本书以“幸福女人的36堂必修课”为切入点，将作者在这些年中接触到的有关案例进行总结，并试图以感悟的方式引领大家走进一个个生活的伊甸园。文中涉及的案例都是真实的，它就发生在我们身边。一起来吧，从恋爱、婚姻、亲子、婆媳到赡养，从心理困惑到法律纠纷，一起来感受我们的生活，剖析我们的生命，经营我们的人生。

祝福每一个女人在生活的每一个阶段，都活得好好的。

据说有一种失传的咒语，可以使爱情永恒，可以令幸福满溢。

传说从熙攘的人群中曾惊鸿一瞥地经过一个那么幸福的女子，那女子的幸福在她头上营造出天使的光环。

男人们说她是耶利亚女郎，女人们幻想自己能穿上她的衣裳。其实，她不过是你我一样的凡俗女子，只是她单纯地相信着这句失传的幸福咒语。

而我们的编导、主持人和心理专家，用摄像机和真诚探究的心灵，遍访天下幸与不幸的女人，成功地还原了这句失传的咒语，并且用36堂课——36个女人的故事讲给你听。

打开这本书吧，你会发现，幸福扑面而来，而种种的不幸都已绝尘而去。

第一堂课 珍惜身边的人

第二堂课 爱情不是一味的付出和迁就

第三堂课 温柔是女人最好的武器

第四堂课 我的幸福我做主

第五堂课 幸福不是“赌”来的

第六堂课 爱他人，先要学会爱自己

第七堂课 学会释放自己

第八堂课 猜忌是束缚自我的心结

第九堂课 婚姻是两个家庭的联姻

第十堂课 女人滔滔不绝，男人逃之天天

第十一堂课 爱要经常大声说出来

第十二堂课 男人出轨，妻子是“扳道工”

第十三堂课 学会有效沟通

第十四堂课 别做男人的附属品

第十五堂课 男人和家庭不是女人的全部

第十六堂课 别让更年期杀了你的幸福

第十七堂课 不要用成见和爱人相处

第十八堂课 宽容与原谅使你更快乐

第十九堂课 爱，更要学会爱

第二十堂课  家庭暴力一次也不能忍

第二十一堂课 别滥用宽容和隐忍

第二十二堂课 可以再婚，不能再错

第二十三堂课 不要用模具去寻找爱人

第二十四堂课 爱，不是占有不是控制

第二十五堂课 别让孩子成为第三者

第二十六堂课 别给孩子“定制”未来

第二十七堂课 学会对孩子说“对不起”

第二十八堂课 当更年期遇到青春期

第二十九堂课 父母是孩子最初的榜样

第三十堂课 两代人之间也要学会说爱

第三十一堂课 不要试图包办子女的生活

第三十二堂课 婆媳学会换位思考

第三十三堂课 感恩属于你的命运

第三十四堂课 不要让金钱伤了亲情

第三十五堂课 给不能改变的事一个微笑

第三十六堂课 失传的幸福咒语

课堂开场白

在《悔婚迷雾》这期节目中，我们遇见了这样一对情侣：他们在工作中逐渐了解对方，后来彼此慢慢被对方吸引，最终确定了恋爱关系。在爱情生活中，女友默默支持着男友的事业，男友也真心实意地爱着女友，并且在生活工作中给予她帮助。情投意合的两个人原本已经做好了终身计划，定下了结婚日期，可就在婚期的前一个月，男友却突然变卦悔婚。

到底是什么意外情况让原本甜蜜的感情突然出现了重大的危机呢？

面对女友和嘉宾的质问，男友只平淡的说了一句：“很多时候我觉得她不尊重我，感觉她性格有些缺陷。”

生活中有不少这样的女人，她们漂亮、能干，并且深爱着自己的男友或丈夫，但是那个男人就是对她不满意，甚至觉得和她一起生活很痛苦。女人往往感到很委屈，为他付出那么多，他为什么就看不见自己的好呢？这个时候应该冷静下来想想，在感情生活中我们是不是太过于强硬，以至于无形中给男人造成了很大的压力和负担？试着改变自己说话做事的方式，也许只需要一句温柔的话语，一切就能变得不同。

 节目讨论

 2009年8月1日，这个日子对于今天做客《生活广角》节目的当事人双方都有着非常特别的意义，这曾经是他们约定的结婚日。

韦小姐和男友贾先生原本约定在2009年8月1日完成两人的婚姻大事。6月23日，贾先生的母亲过来和二人商量关于婚礼的问题，可就在离婚期不到两个月的时候，因为发生了一些不愉快的事情，两人的婚礼取消了。

主持人董路问贾先生：“取消婚礼是贾先生你的决定吗？”

“谈不上是我的决定，就是发现了一些问题。我感觉这些问题会影响到两人未来的生活。”贾先生说，“我觉得她性格上有一些缺陷，让我感觉很不愉快。”’

韦小姐的父母去世得很早，她一直与亲姐姐生活在一起。为了生活，她很小的时候就外出打拼。曲折的生活经历造就了韦小姐的个性，她能吃苦、勤劳、朴实，但同时也好强、固执，性格中缺少柔和的一面。

韦小姐通过朋友介绍到一家按摩院工作，因为人老实厚道得到了同事和老板贾先生的一致肯定。两人在工作中增进了对彼此的了解，相互吸引，最终成为了恋人。确定恋爱关系后，韦小姐尽心尽力支持男友的事业，但同时两人之间也发生了一些问题。贾先生称，这些问题主要是由于韦小姐的性格缺陷导致的。

男友贾先生的母亲到来后，究竟和韦小姐发生了怎样的矛盾呢？

“那天晚上，我，他，他妈妈，我们三人一起吃饭。晚饭期间，他老提起他的前女友，我觉得心里很不舒服。”韦小姐说，“我这个人说话比较直，心里有情绪就憋不住，我就对他说不要再提你前女友了，烦不烦啊。他就很生气，直接放下筷子睡觉去了。然后他妈妈教育了我一个多小时，其间她说了一句话深深刺痛了我，她说‘没父母的小孩就是没教养’。”

“没父母的小孩就是没教养”这句话无疑刺痛了父母早逝、生活坎坷的韦小姐内心深处最脆弱的地方。当晚韦小姐离家出走，和男友贾先生的矛盾迅速激化，两人计划好的婚礼不得不取消了。

但贾先生表示，韦小姐与自己母亲的冲突不过是矛盾的一个集中体现，其实他们之间的矛盾存在已久。“和她很难相处，生活在一起感觉太辛苦太累了，多少次都想过要分手，绝不是单纯因为这次的原因。”贾先生说。  首先，贾先生认为韦小姐在工作中，与员工沟通的方式很不对。贾小姐的语气和行为，给人一种居高临下的感觉，而不是平等的去与员工进行沟通。贾先生说：“比如说吧，前段时间有一个才来店里的小姑娘，对工作还不太熟悉，她走过去就和别人说你这儿也不对那儿也不对，我听了觉得很别扭。”

在这方面，韦小姐也承认自己的问题：“我确实在沟通方面比较欠缺，说话很直接，不会从侧面去说，有时候也不管别人爱听不爱听。”

其实，韦小姐对男友事业的支持可谓尽心尽力，主动帮店里打扫卫生，忙起来的时候还主动帮员工做饭。只是因为性格上的一些问题，直白的说就是不懂得以温柔的方式处理问题，所以做了好事费了力，却没有达到最好的效果。

除了工作方式上的问题，贾先生认为韦小姐在生活中也经常让自己感到不愉快：“有时候我晚上回家本来就很累了，她对我说话的语气还是很难听，就是那种抱怨指责的腔调，让我感到很难受。我是希望过那种平平静静的生活，不喜欢折腾和吵闹。”

“我怀孕的时候一个人待在家里真的很无聊，”韦小姐说，“他回来了有时就自己去看电视，我只是想让他多陪陪我多关心一下我，但是我这个人又不会撒娇那一套，就会很直接地说你过来陪我啊，语气比较生硬。”

想让男友多陪伴和关心自己肯定不是错误，任何女人都有这样的愿望，但是由于表达方式不当，却让男友心生反感。

节目中我们发现，韦小姐和男友贾先生间并不存在什么不可化解的大矛盾，而且两人都深爱着对方，只是由于韦小姐性格太过强硬，不懂得以温柔的方式处理问题，所以引起了贾先生的反感，导致了两人感情P11-14

当一个第三次结婚、又第三次被丈夫抛弃的女人，在极度绝望想自杀之前给你打来电话的时候，你肩负的是什么？

当一个母亲苦于无法走进女儿的内心，无法说服女儿好好读书，向你投来求助目光的时候，你应该做什么？

当一对白发苍苍的老夫妻，手捧着鲜红的锦旗，颤颤巍巍地送、到你面前，感谢你为他们解决了久而未决的子女赡养问题时，你的心里在想什么？

从2004年8月开播至今，《生活广角》就在责任与承担之间不断加码前行。从每天几百个热线电话里，我们倾听着每个人的情感故事。从一次次的现场解决中，我们感受着人性的些许的功利和未泯的温情。我们坚信，矛盾不可怕，可怕的是面对矛盾的私心和解决问题的失衡。我们要感谢那些前来出谋划策、用心良苦的法律专家、心理专家和调解员，他们和我们一样，把当事人视同自己的父母姊妹，用自己的真情和智慧，解决了一个又一个生活难题，化解了一场又一场情感纷争。

不知不觉，《生活广角》走过了5年；不知不觉，已经有近2000个家庭得到了我们的帮助。诚然，我们不是神仙，不可能点石成金，化腐朽为神奇，但是我们可以做有心人，期望节目中给出的解决情感问题和法律疑惑的方法能带动无数个电视机前的家庭，让他们都能够成为医治情感创伤的有心人。

2006年，我还是《生活广角》节目编导的时候，接触过这样一件事情：一个20多岁的女人小贺打来求助电话，请求我们帮删助她活下去。原来，她几年前嫁给了一个大自己19岁的男人，婚后很快生了孩子，结果她的生活就被彻底控制了——出入要报告，花钱要申请，甚至就连穿哪件衣服都要得到丈夫的首肯才可以。小贺没想到婚姻是这样的，就毅然和丈夫离了婚。然而，离婚后的小贺彩发现，自己不仅一无所有，更失去了独立生存的能力，比起以前有丈夫生管束的日子，现在衣食无靠的生活似乎更加凄惨。节目中，我们请来了心理专家和法律专家，深入剖析小贺的生活现状、心路历程和结婚、离婚的细节，结果法律专家发现了他们离婚协议上的一处重大误解，小贺完全可以争取到婚后房屋的一部分权利；而心理专家则个小贺进行了心理疏导和信心重建。之后，我们和她的前夫取得联系，几番努力之下，前夫同意按法律规定补偿给小贺20万元房屋折价款。至此，我们为小贺争取到了她应享有的财产权益，给了她生活的保障。

我讲这个故事的目的还不在于此，而是在2008年的一天，已经成为《生活广角》的制片人的我，突然接到了小贺打来的电话，她声调极其欢快，问我是否收到她寄来的一箱大蒜。原来，小贺在得到节目的帮助后，不但生活有了基本保障，心理上也逐渐摆脱了婚姻造成的阴影，经过干清洁工、导购员等工作后；积累了社会经验，现在做起了大蒜购销的生意，人称“贺老板”了。

大蒜早收到了。我则透过这个事情，想了很多。

女人，如何看待自己？如何经营自己？都说女人是弱者，为什么？那是因为女人愿意示弱。想想两年前小贺绝望的样子，再看看现在的贺老板。想想，女人，应该怎样活？而我们，又能通过什么方式告诉电视机前的观众：生活，应该怎样度过？

幸运的是，机会来了。值此银汉文化传播有限公司成立10周年之际，在全组每位编导的努力下，在北京知道文化传播有限公司的协助下，我们得以梳理出这些年来的故事，找到了“幸福女人的36堂必修课”这样的切入点，将我们在这些年中接触到的有关案例进行总结，并试图以感悟的方式引领大家走进一个个生活的伊甸园。文中涉及的案例都是真实的，它就发生在我们身边。一起来吧，从恋爱、婚姻、亲子、婆媳到赡养，从心理困惑到法律纠纷，一起来感受我们的生活，剖析我们的生命，经营我们的人生。

最后，祝福每一个女人在生活的每一个阶段，都活得好好的。

朱军真