运动心理学基础是运动训练专业的主要教学内容，与竞技体育、体育教育和大众健身过程中的运动实践活动息息相关。掌握心理学及运动心理学的知识，可以了解体育运动与心理状态的关系，以良好的心理状态投入到高水平训练与竞赛中，取得优异成绩。同时，还可以更好地了解自己，认识他人，适应社会，创造美好生活。
本书是中等职业教育国家规划教材，在第一版的基础上修订而成。全书分为心理学基础篇和运动心理学篇两部分。心理学基础篇，紧扣普通心理学的相关知识，包括运动参与的动力过程、运动参与的认知过程和运动参与者的个体差异3个模块；运动心理学篇，包括运动技能学习的心理基础、心理技能训练和比赛的心理调节3个模块。本书还配有相关数字化教学资源，可通过书后学习卡获取。
本书可作为中等职业学校运动训练专业和其他相关专业的教材，也可作为运动员、教练员、社会体育指导员和从事体育管理工作人员的参考用书。

心理学基础篇
模块一 运动参与的动力过程
主题一 动机
主题二 情绪
模块二 运动参与的认知过程
主题一 感觉、知觉、注意
主题二 记忆
主题三 思维
模块三 运动参与者的个体差异
主题一 人格
主题二 智力
运动心理学篇
模块四 运动技能学习的心理基础
主题一 运动技能学习的动机定向
主题二 运动技能的学习基础
主题三 运动技能的掌握过程
模块五 心理技能训练
主题一 目标设置训练
主题二 放松训练
主题三 表象训练
主题四 注意集中训练
主题五 自我暗示训练