《卡耐基写给女人的幸福心经(插图精读本)》是戴尔·卡耐基写给天下女人的幸福心经，它不仅仅是一本呵护心灵的励志经典，更是一位美好人生的心灵导师，让你不断修炼自己，用心感悟生活，成为世界上最快乐、最幸福的女人。

书中那些温暖而又发人深省的文字，会告诉我们在激烈的社会竞争中，该怎样摆正自己的位置，又该如何应对爱情、家庭中出现的种种问题。同时，本书还将卡耐基对女性的真知灼见与我国的国情和实际生活联系在一起，具体情况具体分析，给大家做了一个形象而精准的演绎，给每个女人和即将走进婚姻的女性朋友带去切实可行的幸福参考和体贴入微的温情关怀。

《卡耐基写给女人的幸福心经(插图精读本)》是20世纪最伟大的成功学大师戴尔·卡耐基最著名的女性幸福必读经典，汇集了卡耐基最震撼人心、最具代表性的思想精华，是全世界女人开创幸福人生的智慧宝典与精神财富。

卡耐基用睿智的头脑和精辟的人生感悟，揭示了女性缔造成熟之爱、获取人生幸福的真谛，总结出一套专门针对女人如何获得幸福和快乐的方法，帮助天下女人认识自己，全面提升自己，引爆内在的强大能量，成为最有魅力的女人，并最终拥有美好的爱情，收获完美的婚姻，成就辉煌的事业，迎来幸福的人生！

Chapter 1 心灵呵护：女人，请滋养你的心灵

 女人因可爱而美丽

 一分舒适感胜过十分性感

 保持适度的神秘感

 保持鲜活的心态，拥有成功的特质

 你不需活在别人的认可里

 一生必爱一个人——你自己

 成为一个处处受欢迎的人

Chapter 2 魅力修炼：做最好的自己

 美丽是女人一生的使命

 微笑让世界如此美妙

 让优雅从内心绽放

 真正的美源于内涵

 自信，女人最好的化妆品

 永远做一个精致的女人

 永远保持女性的魅力

Chapter 3 智慧选择：听从内心的声音

 倾听你内心的声音

 学会欣赏你的他

 正确的择偶心理

 千好万好，适合自己最好

 婚前磨合不能省

 结婚前一定要擦亮眼睛

 婚前一定要了解他的家庭

Chapter 4 情商密码：你不可不修炼的情商

 会爱比爱本身更重要

 要得到他的爱，先得到他的心

 在人前人后给足他面子

 男人留恋的不是感官，而是情调

 让你爱的人自由呼吸

 学会向丈夫示弱

 别当丈夫的附属

Chapter 5 情感规划：婚姻决定女人的一生

 适应爱情与婚姻的温差

 婚姻是女人的第二次生命

 婚姻不是爱情的坟墓

 将爱情和婚姻合二为一

 做妻子是女人一生的职业

 感谢他的默默付出

 亲爱的，让我们来换位思考

Chapter 6 经营之道：用爱把琐碎变成艺术

 避免做纯粹的家庭主妇

 妻子一成不变，丈夫可能会变

 学会过平凡但不平淡的日子

 婚后也别丢了你的梦想

 婚姻没有完美，只有完满

 女人要学会未雨绸缪

 开启幸福婚姻的钥匙

Chapter 7 生活智慧：打造不抱怨的婚姻

 婚姻为什么会出问题

 唠叨使丈夫陷入不幸

 聪明女人不抱怨

 聪明女人绝不对丈夫说的话

 创造双赢的夫妻沟通

 做应对情感风波的高手

 理智面对婚外情

Chapter 8 快乐建议：做个有心计的小女人

 靠强势不如靠温柔

 让他感觉家永远是最温暖的

 理财是女人的必修课

 在双重角色中做个好女人

 做聪明的妻子，让婚姻永葆激情

 女人爱情调，男人爱调情

 改变他，还是改变自己对他的期望

Chapter 9 成功之道：成为他事业上的好帮手

 相爱的人要并肩战斗

 给丈夫一个梦想

 帮助他成为理想中的自己

 做丈夫的好帮手

 做丈夫的宣传大使

 给他最坚定的信任

 做他最忠实的倾听者

Chapter 10 幸福忠告：给你的生活开一扇窗

 一味追求幸福，恰恰阻碍了幸福

 放慢匆忙的脚步，活在当下

 还原生命本来的面目

 爱需要宽容，幸福需要守候

 保持一颗平常心

 控制欲望，得幸福人生

 珍惜现在所拥有的一切

在第二次世界大战结束时，所有服兵役的男性都接受了一项调查，其中有这么一个问题：你急切梦想的婚姻生活是怎样的？令人意想不到的是，所有穿军装的硬汉的答案居然惊人地相似。他们对婚姻急切渴望的并不是令人心驰神往的女性的柔美性感的身体曲线，而是再简单不过的平凡的舒适！

很显然，在大部分男人的心目中，一盎司的舒适感抵得上一磅的性感魅力！如果男人需要的是舒适，作为爱他又想得到他的爱的女人，为什么不提供给他们最想要的呢？

随和体贴

陶乐斯·狄克斯曾说过，男人挑选妻子的首要条件是，要有好性情。要知道，男人们宁可在轻松欢快的气氛中吃方便面，也不愿跟一个哭丧着脸、不断地抱怨唠叨的女人享受美味的大餐。

张玲是一家公司的速记员，就这份工作而言，她做得实在糟糕透了，根本做不到准确迅速地记录和打字。但是她却在这个岗位做了很长时间，公司也并没有辞退她的意向。这一切都要归功于她快乐的性格和极强的亲和力，她的笑容像阳光一样照亮了办公室，哪怕有再大的牢骚、抱怨和批评，只要有她在，全部都能化解。有了这一点，即便她做不好任何事，也值得公司付给她那份薪水。她的烹调手艺也不比速记打字好多少，但是看过她丈夫注视她的目光里充满了欣赏与爱恋，就知道他并不在乎她的厨艺。

的确，女人的随和和体贴就有这么大的魔力。一个男人曾经坦白地承认，如果让他在一个出身贫寒但快乐、性情温和的女人和一个出身富有的泼妇之间作选择，他会毫不犹豫地选择前者。

善于适应

一般情况下，女人不会因为一时兴起而去做什么事情。因此，男人永远不会了解，为什么女人去看场电影也要在几周前就预先计划好；而当他临时决定到郊区度假时，女人却经常会以她没有合适的衣服穿等借口加以拒绝。  就算男人突如其来的想法会让有条不紊的女人感到厌烦，但对女人来说，偶尔尝试一下新鲜的做法也没有什么损失，有时反而能增进彼此的理解和快乐。顺应男人的心情，是赢得他的心的一个万无一失的法宝！

有一位适应能力非常强的女性，她的丈夫特别喜欢短途旅游，常常一丢下旅游广告便打电话给她：“亲爱的，准备一下，明天早上咱们去度假。”已经习以为常的妻子于是将泳装放进手提箱，将小鹦鹉托给邻居照顾，将定好的约会全部取消，就等着第二天早上出发了。她说，这么做并不难，任何一个女人只要稍微练习一下都能做到。

如何适应男人的情绪变化，如何在与男人相处的问题上抢占先机，如何巧妙地化解这个矛盾，需要你好好学习。

做真实的自己

一位一向文静内向的女孩突然有一些怪异的举止，比如在公共场合放声大笑，她觉得这样做能使自己成为现场众人注目的焦点。不过，男人并没有你想象的那么愚笨，他们懂得判断，也知道如何辨别真伪。做真实的自己，才是成熟女性唯一正确的选择。

令人不解的是，很多平时非常聪明的女人在这方面却总会犯糊涂。她们认为仅仅改变自己的装扮风格就能让男人迷惑，这种想法既不成熟也不明智。要知道，江山易改，本性难移，任何人都改变不了自己的性格，所以还不如老老实实地承认它，更何况性格本身并没有什么不好。聪明女人完全可以发挥自己的优点，改掉缺点，这样就一定能展现最佳的风采，表现出一个真实的自我。

为作为一个女性而自豪

无论如何，一个女性若是认为所有的男人都不是好人，觉得自己受到自然和人类的欺骗，那么她就很难得到男人的钟爱。不过这也无所谓，反正用她自己的话说就是：“我恨透了他们，我才不在乎呢！”  无论如何，每个人都应该愉快地接受自己的性别。这种态度才是健康的，同时也是感情成熟的表现。没有这种态度，男女之间就很难谈得上会有真正的幸福，人生中最重要的婚姻领域也会无一例外地沦为战场。

与男人相处的艺术，无法缩减成一套精确的公式，因为人的性格各异，男女之间在许多方面都有很大的不同。但是我们所述的这些法则，却是从许多女性的亲身体验中总结出来的，虽不尽完美，却指出了一些女人与男人的相处之道。

我们都渴望，在这个美好的世界上，男性和女性将不再像天敌一样彼此对抗，而是手牵手、心连心，在友谊和爱情中一起工作、一起游乐，永远相亲相爱地生活在一起。

要能干，但不要表现得太能干P4-7

城市化进程中，女人获得了从未有过的受教育权利，以及工作的权利和机会；同样，女人也要面对着来自社会的压力和选择，越来越多的问题需要女性更多的智慧和聪明来思考和选择，并做出行动。我们逐渐会感悟：原来成长的过程就是一个不断学习的过程；原来幸福从来没有天命，天命就是我们自己。

追求幸福是一个永恒的话题，每个女人都渴望幸福——拥有美丽的容貌、高雅的气质、甜美的爱情、圆满的婚姻。可是，幸福从来都不会从天而降，而是掌握在自己的手中。

聪明的女人懂得自己争取幸福，而不是仰赖别人的施舍：聪明的女人懂得掌握获得幸福的主动权，而不是被动地接受。而女人要想获得幸福，要靠十分的努力，九分的智慧，七分的灵感，六分的好奇，五分的运气，剩下的就是我们每天的修炼。

其实，只要你足够好，一切都不是问题。

要做到“足够好”，你就需要在自己身上发掘所有的可能性、创造力、智慧和洞察力，直视自身蕴含的犹疑脆弱和无限可能。

女人获得幸福不一定非得事业上硕果累累，也不一定非要生得风姿绰约，关键是一种心态，一种智慧，一种魅力。无数事实证明，女人获得幸福的要点在于自尊、自重、勇气和信心，在处理家庭、事业问题中注意克服人性的弱点，发挥人性的优点，充分发挥女性的潜在智能，从而获得人生的快乐。

所以，幸福是一种感觉，如果你认为自己是幸福的女人，那么你就是幸福的。如果你认为自己是不幸的女人，那么幸福就与你擦肩而过了。抓住幸福其实很简单，当你哼着轻快的小曲做家务，或是心情愉快地工作时，幸福已经来到你身边了。

本书是卡耐基写给天下女人的幸福心经，它不仅仅是一本呵护心灵的励志经典，更是一位美好人生的心灵导师，让你不断修炼自己，用心感悟生活，成为世界上最快乐、最幸福的女人。

书中那些温暖而又发人深省的文字，会告诉我们在激烈的社会竞争中，该怎样摆正自己的位置，又该如何应对爱情、家庭中出现的种种问题。同时，本书还将卡耐基对女性的真知灼见与我国的国情和实际生活联系在～起，具体情况具体分析，给大家做了一个形象而精准的演绎，给每个女人和即将走进婚姻的女性朋友带去切实可行的幸福参考和体贴入微的温情关怀。

最后，祝愿天下所有的女性朋友都能找到属于自己的独特魅力，都能拥有自己的幸福生活。

戴尔·卡耐基

Dale Carnegie