习惯是人生的向导，好习惯带你走向光明，坏习惯带你走向黑暗；你愿意让习惯做你的主人，还是你做习惯的主人？

很少有人能够意识到，习惯的影响力竞如此之大。

无论我们是否愿意。习惯总是无孔不入，它渗透进我们生活的方方面面。它使我们的命运沿着一定的规律运动，我们只能改善它，却没有能力拒绝它……

习惯，是在不知不觉中养成的。好的习惯会让我们受益终身，坏的习惯如果不及时纠正，带来的负面影响也是相当大的，它将会影响你的一生。

一个好习惯受益一时，若干个好习惯就一生。塑造自己完美的人格和魅力，从习惯开始。

本书为成功励志读物，通过讲述故事、解析道理、心理测试等，阐发了许多人生哲理。并告诉读者，为了获得成功，成为强者，应该争取哪些方法。书中许多哲理、方法，都是我们人生和事业取的提升的座右铭。

每天进步一点点

提前一刻钟

培养好的工作习惯

草率行事不会有好结果

珍惜善用每一分钟

不做不明白的事

学会爱自己的敌人

提问题的学问

做人就做机敏之人

多一盎司定律

重复一遍别人的话

可产生依赖的习惯

清除思想的织网

最优秀的是你自己

打开心灵的枷锁

切忌骄傲和抱怨

自制是成功的平衡器

莫让贪婪把你摧毁

友情不可以经营

算计者永不快乐

真诚地为他人喝彩

内疚也是一种病源

绝不拖延立即行动

只会幻想的人没有真正的机会

立刻行动不要拖延

立即执行自己的工作计划

行动是成功的开始

退才能更好地进

要找到行动的捷径

注重细节，从小事做起

小事也值得做

勿以善小而不为

从小事做起，才有机会做大事

工作中没有小事

把事情做到位

不要看不起自己的工作

多给他人留面子

切忌总“唱反调”

凡事责任第一

不要为自己找借口

踏踏实实地把自己的工作做好

只为失败找原因

不为错误找借口

拒绝理由用成绩说话

不找借口找方法

讲原则，不会错

珍视责任

机会来了，你准备好了吗

做好职业规划

工作要张弛有度

时刻准备着，机会来了才会成功

机会，是主动争取来的

毅力是事业成功的定盘星

把事情做到前面

利用现有的机会

不要小看自己无意中的主意

抓住关键的机遇

拒绝平庸追求卓越

锁定目标，持之以恒

勤奋就是财富

过去不能等同于将来

把本职工作做好只是优秀

绝不能安于现状

不要以貌取人

比中而行，择善而交

低调做人更易于成功

理财要有好习惯

富人不用储蓄罐

像富人一样思考

记下你每天的开支

金钱不等于幸福

钱一定花在刀刃上

别把赚钱当负担

穷人的圈子，富人的群落

节俭的习惯能带来财富

贪婪不是理财

我做事我快乐

把工作当成一种享受

做自己喜欢的事

为了自己努力工作

没有工作就没有生活

用我们的生命去做工作

像对待恋人一样对待自己的工作

在失败中学习

没有团队的成功，就没个人的成功

一定要坚持到底

工作与生活的平衡

不把工作带回家

保持微笑，快乐每一天

休闲也是工作

甩掉包袱，快乐生活

真诚赞美获得好感

生活中不能没有幽默

让家庭多一点爱

应该有一些爱好

有健康才会有快乐

养成良好的生活习惯

多唱歌，少抱怨

在婚姻中成长

热爱家庭，经营爱的港湾

做人呆呆，处世聪明

好的生活习惯是身体健康的保证，而好的工作习惯则是事业成功的保障。好习惯是你成功路上的向导，坏习惯则是你的绊脚石。一个想成功的人必须客观地认识到个人习惯的力量。审视你自己，培养好习惯，摒弃坏习惯；充分发挥好习惯的巨大威力，让好习惯为你打开成功之门。

霍华在担任美国钢铁公司董事长的时候，他发觉公司开董事会总是会花很长时间，虽然在会议上讨论的问题很多，但是收到的效果却很少。后来，他发现这是一个很不好的习惯：不能集中精力解决一个问题，结果只能是什么问题都解决不了。紧接着，霍华先生说服了董事会，每次开会只讨论一个问题，然后作出结论，不耽搁、不拖延，立即执行。改变的效果惊人得好，公司提高了工作效率，而且把以前没有解决的问题都解决掉了。

良好的工作习惯能极大地提高工作效率，能替你早日敲开成功的大门；而坏的工作习惯则常常拖后腿，阻碍你前进的步伐。千万不要以为习惯是无足轻重的事情，它的力量十分强大，往往是成功与失败的分界线。

那么，好习惯与坏习惯的判断标准是什么呢？其实，好习惯与坏习惯没有绝对的分界线。就以小心谨慎来说吧，这的确是个好习惯。它会让你在作决定之前做充分的调研工作，直到你有十足的把握。如此，你方能稳稳妥妥地发展事业。但不要忘了，如果你过分小心谨慎，也往往会错失良机。商场如战场，你通常没有那么多时间去深思熟虑。这时，你就要敢于冒风险，去为自己赌一个灿烂的未来。不仅商场，生命也是如此。所以，即使是好习惯也有一个度的问题，也有随机应变的必要。

话是这样说，但好习惯和坏习惯还是有明显的区别。好习惯一般是健康的、有效率的、不影响他人的、能让你的工作和生活更美好的习惯。比如，合理安排时间的习惯。它既能让你有足够的休息时间，以保证身体健康和精神良好；也能让你有时间紧迫感，加快你的办事速度。坏习惯自然就是不健康的、效率低的、影响他人的、不利于你的工作和生活的习惯。比如，乱放东西的习惯。乱放东西不仅使你的工作和生活环境变得混乱不堪，更会浪费你宝贵的时间。你常常会花很多时间找东西，当你想要的东西找不到时，这时你的脾气就会变得很坏。所以，赶紧审视你自己。看一看，哪些是你的好习惯，哪些是你的坏习惯。哪些习惯你一定要改掉，哪些习惯你需要重新培养。

很多人也许会说，习惯是多年养成的，改变它是不太容易的。这话虽然有道理，但我们一定要有变革的勇气，因为只有改变，你才能开创一个新局面。

有个动物学家做了一个实验：他将一群跳蚤放入实验用的量杯里，上面盖上一片透明的玻璃。跳蚤习性爱跳，于是很多跳蚤都撞上了玻璃，不断地发出叮叮咚咚的声音。过了一阵子，动物学家将玻璃片拿开，发现竟然所有的跳蚤依然在跳，只是都将跳的高度保持在接近玻璃即止，以免“撞到头”。结果竟然没有一只跳蚤能跳出来。

后来，那位动物学家就在量杯下放了一个酒精灯并且点燃了火。不到五分钟，量杯烧热了，所有跳蚤自然发挥求生的本能，每只跳蚤再也不管头是否会撞痛，全部都跳出了量杯。

培养好习惯还需要监督和反省。每天临睡前回顾一下，自己是否在坚持好的习惯行为，自己是否又犯了坏的习惯行为。

自我监督是必要的，旁人的监督往往也不可缺少。人的自制力是有限的，亲友的提醒和监督通常都能对你发挥很好的作用。他们会比你看得更真切，也会要求得更严格。

让好习惯成为你的良师益友，让好习惯成就你的美好人生。坚持已有的好习惯，摒弃不好的习惯，培养新的好习惯，成功就会水到渠成。

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我们每天90％以上行为是出自于习惯的支配。可以说，我们生活中的每一件事都是习惯使然，习惯每时每刻都在影响生活。好习惯是一种坚定不移的高贵品质，坏习惯则会毒害心灵。

幸运的是，我们每个人都有改变习惯的能力。

好习惯主要是依赖于人的自我约束，或者说是依靠人对自我欲望的否定。然而，坏习惯却像芦苇和杂草一样，随时随地都能生长，但它阻碍了美德之花的成长，使一片美丽的园地变成了杂草丛。坏习惯一旦播种，往往很难清除。

有人说：“要使自制成为习惯，放任则是可憎的；要使谨慎成为习惯，鲁莽则有悖于人的美好天性，就像残忍是严重的犯罪一样。”

对几百位成功者的调查显示，问及失败的可能原因时，几乎每个人都会说“坏习惯是失败的重要原因之一”。

人生要么是一幅伟大的作品，要么就是一团糟，因为每种习惯的养成要么是精心培养的结果，要么是放任自流的结果。

当一个人突然发现人们不信任自己，往往会感到非常震惊和难过。他做梦都不想养成撒谎的习惯，但在意识到之前，撒谎的习惯已经养成了。

良好的气质、儒雅的风度，会对年轻人的未来产生非常有利的影响。一个有良好风度的年轻人，谁不愿意与他交往呢？一个态度端正、衣着得体、行为规矩的人，即使长相平平，甚至身有残疾，仍然会交上好运。

凡是渴望成功的人，都应该对自己平时的习惯做深刻的检讨，把那些妨碍成功的恶习一一找出来——如举止慌乱、急躁不安、萎靡不振、言语尖刻、不守时、马马虎虎等，要勇于承认自己身上的不良习惯，不要找借口搪塞。把它们记下来，对照它们引起的错误，想想今后应该怎么做。若能持之以恒地纠正它们，你就一定会有巨大的收获！