本书的作者也是一位不再年轻的女性，对同龄女性深切的苦恼和缠绕的愁绪颇为关注，为此奉献千言万语，其中有对您身心健康与美丽的忠告，如闺房挚友，娓娓细语，提醒您该如何养颜、塑身、强体、养心；有对婚姻的建议，如航标灯塔，指引您绕过潜伏的礁石，成功地将婚姻之舟驶向幸福的彼岸；有对职业的指导，如成功之手，带领您纵横职场，做令人羡慕、常开不败的职场玫瑰……
如果您是一位女性，请认真研读本书，进而身体力行，定能获益匪浅!即使自己不再年轻，也依然可以活得美丽、健康、快乐、自信、精彩!
如果您是一位男性，请把本书送给自己所爱的人，让她携带着美丽、健康、快乐、自信，和您一起牵手走到幸福人生的终点!