对一个女人来说，出生良好、天生丽质虽是无可置疑的优势，但在人生的每个阶段都能活得顺遂、漂亮，才是你真正的本事！只有用心经营的幸福，才是最长久的幸福！

女人切记：幸福不是长得漂亮，而是活得漂亮!人生没有真的完美、也从来没有那种“不需要努力就能幸福快乐”的时刻，但随着年龄、心智的成长，我们可以让自己逐渐接近心目中最理想的境界。爱我所有，扬长避短，是一种深刻的智慧，也是一种真正的自信！

在这本《做一个情场稳职场顺气场赢的智慧女人》中，孙豆豆尝试分别从情场稳、职场顺、气场赢三个方面出发，与大家分享一些知识和经验。

女人幸福靠自己，每一个女人都要活出自我，活出品质，活出幸福！

许多女人以为只有先爱别人才能得到幸福，这其实正是一生深陷痛苦的端点。我们要努力使每一天都开心而有意义，不为别人，只为自己。无论你想得到什么，都要靠自己去努力，在爱情上也一样。家庭里最大的正能量是什么？倾听与理解。女人修炼的是一个看不见的自己，花期是谁都有的，但果却不是人人都能结的。魔鬼往往藏在细节里。你永远不能休息，否则，你就会永远休息。穿着是你社交时，还没有开口就已经发出的第一张名片。一个女人是否美丽，三十岁之前由父母负责，三十岁之后由自己负责。只有爱笑的人，生活才能过得更美好。优雅地老去，也不失为一种美感。

《做一个情场稳职场顺气场赢的智慧女人》是孙豆豆专为女性打造的智慧书，成就女性精彩人生。

做一个情场稳的智慧女人

 Chapter 1 认清男人，早从公主梦里醒过来

100分先生存在吗

男人跟女人本不是同一个星球

男人走四方，女人守天堂

男人表达向左，女人表达向右

用男人的方式了解男人

女人有些事，男人不想知道

 Chapter 2 投资自己，有道是悦人必先悦己

先爱自己再爱王子

修炼自己，完美恋爱

没有丑女人，只有懒女人

男人更爱才艺女

学会扬长避短

永远做自己

 Chapter 3 挑“绩优股”，嫁人就要嫁对人

只选对的，不选贵的

找对你的那只“潜力股”

迅速判断一个男人的优劣

女人也要大胆追求爱

爱情里的拒绝术

远离已婚男人

 Chapter 4 爱有策略，给爱人下个小圈套

嗨，帮个忙好吗

男人喜欢“坏”女人

适当的“留白”让爱更甜美

温柔是最有效的武器

懂事的女人才是最后的赢家

 Chapter 5 学会撒娇，成为他的心肝宝贝

撒娇是一种智慧

撒娇让生活有滋有味

撒娇女招人疼

撒娇可以化解矛盾

用撒娇让男人听话

会撒娇的女人最受宠

 Chapter 6 巧妙调教，好女人都是好老师

以美人恩打造真男人

用爱打动你的丈夫

对丈夫大度一点

学会赞美你的丈夫

别戳破丈夫善意的谎言

有时也装装糊涂吧

 Chapter 7 做贤内助，是夫妻也是战友

每个男人都需要女人的扶持

关心你的丈夫

少唠叨少抱怨

女人的安慰很重要

风雨同路贤内助

倾听也是一种爱

 Chapter 8 搞定公婆，家和才能万事兴

幸福是一个“圈”

知己知彼，了解婆婆

体贴婆婆，打造幸福城堡

处理婆媳关系有高招

避开与婆婆对话的雷区

让丈夫来帮忙支招

 Chapter 9 七年不痒，婚姻保鲜更美满

让爱情的保质期无限延长

培养共同的兴趣

回忆过去，拉近感情

女人也要会制造浪漫

做丈夫心中永远的情人

 Chapter 10 遇事不慌，冷静面对情感考验

婚姻中最危险的时刻

花心丈夫的蛛丝马迹

出轨的男人还能要吗

亲爱的，制定吵架公约吧

及时拉住冷战的缰绳

攻克危机，重享美满婚姻

 Chapter 11 避开地雷，别让坏习惯毁了婚姻

爱慕虚荣是女人的毒药

傻女人才会不给男人面子

男人不爱酗酒女

太精明的女人不可爱

强悍是斩断幸福的快刀

清高不是男人的“菜”

不抱怨的女人离幸福最近

 Chapter 12 学会独立，将幸福密码握在手中

为自己留一片天空

做一根独立的肋骨

缠人的女人最可怕

在流泪以前优雅地离去

完美转身，不留离婚后遗症

战胜孤独，与快乐为伴

 Chapter 13 真水无香，学会在婚恋中修行

好性格能征服一切

婚姻最需要爱和包容

女人要学会舍得

做心态平和的女人

乐于享受平淡生活

做一个职场顺的智慧女人

 Chapter 14 笑傲职场，事业是女人的第二生命

女人要有自己的事业

收入让女人活得更有尊严

重视工作才有高绩效

快乐工作才能快乐生活

事业和家庭两不误

 Chapter 15 找准方向，修成职场“白骨精”

要努力找准正确方向

做自己最想做的事

让自己的优势最大化

发现自己真正的价值

抓住机会，该出手时就出手

 Chapter 16 能力第一，锦绣江山靠拼来

看清楚自己的含金量

难度决定高度

让自己变得不可或缺

打造自己的行业品牌力

商品社会，人脉就是财脉

 Chapter 17 勇担责任，小女人也有大气魄

树立整体运作的观念

尽职尽责，勇于承担

心在其位，身谋其事

别把问题留给他人

为企业打工，为自己工作

 Chapter 18 质效兼备，做最优秀的执行者

要服从不要敷衍

坚持要事第一的原则

绝不拖延，日事日清

从“要我做”到“我要做”

坚持完成困难的任务

 Chapter 19 着眼大局，别做傲慢的单飞雁

成功的基石是合作

没有规矩，不成方圆

把自己的优势变成团队优势

不做团队中的“短板”

让潜能在合作中释放

 Chapter 20 细节到位，充分发挥女性优势

魔鬼总是藏在细节里

工作无小事

养成注重细节的好习惯

每一个细节都是100%

没有上限的工作标准

 Chapter 21 跑赢同事，职场丽人晋升有智慧

把握好与同事相处的基点

正当竞争，避免结怨

职场切记口风紧

认真低调，别炫耀

该拒绝时要拒绝

 Chapter 22 搞定上司，做个踩准节奏的舞者

对上司尊重有加

要善于和上司沟通

用体贴软化上司的心

委婉地向上司提建议

甘心做上司的绿叶

 Chapter 23 领导有方，宽严相济彰显女王风采

信任是最好的激励

充分尊重你的下属

气势震慑很重要

认错并不丢面子

关心下属的身心健康

 Chapter 24 不断充电，用赢家姿态面对未来

培养“终身就业能力”

以空杯心态制胜

不能放弃充电提升

突破思维定式的束缚

不做职场倦鸟

 Chapter 25 美人心计，正确处理办公室政治

正确处理办公室矛盾

随机应对派别之争

摆正位置，谨防越位

以静制动，严守底牌

妥善处理领导的误解

职场PK，警惕弱点

做一个气场赢的智慧女人

 Chapter 26 认识气场，气场是你的万有引力

气场不是虚无缥缈的

气场大师如是说

认识我们的气场

气场是一种自我塑造

 Chapter 27 修炼个性，培育你的魅力气场

气场源自成功的个性

以个性烘托身份

坚持原则让气场变强

专注力释放惊异能量

秀出你的魅力气场

 Chapter 28 美色夺人，到哪儿你都是主角

好面貌是头等大事

穿着是最好的名片

明眸善睐养出来

留住青春容颜的小秘密

女人要美丽一辈子

 Chapter 29 秀外慧中，获得气场能量的源泉

培养高情商，做智慧女人

学识是穿不破的衣裳

读书是滋补生命的营养

思想是女人的傲人资本

学习使人永葆青春

 Chapter 30 阳光心态，幸福像花儿一样

心态是你真正的主人

好心态给女人好命运

给自己一份好心情

微笑是最美丽的表情

让“心窗”看到美景

 Chapter 31 妙语连珠，迅速拓展气场影响力

让说话为你的魅力加分

学会把握说话的时机

看准对象，把话说到心坎上

嘴下有卡，脚下有路

女人要会说，也要会听

 Chapter 32 社交提升，是不是名媛都要有人脉

人情是最经济的投资

选择诤友就是选择坦途

社交有方，交心为上

交往有度，遵守规则

悦人悦己，坚持双赢

 Chapter 33 理财有方，生活更有安全感

经济独立赢得精神独立

坐在家里一样理好财

要消费不要浪费

把钱花在刀刃上

家庭理财常见误区

 Chapter 34 保持健康，让你的气场青春常驻

健康是气场存在的根本

你的健康多少分

揪出最易忽视的健康杀手

运动是女性的活力之源

为了健康，开怀大笑吧

 Chapter 35 热爱生活，认真过活的女人最快乐

热爱生活的女人最美丽

换个角度，生活永远是彩色的

情趣让女人如花般绽放

平凡是真，享受平凡生活

让我们优雅地老去

我们每个人从小都知道“男女有别”的概念。的确，我们带着性别出生，逐渐长大，从外部形态、第二性征乃至着装打扮、行为模式，全都在强化这种观念。然而奇怪的是，一旦涉及到“男欢女爱”、“谈婚论嫁”这些问题，我们都习惯性地强调彼此之间的共同点，而忽略了男女之间的差异性。这大概是两性战争总是层出不穷的重要原因之一吧。即便结婚之后，如今的婚外恋、离婚率也是高居不下。

从来到这个世界的那一天起，男人和女人相互之间就存在着差异。刚出生的小男婴和小女婴存在着生理意义的性别差异。随着成长，心理差异慢慢表现出来，最初以性别偏好为形式。从两岁左右开始，男女儿童开始表现出对玩具和游戏种类的不同偏好：到了四岁左右，表现得更为明显和稳定。例如：男孩大多爱好运动类游戏和汽车、建筑材料等玩具，女孩则喜欢过家家之类的游戏以及与之相关的玩具：四至六岁，是儿童开始表现出性别定型行为的时期。研究表明，男女心理的发展速度和水平是不完全一致的。概括地说，出生到青春发育期这一段时间，女孩的心理发展比男孩的要超前；而从青春发育期开始，男女心理发展状况总体趋平，当然，性别特征和性别差异逐渐表现得更为明显。

男女言语心理有差异。运用作为一种社会行为，语言存在着性别差异。据研究，男性言语的一般特点是：有力、敢说敢做、直来直去、气粗声大、傲慢自负、盛气凌人、使用咒语俚语；女性言语的一般特点是：友好、彬彬有礼、热情洋溢、柔声轻语、字斟句酌、情意绵绵、唠叨不断、多于细节，有时莫名其妙令人不得要领。难怪英国著名作家奥斯卡·王尔德曾经这样说：“女性是妩媚动人的，她们可能从来不想说什么，但是一旦说起来，她们却足以使人销魂荡魄。”

男女在感官方面不相上下。例如在触觉、嗅觉和痛觉的灵敏性方面。但对声音的辨别、定位及颜色色调的知觉上，女性明显优于男性，而男性在视觉上则比女性灵敏。

男女认知心理有较大差异。据研究，一般从八九岁开始，男孩在看图计算、走迷宫等空间知觉能力方面，无论速度还是精确性，开始比女孩表现出明显的优势。  记忆方面，男性的理解记忆、长时记忆优于女性；女性的机械记忆、短时记忆优于男性。

思维方面，男女发展速度及水平随年龄阶段不同，但总体发展趋于平衡。在学龄前期，女孩思维发展略优于男孩；小学到初一阶段，女孩思维发展优于男孩的差异逐渐明显；初二以后，男孩思维发展迅速赶上并超过女孩，其差异也日渐明显——男性擅长抽象思维，女性则擅长形象思维。

男女行为心理各有别。如在交际差异上，男性较少有长期亲密联系的朋友。他们除了握手之外，似乎不再需要任何进一步的身体接触；而女性则往往有较多的朋友，尤其是与同性朋友之间，容易长久保持较亲密的联系。对此，情感专家认为，小男孩从小就被教导要坚强、独立、自己的事情自己做，他们不敢像小女孩那样手拉手一起上学，受了委屈互相安慰，养成亲密接触的习惯，否则就有可能会被别人说没出息。这种观念根深蒂固，以至影响了他们一生的交友态度。

在生活习惯上，男女也很不同，尤其是各有不同的坏习惯。调查显示，男性的首位不良生活习惯是不爱吃水果，女性则是不爱运动。这些生活中的坏习惯是人类健康的大敌，但改变起来不容易，因其养成非一朝一夕。

男女差异在情感心理上也非常明显。例如：男性情感受到许多理念的抑制，不如女性情感丰富和容易动情；男子情感稳定，女性相对易变；男性易冲动，情感多停留在表面，女性则容易深入体验；男性感情刚劲，女性感情脆弱；男性情感粗犷，女性情感细腻；女性容易比男性焦虑；爱一个人的时候，男性往往热情如火，女性则多温柔体贴；女性的感情主观色彩较重，男性则较为理性、客观；男性对愤怒、惊恐感受强烈，女性则对悲伤、忧愁体会更深刻；女性个人情感具有弥漫性，男性情感较集中；某种情感在女性之间会迅速传播，在男性之间则非常迟缓；女性言行感情色彩重，男性言行感情色彩轻；男性心胸较开阔，情绪问题少，女性心胸则较狭窄，情绪问题多；女性比男性更容易表现出嫉妒、羞怯、惭愧等复合情感，却难以自拔与超脱。

女性的疑心通常比男性重，尤其表现在对配偶的信任问题上。情感专家认为。妻子之所以经常怀疑和害怕丈夫有外遇，这是因为在她们心目中，男人天生“坏”，总想逃避家庭的责任，不把自己作为丈夫与父亲的身份当一回事。一想到把终身托付给“坏”男人时，她们就会不寒而栗、倍加防范。

另外，我们通常认为，相比女性，男性更喜欢信口开河、夸夸其谈。可大多数情感专家却不这么认为。他们的结论是，因为女性体力天生比男性弱，所以她们更擅长遮瞒、撒小谎、耍欺骗、找借口等花样，这不得不靠小计谋来弥补生存的缺陷。

男女在情感表达方式上也有明显差异。男性在情感表达上不喜欢兜圈子，喜欢直截了当。他们不掩饰自己的真实情感，对人或事的“好”“坏”会做出明确的决断，好就是好，坏就是坏，不会含糊其辞；而女性的情感表达常表现出委婉、含蓄、暖昧、含糊等特点，青春期少女尤其偏好掩饰自己的真实情感。你要让她们对人或事给出一个“好”“坏”的评价时，往往很难得到其明确答复——遇到非常喜欢的，她可能会不说喜欢；遇到讨厌的，也未必说讨厌。这样就留给她自己很大的选择余地。在被男性追求时，为了增加自己的神秘感和吸引力，让男性更大胆、热烈地追求自己并考验他的真心，女性更会暧昧有加。女性常常没有明确的目标而凭感觉来生活。其实有时候，她们不知道自己到底是什么人，也摸不透自己，这是女性情感表达嗳昧的另一个原因。

在自主意识方面，男性喜欢按照自己的意愿行事，行为目的性明确，独立性较强：而女性很容易被别人的言行“感染”，从众心理强。相对来说，因为不愿由别人的言行来左右自己的决断，男性不容易盲目接受别人的意见、建议或暗示性行为。他们一般先理性地思考别人的意见或建议是否正确，然后再做取舍。也正因为如此，男性在某些时候会显得固执、武断，易出现重大失误。P4-6

这本新书写给新时代的女性朋友们，也写给我自己。许多年以前，我跟很多刚走出象牙塔而步入社会的年轻女孩一样，多愁善感，犹豫不决，不知道自己将面对什么。也不知道自己究竟想追求什么。那些年，有许多期望和规划曾在我的心头萦绕，但我始终未能付诸行动。

当时，一位交心多年的朋友曾对我说：“想要什么就努力争取！别怕犯错！你这么年轻，考虑那么多干吗？发现错误再改就行了啊！”

果然，后来我不可避免地犯了一些错误。有些错误有机会修正，有的却没有。现在我觉得，人生真的没有完美，也从来没有那种“不需要努力就能幸福快乐”的时刻，但随着年龄的增长和心智的日渐成熟，我感到自己正逐渐接近心中那个最理想的境界。

我有一位学姐，她一生最得意之事，就是大学毕业典礼当天就举行了婚礼。第二年，她就生了小宝宝。后来，她的事业也发展得很好，成为一位口碑很不错的培训师。我一直觉得这几乎是做女人最幸福的境界了。当然，迄今为止，我也只看到了她人生的上半场，至于下半场是否同样能春风得意，还有待岁月的验证。

即便现在看起来活得还不错，但对我而言，反省和修正是永远无法停止不做的两件事情。所谓“滚石不生苔”，每一个人都需要用心地生活，不断感知大环境和内心的变化，及时调整自己的状态，这样才不会惨遭大环境的淘汰。

时代发展为我们女人带来了更多获取幸福的机会，不过随之而来的，我们也无时无刻不感受着生活中的“达摩克利斯之剑”带来的压力。

相传，古希腊国王狄奥尼西奥斯当年统治着西西里最富庶的城市。他住在一座豪华的宫殿里，拥有数不清的财富和无上的权力。他的宠臣达摩克利斯常对他说：“您是世界上最幸福的人！拥有着世人想要的一切。”有一次，国王听到这话后，对达摩克利斯说：“如果你真的认为我比别人幸福的话。我愿意和你换换位置，好让你感受一下。”于是，侍从为达摩克利斯戴上了金冠，换上了王袍。将他簇拥到宴会厅的王位上。只见王位前的桌上已经摆满了美味佳肴，一切都比想象中的更加完美。达摩克利斯觉得自己是世界上最幸福的人。然而就在他兴高采烈地举起酒杯时，突然发现自己的头顶不远处悬着一把用马鬃系着的利剑。他顿时吓得面无人色，双手颤抖，无心饮食，只想迅速逃开。国王于是趁机说：“怎么了？你是看到了那把随时都可能掉下来的利剑吧？现在你知道了，它没有一天不悬在我的头上，而且说不定什么时候那根马鬃就会断掉。这就是坐上这个位置的代价，须知风险永远与权力同在。”达摩克利斯立刻低下头，说：“是的，我明白了，除了财富和权力之外，您也有许多忧患。现在还是让我们各就各位，重新换回来吧。”从此，达摩克利斯非常珍惜自己的生活了。

在我们每个人的生活中，这把利剑也无处不在。什么才是我们生命中最重要的？婚姻和事业是“人”的一撇一捺，而气场则能帮助“人”更好地发挥价值、开创未来。所以，在这本书中，我尝试分别从上述三个方面出发，与大家分享一些知识和经验。在我看来，女人的一生，若能做到情场稳、职场顺、气场赢，就已经不失为一位成功者了。

最后，祝福所有的朋友！长久以来，我们容易对短期收益期望过高，却对长期收益期望过低。我相信你们中的绝大多数人都将拥有更美好的未来，这是真心话，因为你们是那么积极努力地追求成长，仅此一点，就堪为收获幸福的筹码。