本书总结了培养独立、健康和自信的孩子的若干经验，比如“让孩子的童年远离商业化的干扰”，“不要理会别人的指责，你比他们更了解自己的孩子”，“养育孩子只是正常生活的一部分”，等等，这些理念或许能让父母们在育儿中更轻松更自信。

书中还有一些有趣的细节：原来我们想象中无比轻松的美国孩子也饱受特长班之苦，是否把孩子养好也是美国人评判父母的重要标准，天下父母果真都不容易！

愿本书对你有所帮助，它告诉你，很多事情没有你想象的那样严重。

我们为什么不敢让孩子自己走路或坐公交车去学校，而是必须每天都开车接送他们？为什么我们总是忍不住给孩子打手机，询问他们的一举一动？为什么孩子大学毕业了、成家了，却成了“啃老族”？

今天，孩子似乎成了父母的个人档案卡，父母的一切成功与失败都会被记录在上面。能否把孩子养好，成了公众评价父母的主要依据之一。于是父母们普遍认为，自己有能力也有责任全程控制和安排孩子的生活。

作者勒诺·斯科纳兹提出了一个尖锐的问题：父母有必要为孩子“全程保驾护航”吗？她以中肯实用的“十四诫”告诉父母们：让孩子在成长的过程中永远没有遭遇任何风险的机会，恰恰才是最大的风险。父母需要做的就是把需要的东西教给孩子，然后给孩子一个自己玩耍、自己闯荡、自己体验失败和自己赢得成功的成长历程。

假如没有摔跤的心理准备，那你的孩子永远都不可能学会骑自行车。如果不让孩子经历风浪，他们就不会有独立面对风浪的勇气和能力。

引言 让孩子们出去玩吧，真的！

第一部分：自由放养十四诫

 第一诫 不该担心时不必担心：告诉孩子如何分辨玩伴和杀人凶手

一位歇斯底里的母亲

父母亲眼中的“危险世界”

父母对危险的恐惧来自哪里？

 第二诫 关掉电视：不要相信新闻和法制节目的夸张说辞

法制类电视节目强化了父母担心的本能

全天候新闻节目的收视法宝——走失的孩子

安全专家口中的“常见案例”几乎很少发生

 第三诫 远离所谓的“亲子专家”：相信自己完全有能力养育好孩子

让准妈妈们受尽折磨的《孕期完全指导》

《斯波克育儿经》Vs.《街上最快乐的孩子》

父母们对“专家建议”的严重依赖性

理性分辨“可信信息”和“危言耸听的怀疑论”

相信自己，聆听孩子的想法

 第四诫 理性选择“婴幼儿安全用品”：保护孩子亲身体验世界的天性

婴儿不需要膝垫也能安全地爬行

让孩子的童年远离商业化的干扰

 第五诫 别像律师那样思考：有些风险是值得冒的

一次“密不透风”的露营活动

为“以防万一”的思维方式所累

一个“凡事都只做最坏打算”的世界

 第六诫 不要理会别人的指责：你比他们更了解自己的孩子

谁才是负责任的母亲？

信任自己，信任孩子

 第七诫 吃掉糖果：把万圣节的快乐还给孩子们

万圣节的糖果真的会有毒吗？

孩子们失去了万圣节搞恶作剧的乐趣

“万圣节危险论”背后的商业运作

 第八诫 向父辈和祖辈学习：让孩子尽早参与到家务劳动中，有责任心地长大

昔日的儿童节目与今天的“少儿不宜”

我们对“孩子”的定义标准

我们祖辈的童年和我们孩子的童年

帮助孩子成长为积极健康的“大人”

 第九诫 与世界接轨：看看世界上其他国家父母的养育方式

跟小伙伴在一起玩耍的孩子是最快乐的

13岁的孩子可以做些什么？

孩子们向往独立和自由

掌握好“监管孩子”与“给孩子自由”之间的尺度

检视一下自己对待孩子的方式

 第十诫 大胆一些：别让自己患上“控制孩子强迫症”

我们大多数人都有控制孩子的欲望

控制孩子的方式之一：担心

控制孩子的方式之二：24小时开机

控制孩子的方式之三：试图控制一切

缓解自己的控制欲，教会孩子独立生活的技巧

 第十一诫 彻底放松自己：养育孩子只是我们正常生活的一部分而已

不要紧张！父母是可以犯错的

基因与养育方式对孩子性格的影响，孰大孰小？

额外的早期教育并不会促进婴幼儿的大脑发育

孩子的表现成了公众评价父母亲的标准

 第十二诫 坦然接受失败：允许孩子放弃既不喜欢也不擅长的事情

成功人士都是经历过大失败的

不是每个孩子都能成为钢琴家

失败意味着又一次新的成功机会

不上特长班，孩子将来的生活也会很美好

 第十三诫 允许孩子玩吧：游戏能让孩子身心更健康地成长

玩耍对孩子好处多多

是谁剥夺了孩子们玩耍的乐趣？

在游戏中培养孩子的想象力和创造力

 第十四诫 听听孩子怎么说：孩子需要的是信任，而不是过度保护

特殊的“独立作业”

支持孩子独立探索和认识世界

做一个充分相信孩子的父母

第二部分：自由放养行动指南

 行动指南一 世界是安全的还是危险的：逐一检视那些让我们担心的事情

被动物吃掉……金属球棒……吸血蝙蝠……奶粉喂养……婴儿奶瓶中

的BPA物质……手机与脑癌……被食物噎住而窒息……咳嗽与感冒

药……婴儿车……吃雪……细菌……万圣节糖果……网上交友……含铅油

漆与含铅玩具……塑料袋……游乐场与操场……池塘、游

泳池、浴缸与马桶……生鸡蛋……校园枪击案……溺爱……常温三

明治……婴儿猝死综合征……防晒霜、维生素D与软骨病……青少

年性行为……跟大自然亲密接触……走路或乘公交车去学校……动

物

 行动指南二 如何跟陌生人打交道：教会孩子在遇到坏人时的求助方法

“不要跟陌生人说话”是一条无用的忠告

真实的犯罪率数字和家长们悲观的思维方式

教会孩子应对坏人的技巧更重要

养育一个开心、自信、懂得照顾自己的孩子

结论 一个“无法名状的问题”以及它的解决方案：放养孩子

“作为一名曾经的新闻节目制片人，”一位父亲在写给我们网站的邮件中说，“我可以告诉你，新闻的目的就在于煽动人们心中的恐惧。很多时候，对于涉及孩子或家庭内容的新闻故事，我们的选择标准就是‘这故事够吓人吗’。”

如果答案是“还不够”，故事倒不一定会被枪毙，但是一定会改用更能“吸引观众注意力”的方法来讲述。

“要吸引观众的注意力，就要针对他们的弱点，提供最有冲击力的新闻内容。这样的弱点通常涉及他们自己和家人的安全。”另一位此前的新闻节目制片人托马斯·多德森说，“只有这样才能让观众把注意力集中到新闻内容上来，而你必须利用尽可能短的时间就做到这一点。”

所以，电视节目绝不会采用这样的措辞：“如果你的孩子不满3岁，而你恰巧在埃尔姆街拐角的那家小玩具店购买过从芬兰进口的积木，那么请注意，如果你的孩子同时把好几块积木一起塞进嘴里，就可能导致窒息。当然，孩子不太可能这样做，因为积木的味道并不好……”而是会直截了当地宣称：“大批玩具需要召回！你家里是不是也有这样的玩具？”

(顺便说一句，关于这种节目，我的一位朋友曾经评论说：“要是真有如此可怕的事情，为什么节目要等到晚上11点才播出？”)

电视台很喜欢“玩具召回”之类的新闻，因为这样他们就可以在新闻节目中吓唬吓唬观众，增加节目的收视率，同时又能显得“对公众负责”。这就像在脱衣舞俱乐部里宣读《安全卫生条例》一样。

或许在每天的新闻节目里反复播报这些恐吓性内容，确实能对观众有所助益，但尽管我已经当了20年的记者，却仍然没弄清楚这“助益”的内容究竟是什么。是为了警告我们当心生活中可能存在的危险？谢谢。为了提醒人们过马路前要左顾右盼，开车时要小心谨慎？很好，没问题。为了告诉人们市面上有些产品存在安全问题，不应该购买？快告诉所有人知道！然而，正如图森市前新闻女主播蒂娜·诺顿·鲍尔斯所说：“晚间新闻的套路就是：‘晚上好，欢迎来到死亡、噩运和毁灭中间。下面要说的内容尽管今天没有发生在你身上，但是明天就保不准了，所以请在恐惧中颤抖吧！’”

安德森·库珀自打2007年主持专门介绍儿童失踪案件的专题节目以来，就从来没有说过这样的话：“首先请诸位记住，这样的事情可能永远都不会发生在你们身上。事实上，我坐在这里把案件内容介绍给你们听，这本身就非常荒唐。”当然不会。他每次都是用那双无比真诚的眼睛紧盯着摄像机镜头，用饱含磁性的声音说：“这样的事情真是所有父母的噩梦。”

接下来他会开始采访遇害孩子的父母，他们的孩子骑车出门，然后就再也没能回家。然后他再采访所谓的“安全专家”，后者把孩子在骑车时遭遇绑架称为“常见案例”。

真的很常见吗？“几乎从来不会发生”也能称得上“常见”吗？每有一个孩子遭到绑架，就有20个孩子溺水身亡，40个孩子死于车祸。然而，你会把导致孩子身亡的车祸称为“常见案例”吗？这样的事情的确是很大的悲剧，但却绝不算“常见”。

“没有任何人会提到概率问题。”《恐惧的科学原理》的作者加德纳说，“亲眼看见一系列恐怖案件发生时的景象之后，人们很可能会得出这样的结论，认为类似的案件一定经常发生。”

事实上，人们对这些节目的反应也确实是这样的。“不是总有孩子在郊区骑车时被绑架吗？”去年曾有一位住在城里的朋友这样问过我。她当时非常严肃，并且非常紧张。P32-33

育儿，放轻松

育儿从来没有像现在这样被技术化，几乎每隔一段时间就有新的观点冒出来，体现在出版上就是各类育儿书籍层出不穷，而对新妈妈来说，如果手里没几本育儿书，不知道蒙台梭利和华德福，那简直会被认为是失职。我周围也有一些当上妈妈的人，她们言必称书上怎么说、专家怎么说，如同根据菜谱做饭一样，她们按照育儿书籍养育着自己的孩子。

从一定意义上来说，这也是一个进步。“做妈妈”不仅是个自然过程，更应该是一个职业，与智商、学历、收入等没有直接关系，因而有需要提高职业素养一说，知道借鉴育儿书籍至少说明她们不再认为育儿就是凭经验和天性可以完成的事情。

但凡事都应该有一个度，过犹不及，就像菜谱不能指导所有厨艺一样，没有任何一本育儿书籍能提供教育孩子的全部技巧，尽信书不如无书。

另一方面，我们又处在一个商业无孔不入的时代，孩子和女人被预期为最容易花钱的两个群体，于是很多以赢利为目的的事情假教育之名出现，现实的情况是，没有买不到的只有想不到的，有人甚至总结过妈妈们买的中看不中用的东西名目，喂药器、吸鼻器之类的物件儿都名列其中，我也曾经一时兴起，花大价钱买过一个涂鸦毯，事实证明，它除了满足我一瞬间的崇高感外别无他用，我的女儿畅畅用过的次数保持在10次以内。

这就是当今妈妈们面对的现实，一个信息过量的育儿环境，它让我们难以取舍或者是不敢取舍，不给孩子买这个玩具孩子就会变笨吗？不上早教班意味着我不爱他吗？相信类似的问题困扰着很多妈妈。

何以至此？

商业化的大环境让我们觉得不买某个东西孩子就真的输在起跑线上了；大众媒体让我们觉得不小心看好孩子他们就会走失，就会被保姆拐走；为了工作而缩短跟孩子在一起的时间让我们只好用花钱来冲淡内心的部分愧疚，更重要的是，如果别人都这样做，我们就不敢不跟着这样做。

焦虑、纠结成为很多妈妈的心理状态，体现在育儿上则是过分紧张。

本书为我们提供了一个新的视角：原来父母是可以放轻松的！我认为，这本书最大的价值在于两点。

第一，作者勒诺·斯科纳兹是一位妈妈，“这有什么啊？！”你是不是偷偷地笑了？育儿，是一件非常个性化的工作，为应对不同孩子千差万别的情况，妈妈们只有在遵循基本规律的前提下，实施各自的个性化方案，我不太相信包治百病的育儿宝典，不辨别症状就开出的药方最多只能是个参考。来自妈妈的体验往往更有说服力和针对性，勒诺在书中提到了自己的一些育儿实践，以及她面临的尴尬和矛盾，比如，当她放手让自己9岁的孩子不带手机独自坐地铁回家后，来自社会各方面的质问纷至沓来，甚至有人直接称她为“美国最糟糕的母亲”，或许我们中间的一些妈妈也有类似的经历：总是有人会以关心孩子的名义对你的养育方式横加指责。

我首先是一个妈妈，然后才是一个稍微懂些育儿知识的妈妈，我理解妈妈们面临的所有痛苦、挣扎和妥协，因此我很乐意与妈妈们分享育儿经验。据我观察，妈妈们最缺乏的不是育儿信息，而是信心——“我能带好自己的孩子吗？”“孩子的一生会毁在我手上吧？”“别的妈妈不会有我这样愚蠢的想法吧。”……或许当你从别的妈妈那里知道她们偶尔也会这么想时，你就不会那么紧张了。勒诺·斯科纳兹要告诉你的就是：并不是你做的每一件小事都能对孩子产生深远的影响。

第二，本书总结了培养独立、健康和自信的孩子的若干经验，比如“让孩子的童年远离商业化的干扰”，“不要理会别人的指责，你比他们更了解自己的孩子”，“养育孩子只是正常生活的一部分”，等等，这些理念或许能让父母们在育儿中更轻松更自信。

书中还有一些有趣的细节：原来我们想象中无比轻松的美国孩子也饱受特长班之苦，是否把孩子养好也是美国人评判父母的重要标准，天下父母果真都不容易！

必须指出的是，“放养孩子”跟“放任孩子”完全不同，在育儿中，常见的错误便是矫枉过正，当我们不忍心看着孩子受到体制过多改造的时候，便有以尊重孩子个性之名行放任之实的观点冒出来，于是，孩子的错误或者坏习惯也在这个大旗底下得以姑息，任何时候，有效的监护和指导都是必要的，所谓放养也是如此，它应该包括激励、制约、示范和提示等，绝非简单地看着孩子像野草一样疯长。

当我们夸奖一个人进退有度的时候，或许会说“你活明白了”，这真是一句简单而有分量的话！类似的，当妈妈也需要当明白，这意味着我们能够去芜存菁，找到一个不为难自己也不为难孩子的有效办法，只不过，这需要我们作出选择的智慧，如今，困扰我们的不是匮乏，而是作出选择，换句话说，不是没有供我们参考的育儿方法，而是方法太多，到底采用什么样的理念和方法，只能靠我们自己作出判断，在这一点上，你或许就比专家强，因为他们永远不会比你更了解你的孩子。

愿本书对你有所帮助，它告诉你，很多事情没有你想象的那样严重。

关于如何养育独立、健康、自信的孩子，勒诺?斯科纳兹告诉父母们：给孩子自由的成长空间，让他们尽情玩耍，教给他们独立生活的技巧。今天，我们的孩子需要的恰恰是这样的成长过程。

——黑幼龙《慢养》、《慢养2》作者

本书有些许理想的成分，但更重要的是，对让父母们普遍存在的“控制孩子强迫症”进行了适时纠正。本书语言风趣、观点独到、极具说服力。勒诺是一位非常聪明的母亲。

——斯波克，“育儿之父”

本书堪称我读过的亲子教育类书籍中最好的一本。不仅仅是因为我喜欢勒诺务实的写作风格，还因为她表达了父母们的心声。现在如何为人父母的建议数不胜数，勒诺却让我们回归原初，依靠常识去养育孩子。

——一位为人父母、深有感触的读者