哲学是关于世界观的学说，是自然知识和社会知识的概括和总结。学了哲学，我们的内心可以更强大；看问题可以更清晰、更透彻，办事情可以更有条理、更有逻辑；为人处世可以更圆润、更轻松。总之，哲学无处不在也无时不在，它实实在在地影响着我们每一个人。

而哈佛公开课研究会编著的这本《受益一生的哈佛哲学课(经典案例版)》正是这样的一本书。读懂它，不仅会知道如何给自己定位，如何树立自己的理想，如何提升自己的信心，如何管理时间，如何面对和克服苦难；你更会知道人生的幸福是什么，做人之道是什么，知道成功与失败的差距是什么等等。而这一系列问题的解决之道正是哈佛哲学的魅力所在。

哈佛公开课研究会编著的这本《受益一生的哈佛哲学课(经典案例版)》浓缩了哈佛三百多年来交给学子的人生哲理和成功智慧，以哈佛大学教授的成功训言为主线，通过大量的事例，揭示了人们走向成功必不可少的诸多精神因素，同时在分析哈佛名人成功历程的同时，剖析哈佛大学和哈佛精神给普通人带来的教益，让读者不进哈佛，也能聆听哈佛教授讲述的人生哲理。

第一课 哈佛幸福哲学

 人生的幸福是快乐和意义的结合

 幸福的本质是对需要的一种理解

 人们常常被“幸福的假象”所迷惑

 哈佛教授的“幸福型”汉堡

 快乐是常态，痛苦只是小插曲

 幸福的起点是真实，是摆脱完美主义

 每个人都要学会追求幸福和享受生活

 哈佛教授给出的10条幸福小贴士

第二课 哈佛自我认知哲学

 做好定位，然后按照所选择的路走下去

 人与人99.9%是一样的

 不要因为外因而改变自己的想法

 要永远看清自己的模样

 最好的镜子是你自己

 坚定地追求自己的信仰也是一种幸福

 每一天都做最好的自己

 坚持本色才能拥有最真实的美丽

第三课 哈佛为人哲学

 扔掉生活中的假面具，爱上不完美的自己

 最谦卑的时候才是最接近伟大的时候

 勇气是征服命运的唯一手段

 善良是内心开出的最美的花

 感恩的心改变你的人生态度

 宽容能救赎心灵

 学会忍耐，感谢折磨你的人

 冲动是魔鬼，可以摧毁一切

 别以为抱怨就能改变现状

第四课 哈佛处世哲学

 欲做事先做人，强大的内心比能力更重要

 哈佛教授看待工作的三种境界

 设计自己的命运

 把握机遇，让命运靠自己转弯

 坚持走自己的路

 受潮的火柴不能擦亮希望之花

 强者容易坚强，正如弱者容易软弱

 不断学习，才能进步

第五课 哈佛逆境哲学

 除了自己，没有什么能把你击倒

 排名只是暂时的，走过泥泞才能获得最后的成功

 每一个经历，都是一次历练

 即使有缺陷，你也会有属于自己的成功

 怀抱希望的人，能自己拯救自己

 百折不挠的人，勇往直前是常态

 不幸的不是事情本身，而是我们怎样看待

 要做生活的强者，就要能正视痛苦

 经历和痛苦都是人生不可或缺的财富

第六课 哈佛行动哲学

 梦想是枝叶，行动才能结出果实

 始终走在前列你才是成功者

 学习的痛苦是一时的，没有知识则痛苦终生

 今天你受教育的程度，预示你未来的收入

 今天不走，明天要跑

 学习者才是成功者，这是永远的真理

 积极的心态会创造成功

 不要被眼前的挫折和困难吓倒

第七课 哈佛解压哲学

 没有什么值得烦恼，随时随地释放自己

 你是这个世界上独一无二的

 扔掉生活中的假面具

 不要在意别人的看法，对自己好一点

 过度的偏执会影响我们对命运的掌控

 生气的理由很多，节省一点你的怒气

 别让嫉妒的毒蛇吞噬你的心灵

 别让仇恨的烈火烧焦你的心灵

第八课 哈佛时间管理哲学

 我荒废的今日，正是昨日殒身之人祈求的明天

 时光是丢失最快的东西

 不要把今天的事留到明天去做

 珍惜时间的人总是走在最前面

 荒废时间等于荒废生命

 应该用心跳来计算光阴

 将时间用于有益之事，不做无谓之举

 让过去随时间而过去

 生活在绝对独立的今天

第九课 哈佛创新哲学

 走出定式思维的桎梏，做与众不同的自己

 为什么哈佛毕业的成功人士最多

 面对人生，不要削足适履地生存

 思维的变通，拥有改变一切的力量

 敢为人先，不必和别人走一样的路

 用灵活的头脑激发无限的创意

 永远都做有想法的人

 梦想激发潜能，但它不等于妄想

第十课 哈佛成功哲学

 成功不是偶然，失败绝非注定

 你离成功只有一步之遥

 人人都要有非凡的野心

 保持理性才能获得更多机会

 行动之前，要先树立理想和目标

 在忙碌前就要有规划

 每个人都需要与别人团结合作

 学习失败，否则失败于学习

 善始善终的人才是生活中的强者

附录 哈佛经典哲学课案例

 亚历山大·弗莱明教授：因善而生

 传媒大亨比尔：不要仇恨世界

 大卫·斯瓦兹：借助有用的人

 韦恩·让：顺势而为的力量

 爱因斯坦：误入歧途，才能留下足迹

 韦尔奇：高标准，做到无人替代

 幽默大师罗吉士：用宽容交换人情

在人性里面，有一种叫虚荣的东西，它让很多人掩饰着自己的不快乐，甚至不惜付出代价来假装比别人幸福。所以，生活中的我们，总是会强颜欢笑，有时候为了博得别人的羡慕，甚至会付出惨重的代价。

有了这种心理，我们的内心就不安定了，因为在我们的眼里，似乎每个人都比我们过得幸福。看到别人总会想，为什么别人都过得这么幸福呢？于是，我们便不知不觉地患上了一种怪癖：不断地羡慕别人的生活，抱怨自己的生活，还不停给自己制造幸福的假象，来迷惑他人，这就是哈佛幸福课教授本·沙哈尔幸福课的内容。

我们何尝不是如此，每天装出一副非常幸福的样子，给别人留下一种幸福的错觉。其实我们自己最清楚自己幸不幸福。有些人每天埋头工作，自己内心的真实感受都被忽略了，只想挣大把的钱，用金钱来给自己制造一个幸福的假象。每当看到别人比自己幸福，就心里不平衡跑到名牌店刷几千元甚至上万元，买回一些奢侈品然后穿戴上，疯狂地去参加一个个聚会。在人群中高谈阔论，尽情展现自己的身份和地位。而等到人去楼空，一弯新月清如水的时候，才会独自感伤、黯然。不禁问自己一句，你真的幸福吗？

这么一来，幸福好像就不是我们自己的事了，而是别人的事，即使我们在追求自己的幸福的过程中，也会时不时看看别人的幸福，以便学点经验。当我们拼尽一切终无法追求到自己的幸福时，就又开始羡慕起别人的幸福了，于是会感叹：哎！别人都那么幸福，为什么幸福从不降临在我身上？其实幸福并不是表面的光鲜，而是来自内心的安宁和喜悦。

很久以前，有一位富有的国王，他的宫殿豪华美丽，财宝数不胜数，每天吃的是山珍海味，无数的随从和仆役等待着他的吩咐。在人们眼里成为一个像国王这样的人那是最幸福的事情了。

有一天，国王的一个朋友无比羡慕地对国王说：“你多么幸福啊！你拥有了一切，你是世界上最幸福的人呀。”

国王回答他说：“你真的以为我比任何人都幸福吗？”  “难道不是吗？你拥有了无尽的宝藏，还拥有至高无上的权利。在这世界上，你没有什么需要操心和担忧的，这不是最幸福的人生吗？”

国王笑了一下，然后对他说：“那么，你来当一天国王试试如何？”

翌日第二天，国王把这位朋友带进宫，然后吩咐所有的仆役要向对待国王一样对待这位朋友。因此，仆役们为这位朋友穿上了皇袍，然后戴上了金冠。随后，他被安排在了宴会厅的餐桌前，仆役们给他准备了一大桌的山珍海味，还有各种名贵的酒、美丽的花卉、珍奇的香水，旁边还给他演奏动听的音乐。而他则半躺在柔软的椅垫上，此时突然感觉自己是世界上最幸福的人了。

正当他拿起一杯茶准备喝的时候，抬眼看到天花板上悬挂着一个什么正对着自己的头顸。仔细一看，他不禁惊叫了出来，居然是一把剑，剑尖正对着自己的头顶。

他的笑容立刻消失了，脸色也变得惨白。他不想再享受任何关味和音乐了，只想着要快点离开。因为，他发现，那把剑仅仅只是用一根马鬃系着的。

国王这时笑了，问道：“怎么啦？你没胃口吗？”朋友战战兢兢地说：“头顶上有一把剑，难道你没看到吗？”国王说：“我当然看到了，而且我还每天都看着它，我把它挂在我的头顶，用来提醒我，可能会有人想杀害我。可能是臣子们心怀不轨，想设计谋害我；可能有人会散布一些不利于我的谣言，让民众推翻我；附近地区的国王可能会派兵攻打过来，继而夺取我的王位；也可能我会因为一己私欲做出错误的决定，而导致自己灭亡。如果你要享有权力，你就需要承担风险，要知道，权势或者富贵都是伴着风险来的。”

国王的一番话，让这位朋友瞬间明白了，原来自己才是最幸福的人。虽然没有奢华的宫殿，没有关味佳肴，没有动听的音乐。但是，自己在吃饭或是睡觉的时候，是绝对不用担心头上随时会掉下来一把剑的呀！

其实，我们完全没有必要去羡慕别人的幸福，从而给自己的生活蒙上一层阴影，然后努力去营造出一份幸福的气氛来迷惑别人，让他人觉得我们活得很幸福。你必须明白，幸福是我们自己的事，就好像我们在好好地吃着自己喜欢的饭菜，却偶然看到别人都在吃海鲜，为了不让别人笑话自己，也不考虑自己吃海鲜过不过敏，于是也跟着狼吞虎咽一番，非要把自己吃得斑斑点点，惨不忍睹才肯罢休，这又何必呢？

幸福存在于万千事物中，如何寻找，这就需要看我们是否有一双慧眼，是否善于去发现。不要被表面的幸福而蒙蔽了我们的双眼，用心去感受才能找到自己真正需要的，才能寻到那种期盼已久的幸福。P6-8

哈佛大学坐落于美国东北部的马萨诸塞州，查尔斯河畔，是美国历史上最悠久的一流学府之一。建校三百多年来，哈佛大学向全世界输送了大批的人才，它被誉为美国的思想库、培育人才的摇篮等。在这所学府中，先后诞生了八位美国总统、四十多位诺贝尔奖得主、还有三十多位普利策奖得主。同时近两成的哈佛毕业生在美国五百家最大的公司担任要职，近三成的哈佛毕业生担任世界各地不同公司的董事长，首席执行官。数以百计的世界级精英也是从这里走出去的。

那么哈佛是怎样培养出如此多的人才呢？除了一流的教学质量外，更重要的是哈佛哲学对每一个哈佛学子的深远影响。哈佛大学唯一的校训就是“以真理为友”，这句话赫然刻在哈佛大学的校徽上，也刻在每一位哈佛人的心中。可见哲学对每个人的影响是多么强大。

说到哲学，便有人常常生起这样的疑问：“哲学是枯燥的吗？哲学是丑陋的吗？哲学是令人生厌的东西吗？”当然，在很多人眼里，哲学的确是枯燥、乏味、无趣的。但是哈佛哲学在哈佛学子心中却正巧相反。他们惯于在哲学王国里信步漫游，流连忘返。在他们眼前，那一个个似乎抽象的体系如同精巧的宫殿一样矗立，他们悠然步入其中，与逝去的哲学家的幽灵款洽对话，心领神会，宛如挚友。

在奔波忙碌的现代社会，每个人都想成功，想体现自己的价值，想站得比别人高，做得比别人好，但是每个人都会或多或少的有一些困惑，有一些解决不了的问题，然而逃避和无视肯定不是解决问题的方法。我们所能采取的最好的方法就是学习一些哲学知识，让自己的内心变得更强大，强大到可以驾驭自己的感情。如此看来，哲学正在造福于我们。

哲学真的有那么重要吗？当然。哲学是关于世界观的学说，是自然知识和社会知识的概括和总结。学了哲学，我们的内心可以更强大；看问题可以更清晰、更透彻，办事情可以更有条理、更有逻辑；为人处世可以更圆润、更轻松。总之，哲学无处不在也无时不在，它实实在在地影响着我们每一个人。

而本书正是这样的一本书。读懂它，不仅会知道如何给自己定位，如何树立自己的理想，如何提升自己的信心，如何管理时间，如何面对和克服苦难；你更会知道人生的幸福是什么，做人之道是什么，知道成功与失败的差距是什么等等。而这一系列问题的解决之道正是哈佛哲学的魅力所在。

阅读这本书不需要花费你大量的时间，你只需要在茶余饭后，闲来无事时以一种最舒服的姿态来接受哈佛哲学的洗礼，就可以感受哈佛哲学的内涵，学习哈佛哲学的精髓，从而扬帆远航，实现自己的卓越人生。