你还在为没机会对女子进行青春教育担心吗？你还没有找到合适的方式对女子进行性教育吗？

快将这本书送给他们吧！

它是女孩们最想要的礼物，妈妈们最温暖的关爱！

由陈艳编著的《妈妈最想送给青春期女孩的礼物（经典珍藏版）》从生理、心理和行为三个方面，对青春期的女孩进行了深入的剖析。

由陈艳编著的《妈妈最想送给青春期女孩的礼物》从生理、心理和行为三个方面，对青春期的女孩进行了深入的剖析。对于忙碌的妈妈们来说，把这本书送给儿子是再好不过的礼物了。它既能减轻妈妈们对儿子进行性教育的压力，又能使女孩们在了解青春期知识时不再羞涩和难堪。可以说，有了《妈妈最想送给青春期女孩的礼物》，女孩们在青春期遇到的诸多问题就可以轻松解决了。

Part1：生理上的秘密

你看到自己身上的变化了吗

胸部为何会凸起小花蕾

该穿什么样的文胸

胸部大小不一样怎么办

“太平公主”该怎么办

到底胸大好还是胸小好

胸部太丰满好不好

乳房怎么会有硬硬的包块

你下面为什么流血了

内裤上的白色东西是什么

白带里为什么会有血丝

卫生巾选什么样的好呢

“好朋友”来了要注意什么

经期可以进行剧烈运动吗

痛经是怎么回事

来月经前为何情绪不稳定

该怎样保持私处清洁

痘痘为什么光顾青春期

避孕药能治青春痘吗

下面怎么长毛毛了

处女膜有什么用处

处女膜不完整就不是处女了吗

乳头的颜色深就不是处女了吗

青春期发育要多久

“矮冬瓜”该怎么办

月经初潮后就不长个了吗

为什么我的嗓音越来越奇怪

为什么汗毛越剃越长

为何会长讨厌的小雀斑

Part2：心理上的秘密

为什么变得越来越自恋了

为何会对某个男生很迷恋

喜欢和爱的含义相同吗

为何对“班花”既羡慕又嫉妒

可以给喜欢的人写情书吗

收到第一封“情书”该怎么办

男生喜欢什么类型的女生

女孩长大了会变笨吗

为长相而苦恼明智吗

身体太胖了怎么办

青春期出现性幻想正常吗

性梦是正常的现象吗

如何理解父母窥探隐私

为何会有挥之不去的孤独感

为什么你不由自主地自卑了

青春期的悸动正常吗

突然很想“叛逆”是怎么回事

如何克服青春期的躁动症

失眠多梦是怎么回事

心头为什么总有无名火

如何面对无人关注

为什么会变得越来越敏感

为何难忍色情小说的诱惑

是不是患上了爱美症

你为什么不爱学习

喜欢的男生把你当“哥们儿”怎么办

为何会喜欢男老师

Part3：行为上的秘密

怎样防止性骚扰

女孩子手淫正常吗

该不该和男孩子交往

你能和男孩子约会吗

该不该迷恋高跟鞋

染发才够时尚吗

青春期的女孩能穿紧身裤吗

牛仔裤适合常穿吗

网恋真的可以相信吗

为什么会被网友欺骗

男女拥抱接吻就是性行为吗

怎样做才能受同学欢迎

被误解了怎么办

如何拒绝别人

为何会与闺蜜“绝交”

吸烟的危害有哪些

喝酒的危害有哪些

上课怎么变成了瞌睡虫

为什么忍不住想照镜子

你看到自己身上的变化了吗

当你感到自己的胸部像种子一样在生长，你是充满好奇还是感到害怕？当你看到内裤上竞有大片的血迹，你是立刻找妈妈诉说还是独自一个人面对？当你脸上出现了一颗颗难缠的痘痘或雀斑，你是着急地乱用护肤品还是理智地请教别人？当你感觉自己的心蠢蠢欲动，对某个男生越来越有好感，你是会冲动表白还是隐忍在心中？

种种一切都需要作出选择，我们告别小学之后，人生的十字路口好像越来越多。不过，不要害怕也不要忧虑，此时的你只是进入了青春期。

青春期是继婴儿期之后人生第二个生长发育的高峰，这个时期，人体生殖器官逐渐发育成熟并初步具有繁殖能力。一般来说，女生的青春期比男生早，从10～12岁开始，由于个体差异很大，通常人们把10～20岁这段时间统称为青春期。

女生的青春期是以月经的第一次出现为标志的，初潮来临后，女生的性机能便逐渐从不成熟向成熟过渡，同时，这也是一个孩子由儿童向成年的过渡时期。由此可以看出，青春期主要是以生理上的性成熟为标志而划分出来的一个阶段。

身处青春期，你会看到自己的身体有了四个方面的改变。

（1）第一性征出现：随着卵巢发育与性激素分泌的逐步增加，生殖器各部会有明显的变化，这被称为第一性征。此时，外生殖器会从幼稚型变为成人型，阴阜隆起，阴道的长度及宽度增加，阴道黏膜变厚大，阴唇变肥厚，小阴唇变大且有色素沉着。

（2）第=性征出现：指的是除生殖器官以外，女性所特有的征象，比如胸、肩部的皮下脂肪增多，乳房开始隆起，出现腋毛及阴毛，骨盆横径的发育大于前后径的发育，出现腰部曲线，女性的体态美开始显露出来。

（5）月经来潮：月经初潮是青春期开始的代表性标志。大多数女孩子在12～14岁时经历第一次月经，月经的周期一般为28～50天，每次来潮的经期为5～7天。不过，因为卵巢功能尚不健全，女生在初潮来临后，月经周期是不规律的，有时2～5个月来一次，有时一个月来2次，这要经过逐步调整才能使其变得正常。

（4）全身发育：从头到脚，身体每一个部位都会发生或明显或微小的变化，总之就是会逐步发育完全。

随着生理的变化，女生的心理和社会活动也会跟着起变化。因为这些变化，青春期又变成了叛逆、自我、另类、非主流的代名词。具体来说，青春期女生主要会存在下列几种情况：

（1）叛逆

曾经有人把青春期称为“消极反抗期”，是指随着青少年身心的逐渐发育和成熟，他们会对生活采取消极反抗的态度，否定以前培养起来的一些良好品质。这种反抗被家长和学校称为叛逆。叛逆有大有小，偶尔的小叛逆，如果不严重，是无伤大雅的。但是对于那些因观念错误而产生的叛逆就要及时地纠正，不要造成一失足成千古恨的悲剧。

（2）情绪波动大

由于身体的变化，青春期女生总是会有不适应的感觉，当这种感觉越来越浓重时，她们的情绪就会变得起伏不定。可能前一分钟还是笑靥如花，后一分钟就因为同学的一句玩笑话变得阴云密布，也可能明明喜欢某项东西，却因为别人的反对意见而变得憎恶不已。

（5）自我

青春期女生为了表现出自己长大了，会特别注重自己的独立意识，她们不会再像小时候那样什么事情都摊开在父母面前，而是更喜欢拥有自己的独立空间。当父母在生活和学习上对他们说出自己的想法后，她们会感到厌烦，觉得自己被束缚住了。  （4）对异性向往

青春期女生由于性的发育和成熟，会不自觉地想要吸引异性的注意，并产生与之交往的渴求。为了吸引异性注意，她们会更加在意自己的外表或是举止，一言一行都希望能表现出最好的自己。有的女生会忍不住写情书给男生，甚至为了喜欢的男生而改变自己。

（5）冲动

在青春期女生中，经常会听到“绝交”这样的词汇，明明是多年的好朋友，却因为一时冲动说出了伤人的话，这样，最终后悔的还是自己。青春期女生在生气时一定要提醒自己，不要因为一时冲动而破坏了你和同学之间的情谊。

（6）另类

青春期女生会对一些传统的、权威的结论产生怀疑，会对传统的生活方式感到厌烦。

（7）想表现出成熟感

告别了稚嫩的童年，很多青春期女生觉得变成熟是一件很值得骄傲的事情。所以，她们常常会在行为活动、思维认识、社会交往等方面故意表现出成人的姿态，希望能够得到别人的尊重和认可。但由于年龄不足、社会经验和生活经验的缺失，她们的内心天真和幼稚的成分还是很重。由于内心幼稚和外表追求成熟的矛盾，她们会盲目地做出一些傻事、蠢事。

总体来说，青春期女生的心理常常是矛盾的。她们有时满腔热情，有时又自我怜惜；有时信心满满，有时又沮丧失落。而这些都是因为对现实缺乏客观、全面的认识，过于理想主义造成的。

但是，不能因为青春期女生年龄小、不成熟，就嘲笑她们是生活在温室的花朵，其实，青春期女生身上也承担了很多义务。首先她们多处于中学阶段，要面临大大小小的考试，内心承受着巨大的学习竞争的压力。当节假日大人们都休息时，不少青春期女生还要补课、学琴、学画或者学舞蹈。尽管心理不稳定，但是在面对各种社会关系时，却要不停地提醒自己，要克制，要按照父母、老师教导的去做。因此，青春期的女生需要更多的关怀和呵护。

妈妈最想对你说的话

亲爱的女儿：

首先恭喜你走出了童年，在一步步向着成年迈进。转眼间，你已经是名中学生了，脱去了童年的稚嫩，现在的你更像是妈妈的贴心小棉袄。不过，你这个小棉袄偶尔也会有让妈妈感到寒冷的时候。P3-5

某一天当你开口说话时，你发现嗓音突然发生了变化，有点沙哑、有点走音，这时，你能否意识到自己已经长大，已经进入青春期了呢？

低头看看你的胸部，是不是已经微微隆起？想一想是不是曾经有一天，你的内裤上沾满了血迹或是白色的东西，你因此而感到恐慌，甚至怀疑自己生病了？其实这些都是你进入青春期的表现，你应该为自己身体的变化感到欣喜，因为你已经是一个大姑娘了。

在生命的长河里，每个青少年都会经历一个特殊的时期——青春期。青春期是一个过渡时期，是你由少年向成年过渡的时期；青春期是一个发展时期，是你身体发育成熟的时期；青春期是一个变化时期，是你身心变化最为迅速而明显的时期；青春期是一个反抗时期，你拥有强烈的独立意识、反抗意识；青春期是一个负重时期，你承担着学习的压力和父母的期望，还要应付各种成长过程中的问题。

然而，青春期有的不只是紧张不安，更有惊喜不断——身体在悄悄变化，预示着你由一个懵懂孩童变成了美丽少女；青春期有的不只是鲁莽冲动，更有细腻敏感——你的心智慢慢成熟，越来越关注自己，越来越重视别人的评价，越来越渴望独立和自由；青春期有的不只是矛盾困惑，还有怦然心动——关于异性的小秘密，你是那么好奇，你是那幺希望与异性接触，还有不自觉的性幻想，令你兴奋而紧张。

像很多青春期女生一样，在你没有了解青春期知识之前，当碰到青春期困惑时，若你没有勇气向妈妈请教，这就很容易误解自己的生理、心理、行为等方面的变化。因此，我们完全有理由说青春期是一个复杂的时期，但如果你了解了自己生理、心理、行为等方面的秘密，就会发现青春期其实是一个简单的时期。

本书就是着眼于青春期女生羞于向妈妈启齿的秘密问题而问世的，它是忙于工作和家务的妈妈对孩子进行性教育的好帮手，也是青春期女孩了解自己、读懂自己秘密的知心朋友。本书的特色在于在每个青春期故事后面都针对性地附了妈妈写给女儿的温馨信件，每封信里都流露出妈妈对女儿的爱和关怀、指导和帮助，就像妈妈和你面对面谈话那样温馨，又很好地避免了面对面交流时的尴尬，让你在阅读的时候，感受一份来自母亲的暖暖的爱。

本书从生理、心理和行为三个方面，对处于青春期的女生进行了深入的剖析。对于忙碌的妈妈们来说，把这本书送给女儿，那是再好不过的礼物。它既能减轻妈妈们对女儿进行性教育的压力，又能使女孩们在了解青春期知识时不再羞涩和难堪。可以说，有了这本书，女孩在青春期遇到的诸多问题就可以轻松解决了。

编者

2011年4月