本书特色鲜明，实用性强。其显著特点是不仅告诉大学生们“为什么”，而且告诉大学生们“怎么做”。全书吸收了当前大学生就业指导的一些新观点、新思路和新做法，融理论研究与实践工作于一体，突出实用性的特点，贴近学生，贴近社会，对高校就业工作和大学生就业实践有较强的指导意义。

第一章 职业生涯概论

第一节 职业

第二节 职业生涯

第二章 大学生职业生涯规划

第一节 大学生职业生涯规划的涵义与意义

第二节 大学生职业生涯规划的原则与要素

第三节 大学生职业生涯规划的步骤与方法

第四节 职业生涯规划在大学阶段的实施与管理

第三章 大学生就业准备

第一节 就业形势和就业市场的把握

第二节 就业意识和择业观念的确立

第三节 专业知识和综合能力的准备

第四章 择业心理指导

第一节 大学生择业心态分析

第二节 大学生应具有的择业心态

第三节 良好择业心态的培养

第五章 大学生求职的策略与技巧

第一节 就业信息的收集与整理

第二节 简历撰写及要求

第三节 求职信的撰写及要求

第四节 面试的准备工作及要领

第五节 笔试

第六章 大学生就业规则和权益保护

第一节 与毕业生就业相关的法律、法规

第二节 就业协议的签订

第三节 毕业生就业的权益保护

第七章 大学生自主创业

第一节 大学生自主创业概述及政策支持

第二节 大学生自主创业的条件及存在的问题

第三节 大学生自主创业实务

第四节 大学生自主创业案例

第八章 适应社会走向成功

第一节 尽快适应社会

第二节 如何适应社会

第三节 艰苦创业奋斗成才

附录一全国主要人才网站

附录二大学生就业相关政策法规

参考文献

后记