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书名 半瓶斋诠注(太极拳的健身和技击作用)
分类 生活休闲-体育运动-体育理论与规则
作者 赵琴
出版社 人民体育出版社
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简介
编辑推荐

在“半瓶斋”里,赵琴与“黄金搭档”(老伴)“看经文、读文史、会拳友,试法过招”,他们不仅有“以文观法”之智慧,更擅长“以形鉴真”之才能。在三十七式原著总纲的基础上,结合“三导”“三多”(易导、生理导、经络导;多方面、多角度、多层次),大视野地阐发述明,完善三十七式“言犹未尽”之处。诠注三十七式也是师兄弟和习练者的传承需求。“半瓶斋”主人翁做到“常后而不先,常应而不倡”,予人之所思,授人之所想的求实治学美德。修炼者如能从中读懂、读通而又得其要旨,就会步入“长生有道,护身有术”的武术境界。

一书在手,终身受益。

目录

篇首语

第一章 太极拳基本哲理浅论

第二章 太极拳三十七式动作诠注

第一节 太极拳三十七式动作名称

第二节 太极拳三十七式动作诠注

附录一

太极拳站桩

附录二

太极拳与易经

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更新时间:2025/1/19 11:26:33