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书名 羽毛球入门与提高/名师出高图
分类 生活休闲-体育运动-体育理论与规则
作者 杨东升//蔡毅//吴大才
出版社 化学工业出版社
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简介
编辑推荐

《羽毛球入门与提高》从选拍、选球的细节入手,按照初学者的认知规律介绍了握拍、发球、击球、步法等基本技术,还将单打、双打、混合双打的战术要点逐个击破,除了打球那些事儿之外,常见运动损伤应急与处理、羽毛球临场裁判用品、口语及手势解读两个板块也作为指导性内容涵盖进了书里。本书由杨东升等主编。

内容推荐

羽毛球运动有着与音乐一样明快的节奏,有着与舞蹈一般优雅的舞姿,你是不是也向往能在球场上与羽毛球一起翩翩起舞呢?翻开《羽毛球入门与提高》这本能帮你成为“羽林高手”的秘籍吧,它从选拍、选球的细节入手,按照初学者的认知规律介绍了握拍、发球、击球、步法等基本技术,还将单打、双打、混合双打的战术要点逐个击破,除了打球那些事儿之外,常见运动损伤应急与处理、羽毛球临场裁判用品、口语及手势解读两个板块也作为指导性内容涵盖进了书里。相信喜爱羽毛球运动的你有了《羽毛球入门与提高》这本红宝书,便可迅速轻舞飞扬在羽毛球赛场上。本书由杨东升等主编。

目录

一、羽毛球运动所需主要器材

二、羽毛球运动主要基本技术

三、羽毛球基本打法与战术

四、羽毛球比赛中双打发球顺序图解

五、羽毛球运动常见损伤应急与处理

六、羽毛球裁判用品及手势解读

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更新时间:2025/3/1 5:23:39