谷良、刘正勇主编的《爸爸去哪儿之王岳伦亲子之道》内容介绍：她是四岁的王诗龄，她是语出惊人的小大人，她不是大明星，却是人气爆棚的小公主湖南卫视官方授权明星亲子系列，《爸爸去哪儿》最受瞩目的呆萌父女，倾情传授：不专业老爸如何培养高情商女儿，李湘独家专访：把孩子当朋友，养育孩子的过程其实也是在修炼自己。爆笑漫画＋经典语录＋明星父母育儿经＋儿童心理学家专栏＋亲子游攻略秘籍＋独家节目花絮照……让我们一起获得幸福的能力！

《爸爸去哪儿之王岳伦亲子之道》内容简介：《爸爸去哪儿》是中国湖南卫视从韩国MBC电视台引进的亲子户外真人秀节目，这档名人纪实节目将创新视角对准亲子关系，五位明星爸爸跟子女进行72小时的乡村生活体验。

节目考验了明星带孩子的能力，并向观众传递正能量，让更多的人更加重视亲子之间的交流与互动。谷良、刘正勇主编的《爸爸去哪儿之王岳伦亲子之道》以王岳伦和王诗龄为主角，揭秘星爸星妈的独家育儿经，还有独家海量未公开节目花絮照，及爆笑漫画和经典语录。看哈哈骑士王岳伦如何用爱守护小公主Angela，见证呆萌父女的成长历程。

【序言】

 王岳伦坦言被Angela感动得掉泪

【身份大扫描】

【独家专访】

 把孩子当朋友，珍惜陪伴她的时间——王岳伦、李湘独家专访

【随行采访】

 囧爸萌娃一家亲——王岳伦随行编导采访实录

【亲子秘籍】

 小公主炼成记

【囧爸萌娃】

 王诗龄语录

 有坏人怎么办

 猪打呼噜吗

 正在迷路中

 田亮掉水里啦

 哈哈神功

 王氏还价法

【超级爸妈】

 做轻松父母不再是难事

【公主衣橱】

 小公主的穿搭指南——教你打造最潮宝贝

【公主小屋】

 公主房大搜罗——教你打造独一无二的宝贝房间

【宝贝爱吃】

 拥有Angela那样的好胃口——健康宝宝吃出来

【小手拉大手】

 值得珍藏的回忆就是和爸爸妈妈一起做的事——十大亲子活动推荐

【专栏】

 让孩子在爱中行走

 爱是一场笨拙的成长

【爱的微博】

 你永远是我最暖心的小棉袄

【远方漂流瓶】

 天使一样的女孩，愿你幸福

【家信】

 王岳伦给女儿的信

【后记】

 父爱永不落幕

让孩子在爱中行走

《爸爸去哪儿》这档红遍大江南北的亲子真人秀电视节目要凝结成文字出版了，但我觉得再美的文字也无法准确表达孩子们在镜头前最真实的纯真笑脸和最原味的情感流露。

记得电视台在播放这档节目时，同事们都追着看。那时每到中午吃饭时间大家就全都迫不及待地拿出手机观看，边看边开怀大笑，仿佛自己也回到了童年无忧的时光。尤其是自己有四岁到六岁孩子的爸爸或妈妈们，更是喜爱这个节目。有行动力强的同事也模仿节目形式，邀约几个家庭带上自己的孩子去乡下玩，让孩子学习如何与他人合作，回来后开始讨论孩子从家庭和学校的室内环境转为在外部环境下真实地与他人合作时出现的种种问题，也发现孩子的问题与父母有着非常大的关系，于是他们再观看《爸爸去哪儿》时便开始关注节目中关于亲子教育的问题。

当我应邀为王岳伦和他的宝贝女儿王诗龄这本书写亲子短文时，我把年轻父母观看节目时热议的这方面的话题罗列了出来，就当是从节目中学习的心得吧。

主要有三点。

一、相爱的父母才能让孩子变成天使。

有人说孩子原本是天堂里被折断翅膀的天使，上帝派一对男女作为父母，为孩子修补破碎的翅膀，只有相亲相爱的父母才能让孩子变回天使。我觉得这句话非常有道理。一般四到六岁的孩子已经学会奔跑，并能用语言表达自己的思想和情感。这个阶段孩子的心理特点很多书里都有描述，这里主要分享的是相爱的父母与孩子心理成长的关系。

孩子从出生到四岁，再到六岁，他们与外界社会的联系过程都是以父母为榜样。孩子对世界的认识先是吸手指、脚趾、咬玩具，后来便是跟父母学习处理自己和他人的关系，其探索圈子在不断扩大，用身体器官感觉父母的情绪与行为。父母如何运用爱的语言来帮助孩子建立自信和安全感，获取爱的能力，将为以后智力的发展奠定社会和情感的基础。

常用的爱的语言有：身体的接触、肯定的言词、全心关注。

1。身体的接触最常见的是拥抱，这也是四岁以前的孩子最喜欢的一种爱的表达方式。爸爸妈妈在上班或者出差前或回家后，在门边给孩子的一个拥抱，让孩子明白离开家外出与回到家都有爱自己的人最温暖的怀抱在等着，无论在天涯海角自己都永不孤独。

牵手也是孩子喜欢的一种很好的爱的语言，但大家要注意的是，当孩子已经学会走路后，爸爸、妈妈和孩子三个人一起散步时，爸爸和妈妈要有意识地手挽手，孩子再牵着爸爸或妈妈的手，这样让孩子明白家里的爱是有顺序的，爸爸和妈妈很相爱，他们也非常爱他，爱的顺序更容易发展出健全的感情生活，避免孩子出现恋父或恋母问题，学会一个人先爱自己，有爱的能力后才能更好地爱他人。

2．肯定的话语是爱的重要语言。

父母亲切挚爱地交流，相互赞美和鼓励的话语，会如同柔和温暖的雨点，浸润孩子的灵魂心田，滋养其内在的价值与安全感，这种内在的价值与安全感能为日后的情感生活传达爱和温暖而使其受益终生。节目中，王诗龄屡次显示出了她爱的能力，她随时都会记得称赞和感谢。“林叔叔，你好帅啊”、“天天，你真是个好人”、“爷爷，你在家里好好的啊”等等这些语句，甜如蜜，沁人心田。

3．全心关注。

全心关注是指父母和孩子一起全心全意做一件事情，这件事本身并不怎么重要，关键在于全家人可以在一起做。比如父母过生日，邀请孩子一起帮忙准备礼物，在准备礼物的过程中，孩子学习分享自己的思想和感情，留下无数美好的回忆，健全和奋发向上的记忆，可保障孩子一生拥有平衡稳定的幸福。年轻的爸爸妈妈们，为了你的孩子的幸福，为了你的孩子可以像美丽的天使一样张开翅膀在爱的天空快乐飞翔，一定要相亲相爱！

二、伙伴的友谊是孩子学习社交的力量。

四到六岁的孩子，注意力渐渐转移到如何与家庭外的伙伴建立友谊上来。父母常常通过讲故事、角色扮演、情景模拟等游戏，引导孩子了解自己与别人如何互动，从中学习观察，懂得运用同理心，建立自信心，勇于加入团队，学会与人合作，以至于面对冲突和愤怒时知道该如何处理。P155－159

王导如节目中所表现的，确实就是一个“不食人间烟火的艺术家”但是他对Angela的爱，让所有人都能明显地感觉到。

2013年9月，我们团队认识了一个可爱的小女孩Angela，她是李湘和王岳伦的宝贝女儿。那个时候Angela才三岁多，不到四岁。而她的爸爸王导之所以答应参加这个节目，一是平时他工作太忙，跟宝贝女儿单独相处的时间太少，想借此机会跟她相处；二是湖南卫视是妻子李湘的“娘家＂，是她成长起来的地方。

直到参加《爸爸去哪儿》的第一次录制，王导才发现，他之前想得太简单了。Angela第一次身边没有妈妈、没有保姆，全靠他一个人来照顾孩子的吃喝拉撒睡。他不会煮饭，不会给女儿扎头发，而且这一切都被展现在镜头前，实在是一件太不容易的事。

幸亏小宝贝没有嫌弃王岳伦这个不够称职的爸爸。在他做出令村民们都连连摇头的“黑暗料理”，Angela却对面疙瘩竖起了大拇指，连连称赞说“好吃”：在王岳伦让Angela不要吃他做的食物，去吃张亮做的食物时，Angela大哭着说“我要吃爸爸做的东西＂，在场的人全都被这个贴心的孩子深深感动了。

在很多次的录制采访中，王岳伦都坦言经常被Angela感动得掉泪。有的时候，他感觉自己为这个孩子做得特别少，工作太忙，照顾她的时间太少。但是在Angela的心里，爸爸永远是最棒的！尽管王岳伦知道，在参加节目的五个爸爸中，自己有些地方比不上别的小朋友的爸爸。

但显然Angela童真的话语能给王岳伦特别大的鼓励。Angela好强，喜欢当“第一名”，所以在完成任务时他从来没有像那么紧张那么在意过名次，就怕令她失望，因为爸爸王岳伦也要加倍努力成为孩子最大的骄傲。

经过六站的旅行，我们能感觉到爸爸王岳伦和女儿王诗龄都在不断地成长，他们的心也越来越贴近。王岳伦从老婆口中一个“不食人间烟火的艺术家”到现在成为一个可以独立、贴心地照顾女儿的爸爸，这些都是在和女儿的旅行中，慢慢修炼的。在这个过程中，他更加了解了女儿，更加贴近了她的心灵。王岳伦也变得越来越好，对爸爸这个身份也越来越自信，因为他看到了孩子那么纯洁而善良的内心。而在节目的末尾，这个爸爸更是承诺要为Angela打造一个童话般的世界，带她去更多的地方旅行，留下更多属于孩子的回忆，让Angela成为真正的小公主，发自内心地感到快乐与幸福。

《爸爸去哪儿》第一季落幕，我们的不舍和观众一样多。“你会唱小星星吗”成为不自觉哼唱的旋律，大家在热议：有一种爸爸叫“爸比”，有一种问候叫“在家好好的”，有一种游戏叫“吃饭睡觉打豆豆”，有一种纯爷们叫“有哥哥在”，有一种表白叫“大声说我爱你”……

作为这档节目的工作人员，我们很开心这档节目能成为包括爸爸和孩子们以及电视机前千千万万观众内心最珍贵的共同记忆。

孩子们的成长速度是惊人的，三个月的时间，他们不仅骨骼硬朗了，而且也长高了，内在更是在成长蜕变。森碟从最开始的爱哭鬼变成贴心善良的能量小萝莉；天天从有一点点自我的小孩变成爱分享爱帮助别人的捧场王；Kimi从离开爸爸就哭到能够独立去完成任务：石头从一个淘气的孩子变成能照顾好弟弟妹妹的大哥哥；而王诗龄也变得越来越可爱，越来越懂事。

跟着孩子们一起成长的还有五个爸爸。王岳伦从“不太专业”的爸爸到“只要女儿爱吃什么就动手做”；严肃的爸爸郭涛在与儿子的相处过程中越来越柔软；最年轻的爸爸张壳用朋友式的相处方式教会儿子成长；看到女儿哭就束手无策的田亮已经是女儿的贴心爸爸：Kimi的爸爸林志颖懂得了放手。

在与孩子们共同成长的这段旅程中，或许平日里习惯武装坚强的男人们在体会到“作为爸爸”的美好与不易后，也会吐露心声甚至会忍不住泪眼婆娑。林志颖“要为儿子做一辈子的英雄”；王岳伦深知“做一个好爸爸的旅程才刚刚开始”：郭涛反思自己“在教育的问题上，爸爸还有很多问题需要解决”，田亮“在森碟成为很棒的小孩前，会努力成为很棒的老爸”，张亮“如何做一个父亲是我一生最重要的课程”。

如果说萌娃的真实表现和明星们平时不为人知的一面是吸引观众关注《爸爸去哪儿》的最初原因，那么让无数观众为之共鸣的一定是“成长”和“父爱”。父亲是孩子成长过程中非常重要的角色，但是现代高压的生活下，爸爸们大多在外面拼事业，忽视了孩子的成长，不少孩子虽然享受着爸爸带来的富足的物质生活，却不知父爱已经在爸爸们长期在外打拼中渐渐缺失，《爸爸去哪儿》正是希望呼唤爸爸回家，参与孩子们的成长。

应该说，很多父亲也和节目中的爸爸一样，平时因为工作繁忙而鲜有时间陪伴孩子，所以当必须陪着孩子买菜、为孩子做饭、哄孩子睡觉、教孩子唱歌……这些看起来再寻常不过的小事，对爸爸们来说都是挑战。

回顾《爸爸去哪儿》第一季，我们团队一百多人和五组家庭，一起经历了村落的炎夏、大漠的雨夜、水乡的泥泞、刺骨的冰雪，大家从来不吝惜对彼此的照顾和关爱，五个老爸带着自己的孩子，从最初的磨合到真情流露到彼此黏腻，每个人都在见证着孩子和爸爸的共同成长，感谢镜头记录了最真实最珍贵的回忆。这背后是五个爸爸的勇于成长，他们都有自己繁重的工作，每周坚持从各地赶来录制，在雪乡时林志颖还顶着高烧；是团队一百多工作人员放弃陪伴自己家人的时间为了六段旅程奔波大半年，团队中不少成员已经是孩子的爸爸、妈妈，而他们的孩子只能通过电话问“爸爸妈妈去哪儿”。

《爸爸去哪儿》第一季已然落幕，但“成长”和“父爱”永不会落幕，让我们共同期待第二季《爸爸去哪儿》的精彩。我们希望这个节目所传递的爱和美好能够继续下去，唤回更多的爸爸参与孩子的成长。

《爸爸去哪儿》栏目组