活在当今这个似是而非的时代，我们或多或少都会分离出另外一个自己。本书只想想阐述一个观点，一切痛苦都会过去，而拯救自己的这个人正是自己，别人的帮助或许会暂时让你得到短暂的快乐，但是真正救拔自己的那个人还是自己，不要试图去忘掉那些不堪的往事，试图忘掉我们就成了一台机器而不是一个活生生的人，不如打开那颗被自己封闭起来的心，接受那些新快乐，新朋友，新爱人，也不要总是用一种角度去看待人和事，也许退一步或者是进一步那些问题都迎刃而解了。
本人文字表达能力还有待提高，但是我想告诉大家不能总是活在痛苦的泥藻里，就算是此刻我们依然不能自拔，但只有你有希望，你一定会从深渊中自己绑棵绳子爬出来的。
最后希望大家通过读这本书你能得到些什么。并且祝天下正在经历痛苦或曾经痛苦过的人能够得到幸福。
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