浅蓝色、嫩鹅黄色永远都不应该和黑色进行搭配。还有那些被阳光漂白了的颜色，比如浅灰紫色、灰绿色或被洗白了的赭石色，若与黑色搭配都会比较难看。更糟糕的是，一些鲜艳的色彩与黑色搭配也会使人显得十分呆板、没有精神，比如紫色、蓝绿色、紫红色，而上述这些色彩若与灰色、棕色系或白色系搭配则会提亮肤色，使人亮丽活泼。姐妹们，要记住黑色不是万能拐杖，是一种极具个性的颜色，适用面并不是耶么宽。因此在穿黑色上衣或下装时，一定要注意搭配合适的色彩来提亮肤色，这样你的形象才会一下子变得出众。

如何戴白色服饰

白色存被滥用的中性色里排名第二。白色不只有一种，白色系中有符种不同的色调，如浅灰色调、浅蓝色调、浅黄色调、浅粉色调、奶油色调等。如果你的肤色偏冷色调，那么像雪一样鲜亮、像冰一样冷洁的白色与你搭配起来最合适。如果你的肤色偏暖，那么搭配上述的白色就会让你显得苍白憔悴。

因此，肤色偏暖的女士们应该选择暗白色系：比如奶油色、米色等。亮白色系会使你面色苍灰。另外，永远不要相信在商店灯光照射下的白色效果。不同色调的白色是很不容易别辨别出来的，因此别急着把衣服上的价签摘掉(不合适的话就不好退换了)，一定要先在自然光下试穿所选的颜色。只要你选择的白色能够使你的皮肤和眼睛都非常明亮，那就是对的。

能够瘦身的色彩搭配

上下一色：这是时装搭配的基本知识。上下一色会使人显得修长苗条。绝对可靠！但问题是，我们大多数人都喜欢上下一身黑，这种打扮让人很不精神。其实你可以试试其他适合你肤色的深色系。最起码也要确保黑色被用在下装或外套上。

白衬衫、黑裙子是经久不衰的典雅搭配，但这种搭配也会将你的身体截然分成两段。为了保持修长且连贯的线条，可以在白衬衫外面套一件黑夹克或黑色开襟羊毛衫，这样既保持了瘦身的暗色线条，义能添加一分层次感与质感。笔者屡试不爽的单色搭配是那种丰富的深色混合，比如：普鲁士蓝或深铁蓝、深海蓝或佛青色，或上身穿中等色调的海军蓝，下身穿黑色。此外，深酒红色、葡萄紫色、提子干色搭配柔和的灰色系都可以产生含蓄美的效果，既能亮化面颈肤色，又能使身体保持纵向修长的线条。

在一个彻底全球化的时装市场上，有的地方整年都是夏季。这对那些全年都喜欢穿夏装的女士是个好消息，因为秋冬季时装也大量引入了更柔美明丽的色彩。要想使那些柔嫩的色彩，如冰蓝、胭脂粉、丁香紫、桃粉色或薄荷绿看上去更典稚别致、永不过时，那就将它们与亮白色系、暗白色系、卡其色、暗灰褐色、浅棕黄色等搭配。不论是为了修身而上下装同选一种嫩色系或为了提亮肤色使上装全是嫩色系，通常都会让人感觉太嫩了。这种搭配操作起来要非常谨慎巧妙，或干脆让有相关经验的造型师来完成吧。通常有经验的造型师都会在成熟的中性底色上(黑色除外)添加这些嫩色的印花与点缀。

能够提亮肤色的色彩搭配  选择一款最能提亮肤色的色系，将色泽最浅的放在上装，中等深浅的放在上下衔接点上(通常是外套与宽腰带处)，而把色泽最深的放在下装，以此奠定你整体型象的基础。举个例子：选择浅灰色上装，用几串中等深浅的灰色珍珠衬托你的脸庞，外面套一件鸽子灰色的开襟毛衫或夹克，或系一条鸽子灰色腰带，这样可以使上下过渡自然流畅，再加上一件炭黑色下装。此外，在添加第三种颜色时，色彩要么更浅一些，要么更深一些作为点缀。项链与同巾都可以使全身各种色彩更加协调并突出你的上装与面部之美，同时还使你更具个性。

小贴士

不论是为了瘦身塑形还是为了提亮肤色，如果穿裤装的话，最好鞋子的颜色与裤腿颜色一致，这样也有拉长的效果。不过，穿黑色或其他深色的鞋子会过于突出你的双脚。如果穿半身裙，最好能穿肉色透明长丝袜和肉色船鞋或凉鞋，也可以穿与你裙子下摆和鞋子颜色尽可能协调一致的不透明厚长筒袜，来拉长你的腿型。总体来说，成熟女人由于其发胖的腿、踝和脚以及腿上暴露的青筋，不适合穿黑色或其他颜色过深的鞋子。P33-35

当女性朋友们人到中年时，却遭逢这样一个时代——全民疯狂追星捧嫩、以尽可能暴露身体的着装为时尚、在电视真人秀节目上大展个人生活隐私……那么，这一切对咱们大家意味着什么呢？不说别的，首先意味着外出购物添置新衣的时候，我们的心理会被这光怪陆离的时尚风潮冲击得彻底晕倒，而姐妹们又无法得过且过、凑合将就，冈为在确定个人着装风格方面，中年是人生最关键的一个时段。中年女性穿戴考究、成熟而又入时不仅仅是自重自爱的一个重要反应，而且还体现出我们更深层的人生态度与世界观。

我先给大家讲个故事，故事的名字暂且叫“双女仔裤记”(因为女主角是两位穿牛仔裤的中年女士)。故事是这样的：前不久，我和我的助手在SOHO的一家时尚法式卡巴莱餐厅观察了两位在吧台点咖啡的女士。第一位女士身着款式简洁的深靛青色Levi's牛仔裤，仔裤是直简的，不肥不瘦，非常巧妙地衬托出她的曲线，为她的身材增色不少。其上衣是一件白色纯棉衬衫，袖子很随意地挽到肘部，同样，还是不肥不瘦，一个看不出什么品牌的彩色皮挎包和一双平跟凉鞋更使她相貌出众。她的头发没有刻意装饰，松松地垂至脖颈，脸上化着温暖自然的淡妆。最惊艳的是她身上洋溢出一份自信的神采与风韵，美得令人无法抗拒。很难猜出这位中年丽人的实际年龄，40～55岁都有可能，但这根本无所谓。我那24岁的助手不禁慨叹道：“等我到了中年，我也要像她一样。”

“她真美。”我补充道：“不过，我的天啊，再看那边的那位女士！”

距离几英尺(1英尺=0.3048米)开外，我都想踹那第二位女士的屁股，瞧瞧她的打扮：一条黑色高级牛仔布(粗斜纹布)仔裤，像止血绷带一样紧紧箍在腿上，细裤腿的剪裁款式竟然搭配了一双巨厚无比的无带松糕鞋，真是令其一分钟不落后地紧随了那要命的时尚风潮，从而勾勒出了芦柴棒似的腿。仔裤后口袋上还装饰着亮晶晶的水钻，更突出了她那像玉米薄脆一样扁平的臀部。她上身穿着一件紧身迷你裹袖T恤，文胸的鼓胀痕迹与丰硕的上臂暴露无遗，手包比芦柴棒的腿还要人时，上面一堆拉链和垂饰，把这位女士的形象烘托得也可谓是淋漓尽致。她的头发是浅金色的，极熨帖，明显是被离子烫拉长到腰间的。当她手托咖啡杯转身离去时，我感觉她至少得有50岁了，甚至更老。当然，她的实际年龄并不重要，真正让她显老的是她那身打扮(其实就是吧台前众多90后女孩们的集体装束)，她越是想隐藏年龄，越是失败，扮嫩的衣着像泛光灯一样无情地照亮出岁月的痕迹。此外，她脸上浓重的眼线眼影和珠光唇彩进一步暴露了她的年龄焦虑，令人不忍目睹。

人们的实际年龄——尤其是人到中年时——在当今时代越来越不重要了。对于现代社会40岁、50岁、60岁以上的女性选择什么款式的衣装，我们内心的感觉才是更贴切更有意义的标准。我们在二三十岁时选择的服装款式已经(或者说本应)随着我们的成熟不断演进。我认为，不管在哪个年龄段，所有的中年女性现在应该追求一种超越年龄与时代界限的经典着装，既能体现自身的成熟，又能张扬一种自信、个性和随意的气质。

二十多岁的女子正处于追风、叛逆、标新立异、遍尝各种款型的时期。而三十多岁的女人已逐渐成熟，开始确立自己固定的风格特色，同时更加注重服装的版型与质地。到了四十多岁，未来人生中最适合自己的着装风格也已成形并粉墨登场了。当意识到自己二三十岁以来一直抱守的服装款式已完成了历史使命，不再适合自己的时候，许多女性朋友都会经历一场心灵的震撼(或称全面爆发的心理危机)。假如在40岁时你问自己“我该穿成什么样”，似如买衣服时你因为陷在曾经的着装习惯里而犹豫不决时，请不要着急，几乎任何女人到了这个年龄都会出现这种状况(甚至连时尚造型师们也不例外)。40岁也是女性生理和心理的转型期，以至于很多姐妹都抱怨。女人到了一定的年龄就会有被人忽视的感觉。

你个人的款型风格就是一件很重要的武器，使你永远不被忽视，永远受人关注。可是话说回来，你依然还会变得讨厌置办新衣，因为你发现曾经钟爱的时装店里没有几件衣服是为你这个年龄段设计的。

每个时装季来临之时，设计师们搬上T台的总是那老一套，无非纯情少女装、清新学妹(或学弟)装、性感秘书装，以及为初入社交圈的女子和名流交际花们打造的款型。就算请来的模特是仙女下凡，回回都是同样的风格，也会让人产生审美疲劳。阳光灿烂、骨瘦如柴的少女们穿着世界上最名贵的时装(许多都被傻傻的荷叶边装饰得啰里啰嗦，完全脱离实际)，就是为了重新燃起中年女性的青春梦想。设计师们深知这一手段的威力。在人们狂热追求奢侈品牌的同时，女性对自己的身材也极度焦虑(中年女性进食紊乱导致厌食症的事件呈上升态势)。

假如你实在无法抗拒时尚杂志或明星八卦小报上那些美照的诱惑，别难过，你不是独一份儿，数不胜数的姐妹们都陪着你呢。只要你没待在与世隔绝的修道院或太空舱里，这些杂志照片就躲不胜躲，它们遍地开花，没有一个女人能对其产生免疫力。

我们，“二战”后婴儿潮的这代人，是史无前例的一代人。虽然我们中间有的是嬉皮士，有的是稚皮士，但大家的一个交集就是共同抵触有关“中年”的传统理念。史料翔实地记载着我们这一代大多数人郜与上一代穿着迥异，我们的衣装风格是为了取悦自己而非他人，这一点在业界也是众所周知的。最近我读到一些文章说为了能够把握“我们这一代”——把握我们这一代惊人的购买力——必须得走“心理统计学”而不是“人口统计学”的途径。尽管途径被指明了，但服饰零售商们依然很难搞定我们到底想要什么，因为在这样一个理念纷繁百花竞放的女性世界，我们的“心理”也极其多样化，到底怎样才能自美自强。什么才算衣装与年龄相得益彰，对这些问题我们的理解也是千差万别的。

你可能会问：“服装完美地搭配年龄到底是什么意思？我今年50岁了，可我感觉自己像个三十多岁的人，而且我也想打扮得年轻些，该怎么办？”这个问题太重要了，这是我——你们的造型师，每次为了公司的推介会、客户(40～60岁)以及她们自己外出置办衣物时都要考虑的问题。别忘了，你们的这位造型师也是个到了一定年龄的女人啊。

在过去几年里，价位适中的服装款式里倒是出了一些新颖的设计思路——可在我看来，没一个是可以接受的。

首先，是一堆20世纪90年代乏味的时装要素：毫无亮点的T恤、两件套运动衫、宽松夹克、配靴弹力裤、水洗布牛仔、A字裙、长筒裙，或“挑逗”的斜裁裙。对这些时装要素的“更新换代”效果更为不堪：本来稳健温和、适于中青年女性过渡时期的品牌竞然力图从那些著名的少女品牌，如马克·雅各布或蔻洛伊借鉴设计元素，为中年女性创造“青春嫩装”，其效果十分荒谬可笑。同样那些成熟微胖的身材竞装点了一排排军士铜纽扣、各种褶裥饰边，甚至珠花贴饰。为什么会这样？就是因为我们这些品牌意识极强(强到令人恶心)的40后们为了抓住潮流的脑袋和青春的尾巴，为了与众不同、独树一帜，而不顾一切地冲向当代各大商场时装区的名牌衣架，最后结果便是一大堆低腰仔裤、运动绒衣、做旧款式以及芭比娃娃式的衣服被穿上了身。

虽说当今时代再也没有什么历经考验的金科玉律来规范我们各个年龄段的着装，但对我们人到中年的女性来说金科玉律还是应该有的。姐妹们，有些衣装咱真的是不能再穿了。其实服装的王国里不只是那些单调乏味的时尚要素与《橘子镇贵妇的真实生活》等电视真人秀表现出来的性感诱惑，还有着更为广阔的选择空间。

尤其是现在，当我们步入一个最为沉稳端庄的年龄段，假如为了穿什么而感到困惑，那么就必须开发和培养新的时尚观点与着装品位了。这个时期我们选择的服饰应该让我们看上去更具神采、更有个性，使整体形象得以提升。到了40岁，我们经历丰富、学识渊博，见过各种世面，在此情况下，我们最不愿意做的事就是穿戴平庸或为了扮嫩而劳神，就好像成天跟自己过不去一样。

对于女人来讲，“年轻”与“年青”是不一样的。追求年青是在仪容形象里注入超越年龄与时代的迷人神韵以及恰到好处的一点点活力，而追求年轻则是大多数中年女性陷入的误区。坦率地说，女士们，我们这个社会文化对女人——尤其是中年女性的评判标准向来十分苛刻。每当一个女人穿着从Forever 21等少女服饰店里淘来的超短裙上街时，人们就会毫不留情地奚落她装嫩装得像“老黄瓜刷绿漆”，可什么时候听人说过一个五十多岁穿着休闲名牌Abercrombie大口袋短裤，别着皮链的男士装嫩装得像“老牛排楞充小牛排”的？还真不是我说他们！

本人写此书就是为了告诉大家，我们的衣橱如何能够既搭配年龄又永不过时。在我们开始共同探讨之前，我希望大家记住一点：我们要做的不是一场革命，不需要对自己的衣橱和身体全面开战；我们的目的只是时尚的演进——一场平缓的改良，一次理性地重新评估我们的衣着款式。让我们一起开始“时尚演进”的旅程吧！

在此我要为大家留下有关非典型美女的最后一个理念，那就是所谓“永远青春，永不过时”归根结底是对随波逐流的反叛。每天我看到的那些略有年纪的女士们，很多人的穿着要么和自己的女儿如出一辙，要么就跟自己办公室里的年轻白领们别无二致，其实这都是因为她们完全照搬了当前短暂的流行时尚，身边的朋友们穿什么，她们也紧跟着穿什么、

熟女们不可或缺的便是要展现出个人的独特风格，可在现实中，很多这个年龄段的女人竞完全和二十多岁的小女孩一样跟风随俗，甚至有过之而无不及。年轻的小始娘们在着装方面随波逐流、无法确定自己的独特风格是正常的，因为她们阅历尚浅，可熟女们与她们是不一样的。

时光、经历和成熟的见解都在为熟女们的个人风格添色。我们任何人都不应该摒住呼吸静等，任凭对年轻幼嫩时装的迷恋自动消失。虽说服装设计师们的灵感永远来源于年轻的艺术家、时尚先锋以及青春的活力，但整个时尚世界恰恰是因为熟女的存在而像今天这样丰富多彩，变幻无穷。不久的将来，专门面向熟女(包括中年女性)的设计品牌会越来越多。而我们自己则应该既保持一份对时尚新潮的好奇心与灵感源泉，又对何种形象适合自己做到心中有数。如果世上存在这样一群女人，她们能够在人到中年时重塑鲜明得体的个人风格，这群女人就是我们——4500多万熟女将以身作则。正如有人讲过的一句话，世界上最大的快乐就是重新开始。