王保蘅编著的《弗洛伊德心理分析术》内容介绍：究竟什么是潜意识？内心极度压抑是否是心理产生压力不能释放的产物？跟着弗洛伊德学心理学，弗洛伊德研究心理学的最后一块隐秘——释放本能的心理学用正能量解决潜意识里的异类，研究怪癖的形成，挖掘各种人的潜在欲望，振奋人类的正

王保蘅编著的《弗洛伊德心理分析术》内容简介：弗洛伊德认为，人存在潜意识，当潜意识释放出足够强大的能量之时，个体自身的精神状态、心理特征、情绪变化，以及情感状态等方面都会出现不同程度的“发酵”。究竟什么是潜意识？内心极度压抑是否是心理产生压力不能释放的产物？个人情绪导致认知的偏差就真的会出现晕轮心理吗？梦究竟是什么？它为什么能让人感觉到神秘莫测？可以说，这些疑问也是现实中一些人最想弄清楚的。在弗洛伊德看来，这些疑问看似深不可测，其实只要从心理学的角度稍加分析，就能揭开答案。

《弗洛伊德心理分析术》是一本励志类书籍。

第一章 透视灵魂深处梦境中的神秘力量——弗洛伊德的释梦分析术

第二章 揭开内心世界最隐秘的心理密语——弗洛伊德的心理诊疗术

 1．弗洛伊德从蒙娜丽莎的微笑中读懂了什么／034

 2．女人倚靠在男人的肩膀上体现出的是怎样的心理密语／037

 3．为什么说购物狂的从众心理是种病态的表现／041

 4．老人养猴子去杂耍，是赌气还是心理需求／045

 5．无情无义的人的内心究竟有多么阴暗／048

 6．早恋背后隐藏着什么样的心理动机／051

 7．恋母情结从何而来／055

第三章 潜藏在超思维能力下的潜意识——弗洛伊德的潜意识分析术

 1．潜意识思维：最重要的心理活动的源泉／060

 2．潜意识里看得见摸不着的海市蜃楼——幻觉的产生／063

 3．穿透潜意识的“墙”：抓住自身的潜能量／066

 4．及时修好第一块被打碎的玻璃——杜绝潜意识中的不良情绪／069

 5．接通潜意识的标志：行为活动的开始／072

 6．关注度与效率有怎样的关系／074

 7．积极的心理暗示能推动个人达成目标／076

 8．个体心理健康的防御机制——升华／079

 9．为什么有些事人们记得很深刻，有些却毫无印象／081

第四章 探知过失心理背后的心态谜语——弗洛伊德的过失分析术

 1．故意在别人面前出丑究竟隐藏着什么样的心态谜语／086

 2．口误是潜意识里最真实的感情流露／090

 3．约会强奸中加害人有着怎样的过失心理／094

 4．皇家蛋糕师为什么把蛋糕烤得又干又苦／097

 5．有意遗忘：行为人有意控制自己意识的心理特征／100

 6．笔误——泄露内心秘密的罪魁祸首／103

 7．孩子们为什么都是“破坏王”／105

 8．衣食无忧的美丽女郎为什么会化妆成老人抢银行／110

 9．读误既是感觉刺激替代后的产物，也是内心对特定信息的否定／113

第五章 与心理焦虑交织在一起的心理修复

 ——弗洛伊德的情绪分析术

 1．人在遭遇挫折后情绪变化会有什么样的特征／118

 2．失恋后产生的情绪是心理原因导致的吗／123

 3．正向思考：打开不良情绪“枷锁”的金钥匙／127

 4．愤怒的情绪是该压抑在内心还是盲目地释放／132

 5．为什么说简·奥斯汀患有婚姻恐惧症／136

 6．儿童的情绪化背后隐藏着怎样的玄机／141

 7．艾伯特王子为什么会出瑚严重的口吃／146

第六章 深邃与细致背后的精神诊疗策略——弗洛伊德的精神分析术

 1．焦虑症：情绪受压抑后产生的替代品／150

 2．强迫症的真实含义：心理负担产生的矛盾根源／154

 3．神经高度紧张是受本能影响的最直接结果／157

 4．内心极度压抑：心理产生压力不能释放的产物／160

 5．自恋症是内心源于自卑感压抑后的集中体现／163

 6．被害妄想症：教育方式极度不当造成的安全缺失／166

 7．自虐——自卑感强烈的行为表现／168

 8．极其顽固地固执己见——偏执型人格的显著特征／170

 9．恐惧症：安全感缺失是诱因／172

第七章 探究心理反应下的心态密码——弗洛伊德的心理暗示分析术

 1．拒绝消极意识的植入——自我暗示发挥最好效果的关键／176

 2．最好的心理医生是自己／179

 3．心理暗示与自我暗示，左右人心理的关键因素／182

 4．肯定的语气，能将不可能实现的事情变成真实的事情／185

 5．性格心理的形成是自我暗示叠加后产生的最终结果／187

 6．总说自己不行的人，往往会越来越差／190

 7．通过心理暗示，很多想象都有可能变为现实／192

 8．不知不觉中被改变——环境暗示／194

 9．人的最大潜能来源于自身积极的心理暗示／196

第八章 点击情爱命穴深处的心理潜规则——弗洛伊德的情感分析术

 1．善意的谎言：情爱态度与行为方式的集中体现／202

 2．难以释怀的初恋——契可尼效应／206

 3．个人情绪导致认知的偏差：情爱密码中的晕轮心理／209

 4．保持好距离：情爱与距离成反比／212

 5．事无巨细的照顾：对爱的人实施的关怀强迫／215

 6．无休止的争吵：思考方式不同产生的沟通障碍／218

 7．占有掠夺的思想是情爱遭受压抑禁锢的根源／221

 8．美满幸福的婚姻需要有潜意识的诱导／223

 9．真诚的赞美，让对方在被恭维中“慢性中毒”／226

 1O．人们为什么都喜欢在幽暗的地方约会／229

 11．女人吃醋也是一门学问／232

 12．幸福来源于一个人的潜意识／235

 13．为什么小女人喜欢年长的男人／238

附录一：弗洛伊德年谱／240

附录二：弗洛伊德名言／242

1．梦为什么让人感到神秘莫测

一直以来，梦都让人们感到神秘莫测。而在古希腊，身患疾病的人会躺在阿斯克勒庇俄斯神庙前，希望做个好梦将疾病驱除出体内。虽然一些人对梦的印象都是朦胧不清、支离破碎、缺少逻辑的，但这并不影响人们对梦产生的神秘感，也能从梦中体验到无法用言语形容的兴奋、恐惧、失落、快乐、忧伤等各种情绪。随着科技的进步以及对梦研究的进一步深入，梦的神秘面纱正在逐渐被一层层揭开，而关于梦的发现让人们获得了更多的理性。

国外科学家通过先进的技术发现了“异相睡眠期”，这属于一个睡眠的阶段，人们在这个阶段中，眼球会发生快速的转动，而大脑神经元的活动和清醒的时候是相同的。可以说，相当一部分梦都发生在这个阶段。此外，科学家们还发现，边缘系统是人类大脑最为活跃的区域，是控制人类情绪变化的关键部位。而掌管逻辑思维的大脑前额叶皮质的活动就要相对减弱很多，这就是为什么人们在异相睡眠期做的梦经常是没有逻辑或支离破碎的原因。

还有一个在异相睡眠期活跃的大脑区域是称为前扣带脑皮质的部位，该部位可以有效地辨别事物之间存在的差异，甚至还可以将一些陈旧或者永久性的记忆存储起来。人们在梦中反复出现的已经淡忘或者很久远的事情或许可以从中得到解答。

或许有人会问：“异相睡眠期做的梦是人类生存必需的吗?”答案当然是否定的。因为即使一个人失去做梦的能力，对自身的身体或精神也不会带来明显的影响。比如，美国一位曾经参加越战的士兵，在20岁时被子弹穿过头部，幸运的是他并没有死亡，但他却无法产生异相睡眠期睡眠，自然也就不会做任何梦了。40年后，他的生活非常美满，同时也在众多领域培养起兴趣爱好，比如中国武术、绘画等等。对此，心理学大师弗洛伊德认为，异相睡眠期睡眠即使不是必需的，也是一种普遍存在的现象。现实中哺乳类和鸟类都存有异相睡眠期睡眠，但这并不意味着它们会做梦。有时它具有进化方面的意义，无论是哺乳类动物还是鸟类动物，异相睡眠期睡眠和非异相睡眠期睡眠交替出现可以最大限度地让脑部保持一定的温度而不会出现脑部温度过热的情况。

人们或许听说过“每个人或许都是天生的梦想家”这句话，它所要表达的含义是人们不用学习就会做梦。据研究发现，胎儿在很长一段时间内都处于异相睡眠期睡眠状态中，当他们成长为儿童时，异相睡眠期睡眠也会很长，通常是成人的两倍左右。弗洛伊德认为，异相睡眠期睡眠时间长是因为在刺激大脑成长，并一定在做梦。现实中，儿童通常会比成人多梦到自然界中的动物，并且他们的梦境经常是被动物追赶。此外，儿童做的梦更多是具有幻想色彩的，而成人却不一样，他们做的梦现实因素可能更多一些。比如，成年男子的梦体现更多的是攻击、追赶、偷窃、销毁等因素，而成年女子经常会梦到婚礼，并且人物、地点都很不合乎逻辑。

人们对于梦的神秘性也会发出这样的疑问：“梦究竟有什么作用呢?”虽然现实中确实存在梦到彩票中奖号码或者梦到第二天考试的内容而收获颇丰的奇闻逸事，但如果说梦能够帮助人们占卜星宿或未来，这听起来却像神话。绕开自然界中存在的超自然现象不说，梦有时确实能带来意想不到的用途。比如，一个士兵梦到自己在战场中被敌人俘虏，梦醒后。士兵会加强军事训练，以免出现梦中被俘虏的情况。弗洛伊德通过科学研究，也证明做梦对学习能带来好处。比如，艺术家因为缺少灵感而中止绘画时，梦中的某个场景或许就会突然激发出他的灵感，从而让艺术家创作出惊世的名画。不仅如此，梦对于缓解压力也是有一定帮助的。研究发现，那些做梦情节丰富、生动的人不容易患有抑郁症。而心理学家就是通过分析患者梦里的场景或隐藏在患者潜意识里的情绪和感受，来帮助他们打开心结并缓解压力的。

其实，弗洛伊德在对梦科学的研究中曾多次强调梦是人类潜意识的反映，对梦境的分析可以有效治疗精神疾病。很多人也认为，梦与个体身体状态或所处环境有着很大的关联。研究发现，梦可以及时向人们预报一些疾病。疾病是存在潜伏期的，人们在日常生活中或许很难感受到身体的变化，但在梦中，潜伏期的蛛丝马迹或许就会出现。比如，有人在梦中会梦见自己的腿部受伤，梦醒后仍然有阵阵作痛的感觉，后来经过医院诊断，这个人的腿部确实发生了病变；有人在梦中会梦到自己胸口发闷，而且充满了恐惧和焦虑，后经诊断，这个人患有慢性的肠道炎。

再比如，心脏病患者经常会梦到自己被人追赶，有时还梦见自己被别人逼到悬崖边而从高处跌落，但就是跌落不到底，好像跌人一个无底洞；患有心绞痛的人大多会梦到自己被当众执行枪决或者被处以绞刑；患有肺部疾病的人会梦到自己胸部吊有巨大的石头，艰难地向前爬行……可以说，梦好比是人身体的一台测试仪，对人们忽视或不为所知的变化进行探测。

虽然人们会做一些噩梦，但也无需过于担心。在弗洛伊德看来，梦的出现至少可以反映出这样的问题：个体睡眠状态良好；大脑功能正常(老年痴呆症患者或者脑部受损的人是很难做梦的)，在一定程度上有利于身心健康。如果剥夺了一个人做梦的权利，那么这个人精神上可能就会出现异常，也会给身体方面带来病变。

现实中人们做梦的种类以及梦中的场景都不尽相同，有充满欢乐气息的梦境、哀伤的梦境、让人心生恐惧的梦境等等，这些梦或多或少地会给人们带来一定的影响。但无论是哪种影响，人们对梦似乎并不完全抵触，甚至将梦视为生命的美好记忆，这或许就是梦的魅力。也正因为如此，弗洛伊德才开始对这门让人感到神秘莫测的科学加以研究，帮助人们揭开梦的神秘面纱。P2-5

心理学是一门博大精深的学科，而人的心理状态则是复杂多变的。尽管心理学的研究需要耗费大量的时间和精力，但人们对它的研究热情却丝毫没有因此而降低。在众多心理学家之中，弗洛伊德是非常有代表性的人物。由于他在心理学研究中取得的成果，人们对他肃然起敬，并将其视为大师级别的人物。可以说，弗洛伊德对于心理学的研究是与众不同的，他能够全方面地深入到事物的本质中进行分析和解读。此外，他还能通过对个体潜意识等方面的研究，旁敲侧击地找出隐藏在个体内心世界最隐秘的心理密语。

之所以说弗洛伊德对心理学研究得全面，是因为他能够从不同的方面人手，深入地分析人的心理并做出合理的解释。比如，他能揭开个体内心深处最隐秘的部分，并对其实施心理诊疗；找到个体在潜意识下的思维方式，并进行深入的解读；探知一个人产生过失行为背后的心理特征，给出科学合理的解答；寻找个体情绪变化背后的真实原因，并帮助个体进行心理修复；分析个体深邃与细致背后的精神状态；透视灵魂深处梦境中的神秘力量来对梦进行解析；探究心理反应下的心态密码；点击情爱命穴深处的心理潜规则，对个体的情感进行分析。

其实，现实中很多人对于一些事情的发展经过总不能分析出内在的动因。比如，女人为什么喜欢倚靠在男人的肩膀上？孩子为什么喜欢搞破坏？皇家蛋糕师为什么把蛋糕烤得又干又苦？衣食无忧的美丽女郎为什么会化妆成老人抢银行？如此等等。相信人们可能一时找不到这些问题的答案，而弗洛伊德通过深入研究，就找到了这些问题的答案。那么，他是如何做到的呢？其实原因很简单，他通过由现象看本质，以及深入挖掘事情背后的心理动力等方式，揭开了这些问题的神秘面纱。他曾经说过：“无论何时何地，对于外部环境中出现的某一种现象或者行为方式，要想知道其背后的真实内因，就需要运用心理学去探知和分析。”

不仅如此，弗洛伊德认为，人存在潜意识，当潜意识释放出足够强大的能量时，个体自身的精神状态、心理特征、情绪变化，以及情感状态等方面都会出现不同程度的“发酵”。 

弗洛伊德在日常的心理学研究中，总是接触着别人不解的疑问，其中包括：

究竟什么是潜意识？

内心极度压抑是否是心理产生压力不能释放的产物？

个人情绪导致认知的偏差就真的会出现晕轮心理吗？

梦究竟是什么？

它为什么能让人感觉到神秘莫测？

可以说，这些疑问也是现实中一些人最想弄清楚的。在弗洛伊德看来，这些疑问看似深不可测，其实只要从心理学的角度稍加分析，就能揭开答案。

相信读者不仅能从本书中找到一些心理问题的答案，同时也能在弗洛伊德的分析中得到一定的启发。