愉快的情绪有助于培养孩子的良好性格。但在实际生活中，常常有使孩子悲伤的事情发生。幼儿孩子年幼，遇到悲伤的事情或生气，或垂泪，不会主动调整自己的情绪。在张耀明、王雯编著的《我不悲伤》中，作者采用色彩鲜明的动物形象，通过生活中的实例来告诉孩子在遇到令自己难过的事情时，应该怎样去缓解自己的悲伤情绪，比如说把自己的感觉主动告诉小伙伴，而不是自己独自承受等等。书中语言浅显，富有童趣，易于被孩子所接受，能引起其内心的共鸣。同时，本书亦可以作为亲子共读的良好伴侣，教给家长要允许孩子自由地表现悲伤，留心孩子的情绪变化，引导孩子发现生活中的乐趣所在，并且以身作则，帮助孩子正确面对内心的困难，帮助其树立实际目标。本书可作为家庭教育的优秀助手。