婴幼儿期是人一生中身心各方面发展最快的时期，也是人生转折点最集中、最多的时期。但婴幼儿期的体质较弱，自身免疫力仍较低，容易导致各种疾病的发生和发展。因此，作为年轻家长应提高对婴幼儿预防保健的意识，了解和掌握一些有关育儿方面的基本常识，并注意做好预防保健工作，使广大婴幼儿能够健康地发育和成长。本书以医学科普读物的形式，向广大读者详细介绍了婴幼儿营养保健食谱，婴幼儿夜啼、发热、出汗小验方，婴幼儿呼吸系统、消化系统、营养代谢和内分泌、泌尿生殖器、血液系统、神经精神系统、传染性疾病、皮肤、五官及其他常见病症小验方。本书中的小验方取材方便、简便易行、无毒副作用，既有食疗验方、药膳验方，也有中药验方(以食疗为主)；既有口服的，也有外用的；有的是来自于民间，有的则来自于医方。
本书是作者在结合20余年临床工作经验的基础上，参阅大量科普文献编著而成。在写作方面力求集科学性、知识性、趣味性、实用性于一体。深入浅出、通俗易懂、防治结合，以防为主、重点突出。