如果你是学生，你很年轻，那么你很幸运，这本书可以让你明白学习的目的，学习的方法。

如果你不再年轻，这本书会让你意识到，你依旧有改善生活和未来的力量。

黄悌明编写的《成功从了解自己开始》涉及了生物学，进化论，哲学，心理学，人类社会学，成功学等等，主要的作用我概括了一下。

你也许在某些方面获得了成功，但我说的，肯定有你不知道的。

如果你很迷茫；如果你一无所有；如果你不再年轻……黄悌明编写的《成功从了解自己开始》会让你意识到，你依旧有改变生活和未来的力量。

这本书可以让你对成功有新的认识和更深刻的理解；让你深刻了解人性，了解他人，了解社会运转规律，从而更好地处理人际关系……

第一章 为什么成功首先需要了解自己

 第一节 重新定义成功

 第二节 自我解剖，我的组成

第二章 意识

 第一节 意识，身体的控制器

 第二节 潜意识

 第三节 本能

 第四节 潜意识的特性

 第五节 潜意识是可以改变的

第三章 欲望

 第一节 自我保护欲

 第二节 食欲

 第三节 感官欲

 第四节 性欲

 第五节 求知欲

 第六节 征服欲

 第七节 控制欲

 第八节 扩展欲望

 第九节 欲望的选择

第四章 情绪

 第一节 情绪的定义

 第二节 情绪的作用

 第三节 学会控制情绪

第五章 策略

 第一节 策略的分类

 第二节 欲望的起源与演变

 第三节 学习

 第四节 知识

 第五节 学习的方法

 第六节 思考

 第七节 训练

搴六章 行动

 第一节 欲望强度

 第二节 如何强化欲望

 第三节 欲望水平

 第四节 情绪水平

 第五节 如何提升情绪水平

 第六节  自制力

 第七节 如何提升自制力

第七章 社交

 第一节 社交欲望

 第二节 社交策略

 第三节 人性与道德

 第四节 人性的善与恶

 第五节 制度与法制

第八章 情感

 第一节 情感的本质

 第二节 爱

 第三节 情感的特性

 第四节 如何建立情感

第九章 综合

 第一节 起点与瓶颈

 第二节 不要奢望公平

 第三节 成功的人生

 第四节 生命的意义

结语

说起成功，我们首先会想到那些富豪、政要、明星、企业家、各种冠军等。毫无疑问，他们是成功者，但这些人的比例可能只占到所有人的1％，难道其他99％都是失败者吗?当然不是。如果这就是成功的定义，我们仔细想一想就能发现，即使所有人都很努力，最终也只有1％的成功者。比如100个人参加短跑比赛，无论这些人是偷懒还是努力训练，最终都只有一个冠军，只是彼此的差距不同而已。如果每个人都把取得冠军定义为成功，把没有取得冠军定义为失败，那么无论这些人如何的努力，最终都会有99％的人会失败。

事实上，这已经成了目前大部分的人的成功标准，认为获得大量的金钱、声望、地位、权利才算成功。如果你的人生是按照这种意识去追求成功，那么你获得成功的概率将很渺茫，很有可能你的人生会在郁闷的中度过。

所以我们很有必要重新审视和定义成功，从而让每一个愿意努力的人都获得成功。

首先我们要透过表面去看看成功的本质是什么。我们回想下自己曾经遭遇成功和失败时候的差别，你会发现最主要的其实只有一个差别，那就是感觉体验上的差别，成功时快乐，而失败时痛苦。成功和失败的程度，决定了快乐和痛苦的程度。可见，成功是一种个人的感觉体验，它与金钱、物质、他人并没有直接的关系。

那么怎样才能获得这种感觉呢?当我们去做一件事，然后这件事达到了我们的预期期望，我们就会获得成就感，这种成就感就是成功的感觉。如果没有达到预期期望，就会感受到挫败感，一种失败的感觉。这个预期期望可以是一个想法、目标、理想或梦想。

所以，我们可以发现，其实所有想法、目标、理想、梦想的实现，我们都可以称为成功。小的想法和目标的完成是小成功，大的理想梦想的实现就是大成功。

如果我们把成功的过程进行分解，我们会发现成功其实就是三个步骤，首先弄清楚“我想要什么”，然后弄清楚“如何实现它”，最后采取“行动”实现它。但这三个步骤，无论哪一步，要想做好，首先你都需要足够地了解自己。 一、我想要什么 所有的想法、目标、理想、梦想我们可以统称为“我想要什么”，或者说是“欲望”。

很多人并不知道自己真正想要什么，该做什么，所以会迷茫，这时候他们唯一能做的就是模仿他人，或者听从他人的安排，把他人的成功当成自己的目标。

其实，你认为的成功者，他们的感觉体验你并不知道，也未必是你想象的那样。很多穷人认为那些有钱人肯定过得很幸福，但事实上有钱人也有他自己的烦恼，在穷人眼里他也许是成功者，但他自己未必会有成功的感觉。所以，有些人模仿别人，把某一方面的成功认为是成功的全部，而当他们在某一方面真正达到那种成功时，却发现自己并不快乐，并没有成功的感觉。因为他们并不了解自己，不了解自己真正想要的是什么。

我们可以试着这样做，把所有想要的东西或想做的事列出一张清单，比如我要得到什么，我要去哪里玩，我要做什么，我要取得什么成就，把所有的欲望都写下来。这些欲望，达成了以后，有些真的可以给你带来快乐，带来成功的感觉，但有些只是你自己认为它能够给你带来快乐而已，当你真正达到目的的时候却并不会使你快乐。

大部分人并不知道自己真正要的是什么，因为很多欲望是在潜意识里的，所以我们很难发现。但那些最本质的欲望，才是左右我们快乐与否的因素。要发现这些欲望，我们必须足够了解自己，了解“我”。

如果我们面前，有很多条路，而且我们不知道每条路的长度，自己需要多久才能走完，那么我们就会迷茫，犹豫，徘徊，变得消极。如果我们知道，前面只有一条路，而且明确标着100米长，我们走一米就少一米。那么我们就会很坚定，快速地走过去。所以对我们来说，最重要的事情就是发现这条路，并知道它的长度。

但是，要想做到这点，绝非易事。当我们有了目标以后，我们需要用现有的知识和信息来思考如何达到目标，如果我们的知识储备不够，信息或思考能力不足，我们就无法想出很好的策略，从而遭遇失败，或者走了很多弯路。P1-3

现在市面上有很多关于成功学的书籍，那些书籍很多都是讲营销，讲创业，讲如何赚钱，如何取得事业上的成功等等，但他们只能告诉你应该怎么做，却无法告诉你为什么要这样做。人只有在自发的意愿的驱动下去行动，才能发挥出最大的潜能和效率，所以即使你看了很多关于成功学的书，如果你不相信它或者无法理解真正的意义，你就不会去执行。所以，了解一个事件或行为背后的意义对我们来说至关重要。本书的重点不是教你如何取得成功，更是让你了解为什么要成功，为什么要创业，为什么要赚钱，为什么要工作，为什么要努力。让你了解那些伟人名人的名言警句的真正意义。让你了解自己和他人所有的行为背后的驱动力及意义。

你也许已经在某些方面成功，但我说的，肯定有你不知道的。

如果你现在一无所有，那么这本书可以改变你的心态和思想，从而改善你的生活。

如果你是一名思考者，那么相信它能带给你不少的灵感和共鸣。

如果你有很困惑的疑问，或者某个无法突破的瓶颈，那么，希望能够给你带来不同的思路。

如果你很迷茫，看不到未来的方向，那么这本书可以帮你找到未来。

如果你是学生，你很年轻，那么你很幸运，这本书可以让你明白学习的目的，学习的方法。

如果你不再年轻，这本书会让你意识到，你依旧有改善生活和未来的力量。

本书涉及了生物学，进化论，哲学，心理学，人类社会学，成功学等等，主要的作用我概括了一下。

1．让你对成功有新的认识和更深刻的理解。

2．让你从本质上了解自己，了解自己的身体运作的规律，了解自己的意识。使你对以前很多百思不解，困扰已久的问题和现象豁然开朗。

3．让你从本质上了解欲望，情绪的原理，从而更好地控制欲望和情绪。

4．让你深刻的了解人性，了解他人，了解这个社会运转的规律，从而更好地处理人际关系，更好地在社会上生存。

5．让你知道如何去学习和改变自己，增强自己的能力和技能。

6．让你知道如何更好地去行动，并走向成功。

7．让你明白自己存在的意义，活着的意义，生活的意义。

成功从了解自己开始，所以，当你认真的看完这本书的时候，当你对自己有了全面的了解以后，并不是说你会马上成功，它仅仅是一个开始，一个改变自己的开始，一个把握自己命运的开始。

大家看完以后可以发现，我的这套理论其实都围绕着一个核心词。那就是“欲望”，所以我把这套理论体系又称为“欲望成功学”，而《成功从了解自己开始》这本书则是这套理论体系的一个开端，我不知道这本书的内容多少可以算真理，有多少是谬论，但在我自己看来，至少有一部分是真理，而有一部分只是我思考的过程，也许过段时间我会完善它，甚至自己推翻它。我也不知道这本书的有效期会有多长，因为现在是一个快速更新的时代，任何知识和理论都具有时效性。

但是，现在更是“连接”的时代，是网络的时代，所以我希望更多的人可以参与进来，一起研究和探讨“欲望成功学”，共同完善这套理论体系，从而帮助更多的人成功。