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书名 翻新你的大脑(跟李教授学左脑思维养成法)
分类 人文社科-心理-心理学百科
作者 李夏
出版社 新世界出版社
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简介
试读章节

常常可以听到这样的说法,认为思考力是思想家天生的,而不是后天造就的。这种观点虽说有一点道理,但总的看来是不可信的。有些人具有较高的思考天赋,学习速度较快,结果这些人就可能年复一年地将自己的思考本领发展到一个较高的水平。但是,有效的思考实际上是后天养成的习惯。研究工作显示,任何人都可以培养出有效思考的心理素质,任何人都能掌握上述两个思考阶段的技巧。首创性也是可以学会的。更重要的一点是,要成为一个有效的思考者,并不需要有特别高的智商。科学家保罗·陶兰斯指出,70%的发明家和创造者的智商是在135分以下的。

提高自己的思考水平,取决于习惯和态度。困难不在于从前你有没有接受过思考艺术方面的直接训练,而在于你已经养成了某些不好的习惯和态度。本书将向读者提供需要掌握的某些原理和技巧,也许还有老师从旁指导,但这些都不够,你必须自己提供最重要的动力——上进心和应用所学知识的欲望。

如果你最初感到难以改变自己的习惯和态度,请记住这种感觉很可能是虚假的。有许多事情都是你最初认为干不来但最终掌握了的,例如,游泳、打篮球、开汽车等等。

过去人们认为,人人喜欢同样的工作机会、工作地点和条件。其实,任何两个人的需要都不会完全相同。对一个人有利的,对另一个人未必有利。下面的例子就是一个很好的说明。

莫扎特和贝多芬虽然都是伟大的作曲家,但他们工作方式很不同。莫扎特从来不借助笔录,而是先在心里完成整个交响曲和歌剧序曲,然后,记在纸上。而贝多芬则是在本子上一小段一小段地作曲,常常重来和修改达几年之久。他的最初稿十分粗糙,能从这样的初稿中写出伟大的不朽之作,是许多学者迷惑不解的。

P7-9

目录

绪论

思考力

第一章 揭开思考力的面纱

 第一节 思考是什么

 第二节 造就思考力

 第三节 运用思考力

第二章 思考的类型

 第一节 知识性思考

 第二节 观察性思考

 第三节 理智性思考

 第四节 监督性思考

第三章 思考的方法

 第一节 常规思考法

 第二节 反向思考法

 第三节 逻辑思考法

 第四节 工具思考法

 第五节 创意思考法

 第六节 视角思考法

 第七节 答案思考法

 第八节 形态思考法

第四章 思考力的开拓

 第一节 开发你的潜思维

 第二节 发展直觉思维

 第三节 培养发散思维

 第四节 进行联想思维

第五章 思考力提升的关键

 第一节 思考力积极化

 第二节 思考力独立化

 第三节 注意力高度集中

分析力

第一章 分析力初探

 第一节 分析力与思考力的区别

 第二节 分析力的效用

 第三节 如何更有效地分析

第二章 分析的障碍

 第一节 迷信权威

 第二节 先入之见

 第三节 轻率概括

第三章 分析力的基础

 第一节 知识的动力

 第二节 分析的眼睛

 第三节 质疑的视角

第四章 分析的方法

 第一节 简化法

 第二节 列举法

 第三节 辐射法

 第四节 横纵法

 第五节 比较法

 第六节 回溯法

 第七节 直觉法

 第八节 排除法

第五章 分析常用思维

 第一节 整体综合思维

 第二节 归纳思维

 第三节 演绎思维

 第四节 假设思维

第六章 分析的技巧

 第一节 从小事开始

 第二节 寻找问题关键所在

序言

许多人都不会思考。这并非危言耸听,事实如此。

很多人可能会说,我每天——甚至随时随地不都在思考吗?我琢磨周末晚上去哪里打发时间,琢磨女友生日到底送个什么礼物给她,犹豫明年要不要买房……这些事儿不仅需要思考,而且还相当费脑筋哩!因此这些事情可不就是思考咯!

当然,宽泛地说,这些东西也可以勉强和思考靠上边,但并非严格意义上的思考。真正意义上的思考有三个关键特征,其一,是思考的积极性;其二,是思考的独立性;其三,是高度集中的注意力。关于这三点,我在思考力的第六章单独做了介绍,这里不一一展开了。总之,可以说,这三个条件是思考的“内核”。思考一旦离开了这个“内核”,便很难说得上是有效的思考,因此,也就不是真正的思考。

遗憾的是,许多人,甚至可以说,大多数人并不能做到这种独立的、积极地、注意力高度集中的思考。所以。也就难怪,取得非凡成就的人总是少数了。而多数人则处在这样一种不能有效地运用自己的头脑的状态之中。当局者迷,旁观者清,令人痛惜!

其实,那些取得非凡成就的人,之所以脑袋似乎异常管用,无非是掌握了上面所说的思考的“内核”而已,并且通过长期的锻炼使其更趋加强,而并非是天生聪颖的缘故。当然,先天的禀赋也有其影响,但并非关键。这个道理,许多人都讲过,这里不赘言。不妨做一个类比,我们知道,人身上的腿、胳膊等器官,能够通过体育锻炼使其变得结实、发达。同样道理,作为人体一个器官的大脑,显然也是可以通过锻炼来变得发达的。而且,脑科学早就证明,目前,人类中即使是最聪明的人,也只用到了脑细胞的百分之四都不到。可见,通过有效的思考来锻炼脑子,使其变得发达,每个人都有无限的空间。事实上,那些受教育程度高的人,除了知识丰富之外,往往思考分析能力也更强一些,已经有力地证明了这一点。

除了思考的“内核”之外,思考还涉及到一些更具体的东西,比如思考与知识的关系、思考与直觉的关系以及思考的一些技巧等。在本书中,我一一进行了阐述。正是从思考的“内核”到周边相关要素,我将思考力的机制进行了一个简要的勾勒。

另外,在这里我还需要从脑科学的角度做一点解释。现代脑科学证明,人的大脑分为左脑和右脑。并且两者有着明确的分工,左脑侧重于抽象、逻辑思维,具有语言、概念、数字、分析、判断、推理等功能;而右脑则注重形象、直感思维,具有想象、创意、灵感、把握空间和超高速反应等功能。总结一下,可以看出,人的左脑最核心的便体现为一种思考分析能力。而人的右脑,最核心的则体现为一种想象创造能力。因此,我才有意将思考分析能力和想象创造能力分别作为左脑和右脑的核心来进行解析,并分作上下两册。而就本册书而言,可以看出,我们这里所说的思考分析,实际上代表了整个左脑的运行机制。

还有一点需要说明,思考与分析,两者看似接近,却又有着很不同的运作机制。思考表现得更为宏观,对象更抽象,更依赖于态度和思维方式;而分析则更具针对性,对象更具体,其过程更依赖于分析工具或方法。鉴于此,我将两者分为两部分,分别论述,以便读者更清晰地理解,更方便地掌握。  需要提醒的是,就方法而言,了解并无多大益处,其关键在于能将这些方法应用到实践中。只有如此,我们的旧的思考力才会真正得到翻新,大脑中沉睡的部分才会真正醒来。而如果你一直懵懵懂懂,便永远是个不会思考的大多数。总之,能否将自己的头脑变得卓越,全在自己了。

李 夏

内容推荐

思考力、分析力是长于逻辑思考的左脑的两项最核心思维模式。考虑到两者之间的不同之处,《翻新你的大脑(跟李教授学左脑思维养成法)》由李夏所著,在结构上便以此分为两部分来分开论述。书中先是指出了人们在思考分析问题时存在的常见误区以及不良,进而,从根本上对于思考、分析这两种思维方式进行了全面的论述,告诉人们究竟什么样的“思考”、“分析”才是真正有效的,并告诉了人们一些具体的方法去提升这两项能力。另外,作者还对思考分析能力与知识的关系、思考分析能力与直觉的关系等进行了论述。总体上,作者既在对思考分析能力进行了一个全面的阐述,又在实践上为人们提出了切实可行的提升方法。

编辑推荐

《翻新你的大脑(跟李教授学左脑思维养成法)》是北京师范大学李夏教授花多年精力所写的一本思维类书籍,其旨在指出人们常见的思维误区和不良思维习惯,进而告诉人们如何更有效地思考分析问题。作者乃是全脑教育法创始人、知名脑力开发专家,其对相关问题有着多年研究,能够非常准确地指出问题的关键,并生动而具体地指出了如何有效地改进。因此,此书可说是学生以及职场人士改善思维结构、挖掘自我潜能,进而自我提升的圭臬。

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更新时间:2025/4/2 10:55:03