本书是作者在北欧的感受历程。作者带着我们褪去繁华走向朴素，细细品味“够用就好”，品味人性化的创意，以及对人生的启迪；带我们去体验自然平衡的生活，体验专注之美、平凡之美、学习之美、平衡之美；带我们去观察芬兰的社会人文，观察对环境社会的关心，观察困境中的幽默和传统中的创新；当设计不止是设计时，当美遇上丑时，当传统的森林变成创意的设计时，当北欧不止是灰白、房子也不再方正时，你也许才会知道北欧简洁的设计思维的源泉。

本书作者深入发掘芬兰生活的角落，从分明的四季中寻找北欧国度的特殊美学，不论是喜欢亲自动手的专注之美，还是充满想像力的冬天家居生活，都能挖出无数具有启发的观察。此外，作者更时常于文中交叉呈现台湾人与芬兰人迥然不同的文化观点，冷静而客观地比较两地不同的生活教养方式，让人感受到其深刻的用心。

自序 在生活中，感受美好

前言：北欧四季篇章

PART1 Living & Reflectillg 我的芬兰生活体验

北欧居，好不好？

在异乡，学习不害怕

不肯送花的情人

我的城市乡下心

城市土包子的农家初体验

在朴素国，发现人性创新

图书馆，科技人文美学的殿堂

芬兰教育第一的秘密

阅读好材料，就在漫画里

最好的教育资源，在生活里

PART2 Nature & Balance 自然平衡的生活美学

简单幸福，从为鸟造家开始

极端芬兰：高科技国的原始人

芬兰人，活到老学到老

做自己，快乐过生活

从平凡瓶罐中收集美

生活诗歌，大家一起玩

从摄影出发，看自己也看世界

属于全民的艺术生活

PART3 Creation & Imagination 北欧设计的创意想象

向北欧设计学什么

用设计收集历史记忆

既美又丑的赫尔辛基

创造城市家园的美好想象

树说故事，原木屋设计生活

芬兰游戏木屋，小孩当家

芬兰住屋奇想

彩色织品，让北欧亮起来

挪威高贵水vs．赫尔辛基自来水

PART4 WatClling & Thinking 社会人文停看听想

在芬兰，与世界相遇

无贪污国，选举也君子

媒体，有意义的小题大做

城市规划，学童民众也参加

抱怨，也是一种艺术

芬兰人，黑色幽默看人生

芬兰人难以承受之轻

小国小语中的文学人生

从文化英雄到无名英雄

民歌新唱，古琴也有新意

后记 生活探险的现在进行式

北欧居，好不好？

这几年来，北欧开始成了人人有兴趣的梦想国度，十年前我只身前来北欧时，总是有人问：“北欧啊？那是什么地方？怎么会有人想去那里？”现在完全不同了，北欧热狂吹，有人爱北欧设计，有人佩服北欧教育，有人学习北欧竞争力，有人羡慕北欧政府的清廉，有人好奇北欧人为何快乐，有人，则想移居北欧。

当远在台湾的朋友向往着北欧的清静时，也有长居北欧、天天面对异乡现实挑战的人说：北欧没什么好，还不如台湾好。

北欧好不好，当然没有标准答案，端看个人想追求的是什么，是只要借鉴，还是要来定居；是旅游居住观察后终要离开，还是有融入社会的必须；答案绝对不是二分法，个人特质与个性所造成的不同，才更是天差地别。不过我觉得，在客观环境上的条件，只要不是战乱饥荒危险不得温饱，大多时候并不足以决定你在某个地方是否居住愉快。

也许因为北欧与台湾之间，无论是社会制度、生活气候、饮食习惯和思考方式，对比都太过强烈，所以每个人对于北欧或是芬兰的观感，可以天差地别，取决于观看的角度和自己生活中重视的方面。至少，北欧提供了一面不同的镜子，让我们更容易反射自己。

我在北欧长居这么多年，感受也在不同的阶段有着不同的变化。

第一次踏上北国土地，是因着工作实习和留学的短期居留，迎接我的大都是很美好的经验。当时这里对我来说，有如乌托邦一般，四季的变迁、简单朴素的生活、亲切友善的同事与朋友，都带给我许多温馨的记忆。

后来，再次以移民和眷属的身份踏上北国，知道自己将长居此地，感受又完全不同。一开始感觉很新鲜，当地政府福利制度下的各种安排也让一切容易上轨道。然而当新鲜期逐渐过去，现实的挑战开始迎来，就发现：移民在新社会生存，确实不容易，语言上的弱势也常会带来挫折与限制，同时让“自己是谁”的人生大问题与自我实现多了些回答的难度。

有一段时间，我身陷于移民的“限制”中，怎么都无法钻出布满限制的井，直到我慢慢理解，每个人的生活中，本来就会有一些不得不存在的限制，可以是语言、文化或其他因人而异的东西。然而限制不一定只是限制，限制也可以带来新的探索机会。  尽管语言的限制，让人无法像在家乡一样，想做什么就做什么，然而无法随便在生活中抓一根浮木交差，却也让人不得不更诚实地面对自己，放空思绪上的框架，从中发现新的角度。体会了这一点之后，我的北欧生活，也开始有了另一番味道。

身为移民虽有不易之处，却也让我因此得到深刻的当地体会，亲身接触到多元文化艺术的议题，认识来自各国的精彩人物，自己有更多的思索。这是自己从前没有机会尝到的宝贵经验。

因为没有轻易得来的面包，所以需要对自己更加清明，也因为喜爱艺术与设计，意外地发现这里是灵感的宝地，设计与创意之美无所不在，也开启了我更多视角。因为自己天生像只好奇的鸟，所以芬兰这生活无处不教育的环境，造福的不只是年轻学子，还有我这个成年人。生活环境中，报纸杂志里，到处是有趣的材料。我觉得自己像海绵一样，接收着来自四面八方的思考锻炼，每天都因此觉得充实又有创意。这竟然是在一个我原本感到充满限制的国度里。

也许是我太容易自得其乐，没有闹街逛，没有美食吃，那就亲近大自然Ⅱ巴。生活中总是可以找到些有趣的新鲜事，尽管三不五时会为自己在新社会的定位疑惑，生活中的美好仍然随处可寻。

原来，限制都在无形中开启了生命里的另一扇窗。一个人过得好不好，应该也不见得会因为换了个环境或国家，而有那么大的差异，环境提供的是刺激与诱因，能不能够从中看到对自己的意义才是关键。尽管身边的环境与此刻的人生不是完美无缺，但是我真心体会到，当环境不断影响塑造人的同时，决定性的差异一直都在自己心里。

当台湾的朋友向往着北欧，长居北欧的人也许又向往其他地方时，我深切地觉得，全世界最美好的地方和最完美的时刻，从来就不会为人带来最快乐的生活，尽管人们总是觉得，远方的山头比较美好，他方才是乐土。

所以，北欧居好不好呢？综合这几年的体验，我想对我来说，这应该是一个适合我居住的地方，但是却不一定适合每个人，端看自己要的是什么。

北欧经验绝对值得参考、借鉴。然而，若是在照镜的同时，没有从镜子中看见真正的自己，那别人的经验也就不见得有参考价值了。若说北欧能为台湾带来些什么，那应该不是在台湾复制一个北欧，也不见得要羡慕移居北欧的人，更重要的，是从对比中清楚地看见自己，看见自己值得骄傲的，也看见自己还要学习的，看清楚自己的特质和真正向往的事物，才会找得属于自己的解答。不论是移居北欧、借鉴北欧，还是人生向往，最终应该都相去不远吧。我的北欧新生活探险已经开始，从限制中出发，在挑战中想象，一切正在转动，我仍打算继续在这个高低起伏的路上探索、体会，感受这个不断为我开启视野的新生活。P15-18

说起我与北欧的因缘，得把时光回溯到十年前。

那是1996 年底，当时北欧各国还很少为人所知，我是因着工作实习的机缘，才独自背着行囊踏上芬兰的土地，没想到人生就因此转了一个大弯，发现一片新天地。

后来我前往丹麦留学，体验到另一个北欧国度的风景，毕业归台时原以为自己的北欧两国闯荡生涯即将暂告一段落，结果又在2003 年时，再次踏上北国土地。

这一次，是跟着芬兰先生移居北欧，身份不同了，角色转换了。移居异乡并不容易，从学习新语言到找工作，都是现实的碰撞与考验。

尽管生活的挑战很多，语言的学习也常让人觉得挫折，然而当自己终于被磨炼到得以用芬兰文阅读当地报刊，用芬兰文工作并参与社会的脉动时，生活就不知不觉地，打开了另一片天空。

我开始在原本不会注意到的小事物中看见值得探索的意义；在芬兰这个五百万人口的小国语言文学里，找到自己人生的呼应与感动；在生活中不断感受到教育的力量，哪怕自己早已不是个孩子。

因着不断在生活中观察体会身边的大小事，我开始觉得日子越来越有趣，所有的新发现与小体会也让每一天都很新鲜。我甚至发现，不只是我在观察着北欧，多年来的北欧生活，也悄悄地改变了我。

从前，我不常阅读历史，现在，我不断地想研究这个民族的历史、文化、社会变迁与大城小镇的人文轨迹。

从前，我只把自然当风景看，现在，我发现自然都藏着北国人文创意的生活智慧，光是看一棵树就很有趣。

从前，我习于动很多脑筋，现在，我发现动手不仅是一种幸福，还值得学习与敬佩。

于是我益发觉得，北欧或是芬兰，最能带给我启发的地方，原来都在生活里。北欧的生活并不是什么都好，消费与服务的便利性也常不如台湾；然而，这里有着我最重视的人文价值观，那是对环境的关心，对自然的爱护，对传统的珍惜，对工艺的敬重。于是，哪怕是从身边不起眼的平凡事物里，我也找到很多乐趣与启发。

或许，自己在北欧的生活中学到最多的事，就是发现美好的能力。因为喜欢发掘生活中的美好与趣味，于是春夏秋冬便无一季不好：春天让人雀跃新生，夏天适合慵懒放松，秋天最可以沉潜思考，就连黑暗寒冬也让人在简约中渴望创造。

在这里，我用心整理了很多自己的生活笔记与思绪，包括一些曾发表于报刊专栏的文字，分享我的体悟：平常的事物中满是真趣味，无论是不

是北欧。

就在这里，将生活中的美好，献给每一位朋友。

在这本书里，我试着拾取自己在北欧生活多年来以不同角度所累积的生活经验与观察体会，分享给对北欧或是芬兰生活有兴趣进一步了解的读者朋友们。

一如书中所述，我的北欧居与芬兰生活，始终不断向前转动，从来没有到达一个静止的点，每一年都有新变化，一直是现在进行式。如今在书稿付梓之际，我叉开始朝着全新的生活阶段迈进，正在准备新的搬迁，正在寻觅新居，正在新的小城里开始新的工作与生活。

在此时此刻，重新整理自己曾写下的许多观察与感受，并回顾自己过去这许多年来努力融入芬兰社会的过程，更是点滴在心头。从过客到定罟，在不同文化的身份与角色转换间，深入生活中观察体会，并从中更认识自己。曾有的一切辛苦，都累积出丰富的收获。

此时的我，有如回到刚移居芬兰的日子一样，新的变化正等在眼前，也无从得知未来是何模样。不过我总算学会，人生不是一条直线，完美的生活状态也从未存在，昕以我们可以天天有新希望，在改变中欣赏人生的新风景，在未知中迎接生活带来的惊奇。

尽管北欧与台湾，看似是两个完全不同的社会文化，然而回归到人的本质，其实也不见得那么遥远，重点从来不在于我们住在哪里，而是在于我们用什么样的心来看待这个世界。懂得看，生活的美好，就在俯拾之处。

书写完了，北欧四季透明笔记仍然在前进中，在每一天都不同的生活里，继续探索、体会、感动，发掘新鲜……