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书名 总有一个未来属于你
分类 人文社科-心理-心理学百科
作者 (英)露易丝·普雷斯利·特纳
出版社 中华工商联合出版社
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简介
试读章节

倾听自己,亲近未来

这世间最有杀伤力的两句话,莫过于“我为你好”和“你看别人”。

前者经常伴随着语重心长和苦口婆心:“你现在或许并不理解,但以后你就会懂得,我是为了你好。”“我不会害你的,我所做的一切都是为了你好。”对方希望我们相信,他们真的是在设身处地替我们着想,即便过程或许不为我们接受,但目的也只是为了我们在未来有个不错的结局。

而“我为你好”的厉害之处,也正在于此。一个“好”字,就勾画出了一个貌似光辉的未来,尽管那未来或许并不是我们想走的路,但在别人口中,只要顺着这条路走下去,结果至少不会太糟。这恰恰调动了人们趋利避害的心态,尤其是在对未来忐忑不安时,这个“好”字会让我们不由自主遵照别人的经验之谈。

与“我为你好”相比,“你看别人”则常常通过激将的方式,驱使人们做出违背自我意愿的行为。

倘若评选出这世界上最让人反感的一句话,“你看别人”绝对有夺冠的实力。它从童年起就总是萦绕在我们耳旁,每到家长会后、考试成绩发布后和家庭聚会后,出现频率更是瞬间激增:“你看别人家的孩子,门门成绩全是A!”“你看邻居家的那谁,钢琴已经考到了专业等级!”随着我们年龄的增长,“你看别人”的版本也在不断更新:“你看人家的老婆,人漂亮,性格也温柔。”“你看别人家的丈夫,怎么都那么能挣钱。”

从小到大,我们恨死了那个叫做“别人”的人,但恼怒之余,我们的内心也在纠结:“为什么我没有考出让父母称道的成绩。”“为什么我不是天生丽质的性感尤物。”“为什么我的薪水那么低。”我们在奚落声中,多么希望自己也能成为那个被人啧啧称赞的“别人”。

我们不仅抱着这样的希望,并且真的付之于行动。我们开始把“别人”当成了模仿的对象,从职业到言谈举止、兴趣爱好,巴不得全盘接收,哪怕并非自己擅长,却仍然皱着眉头去坚持,竭尽全力,只为了也能让自己变成另一个“别人”。

只不过,无论是为了自己可以获得别人口中的“好”,还是成为别人眼中的“别人”,我们都犯了一个致命的错误一一我们所做的一切,只是在满足他人的渴望,用自己的未来去验证那句“我为你好”后的道路是否真的适合自己,去换取成为“你看别人”中的“别人”。我们都太在意他人口中的自己是个什么样子,却没有想到在作出决定前,应该先和自己來一场推心置腹的对话。每一天我们都进行着各种各样的对话,探讨工作,八卦感情,议论天气和三餐,但其中却几乎没有一句说给自己的话,很多人甚至在听我提出“和自己对话”的建议后,认为这不仅浪费时间,并且颇有矫情的嫌疑。

这无疑是个天大的误会,和自己交流的目的,是为了可以时刻明确自己内心的渴望,提醒自己不要在别人的话语中摇摆,不要因为别人的意见而隔绝了自己的内心,从而作出错误的选择。事实上,我们对于安全感和满足感的贪婪,正是源于和自己疏于沟通,我们都没来得及问一问自己,就忙着按照别人口中的安全去定义安全,用别人说出的满足去衡量满足,之后付之于行动。而结果呢,自然不会理想,因为那安全和满足的标准,永远无法和我们心中真正的渴望划上等号。

而这也就解释了,为什么很多人的生活看起来平静安逸,但仍然感到茫然,仍然时时刻刻觉得自己“不对劲”。因为他们在顺应他人渴望的过程中,遗失了自己对于未来的构想,逐渐成为了别人口中的别人,错失了自己心中的自己。

如果你也很久没有和自己进行过对话,从现在起,就重启这种自我沟通的模式吧。每当你忍不住想要遵从别人的意见时,请先问一问最亲爱的自己:“这是你想要的?你心中渴望的未来是什么?”每当你羡慕别人的时候,也请别忘了自我发问:“我的过人之处在哪里?我将依靠什么力量让自己施展拳脚?”总之,在你作出任何决定前,都请先认真诚垦地问问自己的想法,并得到来自内心的呼应。只有学会倾听自己的人,才能找到属于自己的未来。

至于那些别人的渴望,就交由他们自己去实现吧,我们要面对的,是真正属于我们自己的,无法复制的青春和不能重來的人生。

P29-33

书评(媒体评论)

美国亚马逊读者

我发誓这本书写的就是我!我曾有着一份糟糕透顶的工作,对未来丝毫不抱任何希望,直到遇到露易丝,一切都不一样了。在我阅读这本书的一周内.我的人生就开始发生了可喜的变化.这筒直难以置信。

M·斯科特·派克

《少有人走的路》作者

每个人都必须走向己的路。生活中没有自助手册,没有公式,没有现成的答案。

韦恩·戴尔

永远不要让其他人占据你的想象,告诉你什么可能什么不可能、你应该怎么想或你应该成为什么样的人。你的想象就是一片丰田沃土。播种上你选择的种子,就能够迎来丰收。你就是你,明天要成为想成为的自己。

目录

第一章 我们对未来的迷茫,来自于对自我的疏远

 要解决迷茫的问题,先解决“你是谁”的问题

 认不清自己的人,每一个明天都只是昨日重现

 你是不安全,还是太安全

 你是不满足,还是太满足

 倾听自己,亲近未来

第二章 未来不在远方,就在你的心中

 点亮自己的心,才能看清脚下的路

 欲望不是渴望,妄想不是梦想

 所谓未来,就是尽情张扬真实的自己

 我们总是害怕辜负别人,最后却唯独辜负了自己

 快乐可以预支,焦虑不必重复

第三章 修正心智模式,别让错误套牢你的人生

 你走过的路,决定你看世界的习惯

 你看世界的习惯,决定着你的世界的样子

 有什么样的心智模式,就有什么样的人生

 放下过去,才能看清未来

 五条黄金法则,修正你的心智模式

第四章 只有等情绪的雾霾散去,未来才会变得清晰

 你是不是常常迷失在情绪的雾霾中

 情绪像苹果,坏一个烂一筐

 让过去过去,让未来到来

 为未来蓄力,从发现每一个小快乐开始

 每一种经历,都是天赐的礼物

第五章 你的天赋,才是你最核心的竞争力

 只有在适合自己的舞台上,才能达到想要的高度

 不用怀疑,你注定与众不同

 有一种成就,叫做被自己认同

 失败者并非不优秀,而是错走了别人的路

 你不必克服自己的缺点,但一定要发挥自己的长处

 “鸡肋”工作是最大忌讳

第六章 突破“心理舒适区”,走向属于你的未来

 除了自己,没人能对你的人生负责

 没有舍不掉的舒适,只有放不下的顾虑

 别为一时的舒适,放弃一生的追求

 提防舒适区中的“偷梦人”

 每天突破一点点,不怕慢就怕停

第七章 出发之前是梦想,上路之后是挑战

 心之所惧,往往念之所想

 把对未知的恐惧,转换成奔赴梦想的力量

 你不用害怕失败,失败只是一个提醒

 有时候,我们需要些一根筋的傻气

 让未来的自己,感谢今天勇敢的你

序言

写给彷徨在人生路口的你

如果你有以下一种或多种“症状”,那么这本书将对你益处多多:

·即便睡的时间足够久,清晨醒来时,还是感到万分疲惫;每天一想到上班就胸闷、憋气,发自内心地厌烦。

·感情磕磕绊绊,人际关系也不如意。

·觉得自己的生活好像哪里不对劲,可是又找不出症结所在。

·时常会意志消沉,认为自己理应比现在活得更好。

·感慨时光如白驹过隙,但是自己憧憬的日子却还没开始。

·害怕选择,总是求助别人帮自己作决定。

·对不对地,就会感到讨厌自己。

·不知道未来会怎样,想起今后,一片迷茫。

倘若你正好为以上的一种或几种情况而苦恼,并且迫切希望能有所改变,那这本书便再适合你不过了。

这本书被你拿在手里的原因可能有很多:也许是因为朋友、家人或同事向你推荐了它,也许是你在书店闲逛的时候喜欢上了书的封面,或者是海报上的某句宣传语打动了你。无论你的原因是哪一种,我都真心地替你感到高兴,因为这本书真的可以让你有所收获。

或许你现在还未踏出校门,生活对于你而言还是一首跳跃着愉悦音符的青春之歌,你认为以上那些沮丧迷茫,与自己毫无关系。但你并未意识到,你所处的年纪,充满了人生最大的变数,你现在所走出的每一步,都会对你未来的人生产生不可估量的影响。你越是对未来有所期待,越是需要明白梦想成真的路上并不总是通途,鲜花背后,常常藏有猛虎。

或许你现在已经进入了社会,你感到自己就像湍急河流中的一颗石子,和身边那些石头没什么两样。你看不清自己的样子,因为河水正磨去你所有的棱角和锋芒,你找不到自己的方位,因为水流随时会把你带向其他地方。你不甘心一辈子只做一颗河底的石子。你的未来在哪?你不敢说,也不敢想。

记得我在你们这个年纪的时候,曾坚信自己的未来不会遇上什么难题。我热爱写作,喜欢旅游,还对做名空姐很有兴趣,虽然我不确定自己未来会做些什么,但是始终相信我的人生一定精彩纷呈。我兴冲冲地找到负责职业咨询的老师:“我的兴趣爱好那么多,您说我应该选哪条路比较好呢?”说罢,我兴奋地等待着答案,希望听到一些对我未来至关重要的宝贵建议。

然而,我听到的答案却完全出乎我的预料:“路易丝,你觉得当个幼儿园老师怎么样?既不用每一门功课都得A,也不要求必须有骄人的外貌,还不用辛苦地飞来飞去。”  什么?!幼儿教师?!从小到大,我的人生规划中可根本就没有这一项!

我万分失望地从咨询处出来,自己的问题丝毫没有得到解决,反而平添了不少烦恼。身边不断有人匆匆而过,他们似乎都知道自己应该去哪,可是我的道路在哪呢?我真的太异想天开了吗?

面对着那个我即将踏入、像万花筒一样充满无限可能的未来,我平生第一次感到了迷茫。

这种迷茫一直延续到我工作后的若干年,那时的我并没有成为作家、空姐或导游中的任何一种,而是进入其他领域,做着一份别人看起来很不错的工作。我以为忙碌可以让我忘记烦心事,以为安稳的生活可以让我没有苦恼,但事实证明,这不可能。

每天在回家的路上,我抬头仰望美丽的天空,观赏夕阳的最后一点余光在云朵之上演绎着流光溢彩的晚霞之舞,我问自己:“为什么在忙碌一天后看到这样的美景,感受到的却不是充实惬意,而是难以言说的疲惫?为什么身处这瑰丽的云彩之下,却总觉得自己还是被无边无际的灰暗覆盖?”

那一刻我发觉,或许从若干年前我垂头丧气地从咨询处走出来的那一刻起,我的人生便遗失了某样极其关键的东西。

这样的日子还要继续吗?我的答案是不。我决心停止这种看似忙碌、实际却漫无目的的生活,重新找到我存在于这个世界的意义。正是这种想法,成就了今天的我。

时至今日,我不愿独享这份喜悦,我希望通过我的这些文字,让你也能开始深入自己的内心。当你真的开始与自己真实的心灵对话时,当你真的开始遵从心灵的指引去行动时,你的未来,将从此大不一样。

你要相信,这个世界上总有一个未来是属于你的,你肯定可以找到一条路,将自己的脚步一路延伸到你期待的地方,让你的人生发出最明亮最温暖的光芒。

现在,你愿意踏上这条通往未来的路吗?

如果我猜的没错,你已经用你的方式向我表示了赞同。

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你的人生有没有这样一刻:想要奔跑,却不知脚步该迈向何方:感觉生活漂泊,一颗心不知如何安放……或许你曾为一时的舒适苟且偷安.黯淡了追求未来的渴望。方向在啊里?未来在哪里?未来不在遥不可及的地方,就在你的心中。由露易丝·普雷斯利·特纳原著徐蓓思翻译的《总有一个未来属于你》里的答案是如果你能敞开心,亲近自己,勇敢地走出心理舒适区,那么,总有一个未来置于你。

《总有一个未来属于你》告诉你寻找未来,就是找一条通往自己内心的回路,让真实的自我在今天生根发芽,和更好的自己在未来惊喜相遇。

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每个人都有一个未来,属于你的未来在哪里呢?是在世俗纷乱的花花世界里,还是在平米如金的房车里?是在循循善诱的师长口中,还是在被你遗忘已久的心中?对于未来,你是否也有如此的迷茫?你不确定自己是否选对了工作,找对了另一半。你不确定自己是否正行走在正确的道路上。由露易丝·普雷斯利·特纳原著徐蓓思翻译的《总有一个未来属于你》告诉我们,迷茫是因为你不了解心的渴望,是因为你把别人的梦想当成了自己的梦想,是因为你不了解最真实的自我以及自己的天赋。其实,未来就在你心中。只要你勇敢、大胆地去做真实的自己,就能走向属于自己的未来!

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更新时间:2025/4/25 7:09:40