哈佛的人生哲学值得我们拜读，其中的智慧是指引我们一生的航标。本书浓缩了哈佛的经典人生哲理，是哈佛精神的生动呈现。书中从理论和实践上全面阐述了哈佛人生哲学的深刻内涵和对人生的启迪意义，引导广大成长中的学生，树立远大目标，适应社会，迎接挑战，成为时代的栋梁和精英。

创立于1636年的美国哈佛大学，是享誉世界的著名学府，是世界各国学子神往的学术圣殿，被誉为高等学府王冠上的宝石。哈佛大学的巨大成就，不仅在于它高超的学术水平，更重要的是它积累的一系列深刻而珍贵的人生哲学。这些人生哲学教会每位哈佛学生立身的准则、处世的原则，以及锤炼自我、成就卓越的进取精神，指引无数哈佛学子获得了成功，走向辉煌，其中包括7位美国总统和40位诺贝尔奖得主。

本书浓缩了哈佛大学300年来累积的人生哲学的精华，从真诚、信义、正直、豁达、忠诚、责任感、求知、勤勉、行动、人性等方面，结合哈佛学子的成长故事，从理论和实践上全面阐述了哈佛人生哲学的深刻内涵和对人生的启迪意义。通过本书，广大学子可以汲取哈佛人生哲学的营养，修炼做人的准则和处世的原则，思考感悟人生，正确看待名利，合理处理生活、爱情、学习、事业和人际关系，发掘潜能，不断超越自我，适应社会，迎接挑战，成为时代需要的栋梁和精英。

第一课 走进人生的浮流

人生是什么——思考生命的意义

活的是过程

人生没有输赢

人生不是用来享乐的

过属于你自己的生活

用平和心态对待死亡

懂得热爱生命

人生没有往复

爱情是生命不可或缺的一部分——珍惜圣洁的爱情

不要随意丢弃属于你的爱情

爱情是生命的源泉

别让爱成罗网

爱情不可以握得太紧

爱情的美在于执着的追求过程

爱情不需要世俗的亵渎

爱情不需要包装

幸福在你心中——把握自己的幸福

什么是最大的幸福

别让欲望抢走幸福

幸与不幸全在于自己

拥有一个健康的身体

从感恩中获得幸福

学习到底是为了什么——弄清楚学习的真正目的

学历不是“通行证”

大学毕业不等于学习终结

真正要学习的是学习方法

成绩不等于成就

能力比知识重要

第二课 人格魅力胜于金牌

美德验证人生价值——做好人生的品德功课

做人是根本

用真诚赢得信任

信用是人生的一笔财富

奉献会让生命没有遗憾

自私是“坟墓”

声誉永不贬值

宽容是金

正直是快速成功的有效方法

富有责任感是人生必备的品质

忠诚是无价之宝

 原则是不可逾越的底线——做一个坚守原则的人

哈佛之所以是哈佛

不要为权贵放弃原则

迁就别人也要有底线

尊重他人的立场和原则

做人要有底线

守住你做人的底线

既要坚守原则又要懂得变通

第三课 以享受的姿态迎接人生

缺陷是一种恩惠——人生不能为追求完美所累

失去是一种获得

没有人是全才

懂得放弃是大智慧

不要对完美贪心

别为自身的缺陷苦恼

人生需要运算

放弃是为了更好的选择

人生没有终点——要学会不断超越

享受不断超越的过程

不要给你的未来穿上“鞋子”

拥有享受每一天的智慧

生命是一种过程

准备一个丢弃错误的垃圾桶

挫折可以为你增值

最美的是过程

快乐根植于心——快乐地生活

阳光人生需要阳光心态

别让贫穷压弯了腰

不要让心智老去

平常心成就美丽人生

活在今天

成功由心态掌控

要快乐就要简单生活

热忱让人生更生动——热忱地迎接人生

学会适应压力

不为打翻的牛奶哭泣

相信脚比路长

热情创造奇迹

把热情带入工作

热忱让人生更生动

强迫自己采取热忱的行动

第四课 悟懂人生中美的真谛

真实是人生的最高境界——“真”的才是美的

多追问事情的原委

以真理为友

敢于说出事情的真相

演绎好自我角色

真实的高度

自然是美的最高境界

向未知的事物“进军”

拒绝虚荣心的入侵

爱是终生受用的财富——千万别放弃爱的权利

爱心可以丰富人生

父母的爱是伟大的

爱可以创造奇迹

善行是心灵最好的医药

富有同情心一

付出是一种享受

用爱温暖人心

放低姿态是一种智慧——不要把自己看得太高

不要好为人师

自负的人很难进步

放下架子

不要看低任何人

低姿态可以保全自己

第五课 找到自己的人生坐标

梦想是成功的翅膀——为人生确定方向

定位改变人生

分大目标为小步骤

梦想是成功的翅膀

贫穷只因无梦想

确信目标终究会实现

确定自己的职业目标

每个人都是金子——认清自己的优势所在

经营你的强项

每个人都是金子

一味攀比会使你迷失方向

不要开错窗

走出别人给你画的圆

第六课 人生需要自我超越

人生需要自我激励——用自我激励法应对人生困境

告诉自己“我可以”

人生需要自我激励

别吝啬对自己的犒劳

在自我赏识中肯定自己

自己拯救自己

最难战胜的敌人是你自己

丧失信心就等于放弃了自己

正视思考的巨大力量——做思想的富有者

正视思考的巨大力量

挣脱你的“思维栅栏”

敢想才能敢干

创新来自思考

留点时间思考

提出一个问题比解决一个问题重要

别忘了思考自己失败的原因

善于发现问题

第七课 习惯左右一生

好习惯受益终生——坚持你的好习惯

习惯的力量

耐心的习惯助你成功

自我反省的习惯引领你进步

珍惜时间的习惯会延长生命

注重细节的习惯助你成大事

节俭是一种美德

倒掉鞋中的沙砾——避免坏习惯的羁绊

远离懒惰部落

远离“找借口”的习惯

倒掉鞋中的沙砾

刚愎自用只能让你自闭

别让习惯牵着走——习惯需要用心培养

从今天起改掉不良习惯

别让习惯牵着走

寻找习惯的空隙

好习惯需要用心培养

多和有好习惯的人交往

第八课 走好天生的性情之旅

性格决定成败——培养优良的素质

坚忍的性格让你成为不倒翁

善于合作才能发挥最大的价值

勇于冒险

自信成就未来

不要迷失了自己——张扬自我

世界会因你的与众不同而精彩

拥有自我评判的标准一

保持自我本色

有破茧而出的魄力

个性创意让你与众不同

成为备受欢迎的人——搞好你的人际关系

有效沟通缔造友谊

收起你的嫉妒心

不要吝啬你的赞美

与人方便自己方便

任何时候都要给别人留有余地

懂得尊重他人

第九课 成功没有形状

成功有很多种——不要为成功设定标准

成功没有止境

什么是成功

拥有名利不等于成功

拥有成功的心态

要有足够强烈的成功欲望

等待是成功的天敌——用行动获取成功

等待是成功的天敌

心动不如行动

行动创造奇迹

现在就去做

成功与绝望为敌

成功属于坚持到最后的人

过属于你自己的生活

哈佛告诉学生：人生的价值不是体现在财产的多少和地位的高低。生活本质的价值并不因外形上的事物而受到影响。判断人生价值的准则是个性。如果按照个性来生活的话，不管你是做一个总统，还是做一个商贩，价值都是相同的。

所有的人生，都是宝贵而具有价值的。每一个人的人生都具有他人不可模仿的独特价值。那些过上有意义的生活的人们，他们共同的特征就是不按照别人的路子来走，而是按照自己的个性认认真真地过日子。他们创造了符合自己个性的价值，受到他人的尊敬，也受到他人的羡慕。

从前，有一国王闲来无事，便微服走出宫门，走到一个卖烧饼的老头面前，一时兴起，问老头：“一国之中谁是最幸福的人?”

老头答：“当然是国王最幸福了。”

国王问：“为什么?”

老头说：“你想，有百官差遣，平民供奉，想要什么就有什么，这还不幸福吗?”

国王答：“希望如你所说吧。”于是与老头共饮葡萄美酒，直到老头醉得不省人事，国王便命人把他抬回宫中，对王妃说：“这个老头说，国王是最幸福的，我现在戏弄一下他，给他穿上国王的衣服，让他理理国政，你们大家不要害怕。”

王妃答：“遵命。”

等到那老头醒了，宫女便假装说：“大王你喝醉了，现在积下很多事情要等你处理。”于是老头被拥出临朝，众人都催促他快些处理事情，他却懵懵懂懂，什么也不知道。这时，旁边有史官记其所言所行，大臣公卿们与之商讨议论，一直坐了一整天，弄得这老头腰酸背痛，疲惫不堪。这样过了几天，老头吃不好睡不香，竟瘦了下来。

宫女又假装说：“大王你这样憔悴，是为什么啊?”

老头回答说：“我梦见自己是一个卖烧饼的老头，辛苦求食，生活很是艰难，因此就瘦成这样了。”

众人都私下里偷着笑。这老头到了晚上，翻来覆去睡不着，道：“我是卖烧饼的呢，还是国王呢?若真是国王，皮肤为什么又这样粗糙呢?若是卖烧饼的，又为什么会在王宫里呢?唉，我的心很慌，眼睛也花了啊。”他竞真分不清自己到底是谁了。

王妃假装问：“大王这样不高兴，让歌妓们来取乐你吧。”于是老头喝起葡萄美酒，又醉得不省人事了。后来，宫女们又让老头穿上旧衣服，把他送回到简陋的床上。老头酒醒后，看见自己的破房，粗布衣服一切都是原来的样子，但却浑身酸痛，好像被棍子打过了一样。

过了几天，国王又来到他这里。老头对国王说：“上次喝酒，是我糊涂无知，现在我才明白过来啊，我梦见自己当了国王，要审核百官，又有国史记对记错。大臣要来商量讨论国事，心里便总是忧心不安。弄得浑身都痛，好像被打了鞭子一样。在梦里尚且如此，若是真的当了国王，还不更痛苦啊?前几天跟你说的话，实在是不对啊。”

别把别人的生活当做你生活的蓝本，不要为达到别人的水平而努力。有意义、有价值的生活，并没有什么准则。世上并没有任何准则认为，某一种生活是有用且有价值的，从而必须要过上那样的生活。生活的准则就是你自己，对自己的生活全力以赴，就是有意义、有价值的人生。

用平和心态对待死亡

哈佛告诉学生：生老病死是生命进程中的必然规律，谁都无法抗拒。生命对任何一个人来讲都是宝贵的。

1970年，乔森来到美国西部当兵。一次在—40℃的低温下进行一场拉练实地演习。乔森是位军医，药包、干粮、手枪、弹药，30多千克的背包重重地压在身上。当眼前出现了一座巍峨的雪山时，很多人都有些害怕，领导派人传话：“今天不过山，你们都得活活冻死!”

当时，乔森的感受就是痛苦，背包仿佛深深嵌入锁骨，连把它拽下来的力量都没有。他甚至想到了死，但双手却怎么也不听使唤，反而拽得更紧，那是来自生命本能的力量。

在危难时刻，人首先感到的是生命的宝贵，他紧紧抓住背包的手，充分表明了他对生存的渴望，哪怕有一线希望，也要翻过这座雪山，以求得生命的安全。

这是人们在危难时的一种抗争，在困境中的一种挣扎。

我们希望能够对死亡有重新的解释，死亡在我们的概念中不应再是肮脏的、悲惨的，它并不可怕，只是有时我们不能接受它而已。

死亡是生命最后一个过程，有它的存在，生命才得以完整。我们不是要挑战死亡，而是要接纳死亡，这种认识不是凭空而来的，也不是宗教上的认识，而是对生命的重新体悟。

所以，具体到我们每一个人，如果遭遇到病痛的折磨，甚至是受到死亡的威胁时，要以冷静的态度来对待它，这样，你就会减轻许多自身的痛苦。

死亡不是对生命的剥夺，而是生命的告别。人们对死亡的恐惧往往是因为对生命的留恋，但如果你把人生看做一次旅途的话，你就会以平静的心态对待与生命的离别。

死亡是必然的。我们只有以积极的心态面对人生，才能懂得生命的可贵。从容面对死亡，这样的人生才不会有遗憾。

P6-9

“哈佛”不仅仅是一所大学的名字，更是一种精神，一种智慧。百年哈佛带给世界的不仅仅是优秀的人才，更珍贵的是经典而深刻的人生哲学。哈佛之所以成为世界一流大学中的佼佼者，关键不是因为它的规模宏大、学科众多，而在于它先进的办学理念、追求真理的可贵精神和300多年沉淀下来的闪光智慧。正如哈佛大学第23任校长科南特所言：“大学的荣誉，不在它的校舍和人数，而在于它一代又一代人的质量。”

作为美国的“思想政治库”，哈佛培养的不仅仅是学子，还是一个社会。300多年中，哈佛大学先后培养出了7位总统和40位诺贝尔奖获得者，它的巨大成就不仅仅在于高超的学术水平，更重要的是它教会了学生应该怎样做人、怎样做一个成功的人。在人生的旅途中，大学只是一个短暂的历程，但哈佛让学生在这个短暂的历程中汲取着智慧的营养，并引领他们思考和感悟人生，为实现人生目标、取得成功做好积极而充分的准备，这就是它的成功所在。我们每个人都有必要做做百年哈佛的学生，学习它交给我们的人生哲学。

哈佛大学给学生上的第一课是“如何做人”，哈佛大学教授罗伯特·科尔斯说：“人格优于知识。”哈佛认为，一个人，只有具备了良好的人格品质，才有资格取得人生的成功。真诚、信义、豁达、正直、忠诚、责任感……这些都是一个人必备的品质。

哈佛大学以追求真理的精神而闻名，由哈佛学院时代沿用至今的哈佛大学校徽上面，用拉丁文写着“VERITAS”字样，意为“真理”。哈佛大学校训的原文，也是用拉丁文写的，意为“以柏拉图为友，以亚里士多德为友，更要以真理为友”。可以说，对真理的不懈追求是哈佛精神的精髓。哈佛大学告诉学生，要始终保持着思考的姿态，并时刻追随真理的脚步，永不言弃。哈佛大学的一句名言就是：不要以为自己的智慧很高，搞明白比高智慧更重要。人，要有自己独立的思想，不要人云亦云，盲从和谬误不会给人带来幸福，只有坚持真理才能帮助一个人在其人生道路上走得更好更远。

哈佛大学告诉学生，每个人都是金子，关键是能否正确地认识自己。清楚自己能够做什么固然重要，但清楚自己不能做什么更为重要。哈佛教诲学生要正确地认识自己，经营自己的强项，呈现自己闪光的一面。

哈佛谆谆教导它的学子，社会错综复杂，变幻莫测。因此在漫长的人生跋涉中，要学会低头。但学会低头并不是妄自菲薄与自卑，学会低头意味着要谦虚、谨慎。个性张扬，率意而为，不会委曲求全，结果可能是处处碰壁。在人生道路中，我们常常因光彩的事物而迷失了方向，以不屈不挠、百折不回的精神坚持到底了，结果却输掉了自己。所以要心态平和，学会低头。保持生命的低姿态，能避开无谓的纷争、意外的伤害，能更好地保全自己，发展自己，成就自己。

哈佛告诫学生：成功没有形状，不要为成功设定种种标准。名利双收并不就是成功。哈佛流传着这样一句名言：想当官，想发财，就不要到哈佛来；要为增添智慧和才干而走进来，为服务社会而走出去。对于每个人来说，成功需要量身定做，人生最大的成功在于规划一个适合自己的有意义的人生，并保持生活和工作的平衡。

哈佛告诉学生……

哈佛的人生哲学值得我们拜读，其中的智慧是指引我们一生的航标。本书浓缩了哈佛的经典人生哲理，是哈佛精神的生动呈现。书中从理论和实践上全面阐述了哈佛人生哲学的深刻内涵和对人生的启迪意义，引导广大成长中的学生，树立远大目标，适应社会，迎接挑战，成为时代的栋梁和精英。

读这本书，你会感觉到几百年来的哈佛智慧就像涓涓细流在你的心头流淌，无需亲自走进哈佛校同，此书就会带给你对哈佛的深刻休验。在书中，你可以聆听哈佛教授的精彩哲思，可以品味哈佛大学的浓郁气息，像一位智者一样低头沉思……

著者

2007年5月