顺产妈妈分娩后的护理
自然分娩是最为理想的分娩方式,对新妈妈和婴儿没有多大的损伤,并且产后恢复也比较快,并发症少,生产当天新妈妈就可以下床走动。但对新妈妈的护理依然不容忽视。
产后不要马上熟睡
经过分娩的过程,新妈妈消耗了大量的体力和精力。因此,当宝宝出生后,妈妈就会大松一口气,紧接着疲劳就会袭来,很想痛痛快快地睡一觉。但医生主张,产后不宜立即熟睡,应先闭目养神,取半卧位,用手掌从上腹部向脐部按揉,在脐部停留,旋转按揉片刻,再按揉小腹,时间比按揉脐部稍长。如此反复十余次,有利于恶露下行,避免或减轻产后腹痛和产后出血,帮助子宫尽快恢复。闭目数小时后再熟睡。
产后要注意卧床休息
新妈妈在生产时消耗了大量体力,加上失血、出汗,身体虚弱,所以产后即使精神很好,看到宝宝按捺不住自己的激动也要充分休息。除了保证每天8~9小时的睡眠外,第一天应该尽可能卧床休息,这样有助于身体和体力的恢复,提高食欲,促进乳汁分泌。
关注顺产后的第一次排尿
自然分娩的新妈妈一般会留下阴道撕裂伤,或者有会阴侧切。虽然手术很小,但因伤口位于尿道口、阴道口、肛门交会的部位,可能会影响新妈妈排尿。但顺产的新妈妈在产后6~8小时要及时排尿,这是产后恢复期的一件大事。一旦发生尿潴留,膨胀的膀胱可能会影响子宫收缩,不利于产后恢复。
剖宫产妈妈分娩后的护理
无论是顺产还是剖宫产,疼痛不可避免。只不过,顺产的疼痛出现在分娩过程中,而剖宫产的疼痛则从产后开始。那么,剖宫产产后护理要注意哪些呢?
尽量少用止痛药
剖宫产最好少用止痛药物。一般在剖宫产术后数小时,伤口开始剧烈疼痛。为了能够很好休息,使身体尽快复原,可请医生在手术当天或当夜给予一些止痛药物。在此之后,如有疼痛要多做一些忍耐,最好不要再使用药物止痛,以免影响肠蠕动功能的恢复。
术后要多翻身
麻醉药物可抑制肠蠕动,引起不同程度的肠胀气,容易发生腹胀。因此,在麻药药效过后,新妈妈在床上可以先做伸腿动作,6小时后可以做一些翻身动作,以促进麻痹的肠肌蠕动功能及早恢复,使肠道内的气体尽快排出。
卧床宜取半卧位
剖宫产妈妈术后6小时内应去枕平卧,6小时后则可以枕上枕头,而此时如果采取半卧位,配合多翻身,那么就会促使恶露排出,避免恶露淤积在子宫腔内引起感染而影响子宫复位,也利于子宫切口的愈合。
剖宫产后也要忍痛喂奶 一般来讲,剖宫产术后的新妈妈平躺让宝宝吸吮乳汁可能是件痛苦的工作,但是宝宝刚出生,吸吮能力相对较强,也是开奶的最好时机,而及时让宝宝吸吮乳头,也有利于新妈妈的产后恢复。因此。手术后新妈妈也应尽早让宝宝吸吮乳汁。
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