这种充满艰辛困苦的修行生活一直持续到二十二岁。那年，我进入位于京都的临济宗著名道场相国寺僧堂。周围生活环境的变化，加上紧张繁忙而单调枯燥的修行生活，使我陷入了不可自拔的窘境。“我到底是不是一块做和尚的料呢?”这个沉重的包袱压得我喘不过气来，导致精神和身体健康失调，患上了胃溃疡。
当时，我父亲的堂兄，原日本农林大臣、日本中央赛马会理事长有马赖宁的夫人过世，我获得了师父的许可赶往东京参加葬礼。碰巧，一同赶来参加葬礼的一个表兄是大夫，于是我就向他打听：“我最近经常反胃，而且没什么食欲……”他听后当即嘱咐我：“你明天一定来我们医院检查一下!”
第二天，我遵嘱去表兄奉职的那家医院做了胃镜检查。检查结果，发现了一厘米左右的溃疡病灶。由于病灶不大，没有手术的必要，所以表兄劝我暂时脱离僧堂的修行生活，专心养病。
这次葬礼上与表兄的不期而遇，不仅使我意外地彻底摆脱了紧张的修行生活所带来的胃溃疡的折磨，在我离开僧堂外出疗养期间，还发生了一件决定了我人生方向的事。
病休期间，家兄带我去著名的温泉疗养地——箱根疗养了一段时间。有一天散步途中，我信步来到了箱根美术馆。箱根美术馆中陈列着千利休曾经酷爱的高丽产斗斗屋茶碗，以及丹波、备前、信乐、常滑(皆为陶器名称，其名得于产地——译注)等名闻茶道史册的茶碗和茶壶。自从到了京都以后，我每天埋头参禅修行，一直过着与所谓“美术”毫无任何缘分的紧张而忙碌的生活。今天，终于有机会亲眼目睹了这些早有耳闻的茶碗名品，我陶醉在难得的艺术享受中，忘记了时间的流逝，流连忘返。
我如饥似渴地观赏着眼前精美的茶陶，头脑中不禁浮现出了童年的往事。当年，我随同离婚的母亲返回了姥姥家。我特别喜欢钻进姥姥家中后院的库房里，新鲜而好奇地摆弄那些莫名其妙的古董字画和茶陶器等，有时候一整天都在那昏暗的库房里度过。当小和尚时，由于在学校遭受其他同学的欺负，我经常逃到寺院后山的古墓遗址去探宝，在土里用手挖来挖去。每当挖到一些土器的碎片或黑曜石(一种天然的琉璃——译注)，我就兴奋得不能自已。这种哪怕十分短暂的欢乐，都给身处窘困逆境的我带来了不可言表的安慰。
时隔二十余年后，我在这里偶然与美术重逢了。“塞翁失马，焉知非福”，青年时代的这场大病给我带来的机遇，唤醒了我心灵深处对于“美术”的憧憬与渴望。我一边回忆着童年那段难以忘怀的往事，一边贪婪地欣赏着茶陶展品，同时暗下决心，无论如何都要深入了解美术工艺品。
长达半年的疗养，不仅使我身上的疾病得到了治愈，更重要的是我的精神面貌也随之焕然一新。回到相国寺后，我被分配到教学部工作，开始认真钻研美术和禅宗文化。当时，相国寺的收藏库房里沉睡着数以万计未加整理分类的珍贵文物。我利用担当相国寺教学部长的工作之便，带领全体下属展开整理调查。经过对库房中所存文物分类统计，一份囊括了两万余件库藏品的明细表……
P6-8
本书章节简练、深入浅出、幽默诙谐、契理契机、引人入胜、发人深省，娓娓道出禅家慧言妙语，可谓是对治现代人心灵疾病的灵丹妙药。
——传印长老，中国佛教协会会长
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前言17
第一章 在逆境中磨炼1逆境使人百炼成钢 / 3
人有超越逆境之力 / 10
逆境相伴人的一生 / 13
逆境更需沉着冷静 / 15
迎逆境勇做弄潮儿 / 18
善与逆境结为伴侣 / 20
争当逆境的主人翁 / 22
自如淡定挑战逆境 / 25
积极灵活应对逆境 / 27
无心无策即是贵人 / 32
宜做无工夫之工夫 / 33
第二章 扭转乾坤之力37绝不为命运所愚弄 / 39
扭转乾坤摆脱逆境 / 43
不断变化创新天地 / 46
有所得必定有所失 / 49
破除我执入无尽藏 / 52
参禅打坐清醒自我 / 57
清扫门户唤醒灵性 / 61
善于把握调整缓急 / 66
每一天都是好日子 / 70
如何设计美好未来 / 72
用心做事用心生活 / 74
少欲知足方为快乐 / 79
第三章 甘当凡夫愚人85大智若愚甘当愚者 / 87
在逆境中锤炼自我 / 90
人生正道也有沟壑 / 94
没有好事就是好事 / 96
学做柳枝不屈不挠 / 98
身处困境更当淡定 / 101
培养超越常识之力 / 104
逆境而行挑战极限 / 106
心安自得切莫攀比 / 110
勤于实践注重体验 / 112
动脑思考自寻方案 / 115
千利休不作答精神 / 118
第四章 随遇随缘而安123不安之源在于自我 / 125
过于求安反而不安 / 129
嗔怒使人愚蠢至极 / 131
摒除一切绝对观念 / 135
舍弃自我纠纷自消 / 138
空无境地究竟何在 / 144
照顾脚下放眼未来 / 146
积少成多时来运转 / 149
等待机缘瓜熟蒂落 / 151
随遇而安笑口常开 / 153
后悔一次反省三次 / 156
把握当下活在瞬间 / 160
第五章 世间本无壁垒163究竟有无所谓逆境 / 165
诸行无常把握人生 / 166
卸下包袱放开视野 / 169
入不二法门莫妄想 / 171
培养健康生活感受 / 174
善于工作善于生活 / 178
走出经济效益观念 / 181
脚踏实地实现理想 / 185
劳逸结合动中取胜 / 190
超越自立依他而立 / 194
人生的目标在何方 / 196
有马赖底长老是中国佛教协会已故会长赵朴初老居士的挚友，现任日中韩国际佛教交流协会副理事长、日中临济宗黄檗宗友好交流协会会长、临济宗相国寺派管长、京都佛教会理事长，在日本佛教界享有较高威望。
长老长期致力中日友好，为两国佛教交流倾注心血，为巩固和发展中、韩、日佛教“黄金纽带”的关系，倾心竭力，功莫大焉。
“有马赖底禅文集”收录了《禅茶一味》《云水禅心》《破壁人禅》《活在禅中》《禅僧直往》《禅的对话》六部代表作，以独到的视野旁征博引，勾勒出禅法东渐的轮廓，论述了禅茶文化的发展轨迹；阐述了长老的禅宗艺术理念，诠释了处世哲理。皆希借此度化世人看破放下，舍欲清心，背尘合觉，引导众生把握日常生活中行、住、坐、卧的禅机，以禅家睿智面对人生，迎面今世苦难。
“有马赖底禅文集”六部著作章节简练、深入浅出、幽默诙谐、契理契机、引人人胜、发人深省，娓娓道出禅家箴言妙语，可谓是对治现代人心灵疾病的灵丹妙药。
《破壁入禅(有马赖底禅文集)》中有马赖底信手拈来禅家公案、名言，古为今用，禅为日用，教导人们在举手投足之间把握禅的精髓；以禅家睿智为迷惘于现代社会诸般矛盾之人，指明了如何正视人生逆境，面对现实磨难的思维方式与行动准则。《破壁入禅(有马赖底禅文集)》章节简练，深入浅出，契理契机，引人入胜，拳拳禅心，发人深省。
有马赖底编著的《破壁入禅(有马赖底禅文集)》行文质朴、内涵丰富、亲切自然、幽默风趣，是有马赖底长老深研禅法的思想精髓，是实际禅修的内心感悟，是劝化世人的指路明灯，是净化社会的嘉言懿语，读来有如醍醐灌顶，引人入胜，发人深省，肺腑清凉。有马赖底长老娓娓道出禅家箴言妙语，可谓是对治现代人心灵疾病的灵丹妙药。
