由鲍耶编著的《逆袭人生的六个法则》可以帮你做到：

激发你对成功的无穷渴望，让你从负面情绪中走出；

提高做事的执行力，让你的效率变得更高；

拥有更多的人脉资源，更积极地处理难题和挫折；

更全面地思考问题，获得无穷创意和灵感；

对自己充满自信，全面提升你的业务和业绩；

像成功者一样行动，把每一句话都变成“生产力”

……

逆袭是一种意识，更是一种技术，是帮助你突破原有生、估束缚的技术。由鲍耶编著的《逆袭人生的六个法则》教给你成功实现逆袭的六条法则，它们能让你成为自己生活的掌控者，你将会从自己身心的奴隶变成主人，你会发现，这个世界并不再不断影响你，而是你在往外传递信息和能量，影响这个世界。

逆袭就像一架直升飞机，把你从找不到方向的航行中，解脱出来；也像是一记本垒打，让你从对生活的毫无还手，到占据主动；还像是一扇通向光明的门，让你走出黑暗的世界。

逆袭可以随时发生在你的生活中，每一天，每一秒都有可能发生。

只要你掌握了逆袭的法则，你首先会成为自己生活的掌控者，你将会从自己身心的奴隶变成主人，你会发现，这个世界并不再不断影响你，而是你在往外传递信息和能量。影响这个世界。

你会变得无所畏惧，不再惧怕困难，因为你会把困难看成是一种挑战，而不是挫折。你会激发自己的各种潜能，重新发现身体里的另一个你。你会从抱怨生活的怪圈中走出，相反，你会发现生活中的各种『央乐。

逆袭将会带给你全新的改变，你意想不到的人生就有可能拉开序幕。

序言 对生活不满意的人才有可能成功

 你的生活，真的令人满意吗？

 对人生受够了，就要改变它

 逆袭你的人生，你才能成功

法则一 叫醒沉睡的自己

 叫醒沉睡中的自己

 从今天开始拒绝妥协

 “我能干什么？”

 不要被别人的看法操纵

 推开“虚掩的门”

 不要、想要，还是一定要？

 冒险时，能量会倍增

 机遇是怎样与你擦肩而过的

 你是喜欢放弃的人吗？

 急功近利，能量容易失去

 “我永远胜于昨天的我”

 远离“不好意思”的心理

法则二 改变气场的颜色

 每个人都有自己的气场

 内向与外向

 为成功积累人脉能量

 缩小距离的简单原理

 关注对方，形成气场

 帮助别人走向成功

 用心赞美和欣赏对方

 发挥自信和真诚的神效

 分享关系是聪明人的做法

 不要让已有的关系减弱

 带来好运的心灵气场

 和强大的人在一起

 值得相信，你就很棒

法则三 塑造成功者心态

 从接受开始，直到改变

 未知的世界并不可怕

 向上看，就能看到希望

 高调会吸引到好运气

 让偶像来帮你成功

 自控力，管好你自己

 值得的事，就值得去做

 越让你恐惧的事，越值得战胜

 磨难，可以检验能量的强弱

 不逃避，就不会被淘汰

 不要渴望被别人赞美

 调不回时点的人生

 “我能原谅你！”

法则四 让行动产生价值

 有能力还不够，行动造就强者

 目标会让行动力爆发

 时间控制你，还是你控制时间？

 让“马上行动”成为习惯

 你是寻找借口的人吗？

 注意力能诞生神力

 细致、精致和极致，你的选择？

 为什么态度如此重要？

 紧张和刺激能创造奇迹

 希望你不是走得最慢的那个人

 教训中亦有价值的累积

 成功不容易，失败却很简单

法则五 思考创造财富

 创意是最伟大的力量

 别让“标准答案”束缚你

 试试打开另一扇窗

 化繁为简的魔力

 找到答案就可以了吗？

 从问题到机遇，正向的转变

 问题背后的问题

 发散思维是创富领袖

 想象力永不能枯竭

 差异化思维改变你的命运

 唤醒沉睡的超意识

 看到“未来”，开始“现在”

法则六 清除负面情绪

 决定命运看情绪

 情绪为什么会失控？

 “我可以改变心情吗？”

 反复运用的魔力

 清除掉负面字眼

 不要随意发火和愤怒

 释放压抑的负面情绪

 为什么偏执狂能够成功？

 抱怨会让正面情绪受损

 克服冲动魔鬼

 不被别人的负面情绪所影响

 快乐可以训练出来吗？

 不要预支明天的烦恼

附录1：22天逆袭人生行动指南

附录2：带给你无穷力量的100句逆袭心法

叫醒沉睡中的自己

相信你在电视上一定看过这样的情景：催眠师成功地把一个人催眠以后，让他按照自己的命令做出各种动作，有的举动让人忍俊不禁，然后催眠师在他“表演”完之后，通过一种方式，例如打一个响指，让被催眠的人从睡眠中醒来。他甚至不知道刚才被催眠时自己做了什么！

这些催眠的表演是否是真实的呢？据我所知，有一些确实是真实发生的。为此，我曾经询问过一位出色的催眠师，他对我说，催眠的原理很简单，就是让人的意识进入睡眠状态，并在睡眠中和自己形成意识上的对话，让被催眠者感觉一切是真实发生的那样。

那么，现在的问题是，今天，我们每个人的生活，是否也是在一种被催眠的状态呢？

仔细想想，从小到大，再到今天，我们生活和工作的每一个决定，都是怎样产生的？在小时候，我们要上哪所小学，到哪所中学读书，是父母的意愿，这并没有错。但是，当你表示出对足球的极大兴趣和天赋时，你的父母会对你说：“孩子，学习是你现在应该做的事，不要去玩那种危险又粗鲁的运动”，于是，你只好踏踏实实地待在屋子里看书和做作业。

当你准备上大学时，你希望自己攻读新闻传播专业，可是你的父母会对你苦苦相劝，你应该去读经济，那样你会进银行工作；你应该去学建筑，好的设计师能够赚很多的钱；你应该去学电子专业，世界上最大的公司都需要这样的人才，等等。你满心希望成为一个出色的记者，最后，你被父母轮番的劝说打动了，去学了你根本不感兴趣的专业。你觉得你会学得很好吗？

说到工作，好了，你的父母或许已经不能再对你“催眠”了，现在交给你的同学、同事、老板来。“这种破工作，就凑合干吧，反正不妨碍我们喝酒”、“与其跳到那家公司，不如就在这里吧”、“嘿，约翰，让我们赶紧干完活儿，然后找点乐子吧”、“玛丽，你应该安心做好手上的事，不要想着替我做决定”……你会发现，你在职场上的每一个举动，都被别人影响着。换句话说，别人希望你成为什么样的人，你会一直努力迎合着他们的需求。

一句话，你从小到大的生活，被不同的人所催眠着。

放眼望去，我们身边大部分的人都是这样，我给这样的人起了一个不太好听的名字——行尸走肉。

这类人都有一个共同的特点，无论他们有怎样的想法，他们总是被别人所影响，丝毫不想着与糟糕的人生所对抗。

无论是美国、欧洲、韩国还是澳大利亚，我都看到过这样的人，他们面无表情地工作，休息的时候，喜欢在facebook或twitter上交友，或是聚在一起喝喝酒，抱怨一下自己的工作或同事。

难道，这就是全球化的结果吗？人们的行为方式，习惯都趋于一致，无论是黑人、白人还是黄种人，每一天都和昨天或明天没什么区别，我称之为行尸走肉并不为过。

当年，我曾经遇到过一个很有想法的年轻人，那时他在一家小型IT公司做程序员，他跟我说过他有一个想法，就是要弄一个大型的“团购”网站，让大家通过一起购买的形式，降低自己的消费成本，也能吸引到生产公司的促销活动，形成共赢的模式。

我觉得这是很有创意的想法，因为一直以来，大家购物的模式都是单独的，都是由经销商定价决定的。于是我鼓励他将这个想法做成计划书，并设计一下运营模式和盈利模式等，然后我可以帮他联系风险投资基金。

过了一段时间，我不停地催促他落实想法，他却用各种借口来搪塞我：“最近公司太忙，实在没时间想”、“我还需要再想想，你再等一等”、“要出差了，回来联系”，等等。

直到半年过去了，我很生气地问他：“我觉得你的想法很有创意，但是你为什么一直没有做好计划书？”

他对我说：“啊，对不起，我后来想了想，现在的工作也不错，而且我的朋友都劝我，这种互联网创业成功率都比较低，我觉得风险太大了。”

“这是你的真实想法吗？”我反问他。

“或许吧，唉，总之，公司对我不错，一两年后我或许能有提升的机会，我觉得想法毕竟是想法，变成现实也不一定能怎么样，所以我决定还是做好手上的工作。”

我对他感到十分惋惜，特别是一两年后，一些团购网站成功上线并快要登陆纳斯达克时，那个年轻人，还是在那家公司里做着编程序的工作。

或许，如果当时他能够将自己的想法变成一份详细的计划书的话，他现在或许已经不用为下半生的生活而奔波了！

很多的人被一成不变的生活状态所催眠着，他们习惯于这种状态，不愿意尝试冒险，而且，他们咨询意见的人，也往往是被催眠的那一类人。大家相互影响，一直沉睡下去，等他们有了孩子，就会开始对孩子的催眠。

那么，你是不是也是这样的人呢？如果这种催眠的状态让你感到困惑，或是我的话已经让你意识到了问题的严重性，你应该怎么做？

马上叫醒自己，你不能再那样活着了！

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这样的生活持续了几年，可是最近，他总是愁眉苦脸，公司赶上金融危机开始裁员，他成为了首批被裁掉的人之一。可是在这样一个环境下，找工作实在太难，他感慨道：“要是早知道如此，当年就应该多学点技术，让职位更巩固一些了。”

我知道他还在靠自己之前积攒的微薄的储蓄度日，奔波于各个公司进行面试。

这还不算惨。和我一样的中年人，有的在金融危机中失去了工作，有的则因为身体原因，无法再进行工作，总之，他们失去了唯一的收入来源，而按揭的房子也被银行收了回去，孩子的学费没了着落，生活陷入了暗无天日的状态中。

所以，我想说的是，无论你现在是否年轻，是否工作稳定，你都要为明天考虑。现在所谓的“喻快”，只不过是心理上的满足，换句话说，你的心理在对你撒谎。

当你想要额外进修一门外语时，你的心理在说：“你根本不需要学啊，你工作又用不上！”

当你想要在工作中做出一番成绩时，你的心理在说：“做那么好有什么用，还不如早点下班喝两杯去！”

当你想要扩大自己的生意时，你的心理在说：“现在不是在赚钱吗，扩大生意可是有风险的哦！”

总之，当你希望自己对现状发生改变时，你的心理总是跳出来对你说“No”，为什么要让自己改变呢？

你明明知道学会一门外语，可以让你得到更多的机会，工作做出成绩，会让你得到提升，生意迅速扩大，会让你多一些市场，可是，你却没有那么做。因为你的心理不容许你那样做，你逃避了现实，但是逃到最后你会发现什么呢？

你无处可逃。

对人生受够了，就要改变它

就像那些在金融危机中失去工作的中年人那样，他们生活的轨迹一成不变，突然的逆境会让他们措手不及，房子的贷款、子女的学费和生活费，这些突然的压力让他们喘不过气来，甚至有的人选择了离开这个世界。为什么会这样？因为他们无处可逃。

他们会说：“我受够了这种生活，可是我能怎么办呢？”

还有那些刚步入职场的年轻人，他们没有优秀的背景，没有丰富的工作经验，只能从事最底层和最卑微的工作。我喜欢去一间咖啡馆看书，经常是一位相貌英俊的年轻服务生帮我拿过菜单，久而久之我们比较熟悉了，有一天，他面带微笑地端来咖啡，我问他：“薄特，你很喜欢咖啡馆的工作吧？”

“啊，这个问题我还没想过，先生。”他有些诧异。

“哦，我是看到你每天都在微笑着，心情一定不错。”  “大部分时间是这样，除了该交房租的那段时间。”他苦笑了一下。

“为什么不换个更有前途的工作？”我试探性地问他。

“怎么说呢先生，我没有上过正式的大学，对我来说，那些大的公司不会看上我的，所以，我还是很现实的。没准有一天，我还能升为这家店的主管呢？”

“哦，你是这样规划自己的事业的。”我点了点头。

“我还能有什么办法呢？”他无奈地耸了耸肩。

是啊，很多时候，即使你对生活不满意，你或许也会对自己说：“我还能有什么办法呢？”没有出色的学历，父母不是有钱有势的人，天上也没有掉馅饼的机会，你还能有什么办法呢？

或许你会觉得，我的人生从一开始就输给了别人，这样的生活你一直在忍受着，但却束手无策。这种感觉就像被捆上翅膀的鸽子那样，总想着往天上飞，但却被牢牢束缚在地面，久而久之，它就会放弃飞翔起来，当你再解开捆在它翅膀上的绳子时，它已经不能或是干脆不想再飞起来。

问题是，你想成为那只不会飞的鸽子，还是想挣脱枷锁飞翔起来呢？

如果你真的受够了，你一定会想方设法地去改变！

如果你真的想改变，那么，我相信这本书会帮你实现！

那么，当你准备充分了，我们就可以开始逆袭自己的人生。

逆袭你的人生，你才能成功

逆袭是一种意识，更是一种技术，是帮助你突破原有生活束缚的技术。逆袭就像一架直升机，把你从找不到方向的航行中解脱出来；也像是一记本垒打，让你从对生活的毫无还手，到占据主动；还像是一扇通向光明的门，让你走出黑暗的世界。

逆袭可以随时发生在你的生活中，每一天每一秒都有可能发生。只要你掌握了这门技术，你首先会成为自己生活的掌控者，你将会从自己身心的奴隶变成主人，你会发现，这个世界并不再不断影响你，而是你在往外传递信息和能量，影响这个世界。

你会变得无所畏惧，不再瞑怕困难，因为你会把困难看成是一种挑战，而不仅仅是上帝刁难你的工具。你会激发自己的各种潜能，重新发现身体里的另一个你。你会从抱怨生活的怪圈中走出，发现生活中的各种快乐。

逆袭将会带给你全新的改变，你意想不到的人生就有可能拉开序幕。

在芝加哥、巴黎、里约热内卢、北京、悉尼，全世界各个地方，有无数想改变自己生活的人正在学习这项技术。他们从事着各种工作，画家、主持人、工人、士兵或是自由职业者，他们对生活的期望被点燃，并且已经有很多人取得了一定的成功。

一位来自希腊的朋友写信给我，他说他的生活已经发生了改变，在学习逆袭之前，他是一名银行职员，但是欧债危机让他陷入了失业状态。他没有和其他希腊人那样，上街游行，而是开始通过网络学习逆袭的课程。他重新规划了自己的生活，并开始和朋友一起开办旅游公司，通过服务外国人来希腊旅游而赚取收益，现在，他们的公司蒸蒸日上。他觉得自己还帮助祖国增加收入了呢！

还有一位来自东京的女士写信给我，她曾经有过一段糟糕的婚姻，离婚后一个人带孩子生活，靠在餐馆打零工赚取生活费，举步维艰。她利用零散的时间学习了逆袭的技术之后，做出了改变。她放弃了东京的生活，和孩子搬到了大阪的父母家，由父母帮助照顾孩子，自己则应聘到一家出版社，一边学习一边工作，现在她已经做得很好了。

是的，这就是逆袭的力量。你的生活有多糟糕并不重要，重要的是，你在什么时候，准备采用什么方式，逆转这样的生活。重要的是，你是否真心期待改变，对困难无所畏惧。当你做到了这几点之后，开始逆袭，让奇迹出现！