据说有人调查，在中国有九成以上的人期待自由工作或自主创业，更有三成以上的人经常或偶尔从事兼职工作，有高达80％的人打算在未来兼职，这些人渴望从事自由职业，都是自由职业的潜在人群。笔者经过长期观察，深刻思考了工作的本质，通过翔实的资料，全面介绍了自由职业的发展现状并总结出了从事自由职业所必须具备的基本素养和技能和需要特别注意的事项，同时结合中国实际情况，向人们提供了十几种可行的自由职业方向。

本书既有理论指导，又有具体操作，内容丰富，贴近现实，相信能为自由职业者或渴望从事自由职业的读者提供有益的帮助。

在家工作与创业已经成为当代一种新的从业方式，近年来，我国每年都有几十万人选择自由职业，更有许多人期待自由工作或自主创业。

本书通过翔实的资料，全方位展示了自由职业的发展现状，深刻思考了工作的本质，总结出了从事自由职业所必须具备的基本素养和技能和需要特别注意的事项；同时结合中国实际情况，向读者提供了十几种可行的自由职业方向。

本书适合所有希望成为自由职业者的人阅读。

第一章　选择自由职业

　听从内心的召唤，做自己最喜欢的事

　不要贪恋安稳的生活

　从事自由职业的好处

　自由职业概述

　中国自由职业现状

　认清自我，走适合自己的路

第二章　自由职业者必备素质

　诚信守时：做一个值得别人信任的人

　质量保证：要做就做最好

　承担责任：对客户负责，就是对自己负责

　终身学习：知识是立身之本，时刻保持竞争力

　创新思维：想他人所未想，做他人所未做

　展现自我：勇敢地亮出你自己

第三章　自由职业者的基本技能

　时间管理：制定优先表，合理安排工作时间

　沟通能力：自由职业者要善于与他人沟通

　人际关系：丰富的人际资源是成功之本

　谈判能力：立足双赢，掌握技巧

　决策能力：必须学会做出合理的决定

第四章　自由职业者工作注意事项

　孤独：在家办公，别忘了与外界沟通

　压力：别让压力压垮了你

　自制：在家办公者必须约法三章

　效率：做事要分清轻重缓急

　健康：不得不说的话题

　设施：选择合适的办公家具

　助手：寻找合适的助手

第五章　部分自由职业介绍及胜任能力测试

　专职家教

　自由撰稿人

　自由翻译

　网页设计师

　室内设计师

　自由摄影师

　自由策划人

　开网上商店

　形象顾问

　私人教练

　营养保健师

　保险代理人

　心理咨询师

听从内心的召唤，做自己最喜欢的事

在美国内华达州麦迪逊中学2001年的入学考试中，有这样一道题：世界首富比尔·盖茨的办公桌上有5只带锁并贴有标签的抽屉，它们分别是财富、兴趣、幸福、荣誉、成功。可是盖茨一直只随身携带其中的一把钥匙，其他的钥匙都锁在抽屉中，那么请问，其中哪一把钥匙是盖茨随身携带的？剩下的4把钥匙锁在哪一只或哪几只抽屉里？

一位刚移民到美国的学生正好赶上这场考试，当他看到这个题目后，感到不知所措了，因为他实在弄不清楚这道题到底是一道英文题还是一道数学题。等到考试结束后，他去问他的担保人，也就是该校的一名理事。担保人对他说，那是一道智能测试题，书本上没有这样的内容，也没有标准答案，每个学生可以按照自己的想法随意作答，老师有权按照他自己的观点评判分数。

据说有一位聪明的同学登上了美国麦迪逊中学的网页，他在该网页上发现了比尔·盖茨给该校的回函。函件上写着这么一句话：在你最感兴趣的事物上，隐藏着你人生的秘密。

美国的一些心理学家所做的一项归纳研究，也验证了比尔·盖茨的这一观点。他们找了20个刚大学毕业并决定做自己喜欢的工作的人；另外也找了同样学历和年龄，决定先投身热门行业，等赚到钱后再做自己喜欢的事情的20个人。二十年后，在两个对照组中发现，做自己喜欢的工作的20个人中，有18个成为了百万富翁，而后者只有一个成为百万富翁。

在这个世界上，每个人都在追求着成功、幸福、荣誉和财富，当你必须做出唯一选择的时候，你会发觉，自己的兴趣往往比名利、地位更重要。

只要稍微留心一下就会发现，几乎所有成功者的身上，都有一个共同的特点，那就是，他们都是在自己熟悉并擅长的领域中做自己喜欢的事情。换言之，一个人如果能够在自己最擅长的领域中做自己最喜欢的工作，那么他成功的概率将会大大提高。

有统计显示，仅有30％左右的人由于他们能清楚认识自己，在自己最擅长的领域中发展，将自己的命运掌握在自己的手中，因此，他们把自己的优势最大限度地发挥了出来。他们也理所当然地获得了应有的成绩；与此恰恰相反，有70％左右的人由于对自己没有彻底的认识，不知道自己的特长在哪里，总是被动地在自己不擅长的行业中做着不一定擅长的事，这些人当然也就很难发挥自己的潜力，很难成就大事。

总之，任何一个人，只要能够听从心灵的召唤，积极主动地选择工作，坚持做自己最喜欢的事情，终会获得最大限度的成功；而被动地做自己不喜欢的事情，即使是热门行业，也很难有所作为。

不要贪恋安稳的生活

温水煮青蛙

美国康乃尔大学曾做过这样一次实验：研究人员把一只青蛙猛地丢进煮沸的开水锅里，这只青蛙竞能一下子跳出开水锅。

隔了半个小时，他们又用同一个铁锅，这一次是往锅里放冷水，然后把那只青蛙放入锅里，并在锅底用火慢慢加热。

水渐渐地热了，青蛙却浑然不觉，完全沉浸在微温的水中享受“温暖”。慢慢地，锅中水越来越热，待青蛙意识到自己已经忍受不住水温，必须跳出去才能逃生时，却已经为时太晚，它欲跃乏力，全身瘫软，最后被活活煮死。

这个实验揭示了这样一个事实：对于突发的灾难，人们会本能地拼尽全力去抗拒，从而有幸躲过一劫；但对于一步步的渐变，却经常因疏于防范而束手待毙。

在生活中，这样的故事太普通、太平常了，每天都会在我们的身边上演，而且，每个人随时都有可能成为剧中的主角。因此，在现代社会中，只有那些常存进取之心、永不满足的人，才是真正的智者。

不要贪恋安稳的生活

很多时候，安于现状会影响你的发展，无论你现在的境况多么令人满意，但有时危险的降临是渐进的，因此不能一味地享受和依赖已有的好环境，而应培养一种具有远见性的洞察力，就像那只青蛙，它若不依赖那温暖之水，少些享受的思想，防患于未然，早早一跳，是能够免除厄运的。

不可否认，安稳的生活是人人都向往的，但更多的时候，追求安稳者的生命场境也就只有那么一块地方，生命的状态永远也不可能达到另一个高度。

而敢于选择自由职业作为自己生存方式的人，大都是不安于生活现状的人，他们就像是在攀登崇山峻岭，虽然有失足跌下悬崖的危险，但只要能战胜险阻，就可以有全新的发现，呈现在他们面前的，将是美不胜收的秀丽景色，从而使生活达到一个更高的层次和境界。P3-5

现在社会上流传着这样一句话——第一批下海经商的人富了，第一批买原始股的人富了，第一批炒地皮的人富了，现在轮到第一批自由职业者了。自由职业受青睐的程度，由此可见一斑。

选择决定命运。你现在的生活状况是由你三年前的选择决定的，而你现在的抉择也必将决定你三年后的生活状况。现在，已经有越来越多的上班族选择加入到自由职业的大军中来。据国家相关部门统计，我们近年来每年都有几十万人加入自由职业的大军。相信很快——也许就在明天，自由职业将引爆中国职场新潮流。

前几年就有专家断言，自由职业将会成为21世纪最流行的工作与生活方式，现在看来，此言非虚。

早在上个世纪90年代，自由职业就开始在美国、德国等发达国家流行开来，至今已成一种非常流行的工作和生活方式。在世界各地，在家工作与创业已经成为不可阻挡的潮流。据美国人口普查显示，大约有近四成的美国人受雇于自己。

据说有人调查，在中国有九成以上的人期待自由工作或自主创业，更有三成以上的人经常或偶尔从事兼职工作，有高达80％的人打算在未来兼职，这些人渴望从事自由职业，都是自由职业的潜在人群。

笔者经过长期观察，深刻思考了工作的本质，通过翔实的资料，全面介绍了自由职业的发展现状并总结出了从事自由职业所必须具备的基本素养和技能和需要特别注意的事项，同时结合中国实际情况，向人们提供了十几种可行的自由职业方向。

本书既有理论指导，又有具体操作，内容丰富，贴近现实，相信能为自由职业者或渴望从事自由职业的读者提供有益的帮助。

在本书的策划和撰写过程中，得到了郑海龙、陆小可、唐林妹、周琴、王伟、罗小利、冯立军、任红丝、李爱祥、冯志强、张娜、张卫云、王健、马彦丽、李欣等人的大力支持与帮助，没有他们的努力，本书是很难这么快就与读者见面的，在此向他们深表谢意。

由于本人水平有限，加之时间仓促，书中偏颇和遗漏之处在所难免，恳请读者谅解和指正。

洁岛

2008年1月于北京

这是一个自由职业的时代，让我们听从心灵的召唤，自己为自己工作！

——英国自由职业倡导者 约瑟芬·梅罗

我们常听说有关工作狂的故事，就是因为工作能够带给他成就感，工作让他感到兴奋，工作使他觉得活着充实。他们对工作的看法，犹如我们对游戏的态度。他们认为工作是扩展自我、获取新知、探求新境界的方式。而所有这一切，都是被动工作者所无法感受到的。

——美国自由职业倡导者 鲍勃·布莱克

自由职业是未来发展的方向。听到过这样的流行语吗？——人人都在家里工作。还在等什么，赶快加入这个潮流吧！

——美国自由职业者 劳理·洛扎斯基