收入、地位的危机让迷茫、困惑、失落的情绪在白领阶层深深地蔓延开来。白领的身体、心理、婚姻、生活都在现实中遭受了极大的挤压。当前，越来越多的白领转身去拼抢公务员职位，正说明白领对自己的身份地位缺乏认同。白领的路在何方？是一个迫切需要回答的问题。

如何解决白领面临的现实问题，实现白领到精英的跨越，正是本书力图说明的问题。

这是解决白领问题的职场宝典，是职场精英们生存的终极指南，是实现从白领到精英的必修课。

本书揭示了白领光鲜亮丽的外表下，身心俱疲、困扰缠身的真实处境，并详细阐述了白领应如何解决面临的现实问题，如何实现从白领跨越到精英的梦想。

前言1

第一章 白领与精英

 ·从“民工荒”到“精英荒”3

 ·白领的生存状态5

 ·白领需要新的自我定位7

 ·何为精英9

 ·白领缺的是精英意识11

 ·精英是怎样炼成的13

第二章 新形势下的白领尴尬

 ·新“脑体倒挂”时代17

 ·小白领收入不如中高端蓝领19

 ·公务员与白领孰优孰劣21

 ·光鲜外表下的满腹牢骚23

 ·我们永远是漂着的26

 ·白领“民工化”令中产郁闷27

第三章 日渐恶化的白领健康

 ·收入越高健康越差31

 ·白领健康的隐形杀手32

 ·“新四大陋习”威胁健康34

 ·亚健康与疲劳致死35

 ·手机幻听症37

 ·电脑族防病攻略39

 ·眼疾成职场重灾区41

 ·白领族OR药丸族43

第四章 白领减压与心理健康

 ·白领四大职场危机47

 ·白领心理病对号入座49

 ·十个对策清理“心灵垃圾”52

 ·压力也能“管起来” 56

 ·十大常规减压法与十大非常规减压法58

 ·“吃掉”压力60

 ·’白领女性减压的秘密武器62

 ·白领男性释压有方法64

第五章 白领的爱情与婚姻

 ·说不尽道不完的剩男剩女71

 ·部分白领竟成惧婚族74

 ·白领也相亲76

 ·婚内COLO利弊谈78

 ·一地鸡毛坏了白领婚姻79

 ·白领的婚姻新活法82

 ·女白领婚姻，对症下药84

 ·有了金老公，婚姻就幸福87

 ·事业、爱情、宝宝，女白领的三难选择88

第六章 理财为白领生活保驾护航

 ·你不理财财不理你93

 ·如何设置合理的理财目标93

 ·理财定律：让钱生钱96

 ·详解白领理财困惑98

 ·职场新人学理财101

 ·白领女性轻松理财102

 ·白领不可不知的工资卡理财104

 ·人生的第一个与第二个10万元106

第七章 危机下的白领消费

 ·让人欲罢不能的提前消费113

 ·判断你是不是被动型消费者114

 ·怎样掌控消费主动权117

 ·建立自己的消费哲学120

 ·女白领如何时尚消费又省钱121

 ·聪明用卡的招数123

 ·刚性排除法让你的消费和理财完美结合125

 ·月光族·卡卡族127

第八章 通往精英之路的形象打造

 ·形象让白领多收入14％133

 ·职业白领礼仪行为规范134

 ·成功白领的伊人形象探秘136

 ·新新白领的职场着装注意事项138

 ·教你怎样穿好职业装140

 ·这些行为损害了你的专业形象143

 ·没有个人卫生就谈不上形象147

 ·和领导喝酒，不可不重视礼仪149

 ·走路走出形象来151

 ·没有先天的美丽，可以有后天的气质152

第九章 通往精英之路的品位提升

 ·全面提升自己的品位157

 ·成熟性格积极心态159

 ·用书香熏陶你的品位161

 ·怎样提高你的交际品位163

 ·培养精英的自律精神165

 ·自我完善的欲望催促精英奋进166

 ·良好的修养是成功之本169

 ·如何成为职场“效率精英”170

 ·精英不可没有创造力 172

 ·做个有涵养的精英174

 ·别忘了推销自己176

 ·要风度翩翩地竞争177

第十章 通往精英之路的职场处世

 ·人脉不是“吃”出来的181

 ·职场“三好”能否生存182

 ·以退为进应付被抢“戏”184

 ·老板或上司为什么老欺负你187

 ·办公室人际关系的至尊宝典189

 ·职场潜规则，如果不能逃避就去面对191

 ·办公室“政治”的规则193

 ·职场，有所怒有所不怒195

 ·职场为人处世抛开四面镜子196

第十一章 通往精英之路的管理与领导

 ·你的管理技巧到了几重天203

 ·管理者的基本素质206

 ·管理风格合适就好208

 ·用好嘴是管理的大工夫210

 ·绩效管理不等同于管理绩效212

 ·靠什么去成就卓越的领导力215

 ·企业战略管理的3种思维217

第十二章 通往精英之路的白领创业

 ·用老板的心态去打工223

 ·知识——精英创业的最大资本225

 ·在打工中实现三大积累226

 ·偷艺成就你的老板梦229

 ·小公司创业的风险防范231

 ·创业不是冒险234

 ·精英创业四部曲237

 ·评估自己创业前的四大资本240

 ·组织创业的第一班人马242

 ·创业十大“病症”及疗法244

 ·职场精英创业的八根软肋245

 ·精英的创业精神248

“中国什么都缺，就是不缺人！”这话几乎成了“真理”，没有人会反对。但是，随着经济的发展，中国这个世界第一人口大国，竞开始闹人荒，而且并不是限于某个特殊部门，许多领域都出现了找不到人干活的现象。

前一段的“民工荒”，实际上证实了有关专家在此之前对中国将面临劳动力短缺的预言，只是预言兑现得比专家预料得快而已。如今另一个领域又出现严重缺人的现象：高级管理层。这一领域的精英白领供给严重不足，可能比“民工荒”对中国经济产生更严重的威胁。

不久前，英国的《经济学人》从外资的角度就中国的经济人才问题进行了报道。目前外企在中国的投资，每周高达10亿美元。外资毫无疑问已经成为中国经济增长的重要动力。但是，这么大笔的资金，谁来经营？外企纷纷抱怨找不到人。

Oracle中国南方及香港分部的执行经理Arics Poon直言不讳地指出：“我们必须(在中国)找到一群能力强、有职业精神的经理，否则就无法维持我们在中国的增长。”著名的会计公司Ernst&Young中国与香港部分的总裁An-thony Wu也承认：“我们已经决定不接一些主要客户，因为我们没有人手向他们提供服务。”

外企在中国扎根，就必须“本土化”，用当地的人才替代从本国派来的高薪管理人员，减少费用，否则就无优势可言。如今，给外企服务的中国精英白领已经收入不菲。根据《经济学人》的调查，在京沪两大城市，外企中层的中方经理，年收入(包括工资和年终红利)可达2.7万～3.2万美元，折合20多万元人民币；高级经理则收入高达4.6万～5.4万美元，相当于三四十万人民币；企业总裁则年收入8万～9万美元，即六七十万人民币。据《华尔街日报》报道，一般经营消费品和医药的公司，在美国一个有MBA的雇员可以挣到8.5万～9.5万美元的年薪，在亚洲的职位只有这个数的一半。以这个标准衡量，中国白领的收入还是给外企省了一些钱。但是，如今中国的通货膨胀率仅为2％。这些精英白领的工资上涨率则为6％～10％，甚至有过50％这样神话般的加薪。可见这些人的价码正在急剧看涨。以这样的速度，再过几年，中国的白领就会变得很贵了。

更重要的是，即使如此高薪，公司还是留不住人。2009年，在深圳，10个企业总裁中就有一个换了工作；在北京，12个中有一个跳槽。在全国范围内，跳槽率从2001年的8.3％上涨到2004年的11.3％。有些小公司的跳槽率高达30％。像欧莱雅这样知名的跨国公司，在中国拥有3000名雇员，跳槽率也接近15％，其人事经理称他们在3年内几乎把所有最初雇来的人丢光。

企业雇用一个高级白领，招募费用非常昂贵；人员不停地换，企业的正常运营就无法维持，大大影响了效率。再加上工资不断地上涨，这些企业很快在中国就没有赚头。一些外企已经开始想后路，希望到别的国家找机会。

这一状况，为中国经济拉响了警报。中国能否像现在这样持续地、大量地吸引外资，在很大程度上取决于中国能否提供足够的、称职的管理人员来经营这些资本。否则，外资就不会再来。更重要的是，随着中国经济的增长，劳动力费用在上升，中国必须不断提高产业层次，摆脱低薪、低技术的陷阱，才有出路。从这个角度看，中国必须吸引高技术的尖端产业，而不仅仅是那些仅有很低技术要求的加工制造业。但是，越是尖端的产业，越需要高级管理人员。没有足够的管理人员，就会阻碍中国企业的升级。

高级白领的高薪，与民工的低薪甚至拿不到工钱形成了鲜明的对比。这一现象，说明中国高级白领的严重短缺。外商的普遍抱怨是，在中国找个称职的管理人员实在太难。好的就那么几个，谁都在抢，结果这些人在哪家都呆不长。GE的一位培训主管称，中国的高级管理人员还是第一代，他们的父母在国有企业效力，他们没有榜样可学。亚新科工业技术公司的一位总裁也说，中国的人才常常由两部分人组成，一部分来自国有企业，官僚习气太重；一部分来自私营企业，又实在有些太无法无天。更多的外商则抱怨，中国的雇员缺乏创意、冒险精神和管理才能，同时对自己的估价又太高。中国的教育太强调死记硬背。许多人才履历很好，英语不错，但总是没有敢为天下先的闯劲。在一个部门按部就班还可以，一旦需要跨部门协调、主动和其他人合作，就无所适从。

这些对中国刚刚开始了解的外商，当然只是看到现象，并不一定能够抓住问题的根源。不过，他们的意见，到底属于“用人单位”的反馈。我们必须据此进行反省。这种打着灯笼也找不到可雇人才的现象，在如今中国大学毕业生失业严重，许多“海龟”也纷纷成了“海待”的背景下，显得格外令人震惊。精英白领层毕竟属于一个比较小的群体，空缺有限。我们只有提供足够的人才供给量，这些精英白领才不会这样炙手可热，价码才不会过高，乃至吓走外商。我们的大学年年扩招，守着世界最大的人力资源，竟不能为这么几个位置供应称职的人才。问到其中的原因，很多人都将批判的怒火指向了当前中国滞后僵化的教育。诚然，教育有着不可推卸的巨大的责任。但是，作为一个已经工作并取得了完全的独立性的人，还在被动地接受别人安排好的教育而不去规划自己的教育与成长，则是一个可以完全归责于自身的责任问题。

如果你已经明白了中国教育的失败与不足，那么你应该明白什么是你需要弥补与提高的，从而有针对性地学习以改进自己的能力。成功的人不是去埋怨中国的教育，而是想办法去解决自身素质的不足。我们完全可以通过自我努力，实现由白领到精英的进化。

因此，我们完全可以这样说，精英荒的危机完全可以通过白领的有针对性与计划性的自我培养得到缓解。毕竟，学院里培养出来的精英只是学业精英，培养职场精英真正的土壤是职场。职场的风刀雨剑才是白领成长为精英的养分。

P2-5

我们关心民工，关心矿难，关心迪拜危机，关心气候峰会的最后结果，却很少有人关心白领。

白领，衣服光鲜，皮鞋锃亮，出入高级写字楼，从事体面的脑力工作，有着精致的仪容，潇洒的举止，不菲的收入，较高的地位。只要提到白领，人们立刻会与大城市、公司、时尚、中坚等词联系起来。他们是令人艳羡的阶层，怎么也会需要关心？

白领，通常指那些在企业从事纯脑力工作的员工。他们受过较高的教育，至少有本科文凭；收入较高，部分白领已经有房有车；生活质量较高，几乎是时尚的主要市场。泛化来讲，一切大学毕业生，进入公司上班，不是自己创业，没当公务员，不是事业单位员工，都可以被看作是白领。

似乎一切都说明白领在这个社会是相对优越的_人群，如果向他们提出“关心”这个时下带着同情色彩的词语，可能还会遭到他们的鄙薄。

其实不然。

在体面与光环的下面，有多少人真正了解白领的生存状况；即使白领自己，又有多少人真正明白自己的危机；对于白领危机可能导致的后果，社会又给予了多大的关注？

白领的收入究竟是多少？一般人会说3000元以上。这种说法站不住脚。如果以收入来界定白领，将收入超过3000元的打工者定义为白领，那就将很多高级蓝领也算做了白领。如果以大学毕业来作为白领与蓝领的界限，那就有必要看看现在大学毕业生的月薪是多少，他们的开支又是多少。即使白领的收入超过了3000、5000，甚至10000，他们工作所在的城市却不能给他们一个家。房子、车子是白领身份的象征，可是很多白领根本就达不到这个生活水准。

就在2009年，传出了很多学生放弃高考的消息；更传出了大学毕业生期望月薪跌破1500元的消息。而在北京，一个餐馆普通的服务员，工资是1700元；在深圳，一个工厂普通的打工者，工资高时能超过2000元；一个普通的货车司机，月收入是5000元。一时间，“读书无用论”卷土重来。这让白领对自己的地位感到深深的尴尬。

收入、地位的危机让迷茫、困惑、失落的情绪在白领阶层深深地蔓延开来。白领的身体、心理、婚姻、生活都在现实中遭受了极大的挤压。当前，越来越多的白领转身去拼抢公务员职位，正说明白领对自己的身份地位缺乏认同。白领的路在何方？是一个迫切需要回答的问题。

解铃还须系铃人。收入、地位让白领难堪，解决之道就是提高白领的收入与地位。那么，在宏观的大环境没有改变的情况下。怎样去提高白领的收入与地位？唯一的办法是白领提升自己的含金量。在市场中提升自己的身价。他们需要瞄准精英，规划自己的人生。

这里所说的精英，是对应白领而言的职场精英。当经济发展到相当程度时，必然是中产阶级支撑了整个社会的稳定。中产阶级中，白领占了很大的比例。社会的进一步前进，绝对缺少不了精英的推动。社会正是在白领与精英的双重作用下，滚滚向前。各行各业都不乏精英的身影，职场精英更是社会的活跃细胞。每个行业，一旦缺少了精英，必然匮乏生机与精彩。市场经济，商品社会，离开了职场精英便会逐渐凋谢。

职场精英的收入让公务员逊色，地位让公务员低头。白领的绝大多数问题到了精英这儿，已经不再是问题。诚然，精英也有精英的问题，就像高中生因为繁重的学业而渴望成为一名大学生时，决不能因为大学生也有烦恼而否定其积极意义。任何问题的解决本身就遵循了“否定之否定”规律。而且，在向精英这个目标前进的时候，目标的力量就会让我们解除困惑与迷茫，在我们前进的过程中收入与地位也会逐渐上升。人，不可以没有追求。

如何解决白领面临的现实问题，实现白领到精英的跨越，是本书力图说明的问题。  编者