人安身立命不外乎两件事，即做人和做事，一个人做人做事的态度和方法能够影响一个人人生的走势和事业的成败，所以能够做到低调做人，高调做事，就可以不断发展自己、成就自己。杨俊梅、李昕昕编著的《低调做人高调做事/悦读时光》中的低调做人，高调做事既是做人的修养与品格，也是铸就事业辉煌的谋略和智慧。

杨俊梅、李昕昕编著的《低调做人高调做事/悦读时光》讲述了：高高在上的姿态，颐指气使的神情，专横跋扈的气势，这些是当今社会很多人的生动写照。以这些傲慢的姿态混迹社会，被淘汰出局是早晚的事。社会的门楣有高有低，只有以谦恭的姿态行走其间，才能顺利通过。

Part 01 不急不躁，保持一颗平常心

 沉得住气，才能压得住事儿

 切忌争一时之快

 多一分忍耐，少一分烦心

 有余地，才有商量

 你们拌嘴，我管听

 克制自己，方能克制事态

 生气不如争气

 接纳不完美的自己

 在得与失之间保持一颗平常心

 不要让小事耽误你的行程

 人生中不存在绝对的完美

 舍弃是尝试收获的第一步

 舍弃怨恨，用博爱包容一切

Part 02 放低姿态，赢得更广阔的空间

 与其打架，不如放下

 尊重差异，善待异己

 正确对待别人的错误

 遗忘有时也是一种美德

 战胜你体内的“黑小人”

 体谅是隔阂的“润滑剂”

 退一步海阔天空

 有理也得让三分

 忍小谋大，退便是进

Part 03 悦纳不公，坦然面对人生的不如意

 加班不加薪，这个不必太计较

 主动做分外的工作，会有意外的收获

 接受不公平，等待解决问题的时机

 不管遇到什么不公平，你都不要抱怨

 过去的失误已经过去了

 积极争取，该得到的终会得到

 把苦难当成一场凄美的约会

 坦然总与有心人同在

Part 04 认准目标，全力以赴心中的梦

 接受自身的不完美

 给自己一个准确的定位

 抓住迷雾中的微弱亮光

 加深对自己的了解

 从新的角度看自己

 让梦想照进现实

 确定奋斗目标

 始终走在正确的道路上

 适合自己的目标才是最好的

Part 05 注重细节，做个卓越的管理者

 管理者应具备优秀的素质

 管理者应细分权力给下属

 学历不等于能力，别把“低分高能”者拒之门外

 做一个体贴入微的管理者

 企业的竞争是细节的竞争

 从细节看服务水平

 不要轻视一个小的决策失误

 自己主持会议应做充分准备

 从细节入手，加强团队沟通机制

 细心留意你身边的人际环境

 认清自己所处的位置

 与上级相处，取胜于“细”

 点点关爱让下属拥护你

 点点真诚让同事喜欢你

 完善自己做人做事的细节

 做事留后路，日后好见面

 字字铿锵有力，信守一诺千金

Part 06 自动自发，努力成就完美的人生

 像富人一样思考

 不畏惧做第一个吃螃蟹的人

 学会更新传统观念

 幸运永远属于生活的强者

 心有阳光才能春暖花开

 学会积极地自我暗示

 相信自己是独一无二的

 激情是成功的原动力

 坚韧是成功者的必备素质

 让快乐成为面对人生的习惯

 制造自己的不可替代性

 积极地完成工作比抱怨更有效

 竞争激烈，主动才不会被淘汰出局

沉得住气，才能压得住事儿

因为“乌台诗案”的缘故，苏轼在官场屡遭奸人排挤。他为此常常烦躁郁闷，埋怨世道不平，抱怨官场黑暗。当时文人流行禅定，为了排解心中烦闷，苏轼也开始练习禅定，还为自己取了一个别号：东坡居士。东坡居士坚持锻炼了一段后，禅定功力大增，一次能静坐一个多小时。他便以为自己已经达到了一定的境界，非常得意，于是大笔一挥，作诗曰：“稽首天中天，毫光照大千。八风吹不动，端坐紫金莲。”写好之后，他命书童将此诗送给江对岸金山寺的好友佛印禅师。佛印看后，在诗上批注“放屁”，然后让书童带回去复命。

一心等待好消息的苏轼看到“放屁”二字之后大怒，连夜渡江，打算找佛印理论。来到金山寺之后，苏轼看到佛印的禅门紧闭，门上贴着一张纸条，写道：“八风吹不动，一屁过江来。”苏轼猛然醒悟，为自己的沉不住气羞愧不已，承认自己的火候不到，回去继续修炼了。

“八风”是人们容易动摇内心的八种态度：利、衰、毁、誉、称、讥、苦、乐。一般人遇到“八风”中任意一“风”，都会或喜或悲，不能控制自己的情绪，更不能心平气和做事。苏轼自以为已经淡泊到一定境界，但受到讥讽便气得连夜过江找人理论。这就是典型的沉不住气，他的修行离淡泊还远得很。

能否沉得住气，这是最考验人性情的东西。《西游记》中，唐僧与虎力大仙比赛定力，很多外行人会觉得不以为意，不就是比赛打坐吗？烈日炎炎，也许你能忍得住，但若有小虫子去咬你呢？你能忍住痒痛不去抓挠吗？谁能沉住气熬到最后，谁便是赢家。

寒山问拾得：“世间有人谤我、欺我、辱我、笑我、轻我、贱我，我当如何处之？”拾得说：“只是忍他、让他、由他、避他、耐他、敬他，不要理他，再待几年你且看他。”这便是我们为人处世的重要原则。

人生在世，谁也无法做到被所有人喜爱，总有一些人不认同你的做法，总有一些事充满波折。是像苏轼那样受到刺激便怒气冲冲地反驳，还是像虎力大仙一样遇到切肤的痒痛就再也无法克制自己呢？都不是！否则到了最后，吃亏的还是我们自己。

美国一位大学校长参加了州议员竞选。若无意外发生的话，凭他的资历、学识以及精明能干的条件，他很有可能竞选成功。但在选举期间，竞争对手放出谣言，说他与一位年轻女教师有不正当关系。校长对这种恶意中伤的行为非常气愤。为了澄清事实，每次演讲他都努力为自己辩解，清清楚楚地讲述自己跟这位女教师所有的关系往来。他的演讲重心都放在澄清上面，反而将自己精心准备的精彩部分给削弱了。最糟糕的是，很多选民原本并不知道他与女教师的事儿，听了他的演讲之后，反而误认为他们果真有暧昧。事情越描越黑，他最终因此落选。   P2-4

常言道：“木秀于林，风必摧之。”人生原本就是一场充满艰难的修行，与其让自己处在风口浪尖，倒不如放平心态，低调做人，高调做事。

低调做人是一种古老的智慧，也是一种豁达的人生态度。懂得低调做人的人是成熟的人，他们为人谦和，性格内敛，不显山不露水，却在人际交往中进退自如，并最终成就自己的事业。低调做人看似柔弱，却是比强势更可取的生存策略，是一种睿智的表现。人生多舛，世事艰难。每个人在自己的一生中都要经历无数的坎坷与波折，只有懂得低调做人才能守得云开见月明。

人在职场，没有谁会一帆风顺，面对困境要懂得低头。每个人都是满怀希望、雄心勃勃地走入职场的，可是随着时间的推移，只有少数人取得了成功，大多数人要么在原地踏步，要么在激烈的竞争中黯然退出。低头是一种智慧，不论是上司还是同事乃至客户，没有人不喜欢个性谦和、懂得进退的人。

走入职场，我们就会卷入激烈的竞争。职场虽然没有硝烟，但时刻遵循优胜劣汰的法则。对于每一个职场中人来说，每时每刻都要面对挑战和抉择。对此，很多人无法应对，他们在职场中碌碌无为、失意迷茫。那么，那些成功的人是拿什么来应对竞争，成为职场最终的赢家，获得更广阔的职业空间的呢？

其实，在职场中，每个人都有成功的机会，也都会遇到困难。如果总是抱怨困难太多，那么只能说明你要么是能力不够，要么是方法不对。懂得低头可以使自己更容易被他人接受，在职场走得更稳，更有机会成为最终的赢家。

高调做事是对自己的一种高要求，正是有了这种要求，我们才能努力向上攀登，从而创造出优异的成绩。一个对自己没有要求的人，是不可能出类拔萃的。有的人总是不屑于做一些小事，认为这些小事根本不能体现自己的能力，殊不知高调地把这些小事做好，反而更能体现一个人的能力。高调做事意味着敬业，意味着勇于承担责任，正是因为保持着这种积极、乐观、向上的态度，我们的人生才能与众不同。

“欲成事先成人”，如果一个人能做到此，那么他一定会给自己开拓出一片广阔的天地。