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| 书名 | 培养孩子注意力的50种方法 |
| 分类 | 人文社科-心理-心理学百科 |
| 作者 | 崔华芳//李云 |
| 出版社 | 北京工业大学出版社 |
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| 简介 | 编辑推荐 做什么都是三分钟热度，刚开始兴致勃勃，不一会儿就打蔫；上课注意力涣散，不是开小差，就是做小动作，甚至与同学交头接耳；做作业漫不经心，读书定不下心来，抄作业会抄错题目，做题目会抄错答案；跟他讲话爱理不理，一只耳朵进，一只耳朵出，还没等你说完就做别的事情去了；做事心不在焉，貌似在做事，心却飞到了其他事情上，总是错误百出，不让人省心……为什么你的孩子注意力这么差?怎样才能提高孩子的注意力? 有些孩子的注意力天生不能够集中，但是只要通过后天的引导，依然可以慢慢掌握集中注意力的方法，而那些天才就是把注意力集中在所研究的那门学问上的最高能力！试试看，说不定你的孩子也能做到！ 内容推荐 本书分析了孩子注意力的特点，提供了50种在家庭生活中培养孩子注意力的方法，并提供了一些有关注意力的亲子故事和亲子活动，简单、实用、有效地帮助孩子提高注意力。 目录 绪言 注意力是智力之门 天才就是不断地注意 注意力的四种品质 孩子注意力的特点 孩子为什么注意力差? 测测孩子的注意力 第1章 给孩子营造良好的环境 第1种 方法给孩子一个独立的学习环境 第2种 方法孩子房间的布置要整洁有序 第3种 方法减少不必要的刺激和干扰 第4种 方法房间的光线要柔和 第5种 方法加强孩子的脑营养 第6种 方法保证孩子充足的睡眠 第7种 方法给孩子健全的爱 第8种 方法支持你的孩子 第9种 方法家长要做好榜样 第10种 方法宽容地对待孩子的注意力分散 第2章 善于调节孩子的情绪 第11种 方法培养乐观开朗的孩子 第12种 方法不要经常斥责孩子 第13种 方法引导孩子放松身心 第14种 方法让孩子学会正面的自我暗示 第15种 方法不要给孩子不良的暗示 第16种 方法给孩子交往的自由 第17种 方法让孩子学会积极沟通 第18种 方法让孩子学会正确看待分数 第19种 方法让孩子学会克服自卑 第20种 方法让孩子总能看到希望 第3章 善于引导孩子的兴趣 第21种 方法不要干扰孩子做喜欢做的事情 第22种 方法不要经常强迫孩子做不喜欢的事 第23种 方法给孩子选择的权利 第24种 方法兴趣让孩子爱上学习 第25种 方法让孩子学会交替学习 第26种 方法教孩子明确注意的对象 第27种 方法给孩子玩的时间 第28种 方法与孩子一起玩注意力游戏 第29种 方法不要为孩子设计理想 第30种 方法宽容孩子的不足之处 第4章 让孩子学会自我控制 第31种 方法让孩子遵守合理的作息制度 第32种 方法让孩子学会给自己规定期限 第33种 方法提高孩子自我控制的能力 第34种 方法控制孩子的多动 第35种 方法让孩子学会缓解自己的焦虑 第36种 方法让孩子多参加体育锻炼 第37种 方法让孩子主动提高学习效率 第38种 方法让孩子独立完成作业 第39种 方法让孩子在一定时间内专心做好一件事 第5章 有意识地进行注意力训练 第40种 方法有意注意训练 第41种 方法注意专注训练 第42种 方法注意广度训练 第43种 方法注意分配训练 第44种 方法视力引导训练 第45种 方法注意转移训练 第46种 方法目标引导训练 第47种 方法阅读能力训练 第48种 方法眼口协调训练 第49种 方法动手能力训练 第50种 方法听觉能力训练 试读章节 天才就是不断地注意 法国生物学家乔治·库维说过：“天才就是不断地注意。”我们之所以能够认识周围的环境，主要是因为我们能够通过身上的各种感觉器官来收集外界的各种信息，然后将它们汇集起来，形成完整的认识。这些感觉器官之所以能够收集外界信息，就在于我们拥有注意力，注意力帮助我们维持观察分析的指向性，从而完成认知活动。 因此，每个人的心理活动总是和注意力联系在一起。要欣赏美丽的花朵，首先就要注意到它；要聆听优美的音乐，首先也要注意到它；打算记住重要的资料，首先还是要注意到它。我们有意识地观察一件事物时。有意识地思考一个问题时，都有注意的主导作用。如果没有注意，观察和思维等认知活动也就不能正常进行了。 1928年9月的一天，英国伦敦圣玛利医院的细菌学家弗莱明像往常一样，来到实验室工作。 在实验室一排排架子上，整整齐齐排列着很多玻璃器皿，上面还分别贴着标签写着链状球菌、大肠杆菌、葡萄状球菌等。这些都是有毒的细菌，弗莱明培养它们，目的是寻找一种能够制服它们、使它们变成无毒细菌的方法。尤其是其中一种在显微镜下看起来像葡萄的细菌，存在很广泛，危害也非常大，病人伤口化脓感染，就是这种细菌在“作怪”。弗莱明试验了各种试剂，一直在寻找一种能杀死它的理想药品，遗憾的是，弗莱明一直没有找到合适的药品。 这天，弗莱明又走到架子前，逐个检查着培养器皿中细菌的变化情况。当他来到靠近窗户的一只培养器皿前的时候，看到器皿中的细菌培养基，他皱起眉头，自言自语地说：“怎么回事，这里面怎么会变成这个样子!” 原来，在贴着葡萄状球菌的培养器皿中，里面的培养基发霉了，长出了一团青色的霉。 这时，弗莱明的助手赶紧过来说：“这可能是被杂菌污染了，不用它了，还是倒掉算了。” 但是，弗莱明没有让助手倒掉，而是仔细地观察这团青色的霉状物。他惊奇地发现：在青色的霉菌周围，有一圈空白的区域，原来生长的葡萄状球菌消失了。 难道是这种青霉菌把葡萄状球菌杀灭了吗?想到这里，弗莱明不禁一阵兴奋，他马上把这瓶培养基拿到显微镜下观察。结果发现，青霉菌附近的葡萄状球菌已经全部死去，只留下一点残迹。 于是，弗莱明立即决定，把青霉菌放在培养基中培养。 几天后，青霉菌明显地繁殖起来。弗莱明开始了新的试验：他用一根线粘上溶了水的葡萄状球菌，然后再放入青霉菌的培养基器皿中。 几个小时后。葡萄状球菌全部死掉。 接着，弗莱明又分别把带有链状球菌、白喉菌、肺炎球菌的线放进去。结果。这些细菌也很快死掉。 为了弄清青霉菌对葡萄球菌的杀灭能力到底有多大，弗莱明把青霉菌的培养液加水稀释，先是一倍、两倍……最后以800倍水稀释，结果它对葡萄状球菌和肺炎菌的杀灭能力仍然存在。这是当时人类发现的最强有力的一种杀菌物质了。 P1-3 |
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