有没有人曾教你用打坐冥想的方式来寻找真爱？听说过美国脱口秀女王欧普拉极度推崇的宇宙真理——吸引力法则吗？想了解这条法则对于爱情神秘而伟大的作用吗？你有没有和一堆杂志一起玩过“愿景板”游戏，用做白日梦似的方式来获得你想要的东西？

听上去不可思议是吗？来读一下这本书，你会发现，原来女人还能美得这么可爱、俏皮、聪明和诱人，原来白马王子与真爱都是唾手可得的。

女孩子都希望青蛙变王子的童话故事可以成真。如何改善自己乏味的生活，如何找到白马王子，如何让自己的伴侣变成潇洒又体贴的模范爱人，这是众多女性想解决的问题。纽约当红魅力教主从逍遥的亚里士多德那里发现爱的神迹——找到真爱的5个锦囊。让女人们和猪头、混蛋从此说byebye！听上去不可思议是吗？来读一下这本书，你会发现，原来女人还能美得这么可爱、俏皮、聪明和诱人，原来白马王子与真爱都是唾手可得的。

作者在本书中解释了两性关系中的心理学，帮助女性朋友改善提升两性关系。文字风趣幽默，同时又不失爱情哲学的滋味，是一本市面上少有的富有实战哲学的情感类畅销书。

第1章 想好结果，再找王子

第2章 白马王子的5大特征

第3章 你的心上人是白马王子吗

第4章 打破灰马王子的魔咒

第5章 原谅灰马王子，迎接白马王子

第6章 想找到白马王子，先变成白雪公主

第7章 打造迷人魅力的一堂课

第8章 当白雪公主与白马王子吵架时

第9章 何时该分手，何时该继续

第10章 与真爱失之交臂的致命伤

第11章 灰马王子是老师，不是老公

第12章 如何套牢白马王子

译者后记

快乐恋爱的两个功能

现在，就现在，你必须明白以下这一点：幸福快乐的白马王子式爱情有两个功能。

Ⅰ.快乐恋爱是快感的源泉。它带给你情趣、陪伴、欢笑等人类所需的情感要素，因而你的心灵在激情的刺激下得以保持鲜活。

Ⅱ.快乐恋爱是一间心灵成长课堂。它是提升你的心灵境界的终极家园，因而你的心灵能够在不断进步中保持蓬勃的生命力。

可悲的是，大部分人只把恋爱当成是寻求快感的媒介，他们似乎并不在乎心灵交流，以及通过心灵交流产生的自我成长。

真的，每次我让女人们描述她们所希求的男人时，回答总不外乎性感、幽默、时髦、富有！但是这些都仅仅是个性特征，而不是人格特质，它们至多能满足女人的身体与虚荣心。

如果你想要在爱情中得到快乐，你必须：

Ⅰ.找一个愿意使心灵成长的男人！

Ⅱ.找一个真正理解恋爱既是快乐的源泉，又是成长课堂的男人！

如果你的伴侣对于自我成长不以为然，那么，当你们之间发生不可避免的冲突时，他未必能妥当地解决问题。也就是说，当发生不可避免的冲突时，你俩的关系会陷入危机，甚至更糟——他或许会一走了之，你们就此玩儿完！

奇怪的是，当我们大家都强烈地认同内在美比什么都重要时，这个世界却还乐此不疲地为恋爱中的人支招：

“你需要买这些性感内衣！”

“你得更有成就！”

“使用这些小道具，你就能成为尤物！”

却从没有听说过这句话：

“嗨！坚强的人格对你和他都很重要！”

是不是很奇怪？我估计那是因为，比起简单地披上一件性感外衣，或是共进一顿烛光晚餐来，培养人格魅力和感受另一个人的人格魅力都需要花更多的时间、努力和耐心。

当你开始把男人的内在人格放在择偶标准的首位时，说明你开始想要自我保护了。毕竟，男人的人格决定了他是不忠还是老实，因此也就决定了你是痛苦的还是快乐的。

回想一下童话故事中的那些白马王子吧！是什么使得白马王子拥有“王子般的美好”’？因为他们拥有坚定的人格！白马王子们高尚、善良，而且大度！而且，白马王子赋予他的公主以完全的自由，使得公主能自由地实现自我价值。

与白马王子相比，可恶的灰马王子们却只有光鲜的外表、金钱和些许性格魅力。人格上的缺失足以导致公主们感到苦闷压抑，从而无法实现自我价值！

这说明了什么？虽然你可能正沉浸在与灰马王子的“一见钟情”中，但实际上那只是“一见迷恋”，因为你看见的只是这个男人的外表，而不是他的内在。

真爱是它，而不是他

你是不是真的对男人的外在美(性感、幽默、时髦、富有)看得比他的内在美(人格和灵魂)更重？

如果是的话，那么，你要做好心理准备，你的男友很可能是一个粗鲁、暴躁、不忠、狠心与自私的家伙！结果，他所有的内在丑会导致你不快乐、缺乏安全感，并且疲惫不堪！

忠告：本质上，真爱是内在美在情侣之间的互动。之所以与男人在一起，是因为他使你感到更加快乐，他提高了你的生活质量，而不是因为他使你感到不快乐，不安全，并且疲惫不堪！我要强调说明这一点，是因为……

我曾经看着一个帅气、幽默又有魅力的男人，心里想：“不错！我想要他！”现在我比以前懂事了。现在，我看着一对恩爱的情侣，将他们之间那份快乐健康的活力尽收眼底，心里想：“不错！我想要它！”

现在让我重新问一遍刚才那个重要的问题：

你是不是真的对男人的外在美(性感、幽默、时髦、富有)看得比自己的快乐与自尊来的重？

“我不这么认为！”

我很高兴你会选择避免去承受灰马王子带来的烦恼，因为你开始懂得关注内在美了。接下来，我将介绍那五点往往被我们所遗忘的白马王子的基本品质，希望你在考虑那个男人是否性感、幽默、时髦和富有之前，先考虑这五点特质！P24-27

首先我要感谢湛庐文化的编辑找到我，不怕麻烦一次次跟我的经纪人商谈，使我有机会看到这本好书。

拿到书稿后，只看了一遍目录，一部完整的真爱心理学样貌便显现于眼前。凭我的职业敏感性，我觉得这可能是一本与女性自我意识觉醒有关的书，而不仅仅是教女人如何投机取巧．在开始阅读作者的自序时，我又立刻被作者的坦诚幽默所吸引，且不折不扣地验证了我之前的猜测：这是一本建立在严肃态度上的有关真爱心理学的轻松读本。我忍不住一口气读完了全部书稿，中途几个重要的来电都没有去接，只因不想断了阅读的快乐。

做一个女人有多难？做一个寻着、爱着、爱过的女人又有多辛苦？经历爱的痛苦其实很容易，但要自己面对痛苦则非常困难，大多数的人都没有这样的勇气和毅力，所以大多数人都在不断重复着自己。然而，如果你能够面对这爱之苦，就能够体验到超然的幸福和快乐，那是一种更有力量的自由。

在历经几次与灰马王子的失败恋情之后，凯伦拥有了这样的自由，正像她自己说的，“灰马王子是老师，却绝不能当老公！”现在她以她的真诚和坦率，邀请你和她一起去面对爱的真相，享受超越痛苦后的完满和自由。

作者凯伦·莎曼松是一个职业作家，她还是位脱口秀主持人，或许与职业特性有关吧，凯伦的笔调轻松、幽默，但丝毫不损伤她看待男人、看待问题的犀利与独特。白马王子到底应该具备哪5大特征？如果你的心上人是一匹不折不扣的灰马，是该继续还是该分手？哪些致命伤让你命中与真爱无缘？作者在书中所传授的练习方法非常专业，不亚于一些专业婚恋治疗师。书中提及的“寻找真爱的许愿板”更是勾起了我的一段往事。

08年的春节，我曾经用许多的图片为自己制作过一个许愿板，结果我真的遇到了一个人，他和我想要的那个人完全吻合，甚至于某一个侧面几乎就是我那块许愿板的翻版，唯一的问题是我在许愿时忘记了年龄约定，结果他比我年轻十岁，而我无法说服自己接受这样的一个年龄差，终于还是和他擦肩而过。而这只是凯伦要告诉你的众多很棒的方法之一。

找到一个真心的爱人，其实没有那么难。找一个周末，关掉手机，把房间彻底打扫干净，泡一个热水澡，换上宽松柔软的家居服，泡一杯清茶，点几支香烛，播放着大自然音效的音乐CD，一个人坐在沙发上，捧起这本书，你将度过一个完美的周末，而真正的幸福、健康、完满的爱也会在这一刻悄悄向你走来……

4月底，出版社来电话，让我翻译一本女性题材的书，英文名为Princess Harming Syndrome，中文译名为《骑白马的不一定是王子》。我顾名思义，认为这又是一本时下走俏的向年轻小女生们传授所谓的约会秘技的小资类书籍。作为具有颇多经验的“过来人”，我带着一份骄傲，甚至一丝轻慢，开始了翻译。

6月底，翻译结束。现在，我可以很负责地告诉大家，这本书不小资，也不简单，这本书其实是一本深刻的真爱心理学！

有没有人曾教你用打坐冥想的方式来寻找真爱？

听说过美国脱口秀女王欧普拉极度推崇的宇宙真理——吸引力法则吗？想了解这条法则对于爱情神秘的作用吗？

你有没有和一堆杂志一起玩过“愿景板”游戏，用做白日梦似的方式来获得你想要的东西？

听上去不可思议是吗？但如果你了解了宇宙中事物相互作用的原理，哪怕只了解一点皮毛，你一定不会觉得冥想、吸引力法则、愿景板这类东西有多么匪夷所思，我想你一定会对本书所传授给你的那些“秘技”爱不释手。

大家都知道，仅凭外貌是无法拴住爱情的，使爱情常驻的秘密是你的灵魂。恩，我估计你一定在想：不就是心灵美嘛？是不是觉得老生常谈了？先别不屑得太早，读完这本书你会发现，原来女人的心灵美还能美得这么可爱、俏皮、聪明和诱人。

这本书语言轻松、诙谐，原著作者是活跃在美国纽约曼哈顿的知名女作家和脱口秀主持人凯伦·莎曼松。作为一名翻译，能沉浸在风趣、犀利、深刻的文字中两个月是幸运的。而且，边工作边学习，着实是享受。

在此我要感谢我的朋友恽佩璋、张帆、杨静和张秀兰，同我一起斟酌翻译措辞，并提出诸多具有建设性的意见。也感谢Johan Snarbe唱先生对于原书中一些翻译难点的释义。

我的工作习惯是，每翻译完一本书，问一下自己：你学到了什么。关于这本书，我的感受是：它绝不仅仅是一本狭隘的关于“真爱”的心理学书籍，它也不应被囿于女性范围。它帮助你认识自我，认清人生目标，提高灵魂层次，通过发掘内在强大的自我来滋养你的心灵。读了此书，我觉得，我能获得我想要的世上的一切。