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内容推荐 《羞耻感》是心理治疗专家帕特丽夏·A.德扬博士的力作,引领我们探索并克服内心深处的羞耻感。德扬博士凭借丰富的临床经验和深厚的学术功底,巧妙融合现代脑科学与关系治疗法,展现了羞耻感作为一种深刻的关系体验,如何影响我们的人际交往与个人成长,悄然侵蚀心理健康。她不仅探讨了羞耻感的根源,还用优美且易懂的语言描述了基于人际神经生物学、右脑疗法、自体心理学和叙事技术等有效的治疗方法,并且强调治疗师与来访者之间情感联结的重要性,倡导以关系治疗关系。《羞耻感》非常适合专业心理咨询师,也适合每一位渴望理解自己或他人情感世界的读者。这本书提供了温暖的指引与实用的工具,帮助我们走出紧张羞愧、自我怀疑和不配得感的阴霾,重建自信与自我价值。 |