不要最好的，只要最适合自己的
最好
最好的东西不见得适合你，找适合的东西，拒绝最好。
任何一个女人都有自己所追寻的风格，她们试图从自己的风格中找到一个符合大众审美的魅力点。但是，这个点不是最贵，而是最适合。
最好的不见得是最适合你的，那些价值低廉的衣服也不都是最差的。如果你仅仅找到了适合自己服饰的颜色，那还是不够的。品位在于细节，我们还要了解自己的款式风格。我们都知道颜色与我们与生俱来的肤色、瞳孔色、发色、唇色有关，那么款式风格呢？款式风格是我们的轮廓、量感、身体的比例、性格等决定的。找对颜色就漂亮，找对款式就时尚，我们要如何找到适合我们的款式风格呢？款式分为八大款式风格：戏剧型、自然型、古典型、前卫少年型、前卫型、前卫少女型、优雅型、浪漫型。让我们一起来找找自己的类型！
很多优雅的女人对色彩艳丽的服装充满批判，认为这有损优雅的定义。戏剧型人脸部轮廓线条分明、存在感强、五官夸张而立体，身材看起来比实际身高显高。标准戏剧型女士整体总给人以夸张大气的印象，存在感强，性格大胆、极端，有个性，与人较有距离感。
这种人适合穿包身、性感的衣服，曲线的鞋，夸张的饰品，夸张的青果领、大褶皱的连衣裙，中间收腰、下摆很宽的上衣：枪驳衣领、大尖领、方领，双排扣；适合有光泽感的面料，各种呢料、丝绒、皮革和闪光面料，软硬适宜，避免尼龙布料。
回避小孩化、小家子气的风格，切记要突出个性，拒绝平庸。
优雅型风格又称为小家碧玉型风格、温柔型风格。
这类人脸部轮廓柔美、圆滑、五官精致、有曲线，脸部量感较轻盈，身材圆润、曲线型、走起路来很优雅，给人以小家碧玉的感觉。优雅型女士，．无论身材和面庞曲线，都给人女人味的印象，因此，柔软的布料和曲线裁剪的服装都很适合她们。
她们适合穿曲线剪裁的衣服，轻柔而流畅的款式最能表现她们优雅的气质，不强调垫肩，腰部和臀围要收得很合体，连衣裙是最佳的选择。
自然型风格又称运动型风格、随意型风格。
无论在职场，还是在日常生活中，总会看到这样一类女性，她们给人以潇洒、活力、健康的印象，这类女性往往神态亲切，直线的身材颇有运动感，性格随和大方，在不刻意的修饰中表现着洒脱的魅力。
她们适合穿宽松的、不需要太多装饰感的服装，中性打扮，自然型人打扮需要有品位，一般不用化妆；回避华丽、可爱，突出自然、休闲。
前卫少女型风格又称为可爱型风格、甜美型风格。
我们身边总会出现一些看起来比实际年龄年轻的女性，当她们穿上成熟的服装后，往往会出现与自身个性不符的情况，这是因为她们甜美的面部及可爱的身材造成的。只有那些轻盈柔美的少女服饰，才能把她们甜美可爱的魅力表现出来，她们属于前卫少女型。
她们的服装款式追求圆润感，在平常的款式上加入甜美可爱的因素，穿裙子比穿裤子漂亮。
浪漫型风格又称为华丽型风格、性感型风格。
这类人五官甜美、女人味十足、眼神妩媚、身材圆润，适合华丽高贵的女性化服饰，给人大气、夸张的感觉。
她们适合穿做工华美的服装，宜选择华丽、光泽感强、细腻的面料，曲线感强、夸张的女性化图案；华丽、醒目、夸张的饰物：宜选择较为饱和、华丽但不过于深暗的色彩；适合类似色彩搭配。强调腰部和臀部曲线，贴身而合体才能尽现浪漫型人的妩媚性感，在所有场合穿衣服的度都可以略夸张。
古典型风格又称为传统型风格、保守型风格。
一丝不苟的古典型女士，往往五官端庄、面容高贵，有一种都市成熟职业女性的味道，她们需要选择一些精致而正统的服饰来衬托自己。
这类人的服装整体应遵守严谨端庄的风格，适合做工精良、剪裁合体的套装，直线剪裁，服装剪裁要简洁大方，忌夸张，越简单的款式越好，适合穿职业装，用丝巾做套装领部的点缀。
P58－61
Chapter 1
注重细节，把握优雅的初衷
用表情“勾勒”优雅风情
女人的脖子是魅力的起源
用你的软声细语打动别人
饰品渲染你的品位
手提包是随身携带的时尚精灵
举手投足间精致的绽放尺度
优雅的女人应该以慢为美
设计美人的八条诱人曲线
唯美系女子修炼心得
整理好指尖的那道风景
Chapter 2
找到适合自己独特气质的风格
每个气质美女都有属于自己的优雅风格
你了解自己的风格吗
发现自己的魅力点
时尚，可以由模仿缔造
面对流行要有良好的心态
不要最好的，只要最适合自己的
身体比例才是用来衡量好身材的
学会分析自己的形体
掌握好撞色的基本理念
发型搭配，教你驾驭每一件服饰
优雅女人的私家减龄装
女人可以很保守地展露性感
Chapter 3
学会用奢华的贵族品牌来为自己加分
手腕上的精彩——Cartler(卡地亚)
带着自己的风格去穿Chane]套装——Chane](香奈儿)
给自己一次Tffany盛宴——Tffany(蒂芙尼)
令人着迷的性感帝国——Gannl Ver‘sace(范思哲)
精致、奢华和简约的碰撞搭配——Louls Vultton(路易·威登)
做一个穿Prada的优雅女王——Prada(普拉达)
潮流与传统的低调结合——Armarll(阿玛尼)
贵族学院风，年轻跳动的优雅——Ra]ph Lauren(拉尔夫·劳伦)
上帝与金子的组合，华丽与高雅的释放——Dr(迪奥)
寻找鞋柜中的精灵——Chrlstlan Louboutln(克里斯提-鲁布托)
Chapter 4
优雅女人，仪态要打动别人
应对尴尬场合
在重要的人面前，可总是想打呵欠
宴席上很累该怎么办
肚子饿了该怎么优雅解决
目光，心灵的透视窗
危机来临怎么补妆最优雅
擦鼻涕也能优雅进行
牙齿不好怎么补救
唇，性感的源泉
想去洗手间，如何优雅
态度提升优雅格调
优雅女人懂得抓住机遇
Chapter 5
优雅女人也可以另类地生活
设计一个代表你自己的符号
优雅女人要学会认识自己
肢体语言，让动作雅致起来
提升高贵气质可以不用钱
装扮你的家，不做邋遢女人
会品酒的女人，更能赢得目光C
女人可以优雅地变老
职业女性懂得独立
女性为什么不敢成功
优雅女人要学会给自己养老
职场女性应该有怎样的素养
Chapter 6
优雅女人该怎样去展示
优雅与年龄无关
锻炼内在，优雅悄然绽放
有修养的女人最美丽
没有信念，别人会觉得你无知
温柔的女人最有女味
值得男人憧憬的女人温文尔雅
优雅女人的人际关系有压力
在男人的心里，他们会渴望身边有个惹眼火辣的女神，但是，这个女神却不见得会成为他们的终生伴侣。因为火辣的女神只可以远观，相比之下，他们更喜欢奥黛丽·赫本那样的淑女，举手投足间尽显高贵气质。
男人们希望自己拥有一个上得厅堂、下得厨房的伴侣，这和他们对母系依赖有着直接的关系。在他们的理解中，高贵优雅才是真正的美。世间女人千千万万，靓丽无瑕的美女又不计其数，作为一个独立的个体，你该如何打败她们呢？
你也许不是天生丽质，也没有富家干金那样的出身，但你一样可以选择优雅地生活着，你可以用优雅去装饰自己，让自己高贵地展现在别人面前。
在我们的心里，似乎优雅和高贵总是有着千丝万缕的联系，优雅的人懂得展示自己的高贵，高贵的人又能舒展自己的优雅，那这样完美的气质，该怎样积累呢？
优雅的女人都是靓丽佳人，她们能展示自己高贵迷人的风采，也能让自己显得风华绝代。可以准确地告诉你，这样的能力绝对不是一天两天就能修来的。成为一个优雅的女人，要经历一个漫长的过程。在这个过程中，它会将你的锐气全部磨平，然后逐步提升你的修养，让你脱胎换骨，成为一个精致美人。
韶华易逝，娇美的容颜会随着时间的流淌而逐渐改变，唯一不会变的是你高贵的气质和优雅的身姿。女人想要永葆青春，就要经得住时间的沉淀。聪明的女人懂得用优雅去装扮自己，让自己充满文艺气息，哪怕随意动动手指，都会和高贵沾边。
优雅是女人用一生去学习的功课，它并非是与生俱来的天资，是经过了岁月的精雕细琢、时间的慢慢沉淀，裹上了美丽的外衣和充盈的内涵，最终铸造而成的。
优雅是智慧的象征，只有聪明的女人，才可以堪称真正的优雅。
优雅是女人最珍贵的品质，它可以用来衡量身价，也能给女人外表镀金。在它的包装下，女人成了智慧与高贵的结晶，永不褪色。
为了完成这个所谓的课程，大家必须从多方面下手，让优雅悄悄潜入心灵，成为你内在的一部分。随着对优雅理念的领悟，逐步让优雅贯穿于心，感染于身。
从现在开始修炼你的优雅课程吧，让你装扮出一个优雅的自己。
郁秋编著的《女人最好的修行是气质》讲述了内在的修养＋外在的气质＝光芒四射的成功女人
女人可以淡定地展现自己的魅力，为自己赢得更多成功的筹码！学会展示自己的气质，把气质当作自身的一个部分，用浑然天成的气质在众人中脱颖而出！作为一个有气质的女人，并不是随心所欲就能让对方认可自己，而是要在自己的性情上建立一份恬静，让人欣赏自己。与其说这是气质，不如说这是自身散发的一种内涵。《女人最好的修行是气质》从各个方面解读女人的气质，一看就懂，一学就会，用文字找到别人眼中最具有气质的你！
在我们的心里，似乎优雅和高贵总是有着千丝万缕的联系，优雅的人懂得展示自己的高贵，高贵的人又能舒展自己的优雅，那这样完美的气质，该怎样积累呢？
优雅的女人都是靓丽佳人，她们能展示自己高贵迷人的风采，也能让自己显得风华绝代。可以准确地告诉你，这样的能力绝对不是一天两天就能修来的。成为一个优雅的女人，要经历一个漫长的过程。在这个过程中，它会将你的锐气全部磨平，然后逐步提升你的修养，让你脱胎换骨，成为一个精致美人。从现在开始修炼你的优雅课程吧，让你装扮出一个优雅的自己。郁秋编著的《女人最好的修行是气质》从各个方面解读女人的气质，一看就懂，一学就会，用文字找到别人眼中最具有气质的你！
