禁锢身体不是疾病，而是我们的心灵

当代著名作家，

柯云路身心灵代表作——《走出心灵的地狱》重磅上市！

挣脱心灵桎梏，重塑健康心理！

增长不生病的信心，学会不生病的智慧，重拾健康的权利！

《走出心灵的地狱》是一部纪实作品，真实而详尽地记录了作者对一位神经症患者的解析过程。

《走出心灵的地狱》是一部纪实作品，真实而详尽地记录了作者对一位神经症患者的解析过程。十多年前，当作者认识这一家人时，作为画家的丈夫已失去正常的生活能力，中西医及多种药物治疗均无明显疗效，妻子为照顾丈夫失去工作，女儿也由于环境的影响身心健康受到极大损害。

在一次学术活动中，身心备受折磨的患者妻子向作者请求帮助。随后，就有了这部作品中所展开的一系列活动。

现在患者早已康复，一家人正常而幸福地生活着。在整个解析过程中，作者对人为什么会生病，疾病产生于何种个人、家庭、环境及社会原因；人在什么情况下能够康复，战胜疾病需要哪些条件，提出了一系列新的见解。

希望这个案例能够引起更广泛的社会注意，使更多的人关心人自身，关心使人类获得身心健康的家庭、社会和心理环境，掌握我们的健康权利。

前言

第1章 一位焦虑症、抑郁症患者

第2章 神经症是一幅心理图画

第3章 潜意识制造焦虑的两种方式

第4章 对焦虑症、抑郁症的分析与治疗

第5章 牛鞭象征着男人的能力

第6章 疾病往往是“战胜”家人的最有效手段

第7章 延缓不止的治疗只会强化患者的“病人”角色

第8章 提供一个对神经症分析的范例

第9章 从客观的角度看自己

第10章 面对面调整全家人的角色

第11章 听其自然地逐步痊愈

尾声

附录

附录一 潜意识的秘密

意识是一种特殊的物质

我们的大脑

潜意识是仁慈的，又是冷酷的

潜意识与神秘力

生理与心理是相互联系的 

体察身心之间的联系

生病的需要和好处

不要“自造病相”

人是什么？

潜意识与疾病

爱是一种物理现象

“迷信”的潜意识

附录二 与潜意识对话

学会与潜意识对话

与潜意识对话的方法

与潜意识对话的目的

人类的一多半秘密在潜意识中

自我暗示──与潜意识对话的重要方式

暗示是人们接受影响的主要手段

人为什么会衰老？

人的全部言行都是在自我暗示

宗教与暗示

暗示中的“默念”与“无念”

暗示与精神病

附录三 语言、表情和相貌

物质的形态即语言

语言是思维的外化

宇宙的一切都是语言

语言是宇宙最奇特的事物之一

随心所欲地使用语言

表情、相貌与疾病

修炼自己就是修炼表情

美的相貌如何而来

后记

请读者原谅作者全文引用吕芬的信件，特别是引用那些赞扬作者的文字。在事件的进一步发展中，作者还将继续引用这一类文字。之所以这样做，并非浅薄的虚荣与炫耀。读者将会了解，当我帮助这一家人时，他们的信赖与依靠在治疗时起了多么大的作用。当我以“医生”的面貌出现时，我需要这种“权威”感。

坦率地说，吕芬的信引起了我的很大同情。我理解一个妻子在面临如此困境时，所感到的巨大精神压力。同时，她的丈夫安子林正在被精神神经症所困扰，其痛苦之状，可以说在我眼前栩栩如生。况且，他们还有一个如此可爱的女儿，聪明敏感。在简短的谈话中，我了解到安琪不但读过我的许多作品，而且有着一定的理解。毕竟，她只有14岁，是我的作品最年轻的读者。她站在我面前，善良而又无奈，同时又充满了期望。她的神情打动了我。我决定帮助这一家人。

晚上，回到家里，我拨通了安子林家的电话。

我请安子林接电话。

在简短的问候之后，安子林向我简要介绍了他的病情。

安子林自述：

我从小胆小，过敏体质。四五年前，职大考试，因为缺乏准备，临场特别紧张，头晕，眼冒金星，还有些恶心。以后就经常出现这种紧张、焦虑状况。要出差，怕自己体力应付不了，于是出现体征。但当时还没有太当回事，只觉得自己胆小，身体虚。

这次发病是1991年6月，和韩国朋友一起吃饭。其中有一道菜，牛鞭，当时觉得不是味，尝了一口就吐了。回来拉肚子，上吐下泻好几天。去医院看，确诊为中毒性痢疾。出院后多次休克，再次住院，输液3个月，有所缓解。

一天，医生对同病房一个危重病人进行抢救，我情绪很紧张，又开始出现明显症状：胆小，烦躁。后到协和医院会诊，说我是焦虑症。拉肚子持续3个月，又转到中医医院，托人请名医包永龄看，1个月后止住了吐和泻。出院后，身体弱，失眠，还出现了一些神经症症状，连马路都不敢过。以后请医大的一个名医针灸，轻松一些，不久邪位针灸人夫去外地了，我的病情义开始反复。

这两年持续看医生，吃了很多药，体征更厉害。抗抑郁的药，因为副作用大，吃了情绪更坏。

我有个亲弟弟，从小过继给别人，当时在东北，也犯过这种焦虑症。他用电休克法治疗，后来好了。我也去医院做电疗，效果还可以，症状有所减轻。

出院试试，过马路好像也过来了，情绪好了，力量又有了。

这期间爱人一直陪住医院，一年多没上班。厂里优化组合，她要重新上班，否则就会被优化掉，我一着急，喝了酒，感到身体越来越软，病又复发了。

因为电休克总做对身体不好，我只好吃药、锻炼。

后来我又开始尝试日本的森田疗法。这种疗法主要是让人为所当为，自然处之。我在回龙观医院住了一个星期。住院人多，我排不上队。排上队又没人管，没人陪住。我的生活自理能力差，很快就回家了。回家后仍按森田法去做。

现在比电疗后好一些，原来不敢过马路。去商店，一看到人多就吐，头晕。现在能出门了，买买东西。能做做早点。病情晨重暮轻很明显。吃了早点就感到很累。闹不清有多少是由于体力不足，有多少由于是精神原因。

北京一位有功能的人给我看了，说我有附体，是因果关系。告诉我给我解了，不要吃药了。我遵嘱停药后，那几天觉得比较好，不知是因为停药后药的副作用没了，还是特异治疗的结果。因为药的副作用很大，吃了看人、看车都是重影。可惜只好了几天，又没效果了。

生病的这几年，没有间断作画。我的画房叫“不舍斋”，锲而不舍之意。

我还请河北一个老太太看过病，她有巫术。老太太的弟子还来家里帮着清宅，说家里有这个怪那个怪，但没什么效果。

他妻子拿过电话插话：

他求医心切，在东方气功博览会上找到关加林老师(气功师)，连去四天治疗，当时效果特别好。又是晚上去的，他的病本身就是晨重暮轻，所以尤其显得效果好。关老师说他经络不通，给他发功点穴，他没什么知觉。可是，后来又不太好了。现在比一年前好多了。但他自己还觉得不好，对我说：你还要给我找高人。

安子林接着讲：

我喜欢美术，对中国画有20年的追求，现在刚有些成绩。一开始病了，有时间画画了，还挺高兴。后来感到，这样病下去出路渺茫。

作者：你从小与母亲关系如何？

安子林：……一般吧。

作者：就是一般吗，有没有更具体的说明？

安子林：就是一般。父母都是知识分子，没有太多的时间管子女。

作者：母亲的年龄？

安子林：母亲去年得了肺心病，68岁。

作者：父亲呢？

安子林：父亲两个月前去世。母亲照顾父亲，跑来跑去，没顾上自己。

作者：你兄弟姐妹几个？

安子林：我有一个姐姐、一个哥哥，下面还有一个弟弟，但从小过继给别人家。所以，实际上我在家里是最小的。

作者分析：

你这个病，现在能不能好，其实只在你自己。

往下，我们共同分析，你会看得很清楚。

对你的病，在与你爱人的交谈中，我就已经有感觉了。很多情况是我说出来的，而不是她告诉我的。你在病中的许多情绪、心理表现，我都能够感觉得到，而且栩栩如生。

现在让我们共同分析一下。

第一点，你要知道，你的神经症，从你最初发生的那次开始，即那次考试，就已经暴露出来了。

考试是什么？对于一个人来讲，实际上是人生的一种检测呀。学生考试考什么呢？就是看你的成绩如何，完成未完成的人生任务。这个任务是你自己规定的，是父母希望的，也是社会环境对你的要求。考得好不好，是一种压力。

你在考试时之所以触发了恐怖感，还不是没有准备的问题。考试带有象征性。这和你在人生中的自我要求和自我追求、给自己造成的压力、同时又感到不堪忍受相联系。

你虽然热爱艺术，努力追求，但你对自己设置的高目标又感到很不轻松。作为一个男人，要打天下，要做丈夫、做父亲，又要在艺术上有所成就，这都需要一定的支出和承受能力。你在自己的人生中，希望一次又一次地交出好的考卷来。因此，在这样努力和吃苦的自我要求下，在心理深处，在潜意识中是畏惧的。

你的那一次考试，实际上诱发了这种潜在的不能承受的心理。这是第一点。

第二点，你与韩国的朋友吃饭，莫非所有的朋友都拉、吐了？

(安子林答：没有。只有我一个人感到不舒服。)  还有，你吃牛鞭不是只吃了一口就吐了吗？P35-39

上帝给了每个人健康的权利，然而，有些人注定要折磨自己，不愿意运用自己的权利。

十多年前，我在有关著作中提出了一些新的疾病学观点。

我提出：疾病在一定程度上是人自己制造出来的，或者说叫做“自造病相”。

人之所以生病，除了其他原因，还因为生病有“好处”。人是在需要生病的时候才生病的。

我还进一步提出：疾病在相当大程度上是自我暗示出来的。

疾病在相当大的程度上是潜意识制造出来的图画。

潜意识不仅制造梦，制造神经症，而且还制造各种疾病。人人都有制造疾病的功能。 生病确实是有“好处”的。人用生病来解决许多矛盾，来解脱自己，战胜家人，战胜环境。疾病在一定程度上是手段，是武器。人在制造疾病时，运用着现存文化提供的全部逻辑。 因此，剖析疾病，就要全面剖析人类现存的文化。

……

在探索疾病奥秘的过程中，安子林一家勇敢地支持了我。我想向安子林及他的家人表示深深的敬意。

经过共同的努力，他的疾病已痊愈。希望以此案例的发表，纪念安子林战胜疾病、走出心灵的地狱。

也希望以此真实的案例，启发和警醒所有患有不同形式、不同程度神经症的朋友们，走出心灵的地狱。

一旦走出心灵的地狱，我们就将拥有健康，拥有生命。那么，不仅神经症，还有各种各样的疾病，都将被我们踏在脚下。

正如本书“附录”所说，《走出心灵的地狱》与作者

另一部著作《破译疾病密码》是姊妹篇。前者是解析焦虑症、抑郁症等心理疾病；后者则由此出发更广泛地解析人类的各种疾病。

读完本书的朋友，对认识人类疾病奥秘还感兴趣，则可以再看《破译疾病密码》一书。

希望每一位朋友都掌握好上帝给予你的健康的权利。

祝大家健康，快乐！

柯云路

2010年6月北京