这是本想成为成熟男人的男性朋友必须要看的书籍，它将帮助你更多地了解异性朋友。通过本书，你将知道：为什么女人会将爱至上；关于女人三个秘密需求的最后叮嘱；男人对女人绝对错误的七大迷思；如何避免一位淑女在瞬间变成疯子；如何知道自己的性账户是否已有支出；女人患了“情感饥饿症”会导致什么后果；可使男人满载而归的七项小投资；关于女人沟通的五个秘密；男人为什么会成为神秘男；神秘男如何使我们变成审问女；要让女人兴奋，必须先从脑与心做起；如果女人的阴蒂能说话，它会说什么；……

一个懂得女人的男人才是成熟的男人。

这本书告诉你——

只要做几件简单的事，你心爱的女人就不会再有一些令你抓狂的举动，你信不信？

有一些神奇的字眼，能在瞬间让女人觉得你是她梦寐以求的白马王子，你信不信？

它能教你一些秘密技巧，让你的伴侣乐于增加亲热的次数，你信不信？

如果你是男人，本书能让你学会如何成为女人的白马王子。

如果你是女人，本书能让你更了解自己。

致女性读者／1

致男性读者／11

第一部 关于女人，我们希望男人知道什么秘密

第一章 女人，将爱至上／9

第二章 女人是创造者／33

第三章 女人与时间有神圣的关系／49

第四章 女人需要安全感／65

第五章 女人需要联系感／81

第六章 女人需要价值感／95

第七章 男人对女人绝对错误的七大迷思／117

第二部 关于爱，亲密感与沟通，女人希望男人知道什么

第八章 如何避免一位淑女在瞬间变成疯子／149

第九章 在卧室外如何当个完美情人／177

第十章 关于女人沟通的五个秘密／207

第十一章 能将女人逼疯的男性十大沟通习惯／227

第十二章 女人最讨厌和最喜欢听的话／257

第三部 关于性爱，男人该知道什么

第十三章 女人的性爱秘密／277

第十四章 让女人“性”趣索然的二十大因素／295

第十五章 让女人“性”致盎然的二十大因素／319

男人与女人爱的方式有何不同

经过多年的研究与个人经验，我发现男人与女人表现爱的方式大不相同：对大多数女人而言，爱是一种连续不断的事实，即使从事看似与爱无关的工作，爱的意识也几乎未曾消失过。然而男人却比较能够隔离爱的经验：那只是男人与部分自我所定的约会。

女人进入爱的意识无须经过转换——因为无论表达与否，她们绝大多数时间都已处于此意识中。相反的，男人大多数必须刻意选择，才能转入爱的模式。

再回头看看那位认定新女友心理有问题的布莱恩。从我刚才提到男女之间的差异便可理解，为何对布莱恩而言，女人集中在男人身上的注意力似乎有点过度。布莱恩根本无法想象，自己也像罗莉一般专注于两人的关系。如果真要如此一心一意，布莱恩势必放弃其他的生活，但这会让他觉得无法平衡，甚至偏执。因此他便产生错误的认知：罗莉必定爱他爱得很辛苦，才变得偏执而不平衡。

许多男人都会犯这样的错——看到女人将爱至上，却无法认同。“假如我有这样的行为或感觉，就表示我根本没有自己的生活，我太黏人，太不顾一切了。”他们如是想。因此，他们判定伴侣必是黏人、空虚、缺乏安全感的，才会这么爱他们、这么想他们。

但女人知道事实并非如此。罗莉一点也不辛苦，她心中有爱，思念布莱恩就如同呼吸一般自然，甚至想都不用想——自然就发生了，梅莉莎也一样，她并未努力去想乔瑟夫；她想他并非因为心理有问题，或没有自己的生活，只因为这正是女人爱人的方式。

“爱之馅饼”的比喻表达了男女亲密关系的想法。以下还有一个比喻，表达的是男女在亲密关系中的行为表现。假设男人与女人的意识就像拥有许多房间的屋子，每个房间代表我们所专注的生活领域——“工作室”、“身体室”、“休闲室”等。对大数女人来说，意识屋里的每个房间，无论作为何种用途，都是“爱之室”，就好像意识屋里所有空间的用途都是爱，这是一间“爱之屋”！

但是男人的心房里却只有一间“爱之室”，因此当男人想专注于爱与亲密关系时，便必须刻意离开其他房间，才能来到“爱之室”。

同其他女性一样，我在亲密关系里也经常面临一些现象，而“爱之室”的比喻正好可以用来解释这些现象：

有时我和伴侣在一起时，试着用比较浪漫的方式与他沟通，他却没有回应。我知道他爱我，所以不明白为什么他显得有些冷淡。当我问他怎么了，他总是回答：“没什么。”我开始觉得沮丧不安，因为我希望和他产生心灵上的交流，他却不予理会。这究竟是怎么回事？我待在充满“爱之室”的“爱之屋”里，想以亲昵、充满爱的方式与伴侣互动，只不过对方并不在“爱之室”内！他也许正在心房的“工作室”里，想着未完成的计划；也许正在“金钱室”里，思考着该作何种投资。突然间，我想和他进行情感上的交流，他认为这就相当于要他进入“爱之室”，因为只有在那里他才能如此和我相处。但他并不想去“爱之室”——他正在意识屋的其他房间里忙碌着。

当然，假如不了解“爱之室”的观念，我便不能理解当时我的伴侣其实无法与我交心，所以会感觉到好像被他拒于心门之外。更糟的是，由于我的伴侣不在“爱之室”里，于是与他交心的企图，反而让他觉得我想控制他或命令他。

因此，当我问伴侣：“怎么了？”他可能会解读成：“你现在为什么不在“爱之室”里？你怎么就不能放下手边的一切到那里去，让我们有些浪漫的气氛？”正因为如此，当我们突然间想营造一点感性或浪漫时，男人常有一些奇怪的反应，也许是打趣、些微烦躁、不耐烦，甚至可能动怒、拒绝沟通。我们试着去爱他，他却觉得我们企图把他从原来的意识状态强拉进“爱之室”里！

最近我和伴侣一起过个简单的假期，那是一段幸福浪漫的时光。早晨我们一起离开时，感觉如此亲密，不时地品论这次旅行的惬意。上飞机回家的时候，我发现他不像那天早些时候那样回应我了，于是感觉到一丝疏远。

“有什么问题吗，亲爱的？”我问道。

“没有。”他回答。我明显感觉有些变化，但又说不出来。我的心情开始不安和焦虑。发生什么了呢？在航程中我又问他，转机后还在问。我越是想和他交谈，我们的距离就越远。很晚的时候我们才到家，感觉一切糟透了。

第二天清晨，又恢复了平静。但我仍然感到困惑，到底旅途中发生了什么事情令我们感到不快？

后来，我渐渐明白了。我们在宾馆度假的时候，他的全部心思都一直放在“爱之室”里。此时，他没有工作，没有责任，可以全身心扮演好深情浪漫的角色。我们离开宾馆时，我还没有意识到，他已经离开了“爱之室”进入了“差旅室”，关注起出租车、机场、人群、寻找出口等逻辑性的事情。

那时我的意识也已经关注旅途中的细节，就像商务旅行一样。但是，作为女人，“爱之室”的感觉还伴随着我。在我们候机的时候，我还依偎在他身旁，谈论着我们的浪漫故事，试图继续那种感觉。实际上我完全没有意识到，几个小时前他已经从“爱之室”结账出来了。难怪我有点儿失落和孤独，因为他已经不像在“爱之室”里那样伴我左右。难怪他会有些生气，因为显然我没有注意到他已经换挡了。

P15-17

假如我告诉你，只要做几件简单的事，你心爱的女人就不会再有一些令你抓狂的举动，你信不信？有一些神奇的字眼，能在瞬间让女人觉得你是她梦寐以求的白马王子，你信不信？我能教你一些秘密技巧，让你的伴侣乐于增加亲热的次数，你信不信？

各位，有点兴趣了没？听起来是不是有点意思？如果是的话，你就找对人、看对书了！一开始你可能会对这本书有些误解，待我稍作澄清——

这不是一本“娘娘腔”的书，我不是专为女性所写，然后希望她们能说服男友或丈夫阅读。

这不是一本改头换面的男性批判书，书中并未将一切过错怪到男人头上。

这不是一章接着一章让你照本宣科的守则，因此不至于让你觉得在亲密关系当中毫无地位，只是一味地听命行事。

本书的目的不是为了让你像女人而不像男人。

我写这本书是为了让你感到更成功，更有力量，也更能掌控你的感情生活。我希望在你的亲密关系当中，能多一点你想要的东西，少一点你不想要的。我写这本书特别是为男人着想，希望你的日子过得更轻松。

过去二十年来，我研究过数万人，其中有一半是男性。这些年龄与生活背景均不相同的男人，敞开心胸向我吐露他们在亲密关系中的挫败感、对女人的困惑，以及对爱与性的期望。我仔细倾听后，归纳出以下几点：

●你希望在亲密关系中享受成就感，就像是漂亮地完成一项任务而没有把它搞砸。

●你希望争执、压力和歇斯底里的场面越少越好。

●你希望有更多的平和、冷静与和谐。

●你希望经常与伴侣享受性爱的激情。

●你不想随时作情感的交流，好像老是在为什么努力似的。

●你希望伴侣对你少一点批评，多一点赞赏。

●你希望让自己的女人过得幸福。

本书便是为了帮助你达成这些目标。如何达成？首先你得更深入地去了解女人，然后学习一些简单实用的技巧。

让我先告诉你几个天大的好消息：

你知道女人最令你讨厌的特性吧？要求太多、依赖感强、缺乏安全感，好像不管你再怎么努力，我们也不会满足。其实这些都是可以避免的。也许你听过女人说：“要是你这么做或那么做，事情就不会这样了。”而你听了也只是暗想：“说得倒简单。”不过，在此我要告诉你一个关于女人的天大秘密：

你一旦学会为伴侣做一些简单的事、说一些简单的话，你厌恶的那些情绪性反应便不会再出现。

不敢相信吗？但这是事实。本书以清晰扼要、合乎逻辑的方式，为你提供必要的信息，让你与女人之间能够建立一种有趣、愉快、令人满足的关系，而且过程轻松得让你难以想象。

知道得越多，就越有力量，也越成功

最近我举办一场大型的演讲，内容涵盖了本书的部分资料。在问答时间，有一个男人站起来以挑衅的语气说：“我就是你所谓的大男人，现在也正面临这样的问题。你的意思好像是要我学女人的想法、女人的行为，总之就是变得像个女人。”

“为什么你觉得我要你变得像个女人？”我问他。

“如果我老是得猜想老婆要什么，记住她的三个基本需求，还要东做一点西做一点让她高兴，我不就像个女人了吗？”

“我问你一个问题，”我回答，“你有车？”那人点点头。“是一辆你暂时还不想换掉的好车吗？”  “是的，”他得意地说，“其实这辆车才买了几个月。”

“好，那么你有没有看过汽车使用手册？”

“当然。”他说。

“手册里教你如何正确地开车、使用何种机油、什么样的警告灯号代表什么样的问题、多久作一次检查以便延长车子的寿命，以及如何保养车子等，对不对？”

“对。”他回答。

“那么，”我带着恶作剧地微笑对他说，“当你学着了解车子的性能与运作方式时，会变得和车一样吗？你读了手册以后，就觉得自己像一辆车吗？当车商提供手册给你时，你是不是也生气地对他说：‘喂，你想把我变成一辆车啊！”

听众笑了起来，那人也跟着笑了，因为他无法反驳我的说法。

“没错，你的车对你而言非常宝贵，”我解释道，“这是一项投资，所以你想保护它，并竭尽所能地让车子发挥最大功效。我发现坐在你身边的女子似乎对我所说的每句话都十分赞同，我想她应该是你的妻子吧？”

“是的，今天晚上就是她逼我来的。”他苦笑着。

“你知道吗，其实她也是你的投资，而且比车子更贵！你为什么不试着去了解她，使她能……就是说‘正常运作’，这样你不但能获得最大的投资报酬，还能有更愉快的享受呢！”

听众席响起热烈的掌声，那个男人向我道谢，坐下后亲了亲身旁的妻子，我相信她一定很高兴拉着丈夫来听我的演讲。

我承认我喜欢用那车子作比喻，因为男人比较容易懂——多了解她真实的东西，你才能予以保护与照顾。训练自己认识你重视的一切，你的男性雄风只会有增无减。

除了亲密关系之外，在生活中的其他领域里，你似乎都能敞开心胸去学习、求进步。例如，让你研究新车、新VCR或新手机的使用手册，你绝不会排斥。同样的，假如工作上需要向新客户作一次演示，你一定会想尽办法打听有关客户的一切，以求留下好印象。你绝对不会向老板说：“我不需要协助，我知道该怎么说，别再哕唆了。”如果你是一个高尔夫球手，如果你打网球，或者从事任何体育运动，你决不会顽固地坚持说你不需要任何帮助，或者认为向别人学习就是懦夫。

说了这么多，你应该明白我的意思吧？亲密关系是你最重要、最珍贵的投资。你对女人与爱了解得越多，便越能当个好丈夫或情人，也越能掌控你的感情生活。

最近我搭机去纽约的时候，旁边座位上有一位亚裔美国人，他是一家大型企业的顾问，也是在亚洲文化圈能够理解和熟练运作商业项目的主管。他是那个领域的专家，为了保持同日本、中国、新加坡和其他太平洋沿岸国家的商业伙伴的良好关系，公司花了大笔款项聘用他培训员工。这个男人告诉我很多有趣的故事，讲的是一些公司在没有对员工进行文化差异培训的情况下开展海外经营，结果麻烦不断。他说：“实在太惊人了！不同文化之间的巨大差异，只需要学会一些简单有效的沟通技巧和行为方式，问题就会迎刃而解。而这就会成为赚取亿万美金的法宝和决定成败的关键。”

我觉得他是一位很智慧的人，也不禁联想起自己的工作，他一说完，我就告诉他，看起来我们从事的工作很相似。

“真的吗？”他问道，“你也是跨文化咨询顾问？”

我笑着答道：“从某个角度来讲，也算是。我培训男人和女人增进了解和互信。”

他也立刻笑了，“毫无疑问，你从事的工作比我要困难！”

正因为如此，如果没有经过适当的培训，他的客户很难同来自完全不同文化区域的商业机构打交道。同理，男人也不能指望因为爱女人就懂她！为什么？周所周知，男人和女人差异很大。除此之外，事实上我们女人也经常不明白自己。如果自己都不明白自己的行为方式，怎么可能指望男人明白我们呢？所以，你读了这本书就会发现，它并非仅仅旨在帮助男人了解女人，也可以帮助女人了解自己，这样男女双方沟通的时候，就会更加准确、顺畅。

本书如何到你手上

假如你正在看这篇文字，送书给你的很可能是一个爱你的女人。她可能是你的妻子、情人、一位挚友、前任女友或女性亲人，总之是一个希望你成功快乐经营亲密关系的人。

如果你的伴侣送你这本书：

不代表她认为问题出在你身上。

不代表她在生你的气。

不代表她认为你做错了。

不代表她在抱怨，或想让你有罪恶感。

不代表她在暗示她毫无差错，把关系搞砸的都是你。

不代表她认为你太笨，自己绝对想不出这些道理。

妻子或女友送这本书，只意味着她爱你。她希望事情更好，希望你们的关系能持久，希望你快乐。她觉得书上所传递的信息，也许能让你转变，她也能因此更努力去达成你对她的期望！有人这么关心你，而且愿意敞开心胸而非自我封闭，你应当感到高兴。

假如你是自己发现这本书，就表示你很爱女人，希望能以更轻松，更愉悦的方式建立亲密关系，在此我要为你的远见鼓掌喝彩。若你已有对象，她确实很幸运，能遇到这么一个如此在乎她，并努力让自己更好的男人。若你尚未找到真爱，相信我，当她遇见你时，心中必定充满欣喜与感激。

不管这本书意义有多大，也许在你读这本书的那一刻，你的耳畔会传来一个熟悉的声音：

“呀，又是一本老婆的书！她总想‘修理’我，让我心烦意乱。我敢说这本书一切问题都是我的错，我需要改变。我不需要这个！为什么我要听一个不认识的女人告诉我该怎么做？简直是浪费时间。”

这就是我的回答：

这本书会让你觉得自己更聪明，更有能力。

它会让你觉得比较不易失控。

它会让你更从容地控制你的生活，而非要你放弃权利。

虽然你要花一点时间看完本书，却能因此节省更多时间，因为你将不再有那么多争执、冲突与不快乐的时刻。

你对我该有的认识

关于我，有件事想让你知道：

第一，我爱男人。我这辈子一直都爱男人，否则我会写《谁需要男人》或者《全是该死男人的错》一类的书，而不是《男人都该知道的女人的秘密》！然而，我写了这本书，因为我明白虽然男人一直很努力，但想了解生命中的女人实非易事。女人对于爱、性与亲昵行为的需求，从我这个曾与数千名女性谈论过相关话题的陌生女子口中说出，或许比从你的伴侣口中说出更容易些。

所以你不妨把我当成和解过程中的一位翻译兼调停人，和你隔桌对坐，对你说：“试试这个，我敢保证她不但很欢喜，还会少一点抱怨。”或者“我知道她的某某要求好像很愚蠢，你也不相信这种芝麻绿豆大的事会有什么影响，但相信我——我和她谈过——的确有影响。”或者“如果你不想让她变得歇斯底里，最好剔除你某些惯用字眼，因为只要他一听到就会反应过度。”你可能要问我，真的相信以下几个章节的内容，可以让你的爱情生活截然不同吗？当然相信。试一试，我想你会有意外的惊喜。

第二，这本关于女人希望男人知道些什么的书，由我这个女人来写，不是理所当然吗？在沟通、亲昵行为、爱与性方面，女人希望男人知道些什么呢？你若想一探究竟，难道不该找个女性向导吗？当然我也会有偏见，但我相信本书中有些信息是男性作者绝对无法提供的。很多女人向我透露她们的需求、性事，这些话她们绝不可能对男人坦白，你想必很好奇她们说了些什么吧！

第三，假如你心想：“为什么你只写男人需要学习和改变之处，这似乎不太公平。女人呢？难道就不需要试着了解男人的需要，讨我们欢心吗？”这点我完全同意，所以才会在几年前，写了那本《女人都该知道的男人的秘密》。阅读该书的女性逾百万，当她们与伴侣分享此书时，男人都认为我确实是他们的盟友。因此当你往下读，若心有不平时，千万记得——这都写在另一本书里了。

如何发挥本书的最大效用

写这本书有很多的挑战，因为要让女人和男人都觉得我是直接和他们对话。我利用几个章节向女人解释他们的一些情况，另外有些部分则是针对男人所写，所以读本书最好能有始有终，因为书中涵盖的一切，都是为了让你能轻松掌握女人、爱与性。

假如你不是从头开始，就请你翻回一开始的“致女性读者”，其中的信息对男人也同样重要，读后你将会对全书有通盘的了解。

我在前面说过，每位女性都是独特的个体，因此你读到的顶多是概括的论点。那么你该怎么做呢？假如你目前有亲密伴侣，我绝对建议你与她讨论书中内容：

●针对某一点，问问是否确实符合她的感觉。

●请她对我所写或其他女性发表的意见，表示看法。

●让她知道你想尝试哪些建议，并问她是否有帮助。

进行这类讨论后，你将获知不少关于妻子或女友的宝贵信息。而且这样的交谈更轻松，更没有压力，因为你们的对话是以本书为出发点，而非各抒己见，比较没有对立的火药味。最重要的是，你让伴侣知道你在乎她的感觉、希望与她交流，她一定非常高兴。

坦白地说，写这本书时，我也暗暗希望自己的伴侣能牢记每一页、吸收每个字，并消化关于我这个女人的一点一滴的信息。我希望他能满怀热情地尝试每个建议、探究每种技巧，极尽所能地成为我的白马王子。如果你的伴侣送你这本书，没错，她也暗自和我有着相同的期待！

不过我还要告诉你一个秘密：只要我的亲密爱人能记住书中的几个重点，也足够了。他愿意花时间从书中来认识我，试着了解我内心的温柔，想办法让我觉得更安心，更受重视，更被珍惜，我真的很感激。

你的伴倡也一样。如果看了这本书，你学会了多重视她一点，多倾听她一点，多爱她一点，她会很快乐——而这也足够了。

谢谢你信任我，让我带你经历一次女人的心灵之旅，我保证一定让你不虚此行。