书中收录了多种治病偏方、秘方、良方，针对日常生活中的常见问题给予极具针对性的指导与治疗。

针对每种病证我们都推荐了多种偏方，每个偏方都详细地介绍了具体的材料、用量、操作步骤、使用方法等。

读了王启才编写的《小偏方治百病》后，人人都可成为“家庭养生保健师”。

偏方，指医疗价值极高，对某些病证具有独特疗效的方剂。它虽取自民间，却是历代相传，经久不衰的中华医学瑰宝。它操作方便、价格低廉、疗效显著。

你相信吗？一根大葱就能治疗鼻渊，一块生姜就能防治感冒，一杯白开水就能止住打嗝，刚摘下的绿叶就能使痫证患者马上苏醒……可见，偏方虽“小”却有着不可估量的功效，许多偏方甚至不花分文就能治好疑难杂症。

王启才编写的《小偏方治百病》收录偏方几百条，可治疗不同病证近百种。《小偏方治百病》每种病证，均有数条偏方，无论你有无医学知识，一看就懂，一用就灵，人人读后都可成为“家庭养生保健师”。

第一章 五官疾病

 口臭

 牙痛

 面瘫

 近视

 眼疲劳

 红眼病

 沙眼

 鼻窦炎

 过敏性鼻炎

 鼻出血

 鼻渊

 酒糟鼻

 耳聋

 耳鸣

 口干

第二章 皮肤疾病

 头皮屑

 少白头

 青春痘

 扁平疣

 汗斑

 疮疖

 老年斑

 黄褐斑

 白癜风

 牛皮癣

 脚气

第三章 消化系统疾病

 便秘

 腹泻

 消化性溃疡

 慢性胃炎

第四章 泌尿生殖系统疾病

 肾结石

 阳痿

 早泄

 慢性前列腺炎

 肾虚

 性功能下降

 痛经

 白带异常

 外阴瘙痒

 产后缺乳

 妊娠呕吐

 乳头皲裂

第五章 呼吸系统疾病

 感冒

 哮喘

 咳嗽

 咽炎

第六章 循环系统疾病

 中风

 冠心病

 心悸

 高血压

 低血压

第七章 神经系统疾病

 焦虑症

 抑郁症

 偏头痛

 失眠

第八章 外伤

 烧烫伤

 腰痛

 擦伤

 扭伤

 脱臼

 足跟痛

 甲沟炎

第九章 急症

 打嗝

 晕车晕船

 醉酒

 中暑

第十章 保健养生美容

 风湿性关节炎

 贫血

 记忆力减退

 腰椎间盘突出症

 护肝养肝

 免疫力低下

 疲劳

 肥胖

 美发乌发

 美白

 祛斑

 去皱

 润肤

 抗衰老

 排毒

眼疲劳

眼疲劳，是指由于用眼过度，而出现眼睛肿胀、干涩，容易流泪，视物模糊，甚至头痛等症状，影响了人们的正常工作与生活。一般来讲，经常面对电脑的上班族或者学生很容易发生眼疲劳，日常要多注意休息，缓解眼部不适。

从中医角度来讲，眼睛最易受肾脏、肝脏的影响。眼疲劳多由肾阴亏虚，肝血不足而致，容易眼疲劳的人日常要多注意清肝补肾，滋阴养血。

四汁饮

【组成】山药、桑葚、枸杞子各10 克，红枣10颗。

【做法】将上述所有材料洗净，同放入锅中，加适量水，以中火煎1 小时，滤渣取汁。

【用法】每隔3~4 小时饮用。

【功效】此饮利五脏，对治疗眼睛疲劳，视物模糊有疗效。

杞菊饮

【组成】黄菊花、桑葚、枸杞子各10 克，红枣10颗，蜂蜜适量。

【做法】将除蜂蜜外的所有材料放入锅中，加适量水，以火煮沸30 分钟，关火，滤渣取汁，待温后，调入蜂蜜即可。

【用法】每隔3~4小时饮，红枣也可以吃。

【功效】益气补血，用于治疗眼疲劳。17-20

鼻窦炎

鼻窦炎是一种耳鼻喉科常见病多发病，是鼻窦黏膜发生的一种炎症，症状主要表现为头疼、鼻塞、流鼻涕。

中医认识，鼻窦炎多由外感风寒、肺经风热、胆腑郁热、脾经湿热、肺脾气虚等所致。麻黄杏仁汤

【组成】麻黄、黄芩各6 克，杏仁、杭白菊、苍耳、石膏、辛夷花、白僵蚕、白芷各10 克，甘草、细辛各3克。

【做法】将上述所有材料放入锅中，加适量水，煎2小时。

【用法】每日1剂，分2次服完。

【功效】治疗鼻窦炎。银翘辛夷薄荷汤

【组成】金银花、连翘各15克，桑叶10克，杏仁、生甘草、辛夷、桔梗、荆芥各6克，薄荷4克。

【做法】将上述所有药材放入锅中，加入800毫升水，煎至450毫升即可。

【用法】每日1剂，分早中晚3 次服完。

【功效】疏风散热，用于治疗肺经风热引起的鼻窦炎。P28-31

【组成】肉苁蓉、金樱子各15克，羊肉、粳米各100克，盐少许。

【做法】将肉苁蓉、金樱子以水煎，滤渣取汁，同羊肉、粳米共放入锅中，加适量水，武火煮开后，转文火，煮至肉烂粥熟，调入盐即可。  【用法】日常食用。

【功效】治疗过敏性鼻炎，腰膝酸软、鼻流清涕者。

【组成】生地、当归、赤芍、苍耳各15克，红花、川芎、桃仁各12克，防风、黄芪、白术、辛夷各10克。

【做法】将上述所有材料放入锅中，加水煎2小时。

【用法】每日1剂。

【功效】凉血通窍，用于治疗过敏I生鼻炎。云茯苓、生黄芪、鲜生地各15克，甘草20克，羌活7克，白芷5克，细辛3克。

【做法】将上述所有药材放入锅中，加适量水，煎2小时。

【用法】每目1剂。

【功效】宣肺健脾，用于治疗过敏性鼻炎，打喷嚏、流清涕。

【组成】苍耳、淮山药、茯苓各10克，薏苡仁15克，黄芪、党参、白术各6克，甘草3克。

【做法】将上述所有材料放入锅中，加适量水，煎2小时。

【用法】每日l剂。

【功效】治疗过敏性鼻炎。

【组成】黄芪20克，苍耳9克，白术10克，辛夷花、防风各6克，炙甘草5克。

【做法】将上述所有药材共放入锅中，加水煎2小时即成。

【用法】每日1剂。

【组成】桑葚、枸杞子、白芍各12克，川芎、白芷、白蒺藜、乌梅、锁阳、淫羊藿、蛇床子各10克，荜拨5克，细辛3克。

【做法】将上述所有中药材放入锅中，加适量水，煎2小时。

【用法】每日l剂。

【功效】温肺补肾，用于治疗过敏性鼻炎。

【组成】炒白术、炒山药、山萸肉、杜仲各10克，党参、炙黄芪各15克，熟附子、防风、辛夷、五味子、炙甘草各6克，肉桂3克。

【做法】将熟附子放入锅中，加入1200毫升水，煎30分钟后，放入除肉桂外的所有中药材，煎至300毫升时，放入肉桂，再煎5分钟即可。

【用法】每日1剂，分早晚2次服。空腹服用。

【功效】温阳补‘肾，用于治疗过敏性鼻炎，打喷嚏、鼻炎鼻寒者。

【组成】杏仁9克，桔梗、苏叶、前胡各6克。

【做法】将上述所有材料放入锅中，加适量水，煎1小时。

【用法】每日3次。  【功效】宣肺散寒，用于治疗过敏性鼻炎。

【组成】鹅不食草适量。

【做法】将鹅不食草洗净、晾干，捣烂后备用。

【用法】将捣烂的鹅不食草塞入鼻中，每4～8小时换1次。

【功效】散寒通窍，用于治疗过敏性鼻炎。

【组成】鳝鱼250克，猪肾100克，盐少许。

【做法】将鳝鱼去内脏后，切成段；猪肾去筋膜，洗净后切成片，将鳝鱼和猪肾同放入煲中，加适量水，煲1小时，加盐调味，即可出锅。

【用法】日常食用。

【功效】用于治疗肾虚型过敏性鼻炎。

【组成】葱白(带须)6根，姜6克，糯米60克，醋10毫升。

【做法】糯米淘洗干净；姜切丝；葱白切段；先将姜丝与糯米同放入锅中，加入适量水，武火煮开后，转文火继续煮，煮至粥将熟时，放入葱白，最后放入醋，稍煮即可。

【用法】日常食用。

【功效】用于治疗过敏性鼻炎。P32-34

当下社会，最高发的，也是最威胁人们生命的疾病，大多属于“生活方式病”，从糖尿病，高血压，心脑血管病到癌症，不一而足。

既然是“生活方式病”，它们的形成和治疗，就都与生活方式脱不开干系，换句话说，是应该在生活中避免，在生活中康复的疾病。因此，对于这种疾病的防与治，与其说是医生之职，不如说是病人之责，那些离开医生之后，融会在每天生活细节中的预防与保健之法，就是这些疾病防治的锦囊妙计，从这个角度上说，手边放一套能防治此类疾病的书，无异于请了一位常驻不走的“家庭医生”，而本套书想提供的，就是这样的医疗服务。

对于疾病的防治，向来离不开医学科普，但向来的科普存在两个问题，一种是过于“普”。至少在很长一段时间里，凡是能操持家务的，能做饭烧菜的，似乎都有了养生防病的发言权，于是我们看到了各种没有医学背景的“大师”“名医”们的谬种流传，以讹传讹，诸如包治百病的绿豆、生茄子。另一个问题是，过于“科”，那些学养高深的医学专家们，仍旧以教科书，给研究生授课的深奥且生硬方式，教化读者，这种书斋之作的效果，与其说是知识的传播，不如说是信息的保密。

怎么能使百姓生活中必备的医学科普，既“科”又“普”，既权威又通俗，一直是健康科普书需要解决的问题，而这，也是这套书的特色：本套丛书的写作者都有着权威的专业背景，有着丰富的临床经验，加上对读者、乃至观众接受能力的充分了解，足以使这套书，能深入浅出，能将深奥学问的解释接地气，而这，也是我在这里向大家推荐这套书的理由。