本书由四部分组成。一、功理功法篇；二、临床指导篇；三、科研、疗效验证篇；四、文献资料篇。重点在功理功法篇，内分六章：第一章，功法篇，首先对功法及源流作了简单介绍，接着介绍了基本、变换功法及功法特点；第二章，对于本功法治病健身的机理给予综述；第三章，对本功独特的不平衡呼吸方法要领及作用从医学科学角度进行了较详细的论述；第四章，从理论方面论述了怎样才能学好功、练好功，如何认识与理解功中反应。一方面要用马克思主义认识论的方法来提高悟性，使练功不断由感性认识上升到理性认识；另一方面就是引导练功者用辩证唯物主义的方法来分析、理解功中反应及随功夫深入后体内发生的各种变化；还可为练个别功法出偏的人排除误解。第五章，论述了何为“道”及对练功涉及的常用的古典名词术语作了分析性论证。第六章，以本人练功体感和临床观察总结，归结了“聚气鸿寿功”的好处与价值。在临床指导篇里，以管见提出了功法的传播与推广问题，并首次发表如何传授与指导别人练功。科研疗效验证篇与功理功法篇起相辅相成的作用。

功理功法篇

第一章 功法篇

 一、简介

 二、功法

(一)高血压基本功法

(二)高血压变换功法

(三)正常血压基本功法

(四)正常血压变换功法

(五)低血压基本功法

(六)低血压变换功法

 三、练功前后的要求

(一)练功前的准备工作和要求

(二)练功后的注意事项

 四、功法特点

第二章 治疗机理综述

 一、“聚气鸿寿功”基本原理是“聚气”

 二、从体感结合医学的解释

 三、自然现象与古人的论述

第三章 不平衡呼吸的要领及奥妙

 一、呼吸与生命的关系

 二、呼吸的分类及要领

 三、不同呼吸方法的异同作用

 四、科学试验的证实

 五、功法不同，科学验证的结果也不同

 六、呼吸的技巧、体感及表现形式

第四章 提高悟性、辨证分析，使练功沿着正确轨道深入

 一、思维灵感、悟性与认识论

 二、“聚气鸿寿功”与唯物辩证法

第五章 道论及古典气功名词术语解析

 一、道论

 二、古典气功名词术语解析

第六章 “聚气鸿寿功”的价值

 一、可以治疗多种疾病

 二、简便易学，不受气候与环境的限制

 三、解除疲劳，快速恢复人的精力

 四、有减肥、健美、美容之功效

 五、可提高预防能力，少得病或不发病

 六、可促进成年人的优生优育

 七、练功是一种享受，其乐无穷

 八、有助于体育锻炼

 九、可减缓人的老化、延长人的寿命

 十、有助于陶冶情操，改善人的性格

 十一、有可贵的社会效益

 十二、有可观的经济价值

临床指导篇

第七章 根据功法特点开展医疗工作

 一、为练功挑选和创造一个较好的环境

 二、关于功法的传授开展问题

第八章 “聚气鸿寿功”辅导员职责

 一、必须身先士卒，坚持练功

 二、要注重学习，从多方面丰富自己的知识

 三、认真教功，使患者正确掌握功法

 四、监督和帮助患者做好准备工作

 五、临床上摸经验，病房里看功夫

 六、病历记录本要带进病房

 七、功后要做好记录

 八、结合功法的特殊性，及时做患者的思想工作

 九、要处理好医患之间的关系

第九章 血压的测量和标准血压表

 一、测量血压的方法和要求

 二、聚气鸿寿功标准血压表

 三、标准血压表说明

 四、高、低血压病的区分

第十章 对练功、养生提示

 一、练“聚气鸿寿功”的人要忌酒

 二、养生不宜过分地节食

科研、疗效验证篇

办班总结、报道、科研资料

练功患者自我总结疗效选登

文献资料篇

老子道德经

周易参同契(节选)

李时珍奇经八脉考有关气功部分

附 录

喀左县人物志(摘录)

主要参考文献