青春，是每一个人最美好的一段时光，也是每个人人格、性格定型的重要阶段，在这个时期，我们需要享受青春的快乐，同时也需要完成自我塑造。

“心灵正能量绘本”是你化解烦恼的“心灵鸡汤”，可以给你增加快乐的心理自助法则；本丛书会让你认识到：掌控心理，方能掌控世界；改变自己。才能改变一切。本丛书还将告诉你：只有实现积极的心理自助，才能收获快乐而充实的青春。

这本由张玲玲创作的《享受阳光不畏风雨(感恩提升人生境界)》是该系列中的一册。

感恩是每个人都应该具有的基本道德准则，也是做人最基本的修养之一。一个人从小到大，无时无刻不在接受他人的恩情。感恩是一种处世哲学，是生活中的大智慧。世事变幻，每个人的一生都不可能一帆风顺，就好像有人拿心电图搞笑说：要想平安无事，除非你挂了。危困时刻，受人援助；经人指点，方向明晰；甚至有幸踩着他人肩膀、身躯跃进……对收受的点滴之恩，我们都应该淡看世事去如烟，铭记恩情存如血，积极予以回报。如此你来我往，将感恩的美德遍洒每个角落，社会上就会鼓荡起和谐温馨之风。

这本由张玲玲创作的《享受阳光不畏风雨(感恩提升人生境界)》通过讲述故事，分析情理，让青少年懂得如何获得成功人生。

第一篇 感恩亲情，世界上最灿烂的阳光

 海角天涯，伴随我们的永远有妈妈

 父爱，伟岸如青山

 兄弟齐心，人生战场上最可靠的帮手

 不曾停止，亲情一直都在

 滴水之恩，当涌泉相报

第二篇 感恩友情，为我们撑起一片晴天

 好友相伴，世上就没有漫长无味的旅途

 真正的朋友是关键时候拉你的那只手

 友爱，照亮我们黑夜的唯一光亮

 感激朋友，谢谢你走入我的生命

 相互信任，把握朋友相交的基础

第三篇 感恩贫困，命运赠予我们的精神财富

 贫穷如师，鞭策我们前进

 在“贫困”的大学里修完学业

 找到生活的原味，品出人生的真谛

 经得起风雨，更容易长成参天大树

 乐对贫穷，充实大脑，提升能力

第四篇 感恩失败，搭建通往成功的阶梯

 有过失败，才抓得住成功

 正视失败，没有失败就谈不上成功

 端正心态，仇恨失败那就真的败了

 进取人生，别让失败绊住脚步

 拥抱失败，拥抱崭新的开始

第五篇 感恩对手，人生路上最好的朋友

 人生角逐，请珍惜你的对手

 人，是在与对手的竞争中进步的

 谢谢对手，那个让你更坚强的人

 共赢为上，没有永远的对手

 不断突破，与对手一起进步

感恩是每个人都应该具有的基本道德准则，也是做人最基本的修养之一。《三字经》里就有：能温席，小黄香，爱父母，义深长。

一个人从小到大，无时无刻不在接受他人的恩情，其中首要的便是父母养育恩。母亲生养了我们，是第一个我们想要回报的人！

科学研究表明，只有在爱的环境里长大的孩子才会具有感恩的素质。我们能够有感恩之心，是得益于成长其中的爱的环境，没有接受爱的滋养，我们无从去爱，去感恩他人。

“母爱”是世间最伟大、美好、纯净的情感，是物种繁衍进化的原驱动力。一位母亲，不会因为自己有残缺而吝啬对母爱的付出，身为母亲，必然是用最大的努力让孩子幸福，不图回报。

母爱上善若水，无处不在。游子可以踏足天涯海角，心底里永远有母亲绵绵密密的挂念。这是漂泊在外的人心之所系，信之所生。

行孝无晚时。从你有这样的意识开始就积极行动，方才会心安。鲁迅深深理解母亲等老一辈人生活的艰辛，从自己懂事起便积极行动回馈母亲，让操劳一生的母亲得以颐养天年，自己也能放心去打拼，避免了“子欲养而亲不待”的悲剧。

母亲，我们都要感谢您，感谢您给予了我们生命，感谢您给予了我们绚丽多彩的人生，感谢您让我们拥有了一颗颗拼博、热枕、感恩的心！

“霍金先生，卢伽雷病已经将你永久固定在轮椅上，你不认为命运让你失去很多的出路吗？”一次学术报告后，一名记者对数学大师提出这样的问题。大师的脸上充满微笑，用他还能活动的3根手指，艰难地叩击键盘：

我的手指还能活动：

我的大脑还能思维；

我有终生追求的理想：

我有爱我和我爱着的亲人与朋友。

3根手指和一个能运转的大脑是霍金身上全部能动的部件。作为人生的强者，智慧的模范，除了自身过人的意志，他还有什么独门绝技呢？答案是：爱和高科技。

正是许多人的爱，医学的发达，经济支持的强大，帮助霍金扼住了卢伽雷病的喉咙，将自己的生命无限延展！

对计算机的学习掌握，让他有了比自己身体能干千万倍的得力助手，即使他仅有3根微弱的手指，仍能问鼎科学桂冠。

成功的喜悦，胜利的光环，常常会令人忘乎所以，但是，我们永远不应该忘记那些帮助过自己的人。

所以，这个如今完全可以傲视人生的人，又艰难地打出了第五句话：对了，我还有一颗感恩的心！

感恩是一种处世哲学，是生活中的大智慧。

世事变幻，每个人的一生都不可能一帆风顺，就好像有人拿心电图搞笑说：要想平安无事，除非你挂了。

人在旅途，总是会遭遇大大小小的坎坷、曲折。如果有人能够在物质或精神上给你一点援助，困难便会缩小，自己的感受就不至于太孤独无助，这就是温馨人情的魅力所在。

危困时刻，受人援助；经人指点，方向明晰；甚至有幸踩着他人肩膀、身躯跃进……对收受的点滴之恩，我们都应该淡看世事去如烟，铭记恩情存如血，积极予以回报。如此你来我往，将感恩的美德遍洒每个角落，社会上就会鼓荡起和谐温馨之风。

感恩生育你的人，否则你无从体验生命；感恩抚养你的人。为你的健康成长他人付出了无数的心血；感恩帮助你的人，感恩关怀你的人，感恩鼓励你的人……所有为世界带来正能量的人，我们都应该心存感激，他们让世界光明美好。

每个青少年，都是这个社会中最宝贵的财富，正所谓“少年强则国强”，大至一个民族、一个国家，小至一个家庭、一个家族，都应重视青少年的教育问题。除此之外，也应该重视青少年在这个青春期里。是否能够感受到人世间的善、恶、美、丑。在每个人的人生中，除了需要自身独特的性格之外，还需要拥有感受世界的能力。

人格力、吸引力，能够打造专属个人的名片，扩展人生的宽度。

创新力、竞争力，能够修炼出独特的品性，散发阳光般的魅力。

自控力、成功力，能够时刻反省自身，不脱离人生正常的轨道。

抗逆力、执行力，能够修炼强大内心，提升自身领导能力。

行为、幸福，能够改变一个人的状态，抓住微小之间的幸福。

青春，是每一个人最美好的一段时光，也是每个人人格、性格定型的重要阶段，在这个时期，我们需要享受青春的快乐，同时也需要完成自我塑造。通过心理自助，最终从一个小男生、小女生逐渐成长为一个有着健全人格的人，成长为一个对社会、对家庭、对自我有着相对完整认知的人，成长为能够为自己的未来做主的人。这才是一个最充实、最有价值的青春。每个梦想都值得我们认真对待，每个青少年都是未来的希望。在青春之中。我们不仅要有欢乐，同时也要拥有未来！

本丛书是你化解烦恼的“心灵鸡汤”，可以给你增加快乐的心理自助法则；本丛书会让你认识到：掌控心理，方能掌控世界；改变自己，才能改变一切。本丛书还将告诉你：只有实现积极的心理自助，才能收获快乐而充实的青春。