害怕与陌生人接触，害怕与人争论，害怕被人注视，害怕尴尬与出丑……
社交恐惧，又名社交焦虑，是一场与自己的战争。因其对社交的排斥性，这场战争中没有战友，只能孤军奋战。
程潇，一个大龄单身女青年，在每天与社交恐惧的交战中损招百出，鼻青脸肿地求生着。
重重包围的彼岸，是亲情、友情、爱情。这一侧，却是被恐惧困住的自己。
程潇时常怀疑，这样的一场战争，自己真的能赢吗？
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