宣传低碳知识，弘扬低碳文化。减少二氧化碳排放，改变地球温室效应，维护生态平衡。低碳生活无处不在、无处不有。树立低碳理念，推行低碳化饮食！打造低碳环境，营建地球氧吧。我们赖以生存的地球需要大家的保护，让我们一起努力加油！

杨波编著的这本《环保节能你我先行》把节能环保的一些新思路、新理念带给大家，其中最大亮点就是，每章节都用宣传用语，旨在激励大家。

杨波编著的这本《环保节能你我先行》把节能环保的一些新思路、新理念带给大家，其中最大亮点就是，每章节都用宣传用语，旨在激励大家。本书思路清晰，内容丰富，集知识性、趣味性、科学性、实用性为一体。从生活节能、居家节能、办公节能为您讲述环保节能的新创意，希望本书能够起到抛砖引玉的作用，提高您的节能环保意识，让我们与您共同创造绿色环保的生活。

希望广大读者一起突发新意，共造人类的美好家园。

第一章 节能环保度危机，共创明天新契机

 第一节 能源危急！环境危机！

一、能源储量短缺

二、矿藏资源告急

三、粮食匮乏

四、生态环境恶化

五、污染触目惊心

 第二节 依法节能，全民行动

一、能源有限，节约无限

二、节能常识忘不了

三、节能环保新机制

四、洁净煤技术真正好

五、石油清洁生产无烦恼

六、首选天然气要做到

第二章 新生活有新主张，节能环保最时尚

 第一节 身体健康为首要，日化用品要环保

一、让健康“洗”出来

二、染发伤害了谁

三、漂亮首饰不“漂亮”

四、含氟牙膏让人喜让人忧

五、隐形的杀手——杀虫剂

六、润了嘴唇，“伤”了心

七、看得见的美丽，看不见的伤害

八、闻得见的香气，闻不见的毒气

 第二节 生活质量要提高，环保穿衣不可少

一、环保服装方兴未艾

二、“环保服装”有乾坤

三、众人寻“她”千百度

四、穿出了美丽，忽略了“杀手”

五、科学穿衣，节约第一

 第三节 唯愿“圣君”无限寿，环保饮食不能漏

一、绿色食品绿在哪儿

二、怎样做到环保饮食

三、减少冷冻食品消费

四、要做个吃素的素食主义者

五、保鲜工具不“保险”

六、如何洗菜更健康

第三章 办公诚可贵，节能价更高

 第一节 强化环保意识，节能“从心”开始

一、节能不是口号

二、树立节能观念

三、了解排放知识

四、时时把节能减排放在心上

 第二节 改变工作方法，争创节能赢家

一、详细工作计划

二、让效率高起来

三、倡导无纸化办公

四、多开视频会议

五、少乘电梯多爬楼

六、每天上班要骑车

 第三节 环保搞好，举手之劳

一、星星之火，可以燎原

二、将省墨进行到底

三、办公空调节能小技巧

四、办公饮水要合理

五、吃不了兜着走

第四章 节能住宅做得好，省钱省能又环保

 第一节 节能设计，环保第一

一、节能住宅，悄悄到来

二、走近节能环保设计

三、节能环保卧室

四、节能环保儿童房

五、节能环保卫生间

 第二节 环保装修，节能无忧

一、让环保装修走近你我

二、让装修污染远离人间

三、让环保材料走进21世纪

 第三节 居家好习惯，等你来挑战

一、经常开窗，有益健康一

二、科学下厨，健康第一步

三、改善空气小妙招

四、家居保暖小妙招

第五章 节能N次方，人类更健康

 第一节 环保不分民族，生态没有国界

一、细看英国节能

二、简介德国节能

三、漫谈日本节能

四、借鉴美国节能

五、话说丹麦节能

 第二节 环保新农村，社会更安稳

一、环保生态新农业

二、巧用污水灌农田

三、蚯蚓生态效益可观

四、沼气节能环保可佳

五、秸秆利用前景远大

 第三节 节能新校园，理想更宏远

一、校园里的节约小细节

二、爱惜自己的课本

三、用心爱，“纸”在为你

然而，生活在地球上的人们，每天都会将污染环境的废弃物丢弃，当哺育我们的地球母亲是垃圾桶。

1988年6月5日，是联合国确定的世界环境日。仅仅在这一天，地球上大大小小的工厂就排出1400万吨CO2，几十万吨石油、垃圾和有毒金属被倾人大海，又有500平方千米森林被毁，14000公顷变成沙漠，600万吨土壤随水土流失，400万人因环境污染而致病！

这只不过是世界环境日这一天的排放量和污染量！可以想像一下，一年365天，天天如此排放，那该是怎样惊人！

触目惊心的环境污染随处可见天空昏暗、空气污浊、污水横流、垃圾围城、“三废”遍地、沙尘飞扬、残毒肆虐、空气污染、水污染、噪声污染、粮食污染、土壤污染、核污染……连珠穆朗玛峰也遍地狼藉，远在冰天雪地的南极企鹅体内也发现DDT农药残余，冰岛的火山灰遮掩了大半个欧洲，日本福岛核电站的核放射物已经扩散到世界各地……从南到北，从东到西，从海洋到森林，从土壤到水体，污染和破坏无处不在。

1.空气污染严重

工业和交通排放的CO、CO2、SO2等有毒气体给地球上的大气带来极大的破坏。据统计，世界上每年仅汽车排放的CO就达2亿吨，碳氢化合物5000万吨；热电站排放的飘尘2亿吨，硫化物6000万吨。大气污染对人体的危害令人震惊，在突然高浓度的污染物作用下，可以造成中毒，甚至可能夺去成千上万人的生命。英国伦敦的烟雾事件就是这样夺人性命的。

还有酸雨。当大气中的SO2与氮氧化物遇到水滴或潮湿空气时即转化成H2SO4与HNO3溶解在雨水中，使雨水的pH值降低到正常底线之5.6以下，这种雨称为“酸雨”。如果大气中SO2和氮氧化物浓度很高时，可以使降雨的pH值低到3左右。目前全世界酸雨污染范围正在日益扩大，酸度也在不断增加。1998年，南极出现酸雨且pH值最低只有4.45。这样强酸性的“雨”飘落下来，腐蚀着地面上的万物，特别是对于植物，其影响更是致命的。

2.水污染惨不忍睹

工业废水的排放，化学肥料的滥用，垃圾的任意倾倒，生活污水的剧增，使河流变成阴沟，湖泊变成污水地，水源遭到难以逆转的污染。20世纪90年代，全世界每年约有4200亿立方米的污水排人江河湖海，污染了55000亿立方米的淡水，这相当于全球径流总量的14%以上。

我国七大水系全部受到不同程度的污染，可谓是触目惊心。全国55000米河段中有23.3%的河段水质污染严重而不能用于灌溉，45%的河段鱼虾绝迹，85%的河段不符合人类饮用水标准；七大江河水系中劣五类水质占42%(注：劣五类指已丧失水功能，甚至不适于灌溉和观赏)，176条城市河段监测数据显示，城市河段90%以上遭受严重污染。

不仅是江河受到污染，湖泊近30年来的污染速度也呈增长趋势。如滇池，全湖水质低于V类，湖水中氮、磷污染严重，富营养化问题突出。

在地下水方面，全国城市供水30%源于地下水，北方城市达89%，近二十个城市地下水水质恶化。2005年，全国多数城市地下水受到一定程度的点状或面状污染，局部地区地下水水质指数严重超标。

还有海洋方面，各种随意排出的垃圾、漏泄的原油、各种漂浮物以及各种有机化合物的污染，引发海洋赤潮、黑潮。海洋环境恶化、生物品种减少的直接来源就是海洋污染。P8-9

俗话说，巧妇难为无米之炊。经济发展离不开资源的支撑，资源的承载能力也制约着经济的发展，而许多资源却并不是取之不尽、用之不竭的。资源是人类社会存在和发展的物质基础。经济发展促进了资源消费的快速增长，在人们物质和精神生活质量不断提高的同时，也看到了大量使用化石燃料带来的严重后果，诸如化石能源资源枯竭、环境不断恶化等等。

看看下面的这些数字，一个人每天制造垃圾约1.2千克，13亿人一天制造156万吨垃圾，这仅仅是在我国。据可靠的研究表明，世界上大约每1小时消失1种动物，大约每1分钟消失1种生物。地球上的现存能源最多的煤炭，也只能再开采不超过200年。每天都会排出上千万吨CO2，消耗上百万吨石油。

美丽的地球家园被我们留下许多芜杂的足印，这难道还不足以警醒我们去选择一种有节制的、细水长流的生活方式吗？不要当我们的粮食匮乏，当我们的水资源短缺，当我们头顶的天空不再明净，当我们脚下的土地变成荒漠，当我们放眼望去再也见不到绿树成阴时，才后悔没有珍惜这唯一的家园。

所以，环保和节能势在必行，每个人都要积极行动起来，保护我们共同的家园。不要认为环保是个大课题，一个人的力量微不足道，请记住：我们有一千种理由保护环境，却没有一个理由破坏我们的地球家园。践行环保从这一刻开始。环保的重要性，其实每个人都知道并且都支持，但就是缺乏行动力，为此我们编著此书，为读者培养环保节能的好习惯，激发每个青少年义不容辞的责任，要从我做起，从自家做起，从点滴做起，建设一个环保和谐的社会。

本书把节能环保的一些新思路、新理念带给大家，其中最大亮点就是，每章节都用宣传用语，旨在激励大家。本书思路清晰，内容丰富，集知识性、趣味性、科学性、实用性为一体。从生活节能、居家节能、办公节能为您讲述环保节能的新创意，希望本书能够起到抛砖引玉的作用，提高您的节能环保意识，让我们与您共同创造绿色环保的生活。

由于时间仓促，知识欠缺，我们不可能在有限的篇幅内，穷尽所有的环保节能知识。希望广大读者一起突发新意，共造人类的美好家园。