在漫漫旅途中，失意并不可怕，受挫也无需忧伤。只要心中的信念没有萎缩，只要自己的季节没有严冬，即使风姜苦雨，即使大雪纷飞，人生之旅也不会为之中断。限难险阻是人生对你另一种形式的馈赠，坑坑洼洼也是对你意志的磨炼和考验。落英在晚春凋零，来年又灿料一片；黄叶在秋风中飘荡，春天又焕发出勃勃生机。这何尝不是一种达观，一种洒脱，一份人生的成熟，一份人情的练达。

当你翻开此书，一页页的暖流注入你的心田，一个个精巧玲珑的小故事找开你的心窗……当晨曦洒进你的心中，你会幡然明白：人生不要太圆满，再苦也能笑一笑！

人生就是得失循环的过程，适时地放弃一些东西，才能获得更珍贵的东西。

我们应该看到自己的优点，也应该接受自己的缺点。世界上本来就没有完美的人生，因此，我们不必戴着假面具去生活。

追求享乐是人的天性，但经历苦难也是人生的必然。人若不经过挫折、苦难、挣扎，就不可能脱颖而出。古今中外的历史反复证明了一个道理：自古雄才多磨难，从来纨绔少伟男。

第一章 希望带你走向光明的出口

1.人生最好的礼物是拥有希望

2.希望带着你走向光明的出口

3.上帝不会辜负虔诚的希望

4.捍卫希望之花，才能结出希望之果

5.设定目标的那一天就是希望的开始

6.追求成功的愿望要像生命需要空气一样

7.穷人最缺少的是野心

8.相信自己能走到希望的终点

9.从黎明中看到曙光

10.厄运是一次崭新的从头再来

11.希望是前进的动力

12.不要忘了带着希望上路

第二章 生命之舟需要轻载

1.生命之舟需要轻载

2.想得越远烦恼越多

3.选择自己的生活标准 

4.别让钱压累你一生

5.成也英雄，败也英雄

6.让自己永远活在春天里

7.在黑暗中打个盹

8.想得开才会过得好

9.不必追求每个人的满意

10.冲出自己营造的“心理牢笼”

11.享受此刻的生活

12.太多的欲望是人生的一杯苦酒

13.得中有失．失中有得

14.虽然错过春天，你还将收获秋天

15.不把得失看得太重

16.人不可能总是走运，也绝不会总是倒运

17.不被完美所累

18.过于羡慕别人容易迷失自我

19.不要看失去什么，只看还拥有什么

20.学会放弃比学会获得更重要

21.失败的对面是成功

22.抛弃不切实际的誓言

23.卸下贪婪的包袱

24.该撒手时宜撒手

第三章 你是世界上最值得爱的人

1.最优秀的人就是你自己

2.正确地认识自己

3.告诉自己“我很重要”

4.珍爱自己才能更懂得珍爱别人

5.没有必要模仿别人

6.愉快地接纳自己

7.从内心深处相信自己

8.别跟自己过不去

9.学会宽容你自己

10.给自己一个笑脸

11.人生最难的事就是战胜自己

12.学会适时的独处

13.给自己一个舒心的奖励

14.让自己喘口气

15.独自跨越苦难

16.不要说自己什么都没有

17.你认为你行，你就行

18.开掘自己的宝藏

19.画扇窗给自己

20.活出自己的风采

21.为自己点一盏心灯

第四章 带着快乐上路

1.快乐如此简单

2.把苦日子过甜

3.快乐是种“角度”

4.你随时都可以选择快乐

5.顺其自然，就是快乐

6.将不必要的欲望关在门外

7.想好事，好事降临；想坏事，坏事敲门

8.为冬季收集一缕阳光

9.让自己微笑如花

10.光着脚也能踢球

11.进门前，请脱去烦恼

12.我是世界上最幸运的人

13.给左手一个机会

14.凡事往好处着想

15.为自己的拥有而开怀

16.尽量疏泄怒气

17.自己创造快乐

18.寻找幸福时刻

19.艰苦的婚姻也有开心的浪漫

20.放飞一只心灵的蝴蝶

21.种一棵“忘忧草”

22.让自己年年18岁

23.送人玫瑰，手有余香

24.带着欣赏的眼光上路

25.予人快乐就是予己快乐

第五章 轻松过好每一天

1.放下就是快乐

2.安心睡个好觉

3.心中无事一床宽

4.让自己休息一下

5.过一个迷你假期

6.人生要随遇而安

7.潇潇洒洒游戏人间

8.不要为小事烦恼

9.永远都吃最好的那颗葡萄

10.鱼与熊掌不可兼得

11.吃亏是一种福

12.失意时要懂得心宽

13.学会善待自己

14.简单就是幸福

15.自然就能轻松

16.有一种美丽叫“错误”

17.看淡苦乐，心往好处想

18.记住美好的时刻。忘却悲伤的一面

19.只要向着阳光。阴影就留在你背后

20.朋友，是一生快乐的甘饴

第六章 生活原来如此美丽

1.学会忘记伤痕

2.保持一颗年少的心

3.你并不一定要住在低洼地带

4.人生因为失去而美丽

5.给自己一把开心锁

6.心无外物、心如止水

7.不要拒绝眼泪

8.不必在乎别人的眼光

9.人生不会太圆满

10.细心体验，用心生活

11.珍惜身边的一切

12.原谅生活是为了更好地生活

13.快乐在于你的选择

14.将生活当成一种享受

15.痛楚也是一种享受

16.拥有筷子尖的温暖

17.每个人都有自己的幸福

18.上帝最爱的是穷人

19.每个人心中都有失败的种子

20.给车胎放气就能通过

21.捡拾爱情的碎片

22.假如生活欺骗了你，请不要忧郁

23.给心灵一个存折

24.学会和蜗牛散步

第七章 再苦也能笑一笑

1.笑看天下几多愁

2.再大的苦难也要自己承受

3.每天给自己一个希望

4.从失败的痛苦中寻找快乐

5.让自己在逆境中奋起

6.为自己多多鼓掌

7.笑对人生的挫折

8.人生几十秋，磨难如歌

9.在绝望处抓住快乐

10.学会苦中作乐

11.不能改变世界、就要改变自己

12.为自己的快乐而活

13.学会“幸”灾“乐”祸

14.大海中没有不带伤的船

15.让心窗看到美景

16.寻找人生的“长生果”

17.让乐观主宰你一生

18.好好经营自己的快乐

19.人生没有过不去的坎

20.成功并不像你想象的那么难

21.给人生一枚指南针

22.从苦难学校毕业的人，才是强者

深山里有两块石头，第一块石头对第二块石头说：

“我希望我们不仅仅是一块石头，我希望有更多的人认识到我们的价值，我想去经一经路途的艰险坎坷和世事的磕磕碰碰，能够搏一搏，不枉来此世一遭。”

“不，何苦呢，”第二块石头嗤之以鼻，“安坐高处一览众山小，周围花团锦簇，谁会那么愚蠢地在享乐和磨难之间选择后者，再说那路途的艰险磨难会让我粉身碎骨的!”

第一块石头说：“我想还是走吧，我相信自己是有价值的。”

于是，第一块石头随山溪滚涌而下，历尽了风雨和大自然的磨难，它依然义无反顾、执著地追求自己的价值。第二块石头讥讽地笑了，它在高山上享受着安逸和幸福，享受着周围花草簇拥的畅意舒怀，享受着盘古开天辟地时留下的那些美好的景观。

许多年以后，饱经风霜、历尽尘世之千锤百炼的第一块石头已经成了世间的珍品、石艺的奇葩，被千万人赞美称颂，享尽了人间的富贵荣华。第二块石头知道后，有些后悔当初没有听第一块石头的话，现在它想投入到世间风尘的洗礼中，然后得到像第一块石头那样拥有的成功和高贵，可是一想到要经历那么多的坎坷和磨难，甚至疮痍满目、伤痕累累，还有粉身碎骨的危险，便又退缩了。

一天，人们为了更好地珍存那石艺的奇葩，准备为它修建一座精美别致、气势雄伟的博物馆，建造材料全部用石头。于是，他们来到高山上，把第二块石头粉了身碎了骨，给第一块石头盖起了房子。

第一块石头实现了自己的价值，走到了希望的终点，而第二块石头对自己没有任何期望，却逃脱不了平常的命运，甚至遭到了它本来畏惧的粉身碎骨。所以，如果我们不想让人生安于平凡，希望得到自己想要的东西，就应该有挑战的勇气。

一次拍卖会上，有大批的脚踏车出售。当第一辆脚踏车开始竞拍时，站在最前面的一个不到12岁的男孩抢先出价：“5块钱。”可惜，这辆车被出价更高的人买走了。

稍后，另一辆脚踏车开拍。这位小男孩又出价5块钱。接下来，他每次都出这个价，而且不再加价。不过，5块钱的确太少。那些脚踏车都卖到35或40块钱，有的甚至卖到100元以上。暂停休息时，拍卖员问小男孩为什么不出高价竞争。小男孩说，他只有5块钱。

拍卖会继续，小男孩还是给每辆脚踏车出5块钱。他的这一举动引起了所有人的注意。人们交头接耳地议论着他。

经过一个半小时后，拍卖快要结束了，只剩下最后一辆脚踏车，而且是非常棒的一辆，车身光亮如新，令小男孩怦然心动。拍卖员问：“有谁出价吗?”

这时，小男孩说：“5块钱。”

拍卖员停止唱价，静静地站在那里。观众也默不作声，没有人举手喊价。所有的观众无疑都为男孩的执著而感动了。静待片刻后，拍卖员说：“成交15块钱卖给这个穿短裤白球鞋的小男孩。”

观众纷纷鼓掌。

小男孩脸上洋溢着幸福的光辉，拿出握在汗湿的手心里揉皱了的5块钱，买下了那辆无疑是世界上最漂亮的脚踏车。“财富就在一码之内”，是一句古老的犹太民谚。它提醒人们不要放弃任何可能的机会，更不能放弃伟大的希望。只要你坚持走下去，也许，下一个成功的就是你。

P17-18

在一个讲究包装的社会里，我们常禁不住羡慕别人光鲜华丽的外表。而对自己的欠缺耿耿于怀。

其实没有一个人的生命是完整无缺的．每个人都或多或少地缺少一些东西。

有人夫妻恩爱，月入数十万元，却有严重的不孕症；

有人才貌双全、能干多金，情字路上却是坎坷难行；

有人家财万贯，却是子孙不孝；

有人看似好命。却是一辈子脑袋空空……

每个人的生命，都被上苍划上了一道缺口，你不想要它，它却如影随形。

你要宽心接受，体会到生命中的缺口，仿若我们背上的一根刺，时时提醒我们要谦卑，要懂得怜恤。

若没有苦难，我们会骄傲；没有沧桑，我们不会有同情心去安慰不幸的人。

因此，不要幻想生活总是那么圆圆满满，也不要幻想在生活的四季中享受所有的春天。每个人的一生都注定要跋涉沟沟坎坎，品尝苦涩与无奈。经历挫折和失意。

因此，在漫漫旅途中，失意并不可怕，受挫也无需忧伤。只要心中的信念没有萎缩，只要自己的季节没有严冬，即使风凄苦雨，即使大雪纷飞，人生之旅也不会为之中断。艰难险阻是人生对你另一种形式的馈赠，坑坑洼洼也是对你意志的磨炼和考验。落英在晚春凋零，来年又灿烂一片；黄叶在秋风中飘落，春天又焕发出勃勃生机。这何尝不是一种达观，一种洒脱，一份人生的成熟，一份人情的练达。

当你翻开此书，一页页的暖流注入你的心田，一个个精巧玲珑的小故事打开你的心窗……当晨曦洒进你的心中，你会幡然明白：人生不要太圆满，再苦也能笑一笑!