孩子是家庭的未来，是国家和民族的希望。中小学生处于个体成长最关键的时期，这个时期是否顺利和健康度过，直接关系到他们成年后的心理素质、生活质量乃至事业成就。

“中小学快乐沟通丛书”共三本——《守护的天使——如何与父母沟通》，《化雨的春风——如何与老师沟通》，《难忘的伙伴——如何与同学沟通》。中小学生从中可以学会一些与家长、老师和同学——这些大家每天会打交道的人的交往知识和沟通技巧。

《化雨的春风(如何与老师沟通)》(作者林春、翟召博)这本是该系列中的一册。

“中小学快乐沟通丛书”共三本——《守护的天使——如何与父母沟通》，《化雨的春风——如何与老师沟通》，《难忘的伙伴——如何与同学沟通》。

本套丛书的编者都是长期从事学生心理健康教育工作的中小学老师，他们有着丰富的实践经验和较高的心理学理论水平。

这本《化雨的春风(如何与老师沟通)》是该系列中的一册。

《化雨的春风(如何与老师沟通)》(作者林春、翟召博)分为：为什么错的总是我；老师怎么了；我们是朋友三部分。

第一部分 为什么错的总是我

为什么总是批评我

老师真不讲道理

除了学习我还剩下什么

我不是坏孩子

别人的过错为什么要我来承担

我不是运动员

我没作弊

我没有迟到

老师，您讲错了

老师，你为什么要贬我

第二部分 老师怎么了

我再也不问老师问题了

我再也不买和别人一样的东西了

老师，我听不懂

老师为什么不叫我回答问题

老师，我听不见

我不是笨孩子

老师，请不要对我太好

老师，你侵犯了我的隐私

我们要上体育课

老师，请遵守诺言

老师，请不要挖苦我

请不要叫我“黑玫瑰”

老师，你为什么偏向好学生

为什么不选我

请不要叫我的家长来

第三部分 我们是朋友

老师以后一定不管我了

老师，你还喜欢我吗

我不好意思问

我不想换位

老师，我们什么事情也没有

老师是变色龙

老师笑得真好看

上课老走神怎么办

“优越感”没有了怎么办

我给老师起绰号

我在怀疑自己的提问

小垒经常被老师批评，一方面是由于他自身表现的问题。他没有很好地遵守课堂纪律，缺乏必要的自我约束，影响了班级的学习氛囤，应该受到老师的批评；另一方面，其他的同学犯同样的错误，老师没有批评他们而只是针对小垒，这使得小垒感觉十分不公平。还有几乎大事小事只要牵扯到违反纪律总会有小垒，这也增加了小垒被老师批评的概率。

在老师的心目中，小垒是班级纪律不好的主要因素，对小垒的管制会在很大程度上管理好班级，其余那些同学犯纪律基本上都是由小垒造成的。所以，矛头就指向小垒。案例中老师采取了“末一儆百”的问题解决方法，也就是对小垒进行严厉批评以告诫其余同学不要再违反班级纪律。可是在小垒的心目中，老师这样做是跟自己过不去，是因为自己学习成绩差。

老师是站在班级管理角度，小垒却站在公平对待的角度。这样一来在老师和小垒之间就形成了沟通上的误解和障碍。而事实上，老师并没有刻意跟小垒过不去，也没有认为小垒是一个坏学生，更不是利用不公平的手段来处理班里的事情。

作为学生的小垒来说，要认识到不管老师的处理是站在怎样的角度上，违反班级纪律并且屡次被同学们告状本身就说明他是有问题的。小垒首先要做的是自我反省，想一想自身存在哪些问题，自己的行为对班级的学习和生活带来了怎样的不良影响，老师对自己的批评是因为什么原因，老师的目的又是什么。

小垒忽视班级学习的氛围，以自我为中心，造成了很不好的影响，这样的行为应当受到处罚。这应该成为小垒自我反省的重要方面。至于是否公平，那是老师进行班级管理时应该反省的。

回到教室之后，小垒感觉还是很委屈，平时玩的比较好的几个同学过来安慰他。虽然说，同学们平时经常相互告状，可到了这个时候，好像都成了好朋友。小垒也不计前嫌，认真听着同学们给他的建议。

小谦：勇敢面对，接受批评；有则改之无则加勉

小谦平时与小垒经常为一些小事而吵架。小谦也经常受到老师的批评，而每次受到批评，他都会承认错误，以免老师时自己进行进一步的批评。而且受到一次批评之后，在一段时间内他都不会再犯

这与小垒大不一样，小垒是屡教不改，所以经常受到老师批评是很正常的。小谦觉得，当自己犯了错误时，首先要勇敢承认而不是寻找借口进行掩饰，对老师的批评也要认真接受。如果老师的批评不是很合理也要先接受。说不定这就是自己以后会犯的错误。

接受老师的批评后，还要认真去做，不能口是心非。小谦的“勇敢面对，接受批评；有则改之无则加勉”使得他成为班级里偶尔调皮却深受老师喜欢的学生。  小斌：正确认识老师对自己的批评，将老师的批评当做前进的动力

老师批评学生并不是跟学生过不去，而是希望学生能按照正常的行为规范，养成起好的学习和生活习惯，是为了学生们的健康发展。

小斌告诫小垒，要多想一想老师批评得是不是有道理，看看老师是不是希望自己成为一名好学生，还是故意难为自己。

试想一下，如果不管自己多么调皮，老师都不再批评自己的话，那么老师很可能已经不再重视自己，把自己当做可有可无的学生来对待了。老师的批评是老师对自己的关注和关心，在老师的批评过程中，我们会知道什么是正确的，什么是错误的。

有些同学受到老师的批评之后，怀恨在心，对学习丧失了信心，对自己的行为也失去了约束，最终没有得到好的发展；而有些同学则把老师的批评当做自我发展的动力，借助老师的批评，我们成长得会更快。

小旭：相互尊重，主动解释

作为学生，当老师批评自己的时候，首先要有诚恳的态度，接受老师的批评。听老师把话说完。如果老师误解了自己，也不能直接反驳老师，可以等老师平静下来之后慢慢向老师解释。这样，老师也会尊重学生，本来想进一步批评也就变成好言相劝了。

【智慧锦囊】

小垒的情况在学校中经常上演，同学们经常以“老师为什么总是批评我而不批评他”为由而认为老师不公平。老师批评学生一般是由于学生犯了错误，是老师对学生的行为进行的纠正性的评价。当然也有老师不问青红皂白，将学生训斥一顿，伤害了学生的自尊心，这样的情况下，老师应该注意反省。

1，自我反省，吸取教训

老师对我们的批评经常是因为我们的行为和态度问题，我们酋先要反省，认真分析一下老师对我们的批评是否是自己的过错导致的。就像小谦那样勇敢面对，接受批评，并做到有则改之无则加勉。

2，寻找时机，主动解释

如果是老师误解了自己，不要在老师批评自己的时候进行解释，而应在老师心情平静下来之后，慢慢把事情的真相解释给老师。

3 改变自我，寻求发展

案例中的小垒一直是班里违反纪律的“惯犯”，这很容易使老师不用调查就得出凡是有不好的事就“是小垒干的”这样的结论。这是因为小垒的一贯行为导致老师的推理错误。要想改变老师对自己的看法，就应该从改变自我开始，向老师承诺自己以后的行为，用实际行动证明。改变了老师对自己的看法，不仅澄清了自己，更使自己得到了良好的发展。

4 严于律己。请求监督  如果自己在一定时间内很难有所改变，可以寻求老师、家长和同学的帮助，让他们来监督自己的日常行为，并及时进行阶段性总结。相信自己只要有心做好就一定能够做好。

严格要求学生是一种“道”

1994年阮雪榆当选为中国工程院首批院士。“我从来没想过要当院士，也没想过能成为院土，我一生都只想要努力工作，做出自己应有的贡献。”

阮雪榆院士认为，教育的目的是“传道、授业、解惑”，传道就是要教育学生有修养，有品德。曾经有一位博士生对待博士毕业论文及答辩有关事宜不认真，遭到阮院士的严厉批评，并要求其必须返校认真做好有关工作。若干年后，这位博士生这样讲：“您对我的严格要求，让我受益终身。”

一个博士生理论推导的结果与实验的结果相差一倍，她想用一个系数来解决这个误差。阮雪榆院士直接指出：“必须认真遵守学术严谨的规则。这是违反学术道德的事情！我们对待科学一定要严谨，这是至关重要的。这也是我今天传道的一点。”

阮雪榆院士对学生的严格要求，源于自己中学时代的一名物理教师，“他要求我擦黑板，我就简单地擦了几下，结果老师要求我必须彻底把它擦干净。正因为这位老师严格要求，影响了我的一生。所以，我认为我对学生的严格要求就是一种‘道’。”P3-5

新年刚过，军事医学科学出版社约我主编一套关于“人际沟通”知识的读本，读者对象是中小学生。我最近一些年主要做中小学生心理健康的科学研究和教育促进，把科研和教学的成果应用到实践中，服务于广大的中小学生朋友，责无旁贷。

孩子是家庭的未来，是国家和民族的希望。中小学生处于个体成长最关键的时期，这个时期是否顺利和健康度过，直接关系到他们成年后的心理素质、生活质量乃至事业成就。关心中小学生心理健康，已经成为党和政府以及社会各界的共识。但非常遗憾的是，现在中小学生的心理健康状态不容乐观，心理问题比较突出。情绪问题、学习问题、行为问题、人际关系问题、人格问题，在新形势下，都表现出多样性和复杂性。所以，培养和提高中小学生的心理素质，是家庭、学校和社会面临的一项很大挑战。

本套丛书共三本，《守护的天使——如何与父母沟通》，《化雨的春风——如何与老师沟通》，《难忘的伙伴——如何与同学沟通》。中小学生从中可以学会一些与家长、老师和同学——这些大家每天会打交道的人的交往知识和沟通技巧。人是社会性的动物，人的生存和发展都离不开与他人的合作。我们受他人影响，同时我们也影响着他人。如果希望这类影响是积极的、有效的，那就要学会一些人际交往的知识和技能，特别是沟通的知识和技能。本套丛书列举了中小学生常见的一些沟通不良的现象，介绍了产生这些现象的原因和解决问题的方法和技巧。这些案例都是来自于大家的日常生活，相信中小学生朋友会觉得熟悉和亲切，也希望我们提供的解决问题的方法对大家有所启发和帮助。

本套丛书的编者都是长期从事学生心理健康教育工作的中小学老师，他们有着丰富的实践经验和较高的心理学理论水平。但由于时间仓促，在编写上无论是整体设计还是细节雕琢都还有欠缺，文字也缺乏推敲和打磨。这些缺憾希望以后有机会再版时能得到弥补。

本套丛书参考了大量的印刷文献和网络文献，我们要求编者如实注明。虽然是这样要求的，但实际上做得肯定还有不够。还有一些文献引用了其他的文献，限于时问因素和任务的复杂性，我们没有在书中一一注明，对此谨向相关的作者表示歉意。后来者总是站在前人的肩膀上。本丛书得益于所有署名和来署名的前辈及同行们的工作，在此深表感谢！

最后祝福所有的读者——中小学生们快乐沟通，健康成长！大家一起努力，为我们的民族创造一个光辉的未来！

中国科学院心理健康重点实验室

中国科学院心理研究所

林春谨识

2012年3月8日 北京