卡耐基所倡导的思想改变着美国人，更影响着世界。在战争的蹂躏，经济不景气的情况下，卡耐基的思想和理论，支撑着美国人的精神世界。他能够熟练的运用社会学知识，对人类共同的心理特点进行探索和分析，开创了具有自己独特风格的一套成人教育方式。

马银文、汪建民编写的《卡耐基写给年轻人的励志书》萃取了卡耐基思想与成功的精华，是写给年轻人的一本通向成功之路的励志书。书中收录了卡耐基所有的思想的论述，用简洁的语言和生动的案例来诠释，力图清晰明了的为读者打造一本可以奉为经典的藏书。

戴尔·卡耐基（1888年11月24日～1955年11月1日），美国现代成人教育之父，美国著名的人际关系学大师，西方现代人际关系教育的奠基人，被誉为是20世纪最伟大的心灵导师和成功学大师。

马银文、汪建民编写的《卡耐基写给年轻人的励志书》萃取了卡耐基思想与成功的精华，是写给年轻人的一本通向成功之路的励志书。

第一章 沟通拉近人与人之间的距离

 不要吝啬赞美之词

 虚心的接受批评

 去聆听他人的心声

 原谅别人的错误

 说话时要讲究分寸

第二章 美满的家庭有助于事业的成功

 感情也需要经营

 学会关心自己的家人

 给对方留有空间

 做个称职的父母

 夫妻之间的相处之道

第三章 要让孤独和忧虑远离自己

 沟通可以驱赶孤独

 忧虑是一种心理疾病

 适当地放松一下自己

 不为琐事而烦恼

 让快乐与你同行

第四章 通过当众演讲来展现自己

 提升自己的表达能力

 摆脱演讲时的恐惧心理

 用你的深情打动听众

 富有激情的讲述

 幽默是一把万能钥匙

第五章 人们的智慧可以改变命运

 孜孜不倦的努力

 不得志时要隐忍

 没有舍就没有得

 不要放过任何机会

 虚心的向伟人学习

第六章 他人的赞同是成功的助跑器

 把握说话的技巧

 委婉地提出意见

 听取别人的意见

 了解别人的兴趣

 保持你的同情心

 激发别人高尚动机

 不急于与人争辩

第七章 努力维护和提高自身的形象

 把良好的第一印象留给别人

 微笑让你更有魅力

 快乐自己与他人

 时刻保持对他人的赞美

 真心实意地关心他人

 站在别人的角度上思考问题

 维护良好的人际关系

第八章 从容坚定的走向成熟

 矢志不渝的心

 挫折为成功的基石

 对自己言行负责

 好好控制情绪

 用心获得朋友

第九章 身体的健康是革命的本钱

 睡眠充足是健康保障’

 通过运动来缓解压力

 工作与娱乐适度结合

 保持积极乐观的心态

 善于发现生活中的真善美

第十章 想法只有通过实践才能有结果

 充分有效的利用时间

 虚心接受他人的意见

 积极行动是成功的前提

 把压力变为前进的动力

 相信自己可以成功

成功的语言如同摆动的钟摆，能以一种和谐的方式来牵动对方到主动自发的方向去。

——卡耐基

人人身上都有值得称赞的地方，把别人这些优点找出来，恰当的赞美他人，不仅别人得到了肯定，自己也会因为赞美他人而感到非常的高兴，因为赞美别人本身就是一件愉快的事情。赞扬别人能使赢弱的躯体打起精神，能给恐惧的内心以平静和信赖，能让受伤的神经得到休息和力量，能给身处逆境的人以务求成功的决心。

首先我们应该明确的是赞美不是一种虚伪的语言，不是阿谀奉承，也不是到处拍人马屁，那样的话简直是糟蹋了赞美这两个字。赞美是发自于内心的崇敬、欣赏，是对别人的优点不由自主的表达了出来，同样也会得到其他人的认可。去观察别人的优点并加以赞美，不仅能让对方快乐，更可以使双方创立良好的关系。

人们通过多年的实验和心理学论证研究表明，受到赞扬后的行为，要比挨了训斥后的行为更能鼓舞人们的自信心。赞美他人还能拉近自己与其他人的感情。特别是当你与他人产生隔阂时，想要与他和解，那就注意和肯定他人的长处，赞美他人，是消除这种隔阂最有效的方式。

只要你愿意，你总是能够在别人身上找到某些值得赞美的东西，也总是可以发现某些需要指责的东西。这取决于你寻找到了什么。经常听到赞赏，会觉得自身的价值获得了社会的充分肯定，也能使自尊心、自信心增强很多。保持乐观的态度，无论对方是家人、朋友，还是工作中的同事等等，只要你赞赏和激励了对方，给对方打气鼓励，那么对方就会自然地显示出友好和合作的态度。

卡耐基的朋友艾伦太太，住在纽约白利斯德路。她刚雇了一个女佣，告诉她下星期一来工作。在这位女佣到来之前，艾伦太太打电话给那位女佣以前的女主人，向她了解情况。那位太太指责这个女佣不够诚实，人也懒惰。然而，当那位女佣来上班的时候，艾伦太太却说：‘‘妮莉，前天我打电话给你以前做事的那家太太。她说你诚实可靠，会做菜，会照顾孩子，不过她说你平时很随便，总不能将房间整理干净。我相信她的话是没有根据的，你穿得很整洁，这是谁都可以看得出来的。我可以打赌，你收拾的房间，一定同你的人一样整洁干净。我也相信，我们一定会相处得很好。”

结果，她们果然相处得非常好，妮莉为了顾全自己的名誉，艾伦太太所讲的，她真的做到了。她把屋子收拾得干干净净，宁愿自己少休息一会，辛苦些，也不愿意破坏艾伦太太对她的好印象。

心理学家马斯洛认为，荣誉感和成就感是一个人高层次的需要。一个人具有某些长处或取得了某些成就，需要得到公众的认同。让我们先看看别人的优点，然后抛弃奉承，给人以真挚诚恳的赞美吧。

一位心理学家曾成功地改变一位被认为“不可救药’’的儿童，方法就是善于发现孩子值得赞美的地方。孩子的父亲说：“这是我见过独一无二的孩子，简直没有一点可爱的品质”。赞扬之于人心，如阳光之于万物。生活中，人人需要赞扬。这是人们出于自尊的需要。

心理学家在孩子身上寻找值得赞美的东西。结果发现，这个孩子喜欢画画，并且画的非常好，但孩子在家里曾因随意画画受到过惩罚。心理学家便为他买来绘画工具，还告诉他如何使用这些工具，同时赞美他：“你画的东西比我所认识的任何一个儿童画得都好”。不久，他又发现了这个孩子几件值得赞美的事情。一天，孩子让人们大吃一惊：没有任何人要求他，他把自己的房子清扫一新。当心理学家问孩子为什么这样做时，孩子说：“我想你会喜欢”。

如果你找到了别人的长处，然后发自内心的赞美，那么别人一定会把你的每一句话视为珍宝，终身不忘。即使你自己早已把这件事忘至九霄云外了，但别人仍然会铭记在心。赞美就是承认他人的长处和成就的方式，当一个人的行为受到称赞，就会受到鼓舞，就会发挥更大的积极性，继续努力前进。

在美国华盛顿州立博物馆里，一个设计效果揭标仪式正在如火如荼地进行着，三个大牌的设计师联手与一名年仅20岁的年轻人同台角逐。大多数人认为：年轻人提出的理念新颖，概念广泛，充分展示了年轻一代的昂扬斗志和朝气蓬勃。

但揭标的结果却令众人大跌眼镜，在三名大牌设计师的意料之中，年轻人未能获得最终的胜利，评审组的一致意见认为他的设计缺乏人文理念，三名大牌设计师联手设计的理念可以代表整个华盛顿的形象。

夜晚时分，华盛顿最大的一家餐馆里，正在进行一场声势浩大的庆典，庆祝三名大牌设计师最终夺得博物馆的年终设计大奖，年轻人也在被邀请之列，但他没有前去参加，失败的阴影缠绕着他年轻的心扉，他有些绝望地想发疯。

他是个有朝气的设计师，因设计华盛顿大学的礼堂而声名鹊起，此后一路顺风顺水，夺得过许多大奖，但今天的失利使他感到在众人面前丢了脸，这对他来说确实是个不小的打击。P3-5

戴尔·卡耐基（1888年11月24日～1955年11月1日），美国现代成人教育之父，美国著名的人际关系学大师，西方现代人际关系教育的奠基人，被誉为是20世纪最伟大的心灵导师和成功学大师。

卡耐基早年生活清苦，白天写书，晚间还要去夜校教书，从而赚取些生活费。后来他说服了一个基督教青年会的会长，同意他晚间为商业界人士开堂讲课，从此便开启了他成为心灵教父、成人教育大师的光辉历程。

卡耐基所倡导的思想改变着美国人，更影响着世界。在战争的蹂躏，经济不景气的情况下，卡耐基的思想和理论，支撑着美国人的精神世界。他能够熟练的运用社会学知识，对人类共同的心理特点进行探索和分析，开创了具有自己独特风格的一套成人教育方式。

卡耐基的教学方式和处世原则，被全世界绝大部分成人培训机构所效仿。自从他的著作问世以来，受到了社会各界人士的推崇。其中包括各国领袖、商界巨头、电影明星以及各行各业的成功人士等等，都从他的著作中受益匪浅。他以他独特的思维方式，严谨的治学态度，以及道德、精神和行为准则上指导万千读者，让人们能够从中找到解决困惑的方法。成千上万的人从卡耐基的教育中获益匪浅，有些人通过不懈的努力最终买现了人生的目标。

卡耐基的一生是奉献的一生，他带给人们无数的安慰与鼓舞。人人都渴望成功，但却不是每个人都能成功．人生就是由各种不确定因素构成的。正是卡耐基以自己的人生领悟，帮助人们打开眼界、寻找答案。卡耐基教会人们如何在困境中发掘人性的优点，走出忧虑的人生。在道德上给我们以思想的启迪，让人们懂得如何快乐的面对人生，如何和谐的与人交往，赢得其他人的赞同。

本书萃取了卡耐基思想与成功的精华，是写给年轻人的一本通向成功之路的励志书。书中收录了卡耐基所有的思想的论述，用简洁的语言和生动的案例来诠释，力图清晰明了的为读者打造一本可以奉为经典的藏书。希望读者能够从书中领悟成功的窍门，创造自己美好的未来。

一本畅销世界长盛不衰的励志佳作，一部风靡全球滋润亿万心灵的暖心之作。

——美国总统肯尼迪